Огромное спасибо Ekete

1. Находясь у окна сфокусироваться на близко стоящем предмете и посчитать до 10-ти. Далее сфокусироваться на далеком объекте и посчитать до 10-ти. Повторять, пока хватит терпения и времени:))
2. Смотрим вверх, потом вниз, повторяем 10 раз.
3. Смотрим влево, потом вправо, повторяем 10 раз.
4. Вращаем глаза по направлению часовой стрелки, т.е. смотрим вверх-влево-вниз-вправо и так 10 раз.
5. Аналогично против часовой стрелки.
6. Сидя, откинувшись, закрываем глаза руками, немного надавив на глазное яблоко нижними частями ладоней. Перед глазами мелькают цвета - фокусируемся на черном, самом глубоком. Постепенно все пространство перед "мысленным взором" становится глубоко черным. Смотрим в черное пространство несколько минут.

Если у кого-то есть уточнения или дополнения прошу написать!

Pure Spirits Stage: Shakura S'Aida просто обалдеть!

Tank House Diva Patio Stage: прекрасная Josephine Biundo исполняет всем нам прекрасно известные песни!

Бесплатный вход, много хорошей музыки, пива и много чего еще... Все это джазовый фестиваль в Торонто. Прелюдия к основному действу Party Grass в историческом районе ликеро-водочного завода (The Distillery Historic District).

Главная сцена: Groove Corporation разглаживает душу слэповым басом.

Вы знаете как лает собака по итальянски? Я не знал... вот теперь знаю и записываю, чтобы не забыть.
Как лают собаки в литературе страна : лай

Италия: бао-бао
Куба: воу-воу или даже хоу-хоу
Румыния: так же как и на Кубе
Россия: гав-гав
Иран: вагх-вагх

Прошу продолжить список!!!

Смотрите, комментируйте фотки... Нью Йорк летом производит более приятное впечатление чем зимой... хотя и зимой там есть на что посмотреть. В летнюю поездку никакие музеи не посещал, зато вдоволь нагулялся по городу и насладился суетой.

Фотографии MadDubrovsky : New York 2007 лето

Немножко настроения из Нью Йорка, записал на Times Square, во время последней поездки... Афроамериканский подход к религии... я бы с радостью ходил в эту церковь!!! Jesus is good all the time!

Хороша Чехия весной, ничего не поделаешь. Хочется бывать там снова и снова и пить холодное пиво заедая кнедликами и дичью с грушей под брусничным вареньем.
Фотографии MadDubrovsky : Чехия 2007

Слушать этот музыкальный файл


Песня про то как расстаются человеки, с надеждой на новыэ встречи!

[161x219]
Добавил в плейер свой вариант Лунного человечка by Дальше_Blues dalshe_nekyda,Basist666

[406x300]
Результат нашего совместного творчества с замечательной девушкой и певицей Вандой. Рекомендуется к прослушиванию мальчикам и девочкам, вечером сидя у костра, камина, при свечах и просто в темноте и одиночестве!

mp3 5.6MB

MadDubrovsky&VandaХмельМая

Недавно побывал в Монреале... удивительный город!? Да нет просто волшебный! Поразительное смешение французкой культуры с американским раздолбайством. Монреаль покорит любого... Вам хочется тихих мощеных камнем улочек с уютными ресторанчиками и превосходной французской кухней? Пожалуйста посетите "старый Монреаль", всего одна остановка на метро и суета делового центра позади и вы фланируете по набережной маленького портового города, наслаждаясь видом парусников у причала. Вам хочется ощутить прелесть дикого запада, одна остановка на метро в другом направлении и вы можете попасть в замечательные бары с дурацкой американской едой - картофелем фри и хрустящим бифштексом из полуфабрикатной заморозки!
Зимой Монреаль достаточно неприятен, может стать очень холодно и ветренно, и именно поэтому существует подземный Монреаль. Под землей можно покрыть почти весь центр. Там же находится масса магазинов и ресторанов.
Если нравится хорошая музыка посетите джаз клуб не пожалеете! Внизу пара кадров из одного, попросили гарсона сделать коллективную фотку, а он снял видео!




Несколько фотографий

Результат совместного труда с Home_Boy, слова пришли спонтанно при прослушивании его замечательного трэка. Быстро сел и записал, набалякал на гитаре. Огромная благодарность Сказочка_Победовна за самоотверженное пожертвование аватара для материализации Лизы. Ура товарищи!

Особенно рекомендуется к прослушиванию дамам.

mp3 5 MB

[246x179]
Дамам и слабонервным слушать не рекомендуется!

mp3 9MB

Недавно покатался на двух машинках довольно распространенных в Северной Америке. Инфинити популярна и на нашей родине, а вот Понтиак скорее диковина для Москвы. Инфинити имеет японские корни и производится подразделением Ниссана, а Понтиак - Дженерал Моторс в Канаде. Я попытаюсь их сравнить, хотя заранее могу сказать, сравнение это не очень справедливое, т.к. машины хоть и одинаковы примерно по размерам и по мощности двигателя, цена их все-таки различается.
[661x222]

Справка

Авто: Понтиак / Инфинити
Базовая цена, доллары США: 25к/34к
Двигатель: 3.8L V6 260 л.с. / 3.5L V6 306 л.с.
Разгон 0-96 км/ч: n.a./ 5.6 с
Ср. расход топлива, трасса: 8/9.4





Про внешний вид можно сказать, что Понтиак это типичная амереканская полепка. А вот дизайн нового Инфинити очень приятен. Салон Инфинити удобен и функционален, отделка очень качественная, чего не скажешь о Понтиаке. Сев в него я почуствовал абсолютно тот же запах, который был при поездке на новой "девятке". Автомобиль был абсолютно новый, 60 км пробега. Присмотревшись я увидел родной пластик и хоть и не скрипучее, но ностальгическое топорное оформление интерьера. На дороге Понтиак вел себя неплохо, досадно было конечно иметь здоровый мотор, но привод всего лишь на два передних колеса. При попытке быстро ускорится колеса срывались в пробуксовку. На Инфинити ускорение было молниеносным, благодаря электронике и приводу всех колес пробуксовки не было. Это мне кстати очень помогло на заснеженных склонах.
Скажу прямо от Инфинити я остался в восторге, а вот Понтиак хоть и не разочаровал тотально, но впечатления не произвел. Инфинити меня покорил, хоть бросай все и копи/покупай.

[231x283]
Бывает, что дни мелькают однообразно, нет сил продолжать делать обычные дела, нет сил любить. Усталость душит, разъедает. Вам кажется несчастью нет конца. Глубокая депрессия охватила вас!
Есть способ взбодриться... сходите в травмпункт или побывайте в больнице онкологических заболеваний, да даже не нужно онкологии, просто окажитесь там где есть престарелые больные.
Из-за нелепого пустяка я недавно оказался в больнице скорой помощи и было время подумать о многом и посмотреть на людей. Процесс в больнице напоминал конвейер, где больных принимали сразу несколько медсестер. Сначала регистрация, замер давления, кардиограммы, потом опрос - жалобы и т.д. Уточню, дело происходило в больнице средненького североамериканского города. Каждому больному после регистрции определяют место в палате где нужно ждать доктора, там же оказывается мобильная кушетка, на которой, в случае чего, вас сразу доставят в операционную. Палата общая, в ней находится сразу до 5 кушеток перегороженных шторками. По этой же причине выдают постельное белье и больничную робу. Получив все вы ждете. Приходит медсестра или медбрат и быстро расспрашивают вас что и как. В любом случае вам все равно нужно будет ждать доктора, а это длится очень долго. Мне пришлось ждать 7(семь) часов. Мне еще повезло - было мало серьезных пациентов. В среднем подождать приходится 12 часов. Конечно в случае опасности для жизни всё происходит быстро, другие ждут.
Пребывая в общей палате слышно очень хорошо, что "болит" у соседей. Собственные проблемы становятся в сравнении ничтожными и недостойными упоминания. Один пример: престарелая дама не может самостоятельно ходить, живет одна, у нее боли в спине и ногах, настолько сильные, что ей тяжело дышать. Из разговора с медсестрой:
- Вы меня слышите?
- ... да.
- Я Вам сейчас поставлю укол обезболивающего.
- Лучше просто убейте меня.
- Не паникуйте.
Медсестра ставит укол, а женщина стонет. Через несколько минут после укола боль спадает. Женщина просит воды. Я приношу ей воды (на 5 часу ожидания я уже готов был броситься помогать в операционной). Опять ожидание, через полчаса приходит медсестра.
- У Вас будет все в порядке, неделю назад Вас выписали из больницы и боли будут постепенно проходить. Вы ведь принимаете назначенные лекарства. Есть у Вас кто-то, кто может за Вами ухаживать?
- ... нет.
Через пару минут приходит другая медсестра.
- Мы переместим Вас в клинику, где за Вами будут ухаживать и не нужно будет ни о чем беспокоится. Страховка, правда, не покрывает расходов и Вам придется платить самостоятельно. У Вас есть сбержения?
- ... нет.
Медсестра уходит, приходит ставившая укол, собирает монатки бабули, кладет их на полку кушетки. Бабулю увозят. Приходит уборщица, моет пол, ставит на место кушетки табличку "Осторожно, пол мокрый!"

Я вышел из больницы в начале 3 часов ночи. На улице никого, лишь тишина и легкий ветерок. Любая проблема во вселенском масштабе - ничто.

Просто гениально!

[267x200]
Эту песню поет замечательная девушка! На радостях сделал свой вариант. Спасибо мой прекрасный друг!

mp3 5 MB

[201x522]
Давно я не видел такого замечательного спектакля, просто такого не ожидал! Мое пренебрежительное отношение к американскому театральному искусству было основано на штампах и предвзятом отношении, которое невольно возникает после просмотра тонн бреда в каких-то захолустных постановках и опосредованно через просмотр серой массы голливудских фильмов. Это отношение подпитывается вторящими голосами, что наше, русское драматическое искусство намного лучше глубже и чище. К своему стыду я был такого предвзятого мнения о американском театре до недавней поры, а именно до просмотра этого спектакля. Для утешения конечно нужно сказать, что постановщик спектакля (Sam Mendes) как и сценарист (Dave Hare) оба англичане с огромным стажем работы в лондонском театре. Sam Mendes стал известен еще и как режиссер дебютировав с фильмом "Красота по американски". Этот фильм кстати получил пять оскаров, среди которых за лучшую режиссуру.
В спектакле присутствует одна незамысловатая сюжетная линия, в которую вплетаются судьбы главных героев. Билл Найи играет роль англичанина, неудачного отца-врача, в давнем прошлом потерявшего карьеру, а в конце концов, и семью, из-за аварии на дороге в которой погибла его случайная попутчица. Джулианна Мур занята в роли американской журналистки-профессора свято верящей в активный подход к жизни и в частности в победу демократии в Ираке. Филип Лукас играет роль сына отца-неудачника. Роль сына хоть и существенна но невелика - он привозит в дом отца, приехав погостить после долгой разлуки, свою любовь - профессоршу-журналистку из США. Папик ведет неспешный и спокойный образ жизни в Великобритании имея прекрасный вид на поля, луга и горы. Он из того золотого поколения, которое пропогандировало "Make love not war!" И вот посреди этого великолепия появляется сынуля, который обвинял отца во всех семейных неудачах, смертных и прочих грехах, и привозит подругу в качестве т. сказать поддержать узы семейства и вообще положено. В первый же вечер политнекоректный папаша вступает в дискуссию с профессоршей журналисткой, давая понять какая ерунда эта ваша заливная демократия по-иракски. Профессорша, однако, не тушуется и дает аргументированный отпор. Дискуссии этих двух персонажей - это одна из многих достаточных причин пойти на этот спектакль. Помимо хлестких аргументов и юмора на сцене то появляется то пропадает глубокая связь между героями через их личные переживания. Я был рад попасть на этот спектакль... он не навязывает готовых ответов, а заставляет задуматься. Тем более, через таких звезд как Билл Найи и Джулианну Мур. Билл Найи понравился мне по фильму Love Actually и в спектакле он не подкачал, чего не скажешь о Джулианне. Она отработала как по схеме, а иногда мне казалось, что на сцене не суперзвезда, а школьница показывающая "эмоции" и "театральную игру". Несмотря на это, ощущение от спектакля прекрасное, как от хорошего ужина, где есть полный спектр вкусовых ощущений и подходящее вино.

[349x396]
Сухие факты: Таймс Сквер - место пересечения Бродвея (Broadway) и Седьмой авеню (Seventh Avenue), подобно Красной площади или Елисейским полям это место считается отличительным признаком города. Название Таймс Сквер приобрел благодаря когда-то расположенному здесь центральному офису газеты Нью-Йорк Таймс. В далеком 1904 была открыта станция метро Таймс Сквер, название было навязано издателем и как следствие изначально Лонгакр Сквер был переименован.

В 1910-1920 годах Таймс Сквер развивался и обрастал театрами, мюзик-холлами и отелями. В 1930 в годы великой депрессии стрип-бары, пип-шоу и эротические лавки заполонили Таймс Сквер. С 1980 началось бурное коммерческое строительство, а позднее с 1990 усилиями мэра города все злачные заведения были закрыты.

Посещать Таймс Сквер лучше всего вечером, когда огни рекламы создают ощущение праздника. На этом месте сконцентрировано приличное количество театров и кинотеатров. Масса различных магазинов известных марок... И все это буквально на расстоянии вытянутой руки. Забавно то что прямо в центре пересечения находится полицейский офис и рекрутский офис армии. Представьте себе такое на Красной площади.
Те, кто интерессуется театром, не упустите возможность купить билеты со скидкои от 30 до 60%. При цене около 100$ это в принципе ощутимо. Место, где продают билеты, трудно пропустить, оно находится между 46-й и 47-й улицей. Знаменательно тем, что длинна очереди соответствует длинне очереди в первый московский Макдоналдс при его открытии. Не пугайтесь, очередь быстро двигается и через полчаса у вас в руках будут билеты. Нам удалось получить отличные места в партере. О спектакле в следующем посте!