За последние 10 лет количество фобий в мире возросло с 300 до 1030. Так что же мы имеем?
Космикофобия (боязнь космических явлений)
киберфобия (боязнь работы за компьютером, в основном касается пожилых людей)
прософобия (боязнь прогресса)
гелленологофобия (боязнь научных терминов)
эргофобия (боязнь работы)
а также верминофобия (боязнь микробов)
фалакрофобия (страх облысеть)
ритифофобия (страх перед морщинами)
дисморфобия (страх непривлекательности своего тела)
осмофоби (страх перед естественным запахом своего тела)
обезофобия (страх растолстеть)
аэроакрофобия (боязнь высоты)
клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства)
танатофобия (страх смерти)
гидрофобия (боязнь воды)
арахнефобия (пауков)
геронтофобия (старения)
евпофобия (страх услышать хорошую новость)
Удивительно, что самый распространенный страх - боязнь спускаться в метро - возникает не у приезжающих в крупный город, а у местных жителей, которые практически ежедневно спускаются под землю. В частности, этой напасти подвержены почти 10% коренных москвичей. Но вот парадокс: они спокойно ездят в машинах с неопытным водителем и по плохой дороге.
Сегодня различают несколько сотен фобий. Среди них - боязнь думать, денег, имени. В век прогресса особенно популярными становятся фобии, вызываемые техническими устройствами, в частности - мобильным телефоном.
Существуют и другие, не менее экзотические страхи. Вот лишь некоторые из них:
Аблютофобия: страх мытья и водных процедур
Аллиумофобия: боязнь чеснока
Атазагорафобия: боязнь быть незамеченным
Апопатофобия: навязчивый страх заходить в уборные
Базофобия: боязнь ходьбы
Бронтофобия: боязнь грома
Латерофобия: боязнь лежать на одном боку, чаще - на левом
Метрофобия: навязчивый страх поэзии
Погонофобия: боязнь бород
Рабдофобия: боязнь быть избитым
Синофобия: боязнь китайцев
Спектрофобия: страх зеркал
Скоптофобия: боязнь пристального разглядывания другими
Эрейтофобия: боязнь покраснеть
Фобофобия: страх возникновения страха
[показать]
... и мир ещё раз перевернулся. Рассталась с прошлыми записями, с толпой нужных и не нужных букв, написанных в попытке хоть что-нибудь понять в этой странной и забавной жизни.
В тот же день люди не узнавали меня. "Кто тебя подменил?" Никто. Я сама =) Просто теперь я другая и прежней уже не стану. Это дико интересно. И теперь всё равно, найду я хоть толику смысла в том, что творю, или нет. Я последний раз сказала ему "нет", и его, как и моего прошлого, больше не будет в моей жизни. Его не будет в моей душе. Я освободилась от прошлого и заново переписала свою жизнь. А бывшие строчки дневника... мне их не жаль, пускай будут забыты =)
Лёгкость, радость... Я_СВОБОДНА, или мне это только кажется... но и это неважно...
Просто я счастлива.
"СТАРАЙСЯ, ЧТОБЫ ЧУВСТВО НЕНАВИСТИ НИКОГДА НЕ ПАЧКАЛО ТВОЁ СЕРДЦЕ"

Be leader of kindness and watch others follow.
Listen to silence between words... it's where wisdom lives.
The great truly friends it's hard to find, difficult to leave and impossible to forget.
Одна очень красивая медитация, которая называется «Дающий», взятая из книги «Руководство по медитации» Геше Келсанг Гьятсо, поможет развитию чистой любви, т.е. любви без привязанностей, лишенной эгоистичного намерения. Также это очень действенный метод для исцеления людей.
1. Успокойте мысли с помощью простой концентрации на дыхании в течение нескольких минут.
2. Представьте себя в окружении своей семьи и близких друзей. Затем представьте их в окружении всех живых существ.
3. Ощутите в себе теплое чувство любви ко всем, окружающим вас, вспоминая об их доброте.
4. В течение некоторого времени представьте как все, окружающие вас, ощущают сильную потребность во внутреннем покое и счастье, которые они едва ли когда-либо испытывали. Вспомните об их трудностях и проблемах, страхах и боли. С помощью такого созерцания мы развиваем в себе искреннее желание, чтобы все живые существа постоянно ощущали счастье. После того, как вы ощутите в себе это желание, удерживайте его некоторое время, а затем создайте твердое намерение, сформулированное в следующих словах: "Так как я хочу, чтобы все, живущие на Земле, обладали истинным счастьем, я должен действовать, чтобы это действительно произошло". При этом мы представляем, что наше тело превращается в волшебный драгоценный камень, из которого излучается свет, освещающий все сферы всех живых существ. Мы представляем, что желания каждого исполняются, и испытываем абсолютное счастье.
5. Не обращая внимания на фантастичность такой возможности, представьте, что это произошло. Мы представляем, как все живущие на Земле люди испытывают абсолютное счастье. Благодаря этому, мы ощущаем в себе чувство полнейшей радости. Медитируйте на этом чувстве радости как можно дольше. Это чувство и есть чистая любовь.
По окончании медитации постарайтесь сохранить в себе такое отношение к окружающим. Каждому человеку, встречающемуся вам, внутренне пожелайте испытать чувство абсолютного счастья. Когда наши сердца наполнены чистой любовью, нас не могут тревожить ни гнев, ни зависть.
Ты говорил людям, что настал Одиннадцатый Час.
Теперь ты должен возвратиться и сказать людям, что Час Настал.
И существуют вещи, над которыми стоит задуматься:
Где ты живёшь?
Что ты делаешь?
Каковы твои взаимоотношения?
Как ты относишься к своему окружению?
Где твоя вода?
Знай свой сад.
Настало время говорить свою Истину.
Создай свою общину. Относись к другим с уважением. Не ищи лидера во вне.
Это может быть прекрасным временем!
Есть река, и она течёт теперь очень быстро. Она так мощна и стремительна, что есть те, кому будет страшно. Они будут стараться держаться ближе к берегу. Они будут чувствовать, что их разрывает на части, и будут тяжело страдать.
Знай, что у реки есть своё назначение. Вожди говорят, что мы должны отплыть от берега и погрузиться в середину течения реки; держать глаза открытыми и голову над водой; увидеть, кто плывёт рядом и праздновать вместе с ними.
В это время истории мы не должны ничего принимать на свой счёт. И меньше всего - самих себя. Ибо в тот момент, когда мы делаем это, наше духовное развитие и путешествие останавливается.
Закончилось время одиноких волков. Объединяйтесь! Изгоните слово «борьба» из своего словаря и своих отношений. Всё, что мы делаем сейчас, необходимо совершать священным образом и в радости.
Мы – те, кого мы ждали.
Старейшины Орайби,
нация хопи в Аризоне.
"The most important one of all, Have fun! If you play an instrument and it is no fun, your playing will show it. If you aren't having fun, then make it fun. Come up with interesting and different music"
| ненастоящие друзья никогда не просят пожрать настоящие - причина того, что жрать у тебя в доме нечего ненастоящие друзья называют твоих радителей дядя... тетя... настоящие называют их мам, пап ненастоящие вытащат тя из тюрьмы и будут вспоминать твою ошибку всю оставшуюся жизнь настоящие будут сидеть рядом на нарах и говорить: "дя, мы вляпались, но суууука, весело было" ненастоящие никогда не видели твоих слез настоящие рыдают вместе с тобой ненастоящие одалживают твои вещи и возвращают через пару дней настоящие держат твое дерьмо у ся в шкафу так долго, что забывают о том, что оно твое ненастоящие знают кое что о тебе настоящие могли б написать отдельную книгу о тебе с твоими же комментами ненастоящие покинут вас, если так предпочтет толпа настоящие надерут всем задницу, если толпа предпочитает покинуть вас ненастоящие позвонят перед приездом настоящие воспользуются запасным ключом под ковриком и заорут: "Я ДОМА" ненастоящие ненадолго настоящие навсегда ненастоящие отберут у тебя бутылку, когда решат, что тебе "хватит" настоящие оглянутся на обблеванный диван и будут заливать в тебя еще, крича: "ты ж знаешь, нам этого дерьма для тебя не жалко" ненастоящие будут разговаривать оскорбительно с теми, кто оскорбительно разговаривает с вами настоящие пойдут и начистят ему рыло |
[300x450]
I feel ill. Nasty weather. Stupid faces. Moscow, moscow...
Некто обратился к самураю со словами:
-- На стене гробницы Святого высечено стихотворение:
Даже если человек не читает молитв,
Но в сердце своем шествует по пути искренности,
Боги никогда не отвернутся от него.
-- Что такое этот Путь искренности? На что самурай сказал ему:
-- Ты, кажется любишь поэзию. Что ж, отвечу тебе стихом:
Поскольку все в этом мире --
Всего лишь кукольное представление,
Путь искренности -- это смерть!
Говорят также, что следовать по Пути искренности означает жить каждый день так, словно ты уже умер.
Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто