Медитация-Энерго-Практика "Совершенствование"
Цель этой медитации - научиться "читать", то есть видеть или ощущать любые пробои, изменения, уметь влиять на собственное поле, останавливать ненужные эмоции, контролировать себя и то, что вы порождаете.
В этой медитации есть три этапа.
Первый уровень.
Фиксация внимания на собственном поле для умения просмотреть себя, разобраться с собственным полем, телом, что физическим, что энергетическим.
Сядьте удобно. Можно стоять. Длительность 30 минут (это в идеале, но начинайте с минимума, время лучше засекать).
Голова прямо, глаза не закрываем. Вдох-Выдох - фиксация внимания на себе, в общей массе окружающих предметов. Ощутите тело осознанно объемным, вы - физическая форма, в которой каждая ваша клеточка, каждый орган работают, не только на ваше тело, но так же и на тонкие тела. Все в совокупности генерирует поле ( хотите, ощутите это как силовое поле), исходящее от всей вас.
Обычно уже после пяти минут вы можете почувствовать вокруг себя магнитное поле, которое обычно вы не замечаете. Фиксируйте на нем свое внимание: какого диаметра, равномерно ли, дырявое или цельное, цвет, вкус, консистенция.
Минут через 15 может давать сбой дыхание, вам придется думать, как вы дышите. Это хороший показатель - значит вы достигли точки осознания механики тела. Дышите ровно и глубоко. Вдох через нос, выдох - ртом. Все ощущения запоминайте, они необходимы для вас. Болезненные точки, так к примеру, как сердце или печень (те же почки к примеру), при сбоях отдельно разобрать на наличие блокировок, страхов, обид. И только после продолжить практику.
Когда вы сможете находится в медитации до 30 минут, четко выверяя свое энергетическое состояние, можно перейти на следующий уровень.
Второй уровень.
Сначала начните "залатывать дыры", после раскручивать поле и останавливать его - последнее шикарнейшая энерго-практика для остановки ВД и вообще любых эмоций.
Конечно же это все делается не мысленно, а буквально энергетически. Напоминаю, ничего не придумываем, не представляем, а ощущаем буквально. НЕ получается - не надо играть и получать воображаемые результаты. Тогда продолжаем дальше фиксировать внимание на теле и поле.
Если же все удается, переходим дальше.
Третий Уровень.
Теперь попеременно "включайте" чакры одна за другой - начинайте с низов, анализируя изменения в поле, а так же реакцию внешнего мира. На этом уровне надо уже быть готовым к разным проявлениям в массах, неожиданным визитерам и попыткам вас остановить.
Здесь все зависит только от вашего желания и настойчивости. Обладать и управлять энергией лентяи не смогут и не будут - хоть как не хитри.
У всех могут быть разные "шашечки", разная реакция и личные характеристики, которые так точно по-разному будут реагировать на одни и те же установки. Поэтому к третьему уровню очень важно хорошо знать собственный язык энерго-тела, ориентироваться в себе и своем
#медицинская_астрология - отдельный мир и параллельная вселенная в #джйотиш :)
невероятно интересно исследовать, как действуют все те же инструменты относительно того, что происходит в теле.
закономерности - всё те же. и тем не менее "работает" всё несколько по-другому.
спасибо - тем, кто приходит на консультации. помогая вам тем, что знаю, я с вашей помощью расширяю свои познания, - а значит, смогу впредь быть еще более полезной миру :))
и конечно же, это не случайно!
ведь темой здоровья (своего и не только) я занимаюсь без малого 30 лет.
нет, я не выбрала стезю врача. меня интересовали более глубокие уровни возникновения нездоровья - и сейчас я их вижу.
в аюрведе различают шесть стадий болезни:
1. ментальную (кармический уровень)
2. эфирную
3. нейроэндокринную, психосоматическую
4. эндотоксическую
5. проявленную
6. терминальную
на первых трех стадиях болезнь считается легко излечимой, на 4й - излечимой, на 5й - трудно излечимой, на 6й - неизлечимой (смертельной).
к сожалению, современная медицина работает обычно с 5й и 6й стадиями.
а медицинская астрология видит всё с 1го уровня.
и я буду писать это каждый раз (как "минздрав предупреждает..."): медицинская астрология не отменяет традиционного (и прочего) лечения!
(если заболел зуб - сначала бегите к стоматологу, а потом медитируйте)))
но помогает
определить зоны риска, слабые места, причины тех или иных заболеваний (когда врачи мечтательно вздыхают: "вот если бы можно было разрезать и посмотреть!.." или просто перенаправляют от одного специалиста к другому)
а еще -
разобраться в том, что лично для тебя яд, а что - лекарство. на элементарном уровне - обычного питания (например, в том, почему кто-то худеет на булочках и пирожках, а у тебя один только взгляд на них прибавляет полкило к попе))
и еще много всяких интересных подробностей...
о которых как-нибудь потом ))
всем здоровья! :)
...зайти сюда - и проверить, пускает ли ЛиРу написать полноценный пост ))
пока что так и не пускает. и это, если честно, напрочь отбивает охоту что-то запостить, если хотелось сделать пост с картинкой...
а ссылки на другие ресурсы я не люблю оставлять. поскольку и картинки дублировать не всегда хочется. и на фейсбуке или в инстаграме далеко не все есть.
ну, не знаю...
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
. :)
Пекла хлеб на закваске, которую ставила сама. Ничего сложного. Только нужно подождать её созревания. Рецепт нашла в инете, их много разных.
Удобно, что можно хранить в холодильнике и использовать ещё. Мужу хлеб понравился, а он у меня ещё тот критик. Сыну любой мой хлеб нравится. А я сама не попробовала, т.к. на голоде сейчас.
Но аромат - волшебный! 
[700x525]Как сделать ржаную закваску:
поделитесь, как она у вас работает?
а то загрузила - а она свои функции не выполняет (
не получается у меня тут каждый день что-то писать.
разве что только текст, без картинок.
в полную форму поста не получается вписать никакой текст - окно тела поста неактивно, только заголовок и все что ниже - метки, категории и тд.
поставила себе Лорелею - она тоже что-то бастует, какую-то ошибку выдает непонятную.
а как у вас?
вот как тут в двух словах рассказать? кто такие Василисы, почему пятница, да еще и прянично-кофейная, и вообще - что все это значит?? )))
в двух словах - потому что времени на пост у меня минут 5-10. так что - что успею расскажу ))
Кофейная пятница - это традиция такая, в нашем девочковом (спонтанно сложившемся) клубе.
А "Василисы" - это название клуба. Ну а как еще назвать наше объединение по обмену премудростями? ))
клуб - никакой не коммерческий. просто так сложилось - перезнакомились на разных встречах, форумах, семинарах и прочих мероприятиях по саморазвитию (их у нас в Харькове оооочень много!)... умные, красивые, в чем-то уже состоявшиеся, но открытые к дальнейшему развитию (= обмену премудростями) женщины. позитивные, активные :)
кто уже придумал и предложил эти встречи по пятницам - не суть важно.
но я как астролог подтверждаю: пятница - самое то время для девочковых встреч!
для того, чтобы пообщаться в приятной компании, обменяться новостями, просто отдохнуть, позволить себе вкусняшку (кто мало себе их позволяет)), полакомиться (сладкое девочкам всегда полезно - вопрос только в каком количестве)), получить удовольствие от ни к чему не обязывающей встречи :)
идеальный вариант пополнения женской энергии :)
так и создали традицию - встречаться по пятницам. в каком-нибудь из приятных, атмосферных кафе в центре (так чтобы всем удобно добираться). чтобы обстановка радовала. и обслуживание. и цены)) и каждый раз - кафе разные. такое себе турне получается по кафешкам города, изучаем новые, часто навещаем уже полюбившиеся )
встречи - открытые. объявляем о них в нашей группе в фейсбуке. во сколько и где. присоединиться может кто угодно (из девочек конечно, это ж девочковая затея))
часто бывает, что наблюдают за нами со стороны, прийти вначале стесняются: "ну что я приду - я ж там никого не знаю! только в ФБ знакомы"... а потом однажды решаются - и приходят. и радуются потом, что решились наконец-то.
у нас несколько человек таких. кто-то так и приходит изредка, а кто-то стал завсегдатаем встреч :)
дальше больше!
а это пока пряники сохли сняла )) в инстаграмме только эта картинка, а в ФБ еще пост с подробным фототчетом :)
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины. Часть четвёртая. "Размышлизмы". Наташа Смяткина. 2016 ©
Продолжение. Начало тут:
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392428169/
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392731038/
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392815623/
[494x700]Если вас накрывает сексуальной волной, то не стоит по глупости эту энергию рассеивать.
Основные ошибки Женщин, когда у них обострение сексуальных желаний:
1. Отвлечение на что-то другое. Вообще бестолковый вариант. Типа вам звонят, а вы не слышите.
2. Чтение молитв или мантр. Это саморазрушение в данный момент, так как это не то, что нужно объединять Слишком разные состояния и смыслы.
3. Проигрывание в уме сексуальных историй до финала. Это приводит к отстранению от своей физической формы, происходит перенос целей.
4. Бессмысленная быстрая мастурбация. Сильный выброс энергии в никуда.
5. Терпение. Обычно это приводит к болезням и депрессии.
Есть практики, которые более эффективны в таких случаях. Они позволяют использовать сексуальную энергию, для совершенствования своей притягательности, здоровья, красоты и благополучия.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины. Часть третья. "Размышлизмы". Наташа Смяткина. 2016 ©
Продолжение. Начало тут:
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392428169/
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392731038/
[491x700]
Сразу начну с практики, которая обязательна для Женщин. Даже если у вас менопауза, это упражнение полезно для вас тоже. Это массаж груди, который усиливает кровоток, благодаря чему грудь становится упругой, эластичной, предотвращается обвисание кожи. Но наша задача немного в другом. Для Женщины перед занятиями по управлению энергией важно овладеть методом уменьшения месячных выделений.
Ежедневно несколько минут в день следует делать массаж грудей круговыми движениями внутрь и наружу. Сначала вы делаете 9-36 движений наружу, а затем, 9-36 движений внутрь.
Это поможет вам очистить вашу жизненную силу (прану), улучшит циркуляцию крови и уменьшит ежемесячные выделения. Периоды выделений становятся короче и реже, а при дальнейшем очищении праны месячные проходят.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины. Часть вторая. "Размышлизмы". Наташа Смяткина. 2016 ©
Начало тут: http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post392428169/
[601x604]Сексуальная жизнь между Мужчиной и Женщиной естественна, ведь жизнь без неё не может существовать.
Как я уже упоминала, энергия всегда нейтральна. Я называю здесь энергию сексуальной, лишь потому что она имеет выход через нижний энергетический центр. Сексуальные отношения лишь применение жизненной энергии.
Заниматься любовью можно сколько душе угодно, только нужно следить, куда идёт энергия.
Для Женщины испытывать сексуальные желания, фантазировать, желать близких отношений - вполне естественно. Это говорит об активности её энергетических центров.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины. Часть первая. "Размышлизмы". Наташа Смяткина. 2016 ©
[393x700]Тема сексуальных отношений и духовных практик для Женщины.
На самом деле, всё просто. Вы либо сознательно отказываетесь от сексуальных отношений с Мужчиной, реально понимая, для чего Вам это нужно. Это тоже работает, в определённых целях. Не подходит замужним Женщинам.
Либо используете сексуальные отношения для продвижения в практике, для сублимации сексуальной энергии.
Нет однозначных ответов, типа "только воздержание". Я сейчас говорю о Женщинах. У Мужчин аспект несколько другой, но они тоже могут прекрасно владеть данным мастерством. Только у них не должно быть потери семени. Но сейчас о Женщинах.
Для Женщины грамотный подход к сексуальной жизни - это мощный инструмент, который можно использовать в достижении различных целей. Будь то омоложение, восстановление сил, раскрытие творческого потенциала и многое другое. В принципе, что угодно. Куда направите энергию, то и получите.
Сексуальная энергия - самая мощная энергия в человеке. И если вы научитесь ей управлять, то это высокое искусство.
* Хотя если честно, то энергия не делится на какие-то названия, она просто существует. Называю так для простоты объяснения.
буду раз в день что-нибудь писать )
возьму на себя такую аскезу ))
что-то из прошедшего, что-то текущее.
в ленту посматриваю уже иногда) только из почты (я всегда ее оттуда читаю) - мало "живых" дневников осталось. и неудивительно - если на столько пропадать, так и вовсе никого не застать можно ))
ну и вот, в качестве отчета о жизни )))
и еще -
КИЧАРИ
Кичари – лущеный маш с рисом. Применяется для питания больных и ослабленных людей. Подходит практически всем аюрведическим типам.
Ингредиенты:
2 чашки индийского риса басмати
1 чашку лущеного маша
8-12 чашек воды
2 столовые ложки Гхи
1 чайные ложки молотого кумина
1 неполная чайная ложка молотых семян кориандра
1/4 или 1/2 чайной ложки порошка куркумы
3-5 целых коробочек кардамона
1-2 чайные ложки молотого имбиря
щепотку соли или молотой ламинарии
щепотку асафетиды.
Отношение бобов к рису может меняться от 1:3 до 1:1 в зависимости от тяжести состояния больного (чем тяжелее состояние, тем меньше бобов и больше риса).
Бобы и рис замачиваются по отдельности не менее чем на час. После этого вода сливается, и бобы смешиваются с рисом.
Затем на слабом огне надо растопить масло Гхи, и пока оно не закипело, положить в него кумин, кориандр, куркуму и асафетиду. На медленном огне надо кипятить эти специи, пока они не потемнеют, но не давайте им почернеть! После этого нужно добавить бобы с рисом, и энергично размешивая примерно в течение минуты, смешать их со специями. Вот теперь добавляется вода, имбирь, кардамон, соль или ламинария. Все это доводится до кипения, после чего нужно убавить огонь, закрыть крышкой и варить до тех пор, пока зерна не станут совсем мягкими.
Людям Вата-типа рекомендуется это блюдо с йогуртом, Питта-типа – с маслом Гхи, Капхам же нужно использовать больше специй и меньше воды.
По мере улучшения пищеварения пациента можно увеличивать количество специй, а перед началом варки добавлять лук, китайский редис и другие корнеплоды.
Лунные сутки - что это такое и откуда берется? И как "по ним жить"?
спасибо, люди дорогие ))
так приятно, оказывается, узнать, что есть еще тут кто-то читающий. не все разбежались. не все меня потеряли )
мне и хочется - и физически не успеваю... а поделиться есть чем)
попробую хотя бы фейсбучное свое сюда сбрасывать.
не люблю программы-клиенты лирушные. лорелеи эти все )) но может быть ради быстроты и поставлю.
с "нового" компа всё долго)) ни картинок под рукой, ни текстов.
все сохранилось с прошлого. но теперь уже не все на нем и было - что-то на смартфоне, что-то у дочек. а что тут осталось, теперь рассортировано по другим местам - еще найти надо. поищу )
мне с этим дневником...
а попадаю сюда так редко.
вот опять - компьютер снова заглох, причем совсем, три недели была на смартфоне + на случайных (кто пустит))
спасибо, что реанимировали, собрали по-новой один из двух, что-то докупили, что-то еще надо добрать. но работать уже можно )
(так что если кому отличный мастер нужен по компам - и по железу, и программно настроить, и цена хорошая - дам контакты, обращайтесь))
и вот - захожу сюда... и не понимаю - читает ли здесь меня кто-то еще?) если что ценное, полезное сказать, - то кому?) или просто поболтать - с кем?))
сама-то с собой я и так могу )))
.
красНота - страшная сила ))
любимый цвет! да и обстановочка любимого салона - располагает ))
май - всегда нелегкий месяц для меня.
восстанавливаю и поддерживаю силы всеми доступными способами))
.
сегодня весь день занимаюсь своим любимым проектом - Проектом самопознания и саморазвития "МЕСТО СИЛЫ" :)
уже Третий Воркшоп собираем!
редактирую программу, связываюсь со спикерами, обсуждаем детали оргкомитетом... кипит работа! ))
получается примерно так:
давайте как-то об этом знать )
запросов много, а добавляю я не всех.
.
починил компьютер (у которого сдох блок питания оказывается), диванчик подправил... и вот я снова здесь ))
теперь смогу всем ответить!