1. Шоколад. Вкусовые ощущения - непередаваемы, с чашечкой кофе - незаменимо! Шоколад содержит много сахара, являясь своеобразным толчком для выработки эндорфинов. Заряд энергии на пару часов обечпечен! Перед экзаменом нужно обязательно съесть несколько кусочков шоколада, а также выпить крепкий сладкий чай!
2. Холодная вода. Обезвоживание организма приводит к усталости. Старайтесь пить много воды, особенно с утра и будете чувствовать себя намного лучше. Встав с кровати, сразу выпейте 1 стакан воды.
3. Ягоды. Малина, черника, клубника., даже в замороженном виде - полезна. Ягоды являются натуральными стимуляторами!
4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для соней! В соке много витамина С, а он наполняет организм энергией. Запахи лимона, апельсина, лайма стимулируют деятельность мозга. Это весьма актуально в зимний период. Сок лимона и лайма разбавляйте водой, добавляя большое количество сахара.
вот и 21 выпуск уже... много цитат, много картинок.. много мыслей...
думаю вы оцените старания.. и оставите свое мнение в качестве комментария, заранее спасибо
цитаты+картинки 21вып.
набери в поиске по сообщениям "я люблю тебя" и пойми, как часто ошибаешься
Сегодня официально отмечается ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ и я хочу поздравить с этим праздником всех своих коллег!!! Здоровья Вам, терпения, любви и удачи!!!!!
Мне было очень приятно получить поздравления от близких! А особенно порадовал подарок от любимого! Он подарил Дзен сад (сад камней)! Я очень давно хотела такой садик! Вот он на картине один в один! Релаксирую теперь после работы! ))))
[700x469]
[показать]
[показать]
| Итак, скорее всего, вы - ... Дикая кошка... |
[показать]Диким кошкам свойственны независимость, мягкость, любопытство, желание. Они игривы и беззаботны в веселье, но в серьезных думах - сосредоточены и внимательны. Дикие кошки похожи на Пантер, но обладают более романтическим сознанием и больший мягкостью, даже нерешительностью, но не меньшей грацией и привлекательностью. Дикие кошки осторожны, потому часто скрывают эти свои качества. Кошка, обладая способностью изменять форму зрачка, символизирует изменяющуюся силу Солнца, а также фазы Луны и великолепие ночи. Он означает также все, что делается украдкой, желание и свободу. Однако большинству Диких кошек нужен хозяин, а, вернее, тот, кто будет о ней заботиться. Дикая кошка и сама не против открыться этому существу и подарить ему всю широту и потаенное многообразие своей души. Дикие кошки - загадки в миниатюре, часто робкие и милые. Но они также любят показывать, что они никак не слабее других существ (и физически, и морально). |
| Пройти тест |
[показать]
[показать]Получать сообщения дневника на почту:
[показать]
[показать]Получать сообщения дневника на почту:
"Я считаю, что самое важное для фотографа, как и для всего искусства, вызвать эмоциональную реакцию зрителя. Сама природа помогает мне в этом, остается выбрать лишь правильное место и время, чтобы сделать фотографию, но передать эмоции намного сложнее. Мой фотоаппарат - лишь один из инструментов, которые я использую для достижения своей цели. Работая в современной фотолаборатории, я уделяю большое внимание деталям: тонким настройкам контрастности, цвета, оттенков, яркости... Это помогает мне точнее передать для вас ощущения, которые я испытал сам."
Марк Адамус
Llewellyn - "Crown Of Love"
Как хочется быть слабой, беззащитной,
Вдруг беспричинно в обморок упасть,
И на груди у сильного мужчины
Поплакать и пожаловаться всласть.
Не мчаться ранним утром на работу
В потоке пешеходов и машин,
А погрузиться в сладкую дремоту,
Заботясь об отсутствии морщин.
Прозрачную накинув драпировку,
Доверчиво болтая ни о чём,
Беспомощно склонить свою головку
На крепкое надёжное плечо.
С любимым выйти хрупкой недотрогой,
И выглядеть, как ангел во плоти,
Случайно подвернуть на шпильке ногу,
Чтоб на руках он мог тебя нести.
Бледнеть, краснеть, пугаться и теряться,
Страдать, паниковать и не решать,
Надеяться, внимать и подчиняться,
Вздыхать, благоухать и отдыхать.
Забыв уроки всех эмансипаций,
Открою я мужчинам наш секрет:
Мы тоже можем слабыми казаться,
Но времени у нас на это нет...

[254x550]
[320x400]
Лето закончилось, на смену ему пришла осень. Сентябрь всегда был одним из самых любимых мной месяцев, несмотря на начало учебного или рабочего года. Он и тёплый, и наиболее солнечный (из осенних месяцев), и очень яркий! Но в этом году он меня встретил серьёзными проблемами на работе, проблемами со здоровьем и ОЧЕНЬ плохой новостью! Сегодня утром я узнала, что умерла моя бабушка! Да, ей было 82 года (немало для нашего времени), но всё равно такие новости всегда обезоруживают! Всё утро пребывала в совершеннейшем ступоре, даже с работы отпросилась, только сейчас прихожу в себя!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Девяносто процентов женщин мечтают о принце,а находят его единицы.Узнай за кого ты выйдешь замуж.
Я возмущенна до предела! И как только повелась на этот бред!!!!!!! В одном из дневников увидела ссылку на этот тест и решила пройти! А в итоге..... Пройдёте тест, а потом вас попросят отправить СМС! Причём 3 штуки!!!!! Стоимость по их данным - 1.7 руб. ВРАНЬЁ!!!! Уже за первую с меня сняли 300 руб!!!! Сколько стоят остальные, уж извините, не проверяла!!! СВОЛОЧИ!!!!!Всё лето собиралась сходить к ЛОР врачу, так как у меня очень долго не проходил насморк! Не сильный, но всё равно уже достал! И вот сегодня, когда до конца отпуска осталось 4 дня, я до него всё-таки дошла! Доктор посмотрела мои нос и горло и отправила на рентген! Я удивилась, но сделала данную процедуру и вернулась в кабинет врача уже со снимком своей мордуленции! И вот тут врач меня "обрадовала" по полной программе! У меня гайморит!!!!! Прокалывать не нужно, так как он не гнойный, а отёчный, но выпить кучу лекарств и пройти физиотерапию придётся! К тому же я пообщалась с моим терапевтом и выяснила, что у меня дефицит магния в организме, а отсюда и симптомы недомогания, которые мучают меня уже больше месяца! К таблеткам присоединяются ещё витамины и магнесодержащяя минеральная вода! Отличный "подарок" к 1-му сентября! ((
[700x465]