[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Успешные модели утверждают, что единственный способ сохранить стройность фигуры - употреблять с пищей такое количество калорий, которое в состоянии израсходовать организм. И не больше! Иными словами, нужно есть только тогда; когда действительно этого хочется. Никакие другие способы, не оказывают должного действия.
[486x699]
Дебби Харри
[200x344]Завтраки от Bowhaus - лучший способ поднять настроение с утра. Они яркие, сочные, позитивные и всегда очень аппетитные.
Девчонки, кто-нибудь практикует такое "кушать глазами"????
21 способ выглядеть умнее
Мы подобрали для вас 21 совет от различных профессионалов своего дела: психологов, докторов, тренеров по знакомствам и т.д. для того, чтобы вы могли выглядеть немного умнее.
1) Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).
2) Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».
3) Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», - говорит психотерапевт Том Барбер.
4) Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду».
5) Заботьтесь о своей внешности. «Привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны, - говорит доктор Лиам Баркер. - Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола».
6) Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», - говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic.
Heath Ledger
(1979 - 2008)
Это вовсе не способ стать безумным, стать другим. Игра в кино, театре для меня - это прежде всего игра внутри себя.
Когда что-нибудь прочно засядет в моей голове или что-либо очень сильно меня волнует, я просто представляю, что сижу на Марсе и смотрю на Землю с сумашедшей высоты. Вот тогда ты перестаешь бояться. Тогда ты не чувствуешь боли. Ты не наблюдаешь бешеное движение города. Ты не помнишь об этом интервью. Ты вообще не знаешь никакой мысли. Это всегда действует. Когда ты понимаешь, что ты никто, то и твои проблемы кажутся ничтожными.
Режиссер фильма "Патриот" Роланд Эммерих:
Хит производил удивительный эффект на женщин. Каждая особа женского пола, работавшая на тот момент в компании, приходила ко мне в офис и просила: "Пожалуйста, выбери Хита!"
Мел Гибсон:
Хит был застенчив, несмотря на славу, я был таким же в его годы.
Режиссер фильма "История рыцаря" Брайан Хелджлэнд:
Когда Хит смеется...ну вы понимаете.
Шанин Соссамон партнерша по фильму "История рыцаря": Я живу в Лос-Анджелесе и знаю, как выглядят все эти актеришки. Хит не был актеришкой.
Режиссер фильма "Четыре пера" Шекхар Капур:
Да, он сексуален, но не традиционный красавчик, что-то есть в его глазах. Они добрые и сострадательные.
Отец Хита Леджера:
Хит не любил толпу, волновался даже о том, сколько насекомых раздавлено таким образом.
Фотограф Брюс Вебер:
Леджер был немало смущен этой фотографией, хотя ...