хотца завести новый дневник... но писать там свои сумасшедшие сны))
но так лень...
просто иначе меня все спалят что у меня раздвоение личности)))))
Настроение сейчас - ебать я сдесь!
приветик мои лафки) как вы тут?)
я так скучаю по старым друзьям
Панк_не_Сдох он наверное уже из армии пришол
и Паштет кудат провалился)
хотя я его недавно видила он не чуть не изменился)) только он меня не узнал я была очень кукальная и ирокезом там не пахло
по Сашке скучаю... но он считает что я стала ужасна бесталковая и мы уже давно не видились с самого нового года... а так хотелось бы его увидить и по старой дружбе обнять
скучаю по Максу но он такой мудила пафосный...
а еще по Соседу_Сатаны очень скучаю... живем на одном районее а видимся редко и то в макдональксе в очереди))
а я красавица и сука такая выросла...столько поклонников... так странно совсем недавно казалось что еще так долго жить до тогго момента когда все подруги станут беременые а все парни пойдут служить.... а щас что? даже однокласницы беременые что говорить про подруг.....
хотите меня увидить? ну смотрите))
[403x604]
[403x604]
некогда не думала, что 5 минут катания на плюшке морской это круче чем 30 минут секса.
и вот кончилось лето...
и вот мой возраст свободы...
и вот я свободна...
и вот я....
сижу в горах с ноутом слушаю музыку пью кофе и пишу друзьям в аську...
кто незнает как меня найти старую аську пизданули моя новая 553-872-207)) все люблю целую...
приеду в москву расскажу про селигер и про море и фотки гор и купальников покажу...
моя попа пламя пожара сделает из этого днева сахару)))
бля... вот я дура... весна бля....
влюбилась)))
а знаете в кого? в мальчика со 2го курса лаборанта с кафедры истории своего однафамильца....
аааа истерика....
а он такой мальчик целочка.... берешь под ручку а тот аж отскакивает...
а как то раз я ему телеграмму принесла почитать и повисла на плече... он телеграмму 3 раза перечитывал ... потом скидывает меня с плеча и сново перечитывает с фразой "тихо я не могу так читать" ахаахахаха)
а вчера вечером прикалите я он и еще его одногрупник пошли гулять....
от савеловской до дмитровской бежали бутылку пинали))) ваще дети
[272x287]
I walk into the club looking kind of sexy now.
I see these shorties in the corner, they started making out.
They pull their panties down, They take their pants off.
Then they started getting freaky on the dance floor.
Shake it mommy give it to me like you need some love.
I got some bottles in the caddy that we can open up.
Lets get drunk tonight, baby we don't have to fuck.
And bring your friend along, maybe we can have some fun.
Lets get freaky now, lets get fucking freaky now. (x4)
I got these bitches all tipsy trying to sex me.
I know they want it, alcoholics are some sex freaks.
This ex and chronic gots me wanting to get messy.
So lets get messy girls, Come on lets go get messy girls.
Come on bitch, you know you want this.
That hardcore shit will make you feel the toxic.
Fursachi, Rolex watches.
Bently coups with the 20's droppin.
Convertible top, and the wheels spin.
I can taste that ice when my grill is in.
If you want me baby feel me in.
Cause I don't waste my time with lesbians.
Lets get freaky now, lets get fucking freaky now. (x4)
LIAR! (x8)
Oh baby why did you have to lie to me.
I can't play no more games.
These thoughts are slowly controlling me.
You're turning off the flame.
So GO baby GO baby.
You don't want me.
So GO baby Go baby.
Come and get me.
So GO baby GO baby.
You don't want me.
So GO baby Go!
Come and get me.
Lets get freaky now, lets get fucking freaky now. (x4)
УЧИМСЯ ВЫРАЖАТЬСЯ БЕЗ МАТА ! ! ! !
"ОХУЕТЬ"-Я ПОРАЖЕН!
"ЭТИ ПИДАРЫ"-В ДАННОМ СЛУЧАЕ ОНИ НЕ ПРАВЫ!
"КАКАЯ НАХУЙ РАЗНИЦА"-РАЗНИЦА НЕ ПРИНЦИПИАЛЬНА
"ПИЗДЕЦ"-УПС, НЕБОЛЬШОЙ КОЛЛАПС ВЫШЕЛ
"ПОШЕЛ НА ХУЙ"-ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ОТВЛЕКАЙТЕ МЕНЯ!
"ЗАЕБАЛИ"-ПРОСТИТЕ, НО ВЫ СЛИШКОМ НАЗОЙЛИВЫ!
"ЧТО ЗА ХУЙНЯ?!"-МНЕ КАЖЕТСЯ ГДЕ-ТО ОШИБКА!
"БЛЯДЬ"-МЕНЯ ПЕРЕПОЛНЯЮТ ЭМОЦИИ!
"РАСПИЗДЯИ"-ВАША СТЕПЕНЬ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ОСТАВЛЯЕТ ЖЕЛАТЬ ЛУЧШЕГО!
"ОХУЕЛИ, ЧТО ЛИ?"-ВАШЕ ПОВЕДЕНИЕ НЕ СООТВЕТСТВУЕТ МОИМ ОЖИДАНИЯМ!
"ВОТ ЭТА ХУЙНЯ"-ВСЕМ ИЗВЕСТНЫЙ ПРЕДМЕТ
"ЗА ЭТО НАДО ВЫЕБАТЬ"-Я ВЫНУЖДЕН БУДУ СООБЩИТЬ ВАШЕМУ НАЧАЛЬСТВУ!
"БЛЯХА-МУХА"-О, БОЖЕ!
"ПИЗДОБОЛЫ"-А ТЕПЕРЬ ПО СУЩЕСТВУ ВОПРОС
ааа я сегодня ехала в метро и на переходе всю дорогу мне улыбался юноша........
сука я влюбилась в эту идиотскую улыбку но он меня то обгонит и улыбнется то на ступеньку со мной встанет смотрит и лыбу давит....
я стою вся в улыбки но когда уже убежала поняла чтоо сука я тебя потеряла........ хныки хныки........
хотю еще разок с ним встретиться и раствориться в его улыбке)
[586x293]
блин вот это жоско... как будто мир сошел сума... весна... сперматаксикоз... у всех просыпается нечаено так любовь....
вот прихожу на рок концерт и всегда в центре внимания)) это круто)))
одновременно может клеиться по 5 поцанов))))
вот в понедельник была на концерете у своих ребят... Андрюша основатель группы не видил меня с прошлой весы.... как увидил так растаял... в любви мне клялся и божился...
вот так же мне понравился барабанщик из одной группы... он меня прям сразу добавил в контакте)) как мило
на другой день мы поехали с Андреем гитару отдавать и записвать....
вот там уже серьезно поговорили и решили попробовать замутить...
я сразу говорю... по телефону с ним меня разговор напрягает... он хуйню несет всегда... да и в аське тож самое...
в среду я пошла к Димке на концерт группа ДРУГОЙ РАССВЕТ вот... там я как всегда в центре внимания)))
все поцаны мои как говориться...
вот в четверг я на мир обидилась...
а в пятницу к андрюшке поехала в гости....
там был юра и еще одно тело... юра изменился)) какие то у него наклонности с возростом ЭМОциональные очень)))
вот еще директор информационного центра меня изысканой стервой обозвал_))) а сам декан у меня сегодня прощение просил))
ну вроде бы все не плохо... вот фотки моего сатаны))
это линзы)
[591x480]
в общем выстанавливаюсь назад...
с мааксом мы вапще поругались и больне не будем общаться он не мужик а импотент...
начала снова тренировки....
ближайшее расписание на неделю до среды
1. бег 2 км
2. ходьба и упражнения шеи
3. нога на уровне живота 10 раз правую и левую ногу с поднятием на мысочки....
4. 10 приседаний на вытянутые руки
5. 10 приседаний руки за голову
6. прес
для начала этого нормально)
[356x429]
в общем так я лох и неудачник
1. у меня сотрясение мозга
2. меня подставили
3. меня бросил парень
4. меня кинули друзья
5. я вылетаю из универа как фанера над парижем
[498x699]
ура я вышла из больницы....
меня забрали с сотрясением мозга...
сказали отдыхать но как тут отдахнешь если сесия это жопа и я могу пролитеть как фанера над парижем((((
так что быться головой об стену не самый актимальный вариант
мне кто то выразил симпу) очень мило) отзовитесь
| Отношения к Вам | От кого | Комментарий | Дней |
 |
Неизвестно | [скрыть] | 0 дн. |
Панические приступы характеризуются рядом признаков:
“невозможность вдохнуть полной грудью или помутнение сознания;
“головокружение, полуобморок или обморок;
“бешеное сердцебиение;
“дрожь всего тела;
“сильное потоотделение;
“удушье;
“рвота или расстройство желудка;
“онемение или покалывание в теле;
“бросает то в жар, то в холод;
“ирреальность происходящего, тело словно не ваше;
“боль или давящее чувство в груди;
“ощущение, что вы вот-вот умрете или умираете;
“кажется, что вы сходите с ума.
Достаточно четырех из этих признаков, чтобы определить состояние как паническое. Необходимо, конечно, проконсультироваться у терапевта, чтобы исключить всякие физические неполадки.
Существует и другая, более общая форма тревожного состояния, менее ограниченная во времени. Помимо многих из признаков паники, для этого состояния характерно следующее:
“взвинченность, человек на грани срыва;
“легко пугается;
“не может сосредоточиться или вообще “отключается”;
“плохой сон, бессонница;
“раздражительность;
“беспокойство;
“напряжение и боль в мышцах;
“быстрая утомляемость.
[234x336]
я 2 с половиной месяца нимогла включить мозги но 3 дня назад я это сделала.... мы подошли к этой проблеме категорически..... макс хотел попробовать съездить в магазин но дико боялся.... и тут он меня спросил что ты будешь делать если у меня будет приступ я недолга думая говорю
- накачаю тебя колесами и попробую успокоить
вот а как успакаивать человека в таком случае я незналаа.....
вот я залезла в яндекс написала "как успокоить человека если у него приступ страха" нужно к этой вещи подойти более серьезно...
я нашла материал по полному курсу о фобиях о том как с ними бороться и тд.... мне это стало очень интересно....
и вчера ощутив его силу я поняла что я тот человек который должен помочь решить его проблему.... вот немного о фобиях
У фобий длинный путь. Возьмем, к примеру, фобию, описанную знаменитым врачом. "Его пугает девушка, играющая на флейте; как только он слышит первую ноту, взятую на флейте, его охватывает ужас". Боязнь флейты называется аулофобией, а врачом, описавшим это состояние, был Гиппократ.
Другого человека вид форточки может заставить корчиться от страха. Иофобия — боязнь отравления.
Вините в этом свои уши
Как раз когда вы думаете, что ваша фобия может быть целиком связана с вашим сознанием, говорит д-р Гаролд Левинсон, она не в вашем сознании, а на самом деле локализована во внутреннем ухе.
Д-р Левинсон из штата Нью-Йорк, психиатр и невропатолог, — соавтор книги "Свободный от фобии" и специалист по расстройствам внутреннего уха. Во время лечения своих пациентов с нарушениями, связанными с внутренним ухом, он начал замечать у них другие изменения. 'Улучшались не только проблемы, связанные с внутренним ухом, но и связанные с фобией", — говорит он.
К этому заключению его привело уникальное обстоятельство — по профессии он и психиатр, и невропатолог. "Значительное число моих пациентов с нарушениями во внутреннем ухе страдали фобиями, характерными для больных, которых я лечил, работая психиатром".
После 20 лет наблюдений за более чем 20 000 пациентов д-р Левинсон считает, что у 90% всех страдающих фобией она является результатом нарушений функций, лежащих в основе работы системы внутреннего уха.
"Механизм во внутреннем ухе функционирует неправильно, — объясняет он. — Например, во внутреннем ухе контролируется равновесие. Если оно работает неправильно и баланс нарушен, вы можете бояться высоты, или падения, или быстрой ходьбы".
Д-р Левинсон признает, что его точку зрения поддерживают немногие, но нельзя снять со счетов тысячи удачных случаев излечения в его практике. Д-р Левинсон убежден, что тем, кто страдает фобиями, стоит посетить оториноларинголога.
Агорофобия — боязнь открытых пространств. Эти люди редко ходят куда бы то ни было. Они страдают от страха быть разлученными с людьми и местом, где они чувствуют себя в безопасности, а некоторые из них вообще не покидают своих домов. С другой стороны, клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства. Эти люди ненавидят закрытые помещения, в то время как страдающие панофобией боятся всего.
"Трудно перечислить все, — говорит магистр искусств Джерилин Росс, психолог, специализирующаяся по фобиям, президент Американского общества по лечению фобий. — Есть столько видов фобий, сколько бывает разных людей".
Фобии делятся на 3 типа: простые, социальные и агорафобии. Люди с простыми фобиями испытывают смертельный страх перед определенным предметом, местом или ситуацией. Социальные фобии — это когда люди избегают ситуаций, где много народу, например вечеринок, потому что они боятся что-либо сделать, чтобы себя не скомпрометировать. А страдающие агорафобией являются жертвой сложного феномена, основанного на страхе перед незнакомыми местами.
"Состояние фобии не прогрессирует, — говорит Росс. — Обычно у людей появляются фобии в связи с теми предметами или местами, которых они никогда раньше не боялись".
Но все-таки, что же это такое — фобия? В классическом понимании фобия — это "неразумная, непроизвольная, неадекватная реакция страха, которая, как правило, приводит к избеганию каждодневных мест, объектов или ситуаций", — объясняет Росс.
Однако в истинном смысле фобия — это боязнь самого страха. "Фобия — это боязнь своих собственных импульсов, — считает Росс. — Это страх впасть в панику и потерять контроль. В основном это боязнь самого себя и потери контроля".
"Страдающие фобией всегда знают, что их страх не соответствует ситуации, — говорит Росс. — Например, если вы летите на самолете во время грозы и испытываете страх,
кто бы сейчас знал какие у меня эмоции... я безумно щаслива...
сегодня день святого валентина? да? так что я вам скажу! этот праздник самый волшебный)
всю свою жизнь я ненавидила его потому что мнее казалось что я одинока.... но в этом году этот праздник меня впервые паразил....
утро...хотя наверное уже был день... я проснулась....мы хотели с максом поехать в атриум за шмотками с утра... поговарила по телефону у макса был настрой отвратителен он грубил как мог.... бесило аж....
пошла в душ....
позванила опять своему .... он сказал что погода отсос гавно и что никуда не едим.....типа он боиться и плохо себя чуствует.
вот я братишку в ахапку и макдонию и в 5 поехала к максу...
приехала.... настроение средней поршивости погуляли вокруг дома....
он психует....
звонит маме на мабилу и тут у меня в глазах появляет уже не макс а маленький 6-7 летний очень изболованый мальчик....
как обычно изболованые дети орут "нехочу . небуду..."
и он тоже также "нихочу на метро хочу в магазин на машине заебала меня погода и тд" не просто так а еще и интонация была таже детская....
я была категорически в шоке...
мы пришли к нему... он психует как черт зная что... орет если я не поеду то я себя буду мудаком считать....
я его посадила на кровать селе перед ним и мы немного помолчали... я дала ему потом высказаться....
я незнала что мне сделать что сказать я не врачь и нечего незнаю....
немного растерялась.... но посже... включила мозги...
он встал стал моячить по комнате... я села за комп и позвала его к себе спрашиваю ... это ли у тебя браузер? тот кивает головой.... я его держала за руку типа что ща что то будет....
открыла янгдекс нашла статью о фобиях и 12 способов победить приступ страха....
посадила его за комп и сказала читай...
затем помаячила по комнате он сделал мне зеленого чая....
господи... немогу писать это вспоминаю это все и как будто заново все происходит.....
я ему сказала что бы он прочел и тогда мы двинемся в атриум....
вот он выпил успокоительного взяли серегу и пошли ловить тачку....поймали и поехали...
сев в машину ну наа мы стали беседовать все равно на какие темы ли ж бы отвлекало... он боялся я чуствовала... он держал меня за руку... и я чуствовала его мунипуляцию страха...
это не передать словами... такое можно только чувствовать...
он схватил крепко крепко за руку и я понимала что нада продалжать искать темы для разговора бесперерывного и интересного....
это такие ощущения каждый раз когда он сжимал руку крепче я чуствовала его переживания.....
вот он выпил таблетку и стало немного спокойнее..... мы спокойно беседовали... но я за него очень переживала...
доехали пришли в магазин и все стало шикарно купили быстро ему джинсы и рубашку пошли в там где кафешки всякие.... серега хавать хотел он плотно заказал я ваще только из макдонии есть не хотела заказала максу сказала что бы он мне пицу не брал , заказал только чего нибудь попить)
прошлись еще по магазам и погнали обратно домой... взяли такси смело уже слушали музон бля неебаться оборваться в сланцах))
дома мы взяли люську и пошли гулять.... когда мы вернулись было чуство что это был лишь сон.... да он победил себя я им горжусь)
может быть я ему немного помогла но это не важно...
посидели потом попили чай... мамка макса с нами сидела... потом мы пошли ей показать фотографии моего выпускного а сами пошли в подъезд к пацанам...
стоим я, макс,диман, его девка и заяц с серым как 2 педика с пивом))
было уже без 15 и мне над было ехать домой...
макс говорит давай машину поймаем а я сегодня уже накаталсь за глаза... и поехала на метро.... он дошел со мной до самих турникетов...
после поездки я многое переощутила.... я рада безумно за своего милого....
да и он переборов страх стал увереней....
[415x342]
ВСЕХ ВСЕХ ВСЕХ ВЛЮБЛЕННЫХ ПОЗДРАВЛЯЮ.... ЭТО ЧУДЕСНЫЙ ПРАЗДНИК 2Х СЕРДЕЦ
кто то пожадничал и антипу отнял у меня
новый альбом топ-дисплея просто что то с чемто
чувства больше не счет, стало модным считать, сколько новых друзей тебя добавить хотят....
[700x511]