Данька с Юлей наконец решили расписаться, уже сходили в загс, назначили дату свадьбы.
Забавно, но он поделился этим с папой, на которого годами злился, не разговаривал, на день рождение чьей дочери он так и не объявился.
А мне ни слова, 19 лет прожил со мной в одной комнате и так и не записал в список родных людей.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
35 Рецептов Вкусных И Полезных Завтраков
http://www.stroiniashka.ru/publ/65-1-0-1084
Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.
Мы отобрали 35 самых лучших рецептов – вкусных и питательных завтраков.
Рецепты завтраков
Завтрак и обед- самые калорийные трапезы. Поэтому старайтесь сделать их разнообразными, калорийными и полезными.
Существует множество вариантов завтраков для тех, кто следит за своей фигурой. Завтракая кофе с круассаном, ты можешь выглядеть гламурно, но вряд ли станешь стройной и здоровой. Не спорю - это красиво, достаточно вспомнить Одри Хепберн в "Завтраке у Тиффани".
[300x300]
Завтрак - это не шведский стол, не английски порридж (каша), а целый арсенал полезных и вкусных блюд, из которых ты можешь себе выбрать полюбившиеся варианты или время от времени готовить что-то оригинальное.
Рецепты для завтрака на основе злаков
КАША ПШЕННАЯ
Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение
Снегирь МК
Для работы нам нужно: серые, чёрные, красные вязальные нитки, вата или синтепон, прямоугольный лист плотного картона размером 20х14 см Сразу сформируем из ваты шар диаметром 4-5 см Сегодня у меня пластинка непослушного синтепона, поэтому я его стянула нитками, место стяжки будет расположено на спине.
Итак, начнём!
Наматываем 50 - 60 витков чёрной нитью вокруг длинной стороны прямоугольника. (нитки объёмка или акрил подобной толщины) Если нитки тонкие, число витков надо увеличить пропорционально толщине.
Разрезаем пополам.
Откладываем пучок в сторону.
А теперь обмотаем вокруг короткой стороны 40 витков красной нити.
Аналогично намотаем серую нить, но она у меня тоньше в 2 раза, поэтому наматываю 70 витков.
Накладываем красный пучок на чёрный посредине
Соединяем концы пучков так, чтобы один подхватил другой "под ручку" (во загнула!)
Очистка компа.
Сейчас сидела и рыскала по всем папкам.
Это Борины кролики.
Они у меня скапливались и размножались на компьютере в разных уголках можно сказать годами. Серьезно. Уже не первый год замечала за собой такую черту, что когда сидишь и смотришь что-нибудь, тут бай, кролик, ты быстро его сохраняешь с мыслью "Боре" , улыбаешь а потом тупо забываешь. И вот так они и размножаются...думаю то, что выложу, это половина всех, а может и меньше, но находить их в стопиццот неразобранных папках довольно тяжелое занятие.
Это цитата сообщения Дневник_пуст Оригинальное сообщение
Без заголовка
14 февраля вообще день программиста, так что расслабьтесь
Все, что мы выиграли, усилив женщин, мы потеряли - ослабив мужчин. Я не знаю, за что там боролись феминистки, которые, по слухам, так и не победили, но мне все это не нужно. Люди, я же женщина! Только женщина. У меня узкие запястья, узкие щиколотки и большая разница между талией и бедрами, уж не говорю - грудью. Ее видно глазами, но на ощупь она еще вернее. Чего можно от меня требовать? За что меня нужно ругать?
У меня все так, как придумала природа для женщин: где надо - узко, где надо - широко, где надо - впадинка, где надо - бугорок. Это для мужчины, это для детей. Я часть пазла. Все подогнано и смазано. Надо совпасть, и оно заработает. Только не требуйте от меня других функций! Смотрите, как красиво, когда я закалываю волосы наверх, а одна прядь выбивается... На мне духи пахнут лучше, чем они задумывались автором, на мне браслеты звенят как обещание радости. И это обещание выполняется.
И не нужна мне зарплата, такая же как у мужчин, я вообще не хочу работать. Я хочу быть дома, и чтоб было время на пожарить мясо и на посмотреть в окно. У меня шелковая кожа, волосы и душа. Из этого который год не получается ничего железного. Все это только горит хорошо. Горит, но не закаляется. Не становится тверже. Потрещит, остынет, нарастет новое и снова жаждет не равных прав, а шелковых простыней.
Ну нет во мне таких материалов и веществ из которых можно ковать твердый характер и жизнь, полную свершений. Я не могу быть сама по себе. Я сделана для кого-то. Из ребра, ключицы, из копчика, плевать, не знаю! И чувствую себя так, будто во мне меньше костей, чем надо, чтобы твердо стоять, быстро ходить, высоко прыгать и махать руками: "Я! Я!" Я лучше пойду сяду в кресло, накроюсь пледом. Или поцелую ребенка. Или обниму мужика.
Чему там учили в Смольном? Языкам, танцам и варенье варить? Я хочу варить варенье. Иногда молчать, иногда говорить, иногда болтать. Зачем мне надо столько всего знать, чтобы жить?!! Почему недостаточно талантливо чувствовать, уметь любить, быть тем мягким, во что можно спрятаться? Просто быть.
И не хочу я говорить ни себе ни другим: "я справлюсь, я разберусь!" Я хочу впадать в панику, в обморок, отключаться, чтобы очнуться, и чтоб мне сказали: "вам нельзя волноваться, вам нужно отдыхать..." Потому, что мне и правда нужно отдыхать. И вообще, горизонтально мне комфортней. И не нужно мне продвижение, мне нужен новый лифчик на тоненьких кружевных бретельках. И чулки со швом.
А все эти конференции, все эти доклады про то как трудно быть женщиной в современном мире! Ну что за хрень?! Что за игры? Нетрудно быть женщиной, если не стесняешься ею быть. Кто-то меня презрит, скажет, что я - совсем!.. Да, я совсем. Я больше не могу быть женщиной в современном мире, где надо быть сильной, где надо осваивать грандиозные возможности, отбитые суфражистками у мира мужчин. Где надо кусаться, предлагать себя, продвигать себя, пиариться, и по ходу еще уметь подцепить мужчину. А потом удерживать его. Бороться за него. Звонить соперницам. Интриговать. Выигрывать в тендерах, предъявляя свои достоинства. А потом предъявлять его, как символ успеха и знак, того, что ты состоялась. И В ЭТОМ ТОЖЕ.
Я состоялась только в одном. Я умею его любить. Я умею быть женой и матерью. Я умею быть честной. Для счастья мне хватит, чтобы меня любили. Мне хватит возможности спать по ночам в той выемке у него на плече, которая тоже часть пазла.
Но в 21 веке этого всегда недостаточно. И я не могу больше держаться, я падаю...
(Л. Ренар)
[699x488]
"Когда карма отношений сгорает, остается лишь любовь."
Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение
Окончание про синих роз из Японии - соединение в полотно(видео)
[показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение
(с) Так и должно быть!!!
Настоящий мужчина никогда не будет трепаться о ней после их расставания, он просто однажды скажет: "Знаешь, я и сейчас любому голову оторву, кто ее обидит"
""Чем больше суицидников - тем меньше суицидников.""
Это цитата сообщения Дневник_пуст Оригинальное сообщение
Без заголовка
Жила -была девушка,жизнь любила,шутки шутила,а потом влюбилась и скисла как говно." (с)
Вчера заехала в институт восстановится.
Главное все быстро делать и не задумываться, а то пойдут проблемные мысли куда ребенка итд итп.
Короче я опять практически студент.
И мне безразлично, что большинство скотов считает, что мне нечего делать на матфаке.
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер
Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский инструктор по йоге и пилатесу Кристин МакГи
20-минутный комплекс упражнений надо выполнять 3 раза в неделю. Если сочетать его с кардио-нагрузками через день, целлюлит должен исчезнуть уже через полтора месяца. Если нет — придётся поработать в два раза дольше.
1. Наклон вперёд
Расставьте ноги на ширине бёдер и немного присогните колени.
Медленно нагибайтесь вперёд и тянитесь грудью к бёдрам, а головой — к голеням.
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ Оригинальное сообщение
Йога и пилатес : два в одном
«Дельфин» и «Русалка»… Это только в песне они не пара, а в фитнесе прекрасно дополняют друг друга, служа общей цели — укреплению мышц пресса.
[300x200]Что общего между йогой, пилатесом и попытками втиснуть себя в облегающие джинсы?
Необходимо втянуть живот и удерживать его в таком положении некоторое время. Но если подобное проделывать регулярно, то очень скоро потребность в такой процедуре отпадет сама собой. Этот уникальный комплекс, сочетающий элементы йоги и пилатеса, заставит не только держать в напряжении мышцы пресса на протяжении всей тренировки, но и прорабатывать их под разными углами.
А дополнительные 5 упражнений укрепят все тело и сделают вас более гибкой и стройной. Таким образом, уже через 6–8 недель вы будете праздновать двойную победу: для вас не составит труда, наклонившись, дотянуться руками до пальцев ног, а также застегнуть любимые джинсы.
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ Оригинальное сообщение
Всемогущая йога
Многие думают, что йога предназначена исключительно для расслабления. Оказывается, с ее помощью можно и накачать мышцы, и даже согнать лишний жирок.
[300x409]Когда день короче ночи, а на улице и на душе холодно и мрачно, ходить в спортзал ну просто нет никаких сил. И не надо! Ведь поддерживать себя в форме можно и дома. Главное — подобрать подходящие упражнения. Остановив выбор на силовой йоге, вы не ошибетесь. Во-первых, для выполнения этого комплекса вам понадобится самый что ни на есть скромный инвентарь — коврик или плед — и минимум свободного пространства. А во-вторых, что самое ценное, эти упражнения сочетают оба вида нагрузок: удерживание каждой позы требует анаэробных усилий, а переход из одной в другую и динамичное «Приветствие солнцу» — аэробных. Это означает, что одновременно вы будете и укреплять мышцы, и стимулировать работу сердца, и активно расходовать калории. Подсчитано: интенсивное часовое занятие силовой йогой позволяет сжечь около 455 ккал, что эквивалентно часу работы на эллиптическом тренажере или катания на роликах.
А вот если мне в детстве подарили б кролика, как я просила, то может, после того, как он бы сдох через неделю, потому как я всегда была безответственной скотиной, я б не решилась так просто оставить бейбика.
Так что, мамы, если не хотите становиться молодыми бабушками, не отказывайте своим чадам с домашних питомцах из-за страха, что ухаживать придется вам.
Есть люди, у которых начинают ныть старые раны и переломы в дождливую погоду, или просто нападает уныние, когда уходит солнце.
Они ходят по улицам в коричневых пальто с поднятыми воротниками, смотрят высоко вдаль, будто пытаются рассмотреть приближение погожих дней и пьют по вечерам горячий чай на своих маленьких, но вечно пахнущих вкусным ужином, кухоньках.
У меня же наоборот. Чуть повеет теплом, и градусник поднимется до отметки 0, как я сразу же начинаю вспоминать, что как бы я того не хотела, но лето наступит, солнце будет жарить, асфальт станет той самой нужной температуры, когда по вечерам хочется на него улечься, будет невыносимо сильно тянуть по ночами на набережные, а днем в какие-нибудь озера, пруды и лужи, по улицам начнут носится толпы на роликах и велосипедах, будет пахнуть травой и цветущими деревьями...и я снова окунусь в тот кошмар.
Прямо как в сказках, стала настоящей Снегурочкой.
Правда я никогда не любила зиму, может и ей она не сильно то и нравилась?
Просто лето невыносимо, растаешь, исчезнешь, уплывешь в канализацию.
Нет, я совершенно точно не хочу каждый год переживать очередное лето.
Уехать бы к медведям на северный полюс, ну или в африку к пингвинам, там всегда жарко, так что я никогда не буду знать, когда зима, а когда лето.
[480x480]
Уходить, чтоб изменить тем самым человека. От большой любви во благо лучшего будущего для него.
нет, просто мысль, можно и без гневных воплей, что так не бывает
апгрейд:
Нет, конечно про то, что это во благо его будущего - вранье.
Я опять закопалась в прошлом, да. И словила две фразы в новой серии Хауса.
Они лично для меня все разьясняют.
"Хуже всего любить человека, который всегда будет разочаровывать."
Эта тоже оттуда. Почему я считаю его нехорошим человеком, хоть он и умеет по-джентельменски геройствовать и покорять людей.
"Это был импульс - это легко, жить в семье - трудно."