Рефлекс_2006,добро пожаловать!:friends: Проходи и чувствуй себя,как дома)
[700x496]

Имениники сегодня Александр, Вениамин, Константин, Михаил, Николай, Роман.
Поздравляем всех именинников!!!

Всех физкультурников с проффесиональных праздником!(если среди нас есть такие)

Седой ангел вздыхает и объясняет, что вы - Светлый Ангел

Вы несёте Свет и боретесь с Тьмой. Возможно, какой-то частью души вы и понимаете единства Света и Тьмы, но не хотите этого признавать. Иногда вы слишком беспощадны и ваш Свет обжигает больше, чем ослепляет Тьма. При жизни вы были непримиримы потому, что не хотели, теперь вы примирится не можете. [показать]

Пройти тест

Это цитата сообщения Мелатар Оригинальное сообщение

Apocalyptica

///

Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение

Часики

Прикольные часики, решил удивить народ ))




как вам? :)
забирайте  в цитатник - кому понравилось.... ))

В след за Морской феей и я захотел у вас поинтересоваться)))
[500x316]

1. Больных в семь утра закапывать всех (объявление в глазном отделении больницы).

2. В связи с ремонтом парикмахерской укладка женщин будет производиться в мужском зале.

3. В семь вечера в среду в третьем подъезде состоится собрание. Повестка дня: выборы домового.

4. Ввиду холода в рентгеновском кабинете делаем только срочные переломы.

5. Вы получите биотуалет по любому адресу в Москве в течение одного дня. А вместе с ним инструкцию на русском языке и квалифицированную демонстрацию.

6. Девушка по имени Лена, которую я встретил 12 октября неподалеку от станции Кузьминки". Твои белокурые волосы и красное пальто - все, что у меня осталось. Прошу откликнуться. Игорь.

7. Делаем полиэтиленовые мешки по размеру заказчика.

8. Дети выдаются отцам только в трезвом состоянии.

9. Дети до пятилетнего возраста проходят в цирк на руках.

10. Завтра в 9.00 у магазина будет проводиться распродажа живых кур, по полторы на человека.

11. ЗУБЫ? Наши стоматологи сделают все, чтобы вы навсегда забыли о них!

12. Кондитерская фабрика приглашает на работу двух мужчин - одного для обертки, другого для начинки.

13. Ларек "Вторсырья" принимает отбросы общества охотников и рыболовов в виде костей.

14. Лифт вниз не поднимает.

15. Организация ищет бухгалтера. Вознаграждение гарантируем!!!

16. Москвичка ищет работу по специальности или бухгалтером.

17. Один звонок, и вам оформят свидетельство о смерти, изготовят венки!

18. Приглашаются грузчики для интересной работы.

19. Продается коккер-спаниель. Мать признана "Лучшей сукой породы".

20. Продается немецкая овчарка. Недорого. Ест любое мясо. Особенно любит маленьких детей.

21. Продается русский голубой кот. Без документов.

22. Продаю коляску для новорожденного синего цвета.

23. Продаются три поросенка, все разного пола.

24. Продаются четыре гусыни и гусак. Все несутся.

25. Ресторан не работает, официантки все распущенные.

26. Сегодня в холле гостиницы состоится лекция на аморальные темы. Читает милиция.

27. Совхоз "Солнечный" закупает телок от частных лиц черно-пестрой масти.

Если лицо - зеркало души, то что можно сказать об этих людях?
[500x672]


[507x571]


[510x600]


[412x547]


[450x600]

Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило – это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.
Чем меньше в обиде компонент агрессии, обращенной вовнутрь, тем в меньшей степени это – обида, и тем в большей – именно агрессия, явное и подавленное желание «дать сдачи».

Обидчивы все. Просто у всех свои сензитивные точки, свои «темы». Обидеть можно, ударив человека именно в то место, в котором сконцентрировано самое большое количество «нервных окончаний», условно говоря. В ту «тему», в которой у него самого максимальное количество путаницы, неясности и вопросов к самому себе.

Самый простой и эффективный способ справится с обидой, если не полностью освободиться от обиды, то, по крайней мере, ослабить ее – это выразить свои чувства. Как минимум – признаться себе: «Да, я обижен» и попытаться разобраться: что же так сильно зацепило? Как максимум – стоит выразить обиду и самому обидчику. К сожалению, этот способ обычно труднодостижим.

Было бы не совсем верно утверждать, что одни люди легче признают собственную неправоту, а другим это тяжелее. Всем тяжело признавать собственную неправоту, «завязанную» на какую-то из таких чувствительных тем. Чем болезненнее тема для самого человека, тем сложнее ему именно в ней вести себя адекватно. А если ты понимаешь, что допустил некую небрежность, грубость или был неправ – вне своей темы или вне человека, с этой темой связанного, тут просто быть вежливым и воспитанным, легко извиниться. Потому, что такое действие не связано для нас с каким-то трудным внутренним шагом, почти подвигом.

Что же до подвигов, здесь, конечно, есть герои. Но их мало, как и на войне. В самом главном и в самом болезненном признавать свою неправоту способны лишь единицы. Для этого требуется настоящее мужество.

Полина Гавердовская, психолог, психотерапевт и журналист
Источник: Newwoman.ru



Как ни странно, но многие обижаются на то, что просто им надоело слушать какие-то определенные высказывания, а другой человек просто не может этого понять. В любом случае, всегда нужно задуматься, если ты кого-то обидел, или тебя обидели – проблема не в одном человеке, и это нужно понять.
[256x200]

Это цитата сообщения Мелатар Оригинальное сообщение

Кипелов/Беркут--Никто

...

Это цитата сообщения Мелатар Оригинальное сообщение

Маврик "Рожденные жить"

//

Это цитата сообщения Мелатар Оригинальное сообщение

Ария - "Потераный рай"

////

Это цитата сообщения Мелатар Оригинальное сообщение

Ария - Закат

.

[160x240]
Рано или поздно она настигает всех, эта коварная госпожа Усталость. Ты становишься раздражительной и дерганой либо, наоборот, полностью отдаешься во власть апатии – ни дать ни взять «сонная муха». Узнаешь симптомы? Значит, усталость «скосила» и тебя. Пора срочно принимать меры!
Скажи, откуда ты взялась?
Для начала узнаем, откуда нагрянула беда, или, подражая языку людей в белых халатах, определим причины грустного «диагноза». Медики утверждают, что усталость – это ни что иное как переутомление (кто бы спорил?), которое выражается в перенапряжении надпочечников, печени и зрения. Различают два вида этой незваной гостьи - усталость физическая и усталость умственная. Итак, какие необходимы условия, чтобы однажды почувствовать себя «сбитым самолетом»? Вариантов хоть отбавляй, как говорится, «выбирай на вкус».

Как мы пахали…
Ты гарантированно почувствуешь утомление (а заодно и боль в мышцах), если вскопаешь огород или прольешь семь потов в спортзале, в общем, нагрузишь себя физически. Имей в виду: после трудов праведных к тебе может нагрянуть «подружка» усталости – бессонница, хоть и принято считать, что якобы труженики «спят без задних ног». Так называемые «систематические труженики», возможно, и «отключаются», едва коснувшись подушки, а вот если стихийно задать организму встряску – глаз не сомкнешь.

Ученье - свет
Каждый из личного опыта знает, что переутомление – частый «спутник» школьников и студентов. Знания – сила, однако их интенсивное осваивание приводит к головным болям и нарушению зрения. Нет-нет, упаси Бог, никто не предлагает махнуть рукой на учебу! Достаточно регулярно отдыхать и правильно питаться – витамины и минералы всегда готовы прийти на помощь «мозгам набекрень».

«Аки пчела…»
Усталость не обойдет и тех, кто с утра до ночи пропадает на работе, отводя при этом на сон четыре-пять часов в сутки. Чем чреват вынужденный труд или добровольный трудоголизм? Ничем хорошим: страдают надпочечники, нервная и сердечно-сосудистые системы, страдалец не расстается с лекарствами от мигрени. Если жить в режиме «нон-стоп» год-полтора, усталость сменится более серьезным диагнозом – неврастенией. А там и рукой подать до… довольно неприятных последствий.

Удар судьбы
Следующее оружие в арсенале усталости – стресс. Шок, переживания, потеря близкого человека способны утомить нас. И, увы, делают это раз за разом, надолго выбивая жертву из колеи. Недаром же говорят: «Человеку нужно «оправиться от горя»…

Я люблю тебя до слез
Как ни странно, и любовь может нанести сокрушительный удар, утомляя и истощая организм. Сразу оговоримся: речь идет не о платоническом чувстве. Ненасытные любовники, страждущие головокружительных ощущений, не только дарят друг другу минуты блаженства, но и отнимают силы, на восстановление которых уходят дни. Так что «тщательно следите за дозировкой»!

Время белых мух
Все мы испытывали на себе и так называемую «зимнюю» усталость, которая одолевает людей ранней весной. Удивляться тут нечему – в рационе не хватает свежих овощей и фруктов, в жизни – яркого неба и теплого солнышка. И в результате – «добро пожаловать» простуды и инфекции, иммунитет ослаблен, человек утомился от беспросветной зимы.

И, наконец, специалисты выделяют в отдельный вид старческую усталость. Пожалуй, тут и объяснять ничего не надо: изношенность организма – вот и весь диагноз.

И напоследок: люди умственного труда больше подвержены этому недугу, так как они не получают физической разрядки. Если ты в «зоне риска» - чаще ходи пешком, стань завсегдатаем спортзала и бассейна и не манкируй утренней гимнастикой.

«Пусть тебе приснится…»
Теперь, когда мы знаем «врага» в лицо, самое время поговорить о способах борьбы с ним. Эффективнее всего от усталости избавляет (что бы ты думала? Правильно!) отдых. И под словом «отдых» большинство подразумевает сон. Здесь с нами согласятся медики: ничто так не восстанавливает силы тела и бодрость духа, как здоровый сон. Обрати внимание, пора бить тревогу, если уже несколько ночей подряд Морфей не торопится заключить тебя в свои объятия. Когда причиной «бдений под луной» становится влюбленность, дело поправимо. А вот если, ложась в постель, не можешь «отключиться» и мысленно прокручиваешь события рабочего дня – ты во власти усталости, и «намерения» у нее самые серьезные.

Как вернуть желанный сон? Индивидуальных советов не дадим – это «на совести» докторов. Зато можем предложить универсальные рецепты, которые лишними точно не будут. Для начала возьми за правило ежедневные прогулки. Променад на свежем воздухе в течение часа-двух должен совершаться в любую погоду, за исключением, разумеется, торнадо и буранов.
Кроме того, незадолго до того как «нырнуть» под одеяло, прими теплую (но не горячую!) ванну, хорошо бы еще добавить в воду хвойный экстракт. Всего 20 минут наслаждения – и ты расслабилась. «Сеанс» заверши Читать далее...

Подменыш.
Прочитайте,не пожалеете)))))-

http://lib.aldebaran.ru/author/lagerlef_selma/lage...gerlef_selma_podmenysh__1.html

АННе4кА,проходи и чувствуй себя как дома))))

Снится мне сон который год подряд,
Снится мне сон, один и тот же сон.
Мир в этом сне похож на яркий звездопад,
Радостным светом он озарён.

Снится мне сад, полный птиц и детей,
Песня у них одна.
Здесь не бывает нерадостных дней,
Вечная здесь весна.
Все говорят на одном языке,
Делятся небом все:
Жаль, что потом просыпаюсь в тоске -
Это ведь лишь во сне.

Но однажды сбудется,
Но однажды сбудется,
Но однажды сбудется,
Сбудется сон, который я храню,
Сбудется лучший сон на Земле.

Только все люди поверить должны,
Все, кто не верит мне,
В царство любви, доброты и весны,
Может быть, не во сне.
Руки друг другу протянем скорей,
Для начала - наугад,
Чтобы хотя бы для наших детей
Мир превратился в сад.

Всё однажды сбудется,
Всё однажды сбудется,
Всё однажды сбудется,
Сбудется сон, который я храню,
Сбудется лучший сон на Земле.

Он однажды сбудется,
Он однажды сбудется,
Он однажды сбудется,
Сбудется сон, который я храню,
Сбудется лучший сон на Земле.

Поверьте мне, поверьте мне,
Я очень вас прошу.
Поверьте мне, поверьте мне,
Всё будет так.
Поверьте, он, поверьте, он
Однажды сбудется,
Сбудется сон, который я храню,
Сбудется лучший сон на Земле!

Но это зависит от каждого из нас,но если мы все постараемся,это может стать реальностью)))))
[600x421]

Если на нее правильно посмотреть,то она вселяет надежду.Пусть он грязный и слегка побитый,НО ОН ЖИВОЙ!!!
Верьте,что бы с вами не случилось,но самое плохое,что только может быть(смерть)
вас не коснется,а остальные проблемы решаемы))))))
[336x450]

Украинец сдает экзамен на права.Его спрашивают,кто имеет права в экстренных случаях проезжать на красный свет.
Он:"Цежпожарная,скорая помощь,це ментовоз"
Экзаменатор:"Як цементовоз?"
Он:"Так цеж шо ментов возить"