Я прошла "Тест на русскость"
[показать]| ТЕСТ НА РУССКОСТЬ - Результаты теста | |
| [показать] | |
| Отлично! Вы настоящий патриот и знаете свою страну на пятерку! Вы ответили правильно на 24 вопроса из 26! Поздравляем! | |
Суета, суета......То с дочей, то со старыми коллегами:))) Сначала про дочу....НАконец-то у нас выявили причину температуры...но легче не стало, чет....Пиелонефрит поставили, притом хронический....А доча ни разу не жаловалась на почки....теперь лечим...т.к. температура и не думает падать (гадость такая)....Проверились "от ушей" и до "хвоста"...почти комиссию всю прошли, как пере поступлением в техникум. Все врачи были наши.
Коллеги по работе тоже не забывают....консультации так и продолжают запрашивать...Появилась шальная мысль. Мож поставить все на коммерческую основу ?:) (ну, кроме друзей и родных)....
А в целом - жизнь продолжается. Работаем, лечимси:) Вчера немного мужчины нас порадовали....подраки - эт одно...Слова понравились...Спасибо, грят..что вы разбавляете своей нежной суетой, крастой....
порадовали....
А в целом - как у Кипелова "Жизнь продолжается", "Бой продолжается"!!!!!
Всем удачи!!!!!!!!
У Аллины, прочитала, что у Козерогов февраль очень активный месяц....Оказалось правдой , и по видимому во всем.....Много событий, нам подключили инет, купили комп......точнее сначала комп, потом инет....купили стиральную машинку...а то стирали на старой, доброй "Фее-2"...
Но самое обидное...и невеселое - доча....температурит около3 недель....врачи ничего толкового сказать не могут....Сдали анализы какие только можно...Уже по второму кругу пошли сдавать..."расширенные"..кровь и все такое...УЗИ, кардиограмму, сдали...завтра УЗИ щитовдку и почки делаем....Доча устала от этой дурацкой температуры устала...Слабость от нее и давление низкое.......
Коллеги со старой работы тоже не дают забыть...:))) Завтра еду их консультировать....у них "затык" с одной девушкой, которая никак увольняться не хочет (испытательный срок не прошла)....вот буду советовать, как им поступить лучше, чтоб дров не наломать......
Так, что хвалиться пока нечем......
Решила не отставать от народа, и пополнить ряды зрителей фильма "Аватар".....Благо подруга с прошлой работы предложила "разбавить" рабочую неделю и сходить в кино.....Наверное я все-таки везучка, потому что "поход" в кино нам ничего не стоил, оплатил билеты друг бывшей коллеги, да плюс пошли на 3 D.....
Ну, что я могу сказать. Не являясь ярым сторонником фантастики, фентези и проч.....Фильм вопроприняла как сказку для взрослых. НО!!!!!! Теперь я поняла, почему народ "заходиться" в эмоциях по поводу него....Зрелищный фильм, спецэффекты - супер! И фильм затягивает....если начало смотришь "ну, что - чем удивите?":))) то к концу фильма - ты как будто сам находшься там.... Джеймс Камерон - талант....Здесь поклон ему....
В общем я довольна.
Если , кто-то такой же скептик по поводу фантастики, и все еще раздумывает - сходить на этот фильм или нет....Я советую. Не пожалеете....
"... Я свободна делать то, что нравится,
Ведь жизнь – это праздник.
Я свободна быть тем, кем мне нравится,
Потому что жизнь – это праздник.
Я буду получать то, что мне нравится,
И праздновать жизнь, пока не умру,
Потому что жизнь – это праздник."
Всем день добрый!!!!!!!!.....Попробую покаяться перед народом за свое долгое отсутствие.....Начну с того, что жизнь прекрасна!!!!!!!! Как бы она нас не выворачивала наизнанку... Она делает нас умнее и мудрее...ЗА те года 1,5 -2 что я отсутствовала много произошло. Я успела поработать в 2 -х крупнейших компаниях - получив бесценный опыт....Я , напомню, региональный менеджером по персоналу - в обязанности входит подбор (региональный) + кадровое делопроизводство......Так вот на этих двух работах - охват был от 7 - до 13 филиалов.....Опыт бесценный!!!!!!! и Бюджетирование на эти филиалы, и подбор и ведение делопроизводства - не осталось не замеченным.....в годы кризиса, моя "универсальность" пригодилась - т.к. работодатели либо, ищут, либо удерживают "специалистов-универсалов", то я не осталась на плаву...о чем благодарю Бога...чесслово девочки....Объясню почему.....Чуть более 1,5 года мы с дочей живем одни...чему я тоже немного рада. Т.к. любой нормальной женщине помимо, ощущения, что она любима, нужна и проч....необходимо ощущать поддержку, коей на протяжении последних 4 лет семейной жизни не было........
Сейчас я рада, спокойствию, которое царит у нас с дочей в семье, взаимопониманию...
Жизнь продолжается!!!!!! И она прекрасна!!!!!!!!!
Всем доброго времени суток! Сказать, что я "блудный" попугай - это значить ничего не сказать......Я снова с вами. Отсутствовала очень много времени. На то были разные причины, и различного характера. Но, те кто меня не забыл - я с вами...буду по-тихоньку выходить на связь.....Всех люблю.
Одно радует....вес стабилен. Около 70 конечно - но стабильно)))))))))))))
Милые мои девочки, ПЧ и просто красавицы!
Можете измутузить меня тапками, поворчать, но только не обижайтесь.
НЕ зря мои родители дали при рождении имя Лена....Наверное производное от "Лень".....:)
Я вернулась, хотя КД и не бросала! Вернулась к общению с Вами!!!
ПРизнаюсь честно ,были минутки когда можно было сесть и написать, но как истинный лентяй, оставляла на завтра.
Много событий произошло.
1. Ребенок поступила в техникум.
Половина лет просто пролетела сначала с одними экзаменами, потом с другими.
2. В начале августа я перешла на новое место работы. Видимо персональщики все-таки странные люди, и та динамика работы перестала меня устраивать. И по задачам и по деньгам (естественно) я нашла новое место работы.
Кручусь как белочка в колесе. Но я рада, что это новый опыт, новые люди, и просто работа, на которую хочется ходить.....
Признаюсь честно. Худею больше от "кручения", беготни, и волнений. Но я рада!
Лето и я ем овощи и фрукты. Как многие "запасаюсь" витаминами на зиму.
Благо из-за беготни, это не задерживается.....
ВОт. Прошу сильно не ругать и не бить.
Тиэлле, прости что не ответила на твое сообщение, был переходный период с работы на работу.....
Всех целую и люблю.
И как сказала "Елена Сластена" на КД и просто рядом с вами себя чуствуешь королевой какой-то - просто летаешь:)))))
Это цитата сообщения Valentina-L Оригинальное сообщение
Вишня
Прочитала у ПоваренкасПоварешкой, как консервировать вишню. Хочу поделиться своим методом. Очень просто и легко, без возни. Зато зимой какое удовольствие!
Вишню очищаю от косточек. Кстати, раньше я это делала специальным приспособлением. Очень много сока при этом теряется. А сейчас я научилась старым способом (дедовским). Довольно-таки удобно и быстро. Это -шпилькой, закругленной стороной. А можно еще скрепкой канцелярской. При этом, дырочка получается одна. Соответственно, и сока теряется меньше. Закладываю в банки, закручиваю крышкой и в морозильник. Прекрасно сохраняется. Зимой использую в пирогах, делаю вареники с вишней. А еще очень вкусная получается приправа для плова. Жарю много лука, выкладываю туда вишню, чуть пережариваю ее с луком, точнее, уже не пережариваю, а тушу, потому, что она же сок выпускает. Ну, о ч е н ь вкусно получается!
Это цитата сообщения prussio Оригинальное сообщение
10 мифов о здоровом образе жизни
Многие женщины живут по принципу "красота требует жертв", поэтому не всем удается не только прекрасно выглядеть, но и при этом иметь отменное здоровье. Следует отметить, что в реальности часто оказывается, что чуть ли не половина людей поражена устойчивыми мифами, касающимися нашего с вами здоровья и красоты. Итак, как же все обстоит на самом деле?
Миф № 1: Поздний ужин приводит к появлению лишнего веса
Каждый четвертый житель любого крупного города работает допоздна или в ночную смену, что само собой предполагает поздний прием пищи. Но диетологи считают, что это никак не отражается на фигуре, если только не переедать, не превышать суточную норму калорий и если поздний ужин не является вашей единственной трапезой за день. Огромное значение имеет и то, что именно мы едим на ночь. Иногда люди приберегают самое вкусное на вечер, считая, что после рабочего дня они заслужили особое угощение. В основном, это калорийные сладости в виде мороженого или чипсов с пивом. Так что, главное – не когда, а сколько и чего!
Миф № 2: Мышцы превращаются в жир без физических упражнений
Те, кто потеют на тренажерах в спортивных залах по три-четыре раза в неделю, опасаются, что после прекращения усиленных тренировок их мышцы начнут перерождаться в жировые отложения. К счастью, этого не происходит: мышцы – это одна ткань, более плотная и компактная по своей структуре, а жир – совсем другая. А вот то, что после прекращения тренировок мышцы становятся дряблыми и вялыми – это факт. Кстати, обратный процесс тоже, увы, невозможен. То есть, жир не превращается в мышечную ткань даже при больших нагрузках. Как утверждают инструкторы, такие усиленные тренировки способствуют всего лишь накачиванию мышц и более активному сжиганию жира.
Миф № 3: Чем меньше мы спим – тем активнее худеем
Выглядит это вполне логично. Ведь во сне наш обмен веществ замедляется и энергии расходуется меньше. Значит если меньше спать – жир будет исчезать быстрее. Увы, все как раз наоборот. Если вы думаете, что подсчет калорий и физические упражнения на фоне недосыпа способны заставить улетучиться лишние килограммы, то вы явно ошибаетесь. Ученые считают, что полноценный сон является совершенно необходимой составляющей программы похудения. Исследователи из Чикагского Университета изучили состояние здоровья людей, лишенных нормального сна, и пришли к выводу, что даже если мы спим на час меньше, чем нам положено, то одно это может привести к гормональному дисбалансу. В этом случае уровень гормона лептина (leptin), который сигнализирует мозгу о насыщенности желудка, снижается, а уровень гормона грелин (ghrelin), который говорит нам о голоде, наоборот повышается. Вывод вполне очевиден: чем больше мы спим, тем меньше весим!
Миф №4: Самый лучший шампунь – на основе растительных экстрактов
Натуральные растительные ингредиенты, о которых кричат упаковки практически любых косметических средств, а не только шампуней, увы, не обладают какими-то особыми чудодейственными свойствами. Вы удивитесь, но вовсе не эти приятно звучащие природные ингридиенты способны сделать нашу голову чище, а волосы мягче, объемнее и пушистее. Главные "герои невидимого фронта" – это химические вещества. Но ведь очень сложно продавать чистую "химию", даже если они упакованы в самый лучший и привлекательный флакон. Вот производители и изощряются, играя на нашей с вами уверенности, но "натуральное – значит лучшее".
Миф №5: Депиляция воском ничем не лучше бритвы
Удаление волос на теле с помощью бритвы и воска имеет длинную историю. Конечно, бритва удобнее – это факт, но вот по эффективности куда меньше. У депиляции воском есть явные преимущества: волосы удаляются с корнем, поэтому новые появляются только через три-четыре недели. При использовании бритвы новые волосы дают о себе знать уже через пару дней: острый срезанный край начинает колоться, причиняя определенный дискомфорт. А при постоянном использовании воска, а точнее при резком рывке, фолликулы волос повреждаются настолько сильно, что резко замедляется рост новой растительности.
Миф №6: Увлажняющий или питательный крем – панацея против морщин
Косметические компании рекламируют свои кремы как средства, способные не только насытить кожу влагой, но и предупредить появление морщин. На самом деле, это не так. Максимум, что может сделать такой крем – это разгладить мелкие морщинки и улучшить состояние кожи в целом. В противном случае, такие средства позволили бы нам всем выглядеть лет на двадцать как минимум. Причем даже самое дорогое средство в этом смысле не так уж превосходит более дешевых представителей косметики уровня "масс-маркет". В целях профилактики старения ученые рекомендуют не тратить миллионы на косметику, а в первую очередь бросить курить, а также беречь свою кожу от солнца, даже если речь идет не о пляже, а просто о выходе на улицу.
Миф №7: Чтение при плохом освещении ухудшает зрение
Мы с детства помним, как родители внушали нам, что читать при
Дорогие девочки и все-все-все, здравствуйте!
В прямом смысле заскочила на минутку. Вся в делах, морально уже "выдохлась".
Но нам еще полмесяца продержаться.....В техникум, после подготовительных курсов, один экзамен сдали, 19 мая - второй, а потом вердикт - поступили мы или нет......Очень бы хотелось, чтобы поступили. Т.к. в июле потом не дублировать.....А так ребенок отстрелялся бы и все лето гонял....
С 28 мая уже экзамены в школе. Устные и ЕГЭ. Так что если у кого есть желание держите за нас пожалуйста кулачки.
с 28 мая я тау же ухожу в отпуск и появлюсь только 13 июня, а потом 15 июня у ребенка выпускной. Так что месяц очень насыщенный.
О КД - сообщаю. Держусь. Даже муж начал готовить КД-шные блюда....вчера были вальмары и салат с овощами....И для ужина лего и по КД как раз.
Вес прыгает. сейчас 70, при некоторых деликатных моментах 71....
Вот...Обязуюсь, пока буду дома похудеть...Вопрос почему, мне легче контролировать так себя, дома дочь подстегивает, можно и молочаиться, без "последствий"...Т.к. на работе это несколько проблемно.....Урчание и прочие неудобства дают о себе знать.
Вот....Ждите, в середине лета обещаю БОЛЬШУЩИЙ отчет.....
Всех целую, у кого дети сдают ЕГЭ, экзамены, и проч - ни пуха ни пера (У Елены Сластены знаю, тоже в этом году удочи экзамены), а кого детки заканчивают свое пребывание в детских садах тож успехов попасть в ту школу, которую хотелось бы.
ВСЕХ ЦЕЛУЮ !!!!!!!
Это цитата сообщения Кордилина Оригинальное сообщение
Советы от умнички Магги:)
Как я сижу на КД. Тонкости
Вот сидела и думала над всем этим. Теперь пишу. Как я сижу на КД.
Девочки ,естественно выйду на связь в середине ИЮНЯ!!!!
Закружилась совсем....Простите....
Милые мои ПЧ и просто друзья....Сразу прошу прощения за очень РЕДКИЕ появления. Я просто физически не успеваю писать.....Сейчас самая горячая пора....Доча заканчивает школу. Соответственно подготовка к экзаменам, дополнительные занятия, подготовительные курсы - все отнимает время.....
На работе тоже лишний раз в инет не выйдешь, очень много любопытных глаз, которые захотят посмотреть, а чем еще кроме работы человек занимается.....
Устала я немного от этого бешенного марафона. Вымоталась. Ваши сообщения читаю в расылке....Вот так экономлю время...По принципу приятное с полезным....
Девушки в лучшем случае выйду на связь в середине апреля....Если будет появляться "окошечко" - буду по-тихоньку писать, что у меня и как....
ПОтом в конце мая - отпуск...Чтобы поддержать дочурку, и помочь правильно подготовиться к экзаменам. Т.к. это 9 класс...
Потом у них выпускной.....Вот тогда и отдышусь маненько.....
Считайте меня ненормальной, бешенной мамашей....НО ребенку, который в первый раз сдает экзамены, попросту морально поддержать - я должна....
всех целую....И боюсь, что похудею больше на нервах, чем на КД,,,,
Елена!
Результат теста:
С точки зрения современной медицины несколько лишних килограммов у вас есть. Если комплименты окружающих в духе «ух, какие щечки!» вас раздражают, покупайте весы и садитесь на диету – например, на Кремлевскую. Проконсультировавшись предварительно с хорошим врачом. Но если собственное отражение в зеркале вас устраивает, не вздумайте худеть. Нередко пышные формы – это очень красиво. Рубенса помните? Мужчины в теле, кстати, тоже многим дамам нравятся.
При таком росте вы должны весить от 52 до 63 кг!
Или при таком весе ваш рост должен быть от 170 до 186 cм!
Индекс массы вашего тела = 26.3
(норма - от 20 до 24).
<table style="border: solid 1px black; border-collapse:collapse;"><tr><td align="center"><p style="font-size: 0.8em; background-color:gray; color: white; padding:10px;">Тест «Индекс массы тела»:</p><p style="padding:0px 10px;"><span style="font-size: 1.5em;">Елена!</span><br><br>Результат теста:<br><b><font color="red">С точки зрения современной медицины несколько лишних килограммов у вас есть. Если комплименты окружающих в духе «ух, какие щечки!» вас раздражают, покупайте весы и садитесь на диету – например, на Кремлевскую. Проконсультировавшись предварительно с хорошим врачом.
Но если собственное отражение в зеркале вас устраивает, не вздумайте худеть. Нередко пышные формы – это очень красиво. Рубенса помните? Мужчины в теле, кстати, тоже многим дамам нравятся.
<br> При таком росте вы должны весить от 52 до 63 кг! <br> Или при таком весе ваш рост должен быть от 170 до 186 cм!</font></b><br><br>Индекс массы вашего тела = <b>26.3</b><br>(норма - от 20 до 24).</p><p style="font-size: 0.8em; background-color:lightgrey; color: black; padding:5px 10px;">Пройти тест <a href="http://kp.ru/tests/ves/">«Насколько идеальна ваша фигура»</a>.</p></td></tr></table>
Прошел почти месяц, с моей последней записи....Можно сказать, что февраль для меня в сфере работы стал цейтнотом....
Приехав из командировки из Москвы....такой шквал работы и плюс не совсем приятных ситуаций (слава Богу не по мою душу)...Что в прямом смысле слова февраль вымотал...НЕ знаю почему, февраль для нашей семьи не совсем благоприятный месяц....В том смысле, что обязательно что-нибудь случается....То смерть близких людей, то ситуации которые на грани...
Поэтому наверное так месяц и прошел...
Поездка в Москву меня порадовала...Очень приятно было на тренингах. Получили массу полезной информации. Даже то, что знали, и в практике зачастую использовали интуитивно, теперь "отшлифовали", и по крайней мере, душой споконы, что все делали правильно и верно. Московские коллеги тоже приятно удивили. Москвичи не обижайтесь пож-та...В наших я не увидела снобизма, который иногда проскальзывает к приезжим. Нас москвичи (офисники) водили в кафе, посидели можно сказать в неформальной, дружественной обстановке.
Удалось увидеться с начальницей, она приезжала на вокзал, и несколько часов общения у нас было....ОЧень соскучились друг по другу, обе пришли к выводу, что время нас не изменило ( в худшую сторону), обе по мере возможности - успешны!
ПО КД что могу сказать, вес стоит пока....Но видимо из-за нервной обстановки на работе, и объема работ я немного "сдулась" в объемах....Т.к. иногда даже есть не хотелось (тоже все на нервах)....Сейчас уже входит в привычку легкий ужин, а может и это играет роль....Стараюсь кефир, Айран, Тан пить + салатик или овощи.....Для Самарце могу сказать, что в "Копейках" сети магазинах продаются на вес стручковая фасоль, цв.капуста, которые по цене в 1,5 раза дешевле "Хортекс" и "Домашнего обеда"....Кг стоит порядка 51 руб., когда пакет выходит на 32-40 руб. (400 гр)....
Цифровик купила я перед Москвой, теперь по-тихоньку осваиваем азы.Муж Сначала упирался, что на фиг "эта игрушка" не нужна, но уж простите дочь растет, жизнь идет племяши растут.....И если покупать фотик, что уж не "мыльницы":), Похоже процесс фотографирования мужу тоже нравиться, поэтому страсти поутихли:) и он теперь доволен и сказал, что правильно, что я настояла....
Вот пока мои новости....Постараюсь, по-чаще выходить на связь и не забывать вас девочки и и мои ПЧ,,,,,,
Всех люблю, обнимаю и желаю успехов в похудательном процессе!!!!
Это цитата сообщения милашка_Ленча Оригинальное сообщение
еще раз про лимоны.
чуть ниже был пост про болгарскую лимонотерапию. в комментах народ обсуждал, надо ли, что это и как. я там высказалась - т.к. пила такой напиток, мне нравилось. а в прикрепленном файле рецепт лимонного напитка в том виде, как принимала его я.