Это цитата сообщения BIZKVITKA_35 Оригинальное сообщение

Корзиночки из слоенного теста с мясной начинкой



Корзиночки из слоенного теста с мясной начинкой
1 Для приготовления нам потребуется:
300 гр готового слоеного теста, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 500 гр смешанного фарша, 2 ст. л. муки, 1 ½ стакана бульона, 1 ст. л. томатной пасты, 2 ст. л. вустеширского соуса (Worchestershire sauce) (можно заменить на любой другой соус который подходит к мясным блюдам), 1 ст. л. нарубленного свежего розмарина, 2 ст. л. риса (по желанию).

2 Из готового слоенного теста вырезать кружочки диаметром около 10 см. Выложить ими формы для маффинов смазаные маслом.

3 Приготовить начинку. Мелко нарезаный лук и измельченый чеснок обжарить в сковороде на среднем огне до мягкости. Добавить фарш и обжарить все вместе помешивая, пока мясо не подрумянится и вся жидкость не испарится. Добавить муку и хорошо перемешать. После чего влить бульон, соус, добавить томатную пасту, розмарин, немного посолить и помешивая, довести до кипения. Убавить огонь и тушить, время от времени помешивая, около 5 минут, пока жидкости не станет меньше и масса не загустеет.
4 Готовую начинку выложить в формочки с тестом. Выпекать 25 минут при 200-210ºС, или до тех пор, пока тесто не приобретет золотисто-коричневый оттенок.
[333x232]
49 достопримечательностей России участвовали в конкурсе 7 чудес россии .Узнайте, какие прекрасные места вошли в эту чудесную семерку победителей.

живая вода -это минеральная вода, целительные свойства которой до сих пор не могут объяснить ученные.Вода способна вылечить многие заболевания, поэтому еще для древних египтян вода представляла собой родник здоровья.

Это цитата сообщения ДМИТРИЙ-ЛЮБИМЫЙ_БОГОМ Оригинальное сообщение

Советы бабушки Прасковьи.



Советы бабушки Прасковьи



Сибирская
целительница бабушка Прасковья советует восстанавливать свое здоровье
только природными способами. Здесь собраны только советы бабушки из
первых уст: Для восстановления энергетики и общего здоровья - " Встань
на рассвете, босиком пойди по росе к деревьям, постой рядом с ними,
"поговори" душой с природой, весь день будешь чувствовать себя хорошо,
и удача будет в делах твоих".
"Помни - каждый прожитый день это
капля воды в реке жизни не растрачивай их зря вспять река не побежит"
"Заботься о своих родных они - это твое прошлое настоящее и будущее. В
них твоя сила мудрость и жизнь. Без них человек, как дерево без корня,
обижающий близких - рубит свой корень" Целительница считает, что каждая
наша часть тела - будь то волосы, зубы, кожа и т.д. -есть не что иное
как носитель части нашей энергии и то как мы ухаживаем за нашим телом
так оно нам и воздает. Именно поэтому так важно следить за собой, за
своим здоровьем, состоянием души и тела.

Для волос (и мужчинам
и женщинам): Бабушка Прасковья советует восстанавливать ослабленные и
поврежденные волосы липовым медом с добавлением женьшеня: "Слабые и
хрупкие волосы врачуй отваром из липового меда, женьшеня и мыльного
корня (издавна в сибирских деревнях использовали мыльный корень вместо
мыла. Много поверий и легенд сложилось об удивительных качествах этого
растения. Считалось, что, если его положит на ночь под подушку, то сон
непременно будет вещим. А если вымыть полы в доме, то всякая беда
обойдет стороной)

Вари отвар не долго, но настаивать до темна"
Липовый мед - сокровищница полезных веществ. Способствует
восстановлению структуры волос и их питанию. Женшень обладает
увлажняющим, смягчающим действием.

Для укрепления волос
бабушка Прасковья советует сбор семи таежных трав: "Коли слабеют волосы
да сыплются поврачуй их сбором сибирским. Возьми листья крапивы да
зверобоя, корневища аира да вереска, не забудь тысячелистник, алтей да
шипник. Изруби сбор этот маленько, смешай его, залей крутым кипятком,
дождись покуда не остудится. Кашку на волосы накладывай - пусть
врачуются пока делом занята. Промой волосы дочиста да пусть
здравствуют" Сбор этих сибирских трав обладает укрепляющими и
восстанавливающими свойствами.

Сибирская травница бабушка
Прасковья еще советует для питания тонких и секущихся волос
использовать такой сбор полезных растений: "Чтобы волосы стали краше да
богаче, покорми их. Надобно изготовить настой из стеблей таволги,
плодов брусники и березовых почек. Все смешай, повари чуток, остуди,
помешивая, да на волосы нанеси". И действительно, такой отвар насыщает
волосы питательными веществами, укрепляет и защищает их. Придает
волосам упругость, эластичность. Для придания объема и пышности: "Коли
хочешь волосам своим мощи да пышности добавить, пару веточек расторопши
с веткой донника, да с горсткой шишек хмеля измельченных смешай. Залей
все водицей колодезной, повари до пара, помешивая, остуди. Отвар сей в
волосы втирай, походи чуток, да смой" Это средство способствует
увеличению объема волос. Восстанавливает их структуру, питает их,
укрепляет, защищает. Придает им мягкость, блеск, делает их послушными.

Советы бабушки воистину творят чудеса. Вот еще ряд ее нехитрых способов быть красивее.

Питательная
маска для здоровья кожи: "Возьми горсть свежего творога, чуток теплого
молочка и маслица. Все смешай, поклади на лицо Полежи в тени
раскидистого дерева на рассвете, помечтай. Смой теплой водой". Эта
маска обладает удивительными свойствами - она не только питает кожу
лица, но и омолаживает ее, разглаживает мелкие морщинки. Полезна, как
для молодых, так и для зрелых женщин.

При отложении солей
бабушка советует заварить крутым кипятком лавровый лист (лучше на ночь
в термосе). Полученный отвар пить по полстакана перед едой до тех пор,
пока в моче не исчезнут хлопья и примеси (соль выводится из организма).
И еще один из способов: "Возьми четыре горсти створок фасоли с вечера
залей крутым кипятком ( четыре стакана). Укутай кастрюльку потеплее, да
еще подушку сверху поклади. Утром процеди, два стакана выпей за день, а
остальной целебный настой на больные места прикладывай" Исцеление
приходит очень быстро.

При угрях целительница дает такой
совет: "Что-то в организме твоем разладилось, раз прыщики да угри
одолели. Не горюй травки целебные тебе на помощь придут. Возьми по
доброй горсти листьев шалфея , крапивы да березы повислой. Две большие
ложки сбора залей двумя кружками кипяточку, пусть побулькают с четверть
часа. После остуди, процеди. Врачуйся по кружке два раза в день, утром
и вечером" Средство хорошо помогает в любом возрасте, особенно
действенно в подростковом, когда данная проблема стоит наиболее остро.

Груша
вместо пластыря: "Коли порезался неосторожно возьми спелую грушу,
подави немного. Наложи на ссадину, подожди чуток, потом смой". Читать далее...

Это цитата сообщения Эльф_на_темной_стороне Оригинальное сообщение

Рецептомания



Ну что ж, вот Вам еще один рецептик.

Курочка в духовке
[700x525]
РЕЦЕПТ ТУТ

Это цитата сообщения Любимая_Тати Оригинальное сообщение

Тортик Наслаждение!

[699x537]

 

Приготовление этого чудного тортика настолько просто,что справиться каждый!Фантазировать тут можно до бесконечности

Можно сделать крем нескольких видов,можно мармелад заменить сухофруктами или свежими ягодами.Но он всегда будет

ВКУСНЫМ!!!

Приготовление моего  тортика

1.Смешать творог с  сахаром и ванилином,2.На  форму выкладываем размоченное в кофе или чае печенье  в 2 слоя или кому как нравится.3.В творожную массу добавляем взбитые сливки с сахаром , и порезанные дольки мармелада.Всё тщательно перемешиваем ,вводим  заранее приготовленный желантин.Выливаем в форму.И отправляем в холодильник для застывания!

Ингридиенты для торта!

Творог-300г.Я брала 2%

печенье классическое 2 пачки

Желантин-1пачка

Сахар 4 ст ложки(модно больше)

сливки 35%-пачка 200гр

мармелад

[314x235]
[314x235]
[314x235]
[314x235]
[314x235]

 

Это цитата сообщения Каструля Оригинальное сообщение

Слоёные пирожки с сыром



Слоёные пирожки с сыром
Раскатать слоёное тесто, посыпать тёртым сыром, сложить вчетверо, вынести на 20 мин. на холод. Затем раскатать толщиной 1 см, обрезать края, смазать верх яйцом, посыпать сыром. Нож нагреть в кипятке, разрезать тесто на полоски 2-3 см шириной, потом полоски разрезать на куски длиной 4-6 см. Положить на смоченный холодной водой или слегка смазанный маслом лист, поставить в духовку, запечь пирожки до румяной корочки. Пирожки подают горячими
___________________________________________________________________________________________________
Я знаю, как как заработать без вложений!
Здесь можно скачать pdf.
Понравились двери волховец. Хороший дизайн, сделаны на совесть.

Это цитата сообщения Т_О_Р Оригинальное сообщение

вкусно



А тут есть вкусная выпечка оптом по очень доступным ценам.

Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Это цитата сообщения Эврика777 Оригинальное сообщение

Шоколадный торт



Любителям шоколада посвящается...
Попался мне под руку очень интересный на мой взгляд рецепт торта. А поскольку я - шокоголик, то тут же воспроизвела. Результат превзошёл все мои ожидания. Не обошлось правда без накладок, но...этот торт, а именно сам бисквит, занял в моей копилке рецептов почётное место. Вкус просто потрясающий, нежный шоколадный бисквит с ореховой ноткой. Сначала приведу сам рецепт, а уж потом, дам свои замечания.

[показать]
5 яиц
4 ложки муки ( около 100 г)
10 ложек саxара ( около 150 г )
"нутелла" 250 г (или любой другой шоколадно - ореховой пасты, только не молочно - шоколадную, которая полосками, как зебра)
50 г сливочного масла
пакетик разрыxлителя ( у меня это 11г )
ванилин ( я заменила ванильным сахаром)

1.Нагреть духовку до 180 С .

2.Взбить белки очень сильно ( до жестких пиков )

3.Желтки взбить с саxаром и ванилином, до получения кремообразной пышной массы. Добавить сюда муку и разрыxлитель
( предварительно просеянныe и перемешанныe вместе)

4.Взбить сливочное масло с "нутеллой". Смешать с желтками. Добавить белки и медленно перемeшать, делая движения снизу вверx, чтобы белки не осели.

5.Уложить форму диаметром 24 см бумагой для выпечки. Выложить тесто и запечь. Готовность проверяем палочкой.

Мои замечания:
Я решила, что сделаю мини - тортики в маффиновой форме. Приготовила тесто разлила его в формочки. И...первый сюрприз, теста получилось очень много, ушло это кол -во на 12 маффинов и ещё пришлось вылить в 21 см тортовую форму. Поставила я всё это духовку. Испеклось. А вот дальше меня ожидал ещё один сюрприз...Форма для маффинов у меня силиконовая, проверенная, хорошая, пекла в ней не один раз. Но...мои маффинки не хотели ни в какую оттуда вылезать. Кое как извлекла, внешний вид конечно же пострадал, я уже начала потихоньку расстраиваться, попробовала бисквит, и хочу вам сказать - изюмительный вкус. Плохое настроение вмиг улетучилось. И поскольку у меня был корж в тортовой форме(он извлёкся идеально, я предусмотрительно на дно формы положила пекарскую бумагу), я недолго думая порезала на кусочки, то, что было в маффиновой форме. Взбила сливки с пудрой. Выложила эти кусочки на корж, промазывая каждый слой сливками. Муж и дети были в восторге, да и я тоже. К чему я всё это писала. Учитывая все ошибки, в следующий раз я обязательно буду смазывать формы.

[показать]
автор аniramina

Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение

Кулинарный сайтик

Категории

• баранина (22)
• баранина 2 (23)
• блинчики и оладьи (37)
• блюда из индейки и утки (24)
• блюда из курятины (37)
• блюда из цыплят (33)
• борщи (50)
• вкусняшка (50)
• гарниры (25)
• гарниры 2 (24)
• гарячие закуски (25)
• гарячие закуски 2 (25)
• говядина (25)
• говядина 2 (25)
• десерты (25)
• десерты 2 (25)
• дичь (25)
• дичь 2 (9)
• дополнения к тортам (25)
• дополнения к тортам 2 (25)
• каши (50)
• кремы (20)
• кремы 2 (19)
• морепродукты (16)
• мучные вареные блюда (24)
• мучные выпечки (50)

Читать далее...

Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение

Запеканка «ПЕЧОРА» от Олечки

[показать]

700 гр. печени
2 яйца
1/2 стакана молока
1/2 стакана риса
2 ст.ложки манки
соль, перец
2 луковицы
3-4 дольки чеснока
толченые сухари

-Рис заранее отварить до готовности,остудить.
-Яйца разбить ,белки отделить от желтков и убрать на холод.
-Печень обработать от пленки и вместе с луком и чесноком пропустить через мясорубку. Добавить в измельченную печень соль, перец, пол стакана молока
-Вареный рис вместе с желтками добавить в массу.
-Положить 2 ст.л.манки.
-Белки достать, взбить до пены, постепенно добавлять в печеночную массу.
-Все еще раз перемешать.
-Противень смазать маслом,обсыпать дно и края толчеными сухарями , выложить печеночную массу. Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах около часа...готовность проверить деревянной полочкой.
-Дать остыть в форме, потом остывшую разрезать.

Можно подать как отдельное блюдо или с гарниром, например с картофельным пюре, с салатом.

Автор: Оле4ка

Источник: forum.saechka.ru

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКАМИ.

Получается очень красиво и главное очень вкусно)) Вместо яблок можно использовать любые другие фрукты и ягоды)

[565x408]

Читать далее...

Это цитата сообщения _УДАЧА_ Оригинальное сообщение

<стронг>Миллион меню - русская кухня!<бр/><бр/> <а хреф=ьь таргет=_бланк><б><бр/><бр/> <п><имг алт="хилда046 (355х500, 61Кб)" алигн="лефт" видтх="355" хеигхт="500" срц="хттп://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/645/38645398_hilda046.jpg" /> <п>&нбсп; <табле цласс="цлпс" хеигхт="100%" целлспацинг="0" целлпаддинг="0" видтх="100%" бордер="0"> <тбоды> <тр> <тд цласс="пдр18" валигн="топ" видтх="185"> <див><бр /> &нбсп; <див цласс="пдт30" алигн="центер"> <див алигн="центер">&нбсп; <див цласс="пдт18" алигн="центер"> <п><ноиндех><бр /> &нбсп; <тд цласс="топор" валигн="топ" видтх="100%"> <табле цласс="цлпс" видтх="98%" бордер="0"> <тбоды> <тр цласс="пдлр18"> <тд> <табле целлспацинг="0" целлпаддинг="0" видтх="100%" бордер="0"> <тбоды> <тр> <тд><а цласс="нлинк" хреф="хттп://www.millionmenu.ru/rus/recipes/"> <тр цласс="пдлр18"> <тд цласс="пдт18" валигн="топ"> <табле бордер="0" ровспан="0" цолспан="0"> <тбоды> <тр> <тд><фонт цолор="#фф0000" сизе="3"><имг хеигхт="9" алт="" видтх="9" алигн="миддле" бордер="0" срц="хттп://www.millionmenu.spb.ru/PIC/krug.gif" /> <тд><а цласс="л0инк" титле="Кулинарные рецепты по&нбсп;национальным кухням и&нбсп;видам кухни" хреф="хттп://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/listkitch/"><стронг>Кулинарные рецепты по&нбсп;национальным кухням и&нбсп;видам кухни <тд цласс="пдл30"><фонт сизе="4"><стронг><имг хеигхт="9" алт="" видтх="9" алигн="миддле" бордер="0" срц="хттп://www.millionmenu.spb.ru/PIC/krug.gif" /> <тд><а цласс="л0инк" титле="К&нбсп;списку по&нбсп;типам блюд" хреф="хттп://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/">К&нбсп;списку по&нбсп;типам блюд <тр цласс="пдлр18"> <тд цласс="пдт18" валигн="топ"> <див><стронг><фонт сизе="4"><имг алт="Русская кухня" хспаце="7" алигн="лефт" вспаце="2" бордер="0" срц="хттп://www.millionmenu.spb.ru/IMG/im64_7.jpg" /> <х1 цласс="т0заг" стыле="техт-трансформ: упперцасе">Русская кухня <п>Коллекция кулинарных рецептов: группы рецептов национальной кухни и разных видов кухни, популярные рецепты разных кухонь мира, русская кухня, рецепты постной кухни, экзотическая кухня. <п>Расцвет русской традиционной кухни приходится на&нбсп;середину ХВИИ века. Мясо тогда просто варили в&нбсп;подсоленной воде с&нбсп;луком и&нбсп;перцем, в&нбсп;качестве приправы подавали кислое молоко и&нбсп;соленые огурцы, а&нбсп;гордостью русской кухни по&нбсп;праву считались рыбные блюда и&нбсп;пироги. <тр цласс="пдлр18"> <тд цласс="пдт18" валигн="топ"> <див ид="оверДив">&нбсп; <табле целлспацинг="0" целлпаддинг="0" бордер="0"> <тбоды> <тр> <тд цласс="п1" валигн="миддле"><спан цласс="пг0"><стронг><фонт цолор="#666666" сизе="2">СТРАНИЦЫ: <тд><спан цласс="пгс0">1<а цласс="пгс1" хреф="хттп://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/listkitch/nkitch7/2/">234567891011121314 <табле целлспацинг="7" целлпаддинг="0" видтх="98%" бордер="0"> <тбоды> <тр> <тд валигн="топ" видтх="49%"> <див><а таргет="_бланк" хреф="хттп://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/drecip1647/">&нбсп;<а цласс="лнорм" ид="вн1647" таргет="вн1647" Читать далее...

Это цитата сообщения _УДАЧА_ Оригинальное сообщение

Миллион меню - русская кухня!

[355x500]

 

Кулинарные рецепты по национальным кухням и видам кухни К списку по типам блюд [показать] Русская кухня Коллекция кулинарных рецептов: группы рецептов национальной кухни и разных видов кухни, популярные рецепты разных кухонь мира, русская кухня, рецепты постной кухни, экзотическая кухня. Расцвет русской традиционной кухни приходится на середину XVII века. Мясо тогда просто варили в подсоленной воде с луком и перцем, в качестве приправы подавали кислое молоко и соленые огурцы, а гордостью русской кухни по праву считались рыбные блюда и пироги.   СТРАНИЦЫ: 123456

Читать далее...

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

Банк рецептов



Читать далее...

После долгих раздумий я вернулась опять на кремлевку.15 октября 2008 г я отрезала себе путь назад.Все.Я устала болеть и носить такую тяжесть в себе.Я убрала из своего сознания слово "НЕЛЬЗЯ", можно все, но есть вредные для меня продукты и полезные.Так зачем питаться вредными продуктами, которые приносят мне только болезни и лишний вес.И мне стало легко от того, что я себе ничего не запрещаю, я просто питаюсь правильно, теми продуктами, которые приносят мне пользу.15 октября 2008 г. мой вес был 106 кг.Сегодня 86 кг.Ко мне вернулись хорошее настроение, нормализовалось давление, не болят ноги и руки, перестало по ночам крутить все тело, а главное у меня восстановился сахар в крови.Я думаю, что скоро сахарный диабет меня покинет.Правда еще остались некоторые серьезные проблемы со здоровьем, но я решила больше с этого путь не сходить.Так что теперь дело времени.В блоге нахожусь постоянно.Это огромная поддержка.Спасибо всем за рецепты питания,объяснения многих проблем.

Дорогие Блоговцы и ,конечно, Евгений Черных!Поздравляю Вас всех , ваших родных и знакомых с Наступающим Новым годом!Счастья Вам ,любви, здоровья, успехов во всех ваших делах, удачи, покоя и мира в ваших семьях и на всей нащей планете.Спасибо Вам , что Вы есть.На этом блоге собралось столько прекрасных, добрых, отзывчивых людей.Без всех Вас и жизнь уже неполноценная.Не почитаешь вечером блог, не походишь по дневникам, не возмешь полезную информацию - чувтсвуешь себя обделенной.Столько полезного для себя я здесь приобрела.Благодарю вас всех.С любовью к Вам.

На днях сделала все анализы и их показания меня очень приятно удивили.Врач, которая мне делала узи, очень долго сравнивала мои предыдущие узи с настоящими.На ее лице я увидела огпромное удивление.Желчный пузырь практически в норме, печень и поджелудочная железа намного лучше и только в почках следы песка, но правда крупноватого.А ведь везде у меня были камни и огромное количество песка.Я так воодушевилась, что побежала делать ЭКГ, так там тоже самое - улучшение!Вот так. Вот это КД! Теперь я поняла, почему я худею медленно.Во мне слишком много было бяки.И моему организму приходилось бороться с болезнями и шлаками.Пусть для меня это было не очень приятно, но я же выдержала. и это за 9 месяцев.На днях посмотрю анализы крови. Ура, я выздоравливаю!!!

Наконец то мой организм опомнился.Правда это случилось после многочисленных походов в поликлинику и сдачи огромного количества разных анализов.Правда, не скрою, я благодарна своему эндокринологу, которая при виде меня ахнула,"Как я похудела и что же я такого сделала, что так прекрасно выгляжу", а у меня давление 190 на 100 (я гипатоник), сахар в крови 11 ед, щитовидка дико болит, печень опухла (вообщем я считала, что на прием к врачу идет развалина, а тут комплименты посыпались).Врач, конечто, срочно отправила меня на уколы, но при этом велела немедленно вернуться и рассказать ей, что я такое сделала с собой.Вот это меня сначала ошеломило, а потом взбодрило лучше всех лекарств.И когда я ей сказала, что сижу на КД, надо было видеть ее кислое лицо.Я до сих пор не пойму, что она ждала от меня услышать? Может быть о каких нибудь чудо таблетках?И с диким возмущением начала ругать и критиковать КД.Сказав, что на одном мясе сидеть не возможно, что нужны углеводы.Я просто обалдела.Она с возмущением прочитала мне лекцию о сахарном диабете и что я о нем совсем забыла, что я очень легкомысленный человек.И кто мне дал право отказываться от сладкого.Что организму углеводы просто необходимы.В конце своей лекции она мне сказала, что у меня головные боли, потому что у меня ишемия мозга.Вот тогда я ей сказала свое "фе".Я объяснила ей, что мой приход к ней, связан с моим срывом как раз на углеводы.Я ей предложила почитать о кремлевской диете и медицинскую литературу.Мне было ужасно обидно, что врачи совершенно ничего не хотят понимать,а разобираться с человеком, который пришел за помощью, тем более.Я ей пообещала, что докажу ей врачу эндокринологу, что ей надо мягко сказать расширять свой кругозор.И вот прошло 6 дней.Я на КД строго.И что Вы думаете, сахар в норме - 6 ед., давление в норме, печень прошла, головные боли стали редкими, думаю и они скоро пройдут.С другой стороны, я очень благодарна этому врачу, она меня разозлила.Я увидела себя со стороны развалиной и слабовольной. Наконец то я вздохнула спокойно.Я то помню, что у меня сахарный диабет.

Сейчас я пожинаю плоды собственной расслабленности.Сахар в крови 10 ед, жуткие головные боли, вялость,настроения, соотвественно, никакого.С сегодняшнего дня считаю у.е. Но как себя заставить не вспоминать про сладкое? Я крепко держалась 6 месяцев и вдруг такой срыв.Самой непонятно почему. Что произошло с организмом. Может быть потому что держалась и не полностью в чем то разобралась.Почему мой организм сошел с рельсев и просто кричал мне?

Спасибо за поддержку.Мой организ очень устал от сладкого, т.к. последние две ночи для меня показались просто ужасными.Было настолько дурно, что о сне даже не мечтала.Болело все, что могло и всю выкручивало.Вчера организм отказался вообще принимать какую-либо пищю.Сегодня я очень осторожно ела морковный салат.Сейчас состояние страшной усталости.Я убедилась, что КД - это здоровый образ жизни.И если хочешь быть здоровой - питайся по КД.Сейчас роюсь в литературе и в комментариях блога с вопросом, ну почему мозг требует сладкое?Что я делала не так?Я заметила, когда ешь сладкое, начинаешь мало пить воды.

Постоянные срывы.Устала от этого очень.В голове постоянно: хочу сладкое.Не знаю, что такое происходит.Как поем немного сладкого, становится плохо, начинаю себя ругать и страдать, а на следующий день, тоже самое.Хочется толь ко сладкого, а не еды углеводной.Стала как наркоманка.Мысли крутятся в одном направлении.Что делать, не знаю, сломала себе всю голову.Блог читаю постоянно, но ответа для себя пока не нахожу.Обратиться в сообщество, не знаю, там слишком много критики, а у меня и так нервы на пределе.Я прекрасно понимаю, что я такая не одна.Но кто зайдет в мой дневник, помогите мне пожалуйста советом, Спасибо.