Так хочется пообщаться но постоянно выходит какая-то ошибка! Если и получается войти в дневники друзей, то после множества попыток! И выходит, что попытка превращается в пытку!!!

Вот что мне пишут!

Here is result of your request:
Internal error
Probably the requested site doesn't answer or it timed out. Check the address or try again.

Добрый день, подружки!))) У меня две новости - одна хорошая, другая плохая!
Первая, та которая хорошая: вернулся домой мой сынулька! Ему не повысили з\пл. как он рассчитывал, и поэтому он понял, что самостоятельную жизнь пока не тянет! Чему я, как мать, очень рада! Исхудал, оголодал, чувствуется, что очень соскучился! Вот второй день пеку пироги, чтобы хоть чуть-чуть откормить мое чудо!)))
А вторая новость - лопнул соединительный вентиль у смесителя в ванной и мы затопили соседей! Я не знаю, в какой это раз! Последнее время нас преследуют эти неприятности, то одно потечет, то другое! Все, кажется уже и трубы поменяли, и вот снова такая неприятность! Сосед еще молодой парень, но орал на меня по-взрослому! Судом пугал! А я в чем виновата? Все сделала, чтобы их больше не топить, и вот на тебе, бракованный вентиль попался! И снова потоп!((( Сегодня снова пригласила тех ребят, которые мне меняли трубы. Они поменяли вентиль. Я их чуть ли не со слезами уговаривала, чтобы хорошо все проверили, потому что в случае чего всех ожидает суд!))) Но они сказали, что тут не были виноваты, что виной всему завод-изготовитель! В общем, нашли крайнего! Вчера даже всплакнула по этому поводу, так обидно было! И мужу все некогда, совсем устранился от "мужских" дел по дому! А я, бедная, слабая женщина отдувайся за всех - и за плохую работу сантехников и за завод-изготовитель! Да еще и глядишь, меня судить будут и денежку вытрясать!((( А мне дай Бог со своим ремонтом разобраться! В общем, вот такие вот дела...

Это цитата сообщения милашка_Ленча Оригинальное сообщение

о вязании.

пообещала Tasha Strogaya собрать подборочку сайтов по вязанию крючком. чтобы поучиться можно было.:) кое-что насобирала много всего интересного, подойдет и тем, кто только учится. и тем, кто давно вяжет. приятного времяпрепровождения!!!! вязание

Привет всем! Спешу с отчетом о посещении концерта "Хора Турецкого"! Вчера не написала потому что поздно вернулась и сразу пошла спать.
Ну что сказать, концерт был выше всяких похвал! С первой же песни душа развернулась и запела вместе с хором!))) Было такое впечатление, что мы погрузились, реально погрузились в мир звуков, которые переворачивали все внутри, заставляли грустить, ардоваться, восхищаться! Такое интересное ощущение, что в этот момент ты не принадлежишь себе, а тебя несет какая-то волна и ты несешься на ней в полном блаженстве! Мастрество участников хора конечно достойно высших похвал! Особенно поразил один мужчина, который пел чисто женским голосом, причем выводил такие рулады, что не всякая профессиональная певица смогла бы исполнить! Турецкий сказал, что так раньше пели мужчины-кастраты. Сразу возник вопрос, а как же получается у этого мужчины так петь? Неужели тоже?)))...
Хотела пофотографировать концерт, но охрана запретила, сказали что всякие фотосъемки концерта строго запрещены. Пришлось довольствоваться фотографиями в холле Мемориала своей скромной особы. Что из этого получилось судить вам!)))
В общем, вот так у меня прошел вчерашний вечер! Я осталась довольна!)))

Всем привет! Сегодня я иду с сестрой на Хор Турецкого! Ура! Все удалось, все получилось, билеты у меня лежат, ждут своего часа! Вот и обновлю свою новую юбочку, а заодно и новую кофточку!)))) И судя по всему концерт обещает доставить массу удовольствия!
На сегодняшний день вес мой - 59кг. Пока меня это устраивает. Главное, чтобы дальше набора не было! Стараюсь следить за своим питанием, но думаю, что хоть раз в неделю нужно стараться делать щадящие разгрузочные дни, чтобы оставаться в одном весе. Незаметно так, но потихонечку прилепляются граммулечки к весу, а это все же не здорово! Но ничего, осилю!)))
Всем вам, девочки, удачного денечка! Всего самого хорошего!

Овес – это самый богатый клетчаткой продукт. Он способен адсорбировать воды в 40 раз больше собственного объема. Начните с одной столовой ложки в день (смешивайте с молочными продуктами), дойдите до трех ложек. Овес выводит лишние калории, потребленные в течение дня.хххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх При дефиците воды обмен веществ в организме замедляется. Это приводит к тому, что жир остаётся в клетках, а конечные продукты обмена, то есть шлаки, не выводятся из организма. Имей в виду: когда ты чувствуешь жажду, это значит, что твоему организму уже не хватает 0,8 л воды. При дефиците от 1,5 л и более ты начнёшь уставать, и тебе будет трудно сосредоточиться, а нехватка 2 л скажется на здоровье кожи.Исследования учёных показали, что дефицит воды приводит к избыточному потреблению пищи, поскольку человек при недостатке жидкости испытывает слабость. При этом многие не чувствуют жажды, а начинают пополнять запасы энергии шоколадом или другими сладостями. При этом всего один стакан воды вернул бы им хорошее самочувствие, не добавив ни лишних калорий, ни жира.Рекомендуемое количество жидкости в зависимости от веса: 50 кг - 2,0 л55 кг - 2,2 л60 кг - 2,4 л65 кг - 2,6 л70 кг - 2,8 л80 кг - 3,2 л90 кг - 3,6 лВ минеральной воде содержится много ценных веществ, играющих решающую роль при сжигании жиров. Например, магний активизирует энергетический обмен, а железо заботится о снабжении клеток кислородом. Обогащённая кислородом минеральная вода хоть и стоит недёшево, зато исключительно полезна для фигуры. Попадая в желудок, она нагревается, и из неё выделяется килород, который попадает в кровь сквозь стенки желудка. Такой дополнительный приток кислорода действует на жир как зажигательная смесь.

Если вам постоянно хочется сладкого, то сделайте такую брошь - на булавку наколите палочку ванили, корицы и гвоздики и приколите эту булавочку на внутреннюю сторону одежды, которую вы носите. Этот запах настолько питает человека, что отбивает охоту полакомиться сладкими вкусняшками!

[230x292]
Вчера у меня был замечательный денек! Столько пришло новых подружек, и все такие замечательные!!! Знакомьтесь, это - дюдюка бербидонская, Ка-Ева, ХочуБытьСтройной!
Девочки, заходите, распологайтесь, чувствуйте себя как дома! Мой дневничок в полном вашем распоряжении! Заходите почаще, комментируйте, одним словом, не пропадайте! Надеюсь на плодотворную дружбу!)))

Доброе утречко, девочки! Проснулась сегодня с замечательным настроением - у меня на блоге появилась подуружка из Ульяновска - Ка-Ева. Так что нашего полку прибыло! Так, глядишь, понемножечку и соберемся в свое маленькое сообщество Ульяновцев! Это воодушевляет!)))
Сегодня с утра еду с мамой в налоговую. Мама практически ничего не видит, а там надо будет разбираться с документами, так что побуду на время мамиными глазками. Не люблю налоговую, но куда деваться??? В общем, сейчас умоюсь, и в путь!
Всем хорошего денечка, бодрого, радостного весеннего настроения! Удачи на весь день!!!

Это цитата сообщения Дракошка_Скорпиошка Оригинальное сообщение

Пирог с сулгуни от lapa70

700г малосоленого сулугуни
3 яйца
1 пачка сметаны(лучше 20%)
Сулугуни натереть на терке, добавить сметану, яйца. Все перемешать. Форму смазать маслом(я использовала сливочное). Лучше готовить в невысокой круглой стеклянной форме(я взяла овальную):)) Выложить ровным слоем приготовленную смесь и поставить в горячую духовку(180 град.) примерно на 20 минут. Должна появиться рыжая корочка...Остудить, разрезать...есть с большим удовольствием!):)

Это цитата сообщения Gorjanka Оригинальное сообщение

Про разгрузочные дни.

Каждый разгрузочный день надо начинать с обычного завтрака, в котором должно быть не менее 200-300 ккал. Завтрак должен содержать много углеводов и балластных веществ. Тогда организм получит достаточную энергию. Лучше всего для завтрака подойдёт кусочек хлеба из муки грубого помола с отрубями, намазанный тонким слоем сливочного масла или майонеза. Перед фруктово-ягодным разгрузочным днём на завтрак обязательно съешьте яйцо всмятку. В этот день следует выпить минимум 2л жидкости. Самые подходящие напитки для разгрузочного дня -мин.вода, зел.чай или фрукт.компот б/сахара.
Овощной день:
ЗАВТРАК:салат из 200гр сырых овощей
ОБЕД:700гр овощей,тушенных в овощном бульоне
ПоЛДНИК:200гр сырых овощей
УЖИН:400гр тушённых или запечёных овощей

Капустный день:
ЗАВТРАК:яйцо всмятку и стакан овощного сока
" ЗАВТРАК:маленький банан
ОБЕД:300гр тушённой кваш.капусты и 150гр отварного картофеля
ПОЛДНИК:150гр кваш.капусты, перемешенной с половиной натёртого яблока,150гр винограда
УЖИН: салат из 150гр кваш.капусты и половины натёртого яблока

Виноградный день:
2кг не очень сладкого винограда разделить на пять приёмов. На обед дополнительно - один небольшой банан.
Виноград действует послабляюще, поэтому такую нагрузку лучше планировать в вых.день.

Рисово-яблочный день:
В этот день придётся отказаться от обычного завтрака, зато обед можно дополнить сваренным всмятку яйцом. 500гр яблок нарезать дольками, припустить в небольшом кол-ве воды и протереть через сито. Сварить б/соли 100гр сухого риса, перемешать с ябл.пюре, можно добавить подсластитель, корицу. Разделить блюдо на три порциипо 200гр- для завтрака, обед и ужина и на две порции по 100гр -для второго завтрака и полдника.

Творожно-кефирный день:
ЗАВТРАК:обычный завтрак + 100гр творога
2 ЗАВТРАК:стакан кефира
ОБЕД:200гр творога, растереть со 100мл обезж.молока, 100гр картофеля, сваренного в мундире
ПОЛДНИК: стакан кефира
УЖИН: 200гр творга, растёртого со 100мл обезж. молока, приправленного солью и рубленной зеленью.
И как я уже говорила, разгрузочные дни можно устраивать не более двух подряд. Причём, для каждого дня выбирать разные диеты, чтобы обеспечить сбалансированное питание.
Главное в разгрузочный день - это ощутить лёгкое чувство голода. Хорошо планировать такой день на выходной, т.к. может появитьсяраздражение, лёгкая головная боль или сонливость.

Это цитата сообщения Елена_Сластена Оригинальное сообщение

Маски для шеи

Продолжаем наводить красоту! Займемся шеей! Чтобы она у нас была красивая!

Читать далее...

Это цитата сообщения Елена_Сластена Оригинальное сообщение

Маски для кожи век

Попросили опубликовать про маски для век. Пожалуйста!

МАСКИ ДЛЯ ВЕК

Поздравляем!!! Вы - Кот Леопольд

Дефицит в наше время...казалось,такие люди больше не живут,ан нет:)

Пройти тест

Доброе утро, девочки! Вчера день был посвящен походу по строительным рынкам. Надо было купить унитаз и полотенцесушитель. Не думала, что это так сложно! В общем, ушла утром, а вернулась только под вечер, правда с покупками! Оббежали, вернее объехали 3 рынка! Унитаз купила Испанский, беленький, вроде бы то, что надо! Цена - 3500р. Осталось купить кафель. Понравилась шахтинская плитка такого приятного сиреневого цвета внизу, а сверху - светлого оттенка сиреневый. Очень красиво. Прямо вижу то, что должно получится из этого! Красота! Если конечно не испортят строители. Девочки, шахтинская плитка неплохая? Я помню, что мне раньше рекомендовали Беларусскую, а про шахтинскую разговора не было! В общем, подскажите пожалуйста, я профан в этих вопросах! Пока кафель не куплен, есть время все хорошенечко обдумать! Потолки решила сделать навесные, пластиковые, а в них вмонтировать точечные светильники. Говорят, что освещение должно быть довольно-таки неплохим... В общем, в этом сейчас кручусь, заболела ремонтом! Хочется скорее уже все сделать и успокоиться! И чтобы потом было красиво-красиво!))) Надеюсь, что все задуманное получится!

Это цитата сообщения Дракошка_Скорпиошка Оригинальное сообщение

«Маковый торт»

Ингридиенты:
2 тонких стакана мака (500 мл) - смолоть на кофемолке; 6 яиц; сахарозаменитель; 100 мл клетчатки; 100 мл измельченных не очень мелко грецких (лесных) орехов; ванильный сахар -ВАНИЛЬ.
Крем 1: 300 г творога 5%; немного жидких сливок или молока.
Крем 2: 500 г. сливок 38%; ваниль.

на 100 гр готового продукта-2.02 у.е.
читать

Доброе утро, девочки! Уто начинается, страна просыпается! Проснулся и "дятел" у нас за стеной! Как только выходной, так он ровно в 8.00 начинает что-то долбить, стучать! А для моего мужа выходные - это единственный шанс отоспаться, набраться сил на предстоящую неделю! Но с "дятлом" разве отоспишься??? Никакие уговоры на него не действуют! Стучит себе и стучит!
Девочки, вчера зашла на сайт Кофемания. Любителям кофе посвящается! Очень рекомендую! В общем, научилась я там готовить кофе с корицей. Сейчас пью и тащусь! ТАК вкусно!!! Обалдеть! Очень повышает настроение и тонус на день. Если кого замучила весенняя хандра, то такой кофеек должен хорошо поднять настроение. Во всяком случае у меня поднялось и здорово!))) И вам того же желаю! Ну а также хороших всем выходных!

Ссылка на рецепты по КД, с расчетом углеводов и пищевой ценности продуктов:
http://edimka.ru/my/kd

Это цитата сообщения sellerpro Оригинальное сообщение

Как приготовить кофе: 68 рецептов

РЕЦЕПТЫ КОФЕ

1. Черный кофе.

Для приготовления черного кофе рекомендуется употреблять только натуральный кофе хорошего качества. Можно мешать кофе различных сортов. Зерна сырого кофе поджарить и смолоть непосредственно перед варкой. При обжаривании кофейных зерен надо обратить внимание на то" чтобы кофе не сжечь, а цвет его должен стать каштаново‑коричневым. Обычно приготавливают из 4 ч. л. кофе порцию, а двойная порция приготавливается из 8 граммов. Если желательно приготовить еще более хороший, более крепкий кофе, надо увеличить дозировку на 5 или 10 граммов.
Кофе не варят, а заваривают кипятком так же, как и чай. Кофе надо готовить непосредственно перед подачей на стол, подавать горячим.

2. Кофе с жженым сахаром.

Этот напиток подают после еды на пикниках или после обеда на даче. Над чашкой кофе, очень крепкого и горячего, держите чайную ложку, в которую предварительно положен кусок сахара. Полейте на сахар охлажденного коньяку и подожгите его. Когда пламя погаснет, вылейте содержимое ложки в чашку и хорошенько помешайте. Можете также добавить щепотку корицы (по вкусу).

3. Кофе по‑ирландски.

Этот напиток чудесно бодрит, освежает. Можно подавать его в любое время года. В бокал с толстыми стенками на ножке налейте 1/3 объема ирландского виски или водки и добавьте горячего крепкого кофе, не доливая его до краев на 2 см. Добавьте по вкусу сахар, размешайте, подлейте свежих сливок, слегка взбитых, но не перемешивайте их: положите сливки чайной ложкой так, чтобы они плавали на поверхности и пейте кофе сквозь этот слой сливок.
Читать далее