Не завтракала, в школе тоже не кушала...

Вот пришла домой. Попила чай. Съела около четырёх чайных ложек творога.

И на сегодня это всё!

Поспорили с братом...Если выиграю, то получу подарок)

Последний день - 6 марта)

я это сделаю...

и почему-то на этот раз я уверена в своей победе!!!))

Девчонки, беру всю силу воли в кулак)

Буду писАть часто-часто...каждый день, а может и не по разу в день, а по два-три...

Я обязательно сделаю это!

Я этого достойна)

Секрет-то прост...

а сила духа у меня есть!

есть я, есть ОН, есть зимняя дискотека, есть Рома, есть Оля, есть Стас, есть Паша, Юра, мама, папа, брат, тётя, дядя, двоюродная сестра и дедушка, Аня, Маша, Лена, Саша, Дима, Миша, Лёша, ...

а папа приедет, а я буду самой-самой правда-правда))

+ещё прочла, что потребность в сладком возникает при отсутствии в личной жизни тепла, ласки, внимания, взаимопонимания...Это как раз про меня...А отсутствует это всё только из-за моей неуверенности в себе, а неуверенность только из-за недостатков фигуры...В общем замкнутый круг...

Поэтом буду следовать схеме:

Худею - Худая - Уверенная в себе - Он -успех в ***

И снова в бой!

Покой нам только снится...)

Вопрос: сколько нужно сидеть на кремлёвской диете, если при этом не есть после 18:00, чтобы похудеть на 8-10 кг и чтобы твои изменения в объёмах стали заметны окружающим...?=)

Девчоночки, миленькие, пожелайте мне удачи)

Мне сейчас ОЧЕНЬ важна ваша поддержка...

ВОТ купила кефир...

В ближайшие 4 дня меня ждут вода и кефир...

ДОЖИЛА...

папа рассердился на меня и назвал меня "коровой"...

я так рыдала...если бы вот только знали...слёзы прям лились-лились-лились...я всхлипывала, вытирала сопли...*простите, за столь неприятные подробности*

ВСЁ! Наверное, это и есть кульминационный момент!

Я ОБЪЯВЛЯЮ ГОЛОДОВКУ!!!

...ещё сами будете меня просить есть!!!

а кроме того...скоро дискотека в школе...там будет ОН...

два повода сразу...

ждите новостей и результатов...

если я и умру от голода, то умру, по крайней мере, худой...!

В общем решила написАть о том, что...

Ничего не получается..

Хадею - набираю вновь...

Опять худею - опять набираю...

Стала понимать, что я живу будущим...

Постоянно думаю о том, что вот я приду худая, красивая, все офигеют...

Мечтаю...строю планы...

и ничего не выходит...(

Надо влюбиться? такое мнение, да?

А когда не в кого? А того, кто дОрог, я видела в последний раз в начале сентября...

Так больно...

Чего я жду?

Чего мне хочется?

Хочется быть худышкой, одеть новые джинсы, сделать хвост на голове, одеть красивые серёжки, кофту  взять миниатюрную сумочку...пройти мимо А., Р., В., Б., Г., Т., М., И., ...вскружив им голову...

ах да...ещё хочется до безумия Стасика увидеть...и в ответ на его упавшую челюсть, подмигнуть)

замкнутый круг

пост не удался...

знаю...я вас заебала...простите меня, пожалуйста...

Опрос +)

как думаете, если 7 дней есть только 1 яйцо и 1 помидор в день и пить, то можно похудеть на 6 кг за неделю?

Подходят к концу вторые сутки без еды) Сегодня истекала слюной, глядя на то, как подруга ела пирожок, но СДЕРЖАЛАСЬ!!!))) И это ГОРАЗО приятнее, чем съесть что-нибудь запретное))

Ещё почему-то грустно...То ли осень так действует...то ли что другое...Не знаю...вроде есть все и всё, но как-то пусто и одиноко. Никто не знает, что творится в моей голове...Это, конечно, хорошо....Но возможно именно поэтому я чувствую, очень чувствую недопонимание...Нет, меня это не гнетёт, не парит, не грузит...Просто почему-то задумываться стала...А ещё я поняла, что в последнее время моё мировоззрение очень поменялось. Я совсем по-другому стала относиться ко многим вещам, открыла для себя слишком много несовершенств нашего мира...И от этого тоже как-то по-особому горько...

Голодовка началась "на ура"!

Главное - чтобы она "на ура" и закончилась...!!!

Вчера что-то такя испереживалась из-за своих бесполезных усилий, что даже разревелась.

Именно поэтому вот перешла с егодняшнего дня на крайние меры...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Уже 15 часов без еды) Чай, кофе, чай, кофе...и ТОЛЬКО!!!!

Придерживаться своему плану - моя обязанность)

Это сложно! Но для меня нет ничего невозможного!!! Потому что я это я!

Хочу поприветствовать моих новых постоянных читателей!!!

[показать]

ПЛАН:

11 октября - среда - чай, кофе, вода

12 октября - четверг - чай, кофе, вода, кефир

13 октября - пятница - чай, кофе, вода, кефир

14 октября - суббота - чай, кофе, вода, кефир

15 октября - понедельник - чай, кофе, вода, помидор/апельсин/яйцо/кусочек сыра

16 октября мой вес должен составить 60 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ДАВАЙ, ЛЕНА, ДАВАЙ!!!

отчёты о днях обещаю писАть ежедневно!!!)

+ постараюсь рассказать о физических упражнениях, которые буду выполнять))

моя попытка номер одна тысяча ******************** - цатая)

итак...напишу так, как и когда-то ...

будто в первый раз))

*знаю, что достала вас и себя этими тупыми бессмысленными постами*

но

ШОКОЛАД

ХЛЕБ

ПИРОЖКИ

ЧИПСЫ

МУЧНОЕ

СЛАДКОЕ

ЖИРНОЕ

СОКИ

НЕТ всему этому!!!!

ПОМИДОРЫ

ОГУРЦЫ

ЯБЛОКИ

МОРКОВЬ

ТВОРОГ

ДА всему этому!

УРА здоровой жизни!

УРА началу нового этапа в моей истории)

а вот такой я хочу быть!!!

Опять 65 кг ((

Вот хотела с понедельника сесть на семидневный кефир...Знаю НАДО, именно НАДО, необходимо...в английском это глагол MUST!

I MUST DO IT!

...но ловлю себя на мысли что боевого духа нет...и нет настроения голодать, мучить себя...

но...

I MUST DO IT!

и сейчас хочется зарыдать...или просто тихо поплакать...где моя сила воли? и что вообще происходит со мной? где мой мальчик-звёздочка, с кем он сейчас...

я устала...я очень-очень-очень устала...устала от себя самой..устала оттого, что я такая...хочется взять с ненавистью горсть земли и поклясться, что он будет моим, а те, кто не верил в то, что Ленка лучшая, убедятся в этом...

Зарегистровалась по совету Princessa LeSi на www.galya.ru

Может быть, поможет)

Только я ничерта не понимаю, что там надо делать...я сделала себе дневник, но я не поняла, можно ли там писАть такие записи, как здесь или там только рассчитывать день можно? В общем, я НУБ!!!! Потому что так и не разобралась там пока! =( Подскажите, пожалуйста, по какой  системе надо пользоваться всем тем, чем напичкан этот полезный сайт!!=))

ну а с завтрашнего дня...всё опять) дерзаем!!!=))

Сегодня хочу, опять же, посвятить сий пост не диетам, в тому, о чём думаю, что чувствую...

Иногда смотришь на человека, которого знаешь уже давно...и он тебе нравится...очень нравится...я ты чувствуешь какое-то дурацкое влечение к нему...на половину душевное, на половину физическое, но так или иначе, просто хочется быть с ним. Но тут же понимаешь, что это "хочется" минутное, мгновенное...то ли по пьяни...то ли вечер навеял такие мысли...поэтому вот и "хочется". Но я никогда не предпринимаю легкомысленных решений, я почти никогда не отдавалась физическим чувствам и желаниям на уровне момента, когда просто тянет и не работает стоп-кран! Я серьёзная, ответственная, порой слишком даже...вохможно именно поэтому у многих сложилось впечатление, что я вот такая ... что мальчиков у меня не было) Хотя это не так...естественно, лучшие друзья и те, кому знать полагается, знали о всех моих парнях...А посторонним об этом знать не к чему) Вот и сложилось мнение - отличница и недоступная) Я нравлюсь многим...и они страдают, потому что считают меня недоступной....в какой-то стеени это так..я очень многим отказывала...но я всегда это делаю по-доброму, т.е нирзу прям не отшивала....хотя какая в таких случаях доброта?! Ладно, что-то какой-то я прогруз устроила...

А ещё вот последнее время я собой занялась конкретно) Дело в том, что был у меня период, когда ничего не хотелось...и быть собой не хотелось, и красивой быть не хотелось,  и мальчикам нравиться не хотелось, и вообще НИЧЕГО...Но он прошёл!) Сейчас во мне живёт "я настоящая", я та, которую я знаю уже 16 лет=)это здОрово)

ну и, наконец, вопрос...как думаете, только не пишите, пожалуйста, что так надо или не надо, ничего не советуйте, просто ответьте, так вот...Как думаете, если 7 дней ничего не есть и пить только кефир, то не упаду ли я в обморок в один из дней? А если не упаду, то сколько килограмм потеряю?=)

я похудела на 3 кило своим трёхдневным голоданием...

правда вот только что съела кое-что...малюсенький кусочек сыра и малюсенький кусочек колбаски...)

завтра у подруги день рождения...идём на шашлык-машлык в лес...(( Эх, выпивка, мясо, огурцы, помидоры...не хочется, чтобы кто-то понял, что я на диете...и не хочется совсем ничего не есть - слишком это подозрительно, да и некрасиво, всё-таки...Как думаете, что можно пить и есть завтра? Шашлык можно? а из алкоголя? Шампанское там, вино, коктейли?

ну...что вам сказать, мои любимые ПЧ)
вторые сутки без еды!!!))) Я чувствую себя героиней) Остался завтрашний день...потом два дня только завтраков, включающих в себя один продукт, скорее всего яйцо...или помидор...а может и то, и то...=)

что это я всё о диетах?

Я обещаю, кстати, что когда добьюсь желаемого результата, а именно 52-55 кг, то ОБЯЗАТЕЛЬНО выложу свою фотку)

ну а вообще...потянуло меня на романтику...люблю я осень....люблю холодные осенние вечера, когда идёшь по сырому асфальту, смотришь под ноги...вдыхаешь холодный свежий воздух темноты, смотришь на чёрные сгустки неба и на мутную луну...И в такие моменты хочется одиночества, и ловишь кайф в этом одиночестве...Или наоборот хочется ласик, тепла, заботы, нежности....Или страсти, огня...Я бы хотела бегать по лужам, не думая ни о завтрашней простуде, ни о мокрых волосах, ни о грязных джинсах...Мне нужен именно такой человек, который сможет делать глупости...А моя жизнь построена на них) Я люблю дурачиться, хотя я серьёзная и ответственная...Но и то, и другое во мне сочетается, вот))

так...ладно, что-то я от темы отошла...Наверное, это просто потому что захотелось душу открыть, вернее один из её потаённых уголков) Может быть, это до конца и не получилось ,но я старалась))

ладно) завтра отпишусь, по поводу того, получилось ли выдержать трий день без пищи...=)

Пью кофе...

пошёл 40-овой час без еды)

Мой маленький отчёт за сегодняшний день!)

Я следую своему плану...Ничего не ела весь день...только пила много-много...=)

осталось так мучиться ещё 3 дня...затем 2 последующие перейду на совет одной из моих ПЧ - буду только завтракать...

а вот что лучше есть на завтрак так, чтоб не много и некалорийно?=)

посоветуйте, пожалуйста))

Мой вес сейчас 65 кг

Мой желаемый вес 52 кг

Если 5 дней ничего не есть *а в моей практике было 3 суток без еды*,  то я похудею на 5 кг, т.е. по моим расчётам уже 9 октября я буду весить 60 кг!

Затем 15 октября я буду весить 57 кг.

21 октября я буду весить 55 кг.

И 25 октября я буду весить 54 кг!

Всё в мих руках)

Голодание - это тяжело...но это вохможно!

У меня есть сила воли! Я смогу)

Тем более вознаграждение значительно превышает нанесённый ущерб=))

ведь награждение - это С. *м* и красота)