Я выкуривал по сто сигарет в день, хотя и наблюдал своего отца — тоже заядлого курильщика. Он был крепким мужчиной, но из‑за курения умер еще в молодости. Помню, ребенком я наблюдал за ним, когда по утрам он кашлял и отхаркивал мокроту. Я видел, что курение не доставляет ему никакого удовольствия, и мне было совершенно ясно, что им владеет что‑то зловещее. Я помню, как сказал матери: «Никогда не разрешай мне стать курильщиком».

В пятнадцать я был фанатом здоровья. Моей жизнью был спорт, и я был полон мужества и уверенности в себе. Если бы тогда кто‑нибудь сказал мне, что я буду выкуривать по сто сигарет в день, я поспорил бы на все, что вообще заработаю в жизни, что этого не случится никогда. Я даже дал бы любую фору, о которой бы меня попросили.

В сорок лет я стал наркоманом‑курильщиком и физически, и умственно. Я достиг той стадии, когда, не закурив сигарету, невозможно выполнить самое простейшее физическое или умственное действие. Для большинства курильщиков поводом закурить становятся обычные жизненные ситуации, например, ответ на звонок по телефону или встреча с друзьями. Без сигареты в зубах я не мог ни переключить телевизионную программу, ни заменить лампочку.

Я знал, что курение убивает меня, и уже никак не мог обманывать самого себя. Но и сейчас не могу понять, почему же я не видел того, что курение делает с моим разумом! Ведь все это происходило прямо у меня под носом! Как это ни смешно, но большинство курильщиков в определенные моменты жизни страдают от иллюзии, что получают удовольствие от сигарет. Я же на этот счет никогда не заблуждался: курил, потому что был уверен, что курение помогает мне сосредоточиться и успокаивает мои нервы. Теперь я стал некурящим, и мне трудно даже представить, что все это действительно происходило со мной. Больше всего это похоже на пробуждение от ночного кошмара!

Никотин — наркотик, поэтому ваши вкусовые рецепторы и обоняние притупляются. Самая страшная сторона курения состоит даже не в том, что оно наносит ущерб вашему здоровью и бьет по карману, а в том, что оно деформирует вашу психику. Вы начинаете изыскивать любые правдоподобные оправдания тому, почему продолжаете курить.

Помню, после того как очередная попытка «завязать» завершилась неудачей, я перешел на курение трубки. Я верил, что курение трубки наносит меньше вреда организму и что оно поможет мне сократить количество потребляемого никотина.

Некоторые из трубочных сортов табака абсолютно не очищены. Вначале их аромат может быть приятным, но курить их ужасно. Я помню, что у меня примерно в течение трех месяцев нарывал кончик языка. На дне чаши курительной трубки скапливается коричневая клейкая жидкость. Время от времени вы случайно поднимаете чашу трубки до горизонтального положения и, прежде чем что‑либо поймете, заглатываете полный рот этой отвратительной гадости. В результате вы немедленно ее выплевываете, причем неважно, в какой компании вы находитесь.

У меня ушло три месяца на то, чтобы справиться с трубкой, но вот чего я не могу понять: почему в течение этих трех месяцев я так и не выбрал время задать себе вопрос «А зачем я подвергаю себя этой пытке?»

Несомненно, нет более ярых сторонников курения, чем курильщики трубок, но только когда они научатся с ними управляться. Многие из курильщиков трубок убеждены, что курят, поскольку трубка приносит им удовольствие. Но зачем им нужно было столько трудиться, чтобы полюбить курение, когда они были совершенно счастливы и без него?

Привет маи любимые пч) вот давно я здесь не была.....столько всего произошло....долго рассказывать))) Мне успели поставить анти.....но знаете мне срать) воть....если честно то мне влом уже писать сюда что либо....так что я ухожу) наверно навсегда....кому интересно продолжать общаться со мной:

Моя аська: 282903156   и вот мой мэйл: ane4ka91@list.ru

Пы.сы- ваши посты я всё равно читать буду)))и можт прокаменчу еси время будет и настроение.....ладно всем удачи, ЧмакС)))))

пишите)

Очень красиво сказанно,а главное правильно!!!

...А знаете ли Вы, что каждую ночь кто-то думает о Вас перед тем, как заснуть. Для кого-то Вы означаете весь мир. Кто-то мог бы не родиться, но родился ради Вас. Вы особенны и уникальны. Кто-то, о чьем существовании Вы даже не подозреваете, любит Вас. После того, как Вы совершаете самую большую ошибку, следует что-то хорошее. Когда Вам кажется, что весь мир отвернулся от Вас, посмотрите, на самом деле Вы отвернулись от него. Когда Вам кажется, что у Вас нет шансов получить то, чего Вам хочется, возможно, Вы этого недостигнете, но, если Вы верите в свои силы, рано или поздно, Вы достигнете этого. Всегда запоминайте комплименты, которые были сказаны о Вас. Но всегда забывайте грубости. Всегда говорите людям, как Вы относитесь к ним. Вам будет лучше, если они будут знать о Вашем отношении. Если у Вас есть замечательный друг, найдите время сообщить ему о том, какой он хороший.


ЗАДУМАЙТЕСЬ НАД ЭТИМ)) ГЕНИАЛЬНЫЕ МЫСЛИ!!!!

Драсьте!!! Пришла так сказать выполнить долг))Помните игру? так вот...значит мне дали имена: Лена, Дима, Наташа и Вова..и Лёша...

итак начнёмс....

                                 [Лена]

1) Моя тётя....-далеко живёт....но иногда вижу её

2) Моя вторая тётя))) - вот её я оч люблу.....))))

3) Ленчик из лагеря - понтовая девчОнка...давно её не видела...надо как нить исправить это =)

                                                           [Наташа]

1) Наташка соседка- хаха до сих пор помню как мы с ней стены на лестнице разрисовывали именем одного мальчика =)))

2) Наташка- занималась с ней англиским....понтовая чувиха...жалко щас не приходит((

                                                                [ВоВа]

1) Вован Серов- эххх....давно его знаю...с третьего класса...щас без бутылочки вина его не встретиш, но всё равно радует =)

2) Володя - чтмо одно....

                                                               [ДиМа]

Вот про Диму магу на самом деле годами говорить...это моё одно из любимых им и людей под ним знаю дохерени.....итак:

1) Дима- мой друг с детства...эх...с рождения с ним вместе и играли...итд итп..))

2) Дима Лисня- ужс...сразу с нариком ассоциация

3) Дима кукушкин- общалась с ним ток в нэте.....понтовый

4) Дима М- придурок

5) Димка Мохов- ой долго моня про него говорить, но лень....

6) из школы Дима- ну Дима и Дима))

итд....

                                                         [Лёша]

ВОТЬ!!!!!!Я СНОВА ЗдЕСЬ)))

          Я ОЧЧЧЕНЬ ХОЧУ Чтоб скорее было ЛЕТО!!!!! столько уже наметила.....

      1) бухалово....ВЕСЬ июнь..... 

2) АНЬКИНА ДНЮХА!!!! эх....ёпт....нажрёмсяяя...человек 25 будет...особенно Тёма Вовка и Матвейка))) эх...весело ж....

                   3) АЛЫЕ ПАРУСААААА! эх....сразу наверн после Анькиной днюхи...эх бухущщие ж мы туды поедем....но я ОЧ хочу....никада там не была ну и ладна))......

что ешо б вам сказать то?))) да больше нечево...поделилась радостью своей и ухажу....

Пы.сы- вот...придумала...мне так обидно бывает...када меня забывают....а потом из за этого мне нечестно приходится расплачиватся за всё.....ВПРИНЦЫПЕ по этому у меня сегодня двойка по физике.....(( оч обидно.....суки бля =(

Драсьте!! вы меня ещо не забыли? я тут редко появляюсь....как то лень)) да и нового особо ничего не происходит....вот щас дома сижу,англ кошу....скоро пойду на биологию....а таааак лень( ешо я немножко забалела но ничё лечусь....

кстати, погодка супер!!! надо старатся как можно больше гулять....надеюсь она больше не испортится)) вооот...незнаю чё ешо написать.....а вот перейду наверно в другую школу в конце этого года...скорее всего в 625....хотя ешо точно незнаю.....ну вообщем посмотрим =)))

ВСЕМ СНОВА ПРИВЕТИКС)) вотя я и вернулась сюды к вам......Сори я не коментила вас у мя комп сломан был....но щаз всё супер =))

что у мя нового? хм....да вроде ничего такого особого =)) даж и незнаю чё вам рассказать...ну ничё и не расскажу!! а вы как пожываете?)

УРА!!!!! Щас гуляли......и встретили мальчиков)) ахеренные! симпоти4ные!!! и стали они к нам клеится...выспомнили камеди клаб......супер......А ВИТЬКА ОКАЗЫВАЕТСЯ ИХ ЗНАЕТ!!!! я в шоке....Витя всех симпотных маль4иков знает...интересно....почаму?!)) воооот....а потом мы с ними попращались и он меня красоткой назвал)))мальчик один...суперррр.... В пятницу иду с Витей на баскет! стопудов иду....он не отвертится!!! а там их встречу =))) супер супер супер

Вот несколько фото4ек....ешо с давно:

Я и Сашка:

[700x525]

Тоже я и Сашка))):

[700x525]

Я  в икее:

Всем приветищще!!! Эх, как ж я вас всех люблю......весна всё- таки......и в честь этого я поменяла дизайнчик на более летний (ну как вам?) , потому что уж очень лета хочецца!!!! а вам? Лето это значит никакой школы, спиш до скольки хочеш, загорай купайся  ...диски                                                 ВОПЩЕМ ОТДЫХ!!!!

А ешо я очень соскучилась по поезду.....незнаю почему но хочется щас в поезд...и уехать отсюда подальше на нём......в деревню!!! к друзьям)) там дискатеки каждый день.....рядом пляжык...мальчики.....короче кайф полный!!!! Скинем все эти куртки нах......а потом в середине лета мая днюха)) просто супер! ну мы там ваще отожжём я чуствую.....а в конце лета уж и в мой любимый лагерь "зеркальный")) абажаю это место....надеюсь шо вырвусь и туда.....блиииин осталось всего каких то 2 месяца с половинкой....но наверн в конце мая опять халява бут....да ешо и майские праздники)) короче всё супер, народ!!!!!! ждём лета)))))

Ухаха!!! я снова тут) как я рада снова посетить это местечко) Простите если стала реже вас                 коментить)) совсем забегалась...совесть потеряла) я исправлюсь! гы =)

Сегодня было Обж...как меня всё это бесит....особенно смешно было как мы искали эту грёбанную вторую школу...где то в ебенях....Я вспомнила все маты которые знала....ппц...В результате вместо 8:30...мы с Машкой пришли в 10.....мы удивились шо нас не отимели этой        куклой Анечкой (жесть...она ешо и тёска мая) но лан....ЗАВТРА!!!! ВСЁ ЗАВТРА!!!!

Что ешо у меня нового? Да вот гуляем всё гуляем....с девчонками...ну и иногда к нам заходят Тёма с вовкой....а Серый....ОН ЖЕ В ЛИНЕЙКЕ!!!! кроме неё ничего не существует((( ппц просто.....ну и ладно...я ему не звонила уже недели 2...и знаете чё??? МНЕ ПОФИГ!!! Я БОЛЬШЕ ЕМУ НЕ ПОЗВАНЮ!!!! всё равно мы с ним ешо встретимся и не раз......а так пусть со своей линеечкой и пропадает....если ему срать на всех......

Кстати, народик, кто на алые паруса идёт 25 июня?

Пы.сы- Костю с днюхой =))

Пы.пы.сы- ща Томку и Димку Мохова видела....эх...изменился!!!!!

ПРивЕТ чуваки!!!! вот у нас всё и кончилось.......вся жызнб весёлая........с суботы!! оооой шо было в суботу! это ж нереальный ппц!!! Все тааааак нажрались.....и конечно потом мама меня и пропалила....был скандал.....а ешо кто то спёр Лизин телефон........догадываюсь кто....ппц...

Сначала я встретилась с Сашкой и Димой М у весты мы купили бухла и пошли ко мне...... Пришли все (почти) остальные......и начали пить...пиздос!!!!! набились......в жопень))

Потом пришли Серов с чуваком.....Серова я была оч рада видеть) и изменился он апупенно) но чувак самый лучшый! полюбому!!!!

Но потом такая фигня получилась что типа Саша и Дима послали Серова с чуваком и сказали- "без бухла не возвращайтесь......"....ОНИ И НЕ ВЕРНУЛИСЬ!!!!!!!!!!! я в шоке! были минут 15..... а сегодня решыла позвонить спросить......но он сказал что ест.....небось просто не хочет говорить со мной....хотя в чём я виновата?! вопщем ппц!!!!

Эх!! Привет народ!!!!Как пожываете? У меня всё всё всё супер)) чё то я редко стала забегать сюды....но как то нечаво рассказывать.... ну вот вчера был супер денёк!!!! щас расскажу. Вот почаму у меня вчера было суперное настроение:

1) Значит мы загуляли(т.е проспали) 1 урок.....а потом над к врачу ехать было.....так вот у нас был всего 1 урок....а потом мы с девчонками (я, лизка, Сашка, Анька, Ирка, Маринка) забили на этого сраного врача и завалились ко мне с бухлом......по баночке...естесно потом нам не хватило и девчонки снова в магаз побежали))гы!!

В результате я загуляла физику, выпила баночку флэша, ягуар, морсбери....и пол баночки апсентера....ппц...бухие в жопу мы пошли к 625 (Сашка хотела катьку встретить) но в результате мы встретили тока Ольку, Женю, Яна, Сашу....и Илью!!!( мальчик в камуфляже...я знакомилась с ним раз 5)).......

Затем пошли к Аньке...всё это дело запили шампанским.....ВСЁ!!! СУПЕР))) а потом пошла домой, ждать папу) приняла душык, всё прибрала как полагается))) с Папой всё нормалёк было воть...а после папы девчонки принесли мне 2 баночки пивка, посидели у меня и пошли гулять..........

2) ПО ДОРОГЕ домой от околицы я встретила.........Сашку и Димку с лина!!!! ППЦ!!! я их невидела больше полгода!!! я в шоке!!! Я так рада была!!!! ахренеть....мы сфоткались они у меня мой телефон взяли и адресок....я их пригласила к себе в суботу(на бухаловку) они обещали позвонить....короче вот)) распрощщались и мы дальше пошли..........

3) Я нашла в нэте парня, которого я любила 3 года, а потом он ушол из нашей школы.... просто ппц я была щастлива))) и оч рада его слышать!!!!!!!!!аааааааа супер супер))) он обещал мне шо придёт к нам в школу в какую нибудь среду.......Я БУДУ ЕГО ЖДАТЬ)))) оч хачу увидеть....ппц как......

ТАК ШО Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕг)))))))))))))))))))))))))

Всем прива)) как у вас делы? У мну всё круть.......Значт сёняхадила себе за патрулями) купила! КУРТЫЫЫЫЫЕ))))))))

Вот потом позванила Сашке и мы встретелись у метро...прихажу.....а там пляски, песни, какие то)) Витёк Сашка Леська и друг Вилки Лось......вооот..познакомилась я с этим лосём, который потом даж станцевал перед нами)ухаха))хорошо шо я его попросила) развлеклись вопшчем.......потом ешо народ подвалил и мы пошли в аквариум...........потом решыли пойти погулять......Идём идём, купили се по морсбери......выпили где то в подьезде, встретив по дороге Кирю))) воооот......а потом встретили Яна и пошли снова в аквариум..........................

Там Витька и Ян купили 4 пива, которые мы успешно выдули)) кста, спасиб Вить)))) Я бухущщая......сидели сидели, решили прогулятся........позванили чуваку поздравили чё т поболтали и позвали его туда к нам.....он чё т пробубнил......ну......я не слышала ничё.......))

Короче....вот.....потом не помню, но помню шо Витю не вставило) а потом пошли с Макеевым гулять....поболтали....мило мило мило))) он мне сникерс открыл!!!!!хахаха пипец......))

Вот...попращщались........пришла домой...вхажу- "Ну что пили???......."

Упсссс..........запалили)) но почаму то ничё не сказали..ну и пох....незнаю где подвох ну и лан))

ППС- всех ешо раз с праздни4ком))) всех чмакс.....пошла спать!гы))

Эх, не читает никто мну.....ну лан буду писать для тех, хто хоть иногда заходит)

Знач, что нового было:

1)у меня спёрли значки!!!!!2!!!аааа.....я в шоке была...ходим ходим в Каньоне.......зашли в магаз...и тут ко мне подбегают бешеные 2 парня...продовцы...и гаварят тип подари значрк....я сначала отпиралась, но они такие симпотные были шо я им отдала)))одному отдала, другой мне взамен подарил =) гы....ну...они мылые были....лан вот очередной повод сьездить ешо за значками!!!!уря......

2) сёня косила школу....спала дома.....был зачОт по истории....так рада шо закосила.... посмарела соседку, чумовую пятницу и крутой парень....ничё так фильмы.....ток слезы наворачивались))хотя енто вродь комедии были...ппц)

3)  щас болтала с чуваком...1,5 часа...он- милаШка...блин лапочка просто, рассказал мне много чаво....сказал чтоб ешо звонила...в пятницу позваню поздравлю))) и скор мне купят патрули...ну наконец то ура))

    Здрасте!! снова я тут...чё то редко стала писать...но мне лень просто))) извиняйте!!!

вчера загуляла 3 урока.....аццтой...сидим с Анькой и Лизкой в столовке болтаем, а тут наша заучиха!!!! блиииин...запалила)) но хорошо шо не другая...та б нам ваще по жёсткому вставила    б =).......вотя) сказала- "ну что...родительское собрание 28....всё ваши родители узнают....." 

Я так сначала зашухерилась, а потом вспомнила- У мя ж мама как раз 28 вечером уезжает!           ухаха она не успеет на это собрание =) ну просто кул.....жизнь прекрасна.... +)))))

Вотс...вчера хотели сходить в кино...Витька звал, но чё то не собрались....пошла в биль с Лизком...сделала её там вот и пошли к магазу музыку слушать)) там народу бухого много..... И Лиза нашла свои идеал!!!!! мальчик какой то кудрявый....меня бесило шо он смотрит на                     меня а не на неё....мне то он не понравился!!! Блин.....ну лан....

                                       всё пойду ка я ))) не забывайте мну!!!!

П.с- блин скорей бы март)) там бухалово,....и ОБЖ =(( делать искуственное дыхание кукле Анечке...не оч вставляет эта идея =(((

П.П.с- абажаю этого актёра!! милаШка))