вчера тренировка была крайне эффективна!!! просто удовлетворена целиком и полностью!!!
офп вела опять Оля. Эль, согласна с тобой целиком и полностью, что от офп с Олей толку гораздо-гораздо больше. мне вообще нравится, что она даёт много и разных упражнений, и даёт упражнения на растяжку, и нагрузку на разные мышцы ног. ну 10 раз пистолетик - это капеееееееееееееец!! я даж 1 раз сделать не могу - вернее сесть могу, а вот встааааааааать ;)))))))))) а надо срочняк учиться, а то вот как заставят на льду делать :))))))))) прыгали туры - у меня почему-то с вращением влево гораздо лучше получается, хотя я вроде бы правша всю жизнь была!!! более или менее разобралась с риттбергером, хотя скорее менее, чем более!!! :)))))))))))) а ещё поняла, что растяжка моя не до конца потеряна - надо работать, и не раз в неделю, а и дома тоже. и тогда уверена, что смогу всё вернуть ;)) ваще кароч Ольге респект за офп!!!!
потом был лёд. похоже девчонки взяли ещё одного тренера для совсем "чайников". так что теперь всё своё внимание Любочка уделяет нам, а Ольга - продвинутой группе ;)) ваще мне вчера лёд ооооооочень понра, то есть сами занятия. потому что Люба всё оч хорошо показывала и объясняла, и много внимания уделяла каждому ;)) наконец она объяснила мне как правильно дуги делать, всё поправила - у мя всё получается!!!!!!! подсечки тож становятся всё лучше и лучше!! ток назад по часовой вси равно ни панимаю как делать :(( а ещё вчера разучивали вальсовую тройку!!!! ой, у мя прям сразу так легко получилось - я даже удивилась ;)) и ещё учили циркуль - я сначала ни фига понять не могла, как это сделать. а потом оказалось, что я просто вес на обе нога распределяю, а надо тока на опорную. и сразу всё получилось ;))
кароч вчерашней тренировкой осталась ОЧЕНЬ довольна!!! прям заряд эмоций на целую неделю!!!!
остальные фотки с треньки добавила в альбом ;)) велкам!!!
[293x220]
рррррррррррррррррр как они тока посмели?!?!?!?!?!?!?! я, конечно, подозревала, что этим всё и кончится, но так надеялась, что ошибаюсь ... увы ... телеверсию шоу - в помойку ... Hey You жестоко вырезали :(
Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение
переплетение шнурков на кедах
Настроение сейчас - загадочное
вот народ, ловите!!!! пользуйтесь)))
заносите в ЦИТАТНИК - для тех кому пригодится )
чего тут только нет!!! главное - все новости, важнейшая инфа, обзоры, пресс-релизы, результаты соревнований в режиме он-лайн, кубковые рейтинги и много чего ещё ;)
наконец-таки удалось вчера посмотреть этот фильм, целиком и до конца. спасибо, что не стали забивать пение закадровым переводом, а пустили тирами!! поэтому впечатление получилось целостным, не смазанным!!! оч мне понравилось. и костюмы, и декорации, и музыка, и тексты ... всё очень красиво и романтично... приятно такое посмотреть!! хотя уж особо сильного впечатления фильм на меня и не произвёл, но настроение поднял. вернее даже не то, чтобы поднял, а сделал его ровным, спокойным. (а то что-то последнее время чувствую себя не в своей тарелке, много психую) вообще наверное стоит купить себе на dvd - оч приятно посмотреть и получить эстетическое удовольствие ;)
[420x207]
у меня иногда складывается ощущение, что меня не слышат и не понимают!! причём не слышат те люди, которые по идее без слов должны бы были всё понять. но даже после сказанного-написанного-излитого всё всё равно проходит мимо ... очень жаль ...
а ещё день ото дня мне всё меньше хочется вести дневник, писать о том, что я думаю и чувствую ... обязательно найдётся кто-нибудь, кто пройдётся грязными ботинками по белоснежному кружевному полотну всего самого лучшего и светлого, что есть у меня в жизни ... почему вы так жестоки??? неужели вам по приколу глумиться над тем, что дорого другим людям ... мне просто противно ... противно, и больно ...
нет, хватит!!!! ХВАТИТ!!!!!!!!!!!!!!!
а вот и фоточки Масиков с шоу Тарасовой
это в тех самых варежках ;)
а это с аффигенским флагом Мариши и Ириши (кстати варежки они ещё тут не сняли)
просто Масики (Ритуся всё в варежках)
ну и напоследок я не могла удержаться от соблазна ;)
пы.сы. - ещё пара фоток в альбоме ;)
It is a story about a girl, whose dream was ice …
Early morning she wakes up and the luck knocks on her door…
Хехе, ну ладно, теперь серьёзно ;)
Я всё ещё где-то там, over the moon, above the sky!! Но всё же попытаюсь собрать мозг, который totally blown up, и всё-таки что-нибудь написать о пичатлениях первых двух дней этой недели ;)
даж не знаю, что и написать. я давно и глубоко разочаровалась в любви. и просто напросто перестала верить в эту самую пресловутую любовь. и только ОНИ смогли вернуть мне веру в это волшебное чувство!! когда смотришь на НИХ ... когда видишь, как ОНИ улыбаются друг другу ... как смотрят друг другу в глаза ... как говорят друг с другом ... каждое их слово, каждый жест, каждый взгляд говорят о любви... ОНИ излучают любовь ... не ту, о которой пишут в книжках, кричат на всех углах и склоняют на все лады ... а НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ ... потому что
Маргарита и Повилас - воплощение истинной, настоящей ЛЮБВИ...
[183x275] [379x310] [318x345] [303x400]