Это цитата сообщения Виктория_77 Оригинальное сообщение

*Количество немытой посуды есть величина постоянная, ограниченная высотой крана.

* Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью

* Женатый мужчина - как кот ученый: "Идет направо- песнь заводит, налево - сказку говорит"

* Иногда решительный шаг вперед - результат хорошего пинка сзади.

* На Сицилии нет "Свидетелей Иеговы"... Сицилийцы вообще не любят свидетелей...

* Интересно, есть ли в Эстонии скороговорки?..

* Девушка, Вы так прекрасны, у меня даже часы встали!

* Качественный офисный стол должен выдерживать двоих

* Жениться ради секса - то же самое, что ради литра молока заводить корову.
Немецкая поговорка

* Жизнь прекрасна! Если правильно подобрать антидепрессанты...

* Не люблю водку, но люблю то что она со мной делает

* Причем тут расизм, черномазая гнида?

* Когда есть мозги - это хорошо! Когда их нет, об этом не задумываешься.

* Осторожно! Во дворе добрая собака. Не обижайте ее

* Бесплатный сыр бывает только в мышеловке. И только для второй мыши.

* Россия - страна разумных компромиссов: в электричках, как правило, один вагон - мягкий, другой - теплый, а третий не шумит.

* Хорошо, когда к тебе приходит успех; еще лучше, когда он тебя застает.

* Добрым словом и пистолетом можно добиться большего, чем просто добрым словом. Аль Капоне.

* Почему Германия дала миру много философов? - А ты немецких женщин видел?

* Армейское: наше государство думает, что оно нас кормит – а мы, что мы его защищаем.

* Прекрасно мгновение - когда все крысы уже убежали, а корабль еще не утонул!

* Если ты счастлив дольше одного дня, от тебя что-то скрывают.

* Как трудно ползти с гордо поднятой головой!

* Никому не поставить нас на колени! Мы лежали, и будем лежать!

* О характере человека можно судить по тому, как он ведет себя с теми, кто ничем не может быть ему полезен, и с теми, кто не может дать ему сдачи.

* От нехватки сноровки скончался на месте старый, опытный камикадзе.

* Замечено, что на женские попы люди смотрят с большим удовольствием, чем на мужские лица.

* Скажи паpашютистам, чтобы пеpестали пpыгать. Мы еще не взлетели.

* Если вам говорят, что вы многогранная личность - не обольщайтесь: говорящий может иметь в виду, что вы гад, сволочь и паразит.

Это цитата сообщения Виктория_77 Оригинальное сообщение

СОВЕТЫ




Говори кратко, проси мало, уходи быстро

Давать советы всегда плохо, но хорошего совета вам никто не простит

Делай с другими то же, что они собираются сделать с тобой: бей первым

Единственный способ отделаться от искушения - уступить ему

Если вы хотите узнать недостатки девушки - похвалите ее перед подругами

Если не знаешь, как польстить человеку, скажи ему, что он не из тех,
кого можно обмануть лестью

Засовывая палку в колеса, убедитесь, что она не будет служить осью

Когда говоришь, что думаешь - думай, что говоришь!

Мой вам совет: не слушайте ничьих советов. И этого тоже.

Не всегда говори то, что знаешь, но всегда знай, что говоришь

Не мотай на ус то, что тебе вешают на уши

Не обижай слабого, если он сильнее тебя

Нельзя мешать людям думать, что они думают

Неумение врать еще не повод говорить правду

Правду в глаза лучше говорить по телефону

Пройдете по этому мосту до середины и сразу направо...

Рожденные ползать! Летайте самолетами Аэрофлота!

Спрашивайте так, чтобы вам не пришлось за это отвечать

Хочешь быть оригинальным - будь добрым

Это цитата сообщения Nata77 Оригинальное сообщение

Если вы страдаете от такой деликатной проблемы, как запор, то справиться с ней вам поможет особая гимнастика.Комплекс упражнений специально для "Женского здоровья" разработала один из ведущих специалистов в своей области доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой физических методов лечения и спортивной медицины Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И. П. Павлова Татьяна Александровна Евдокимова.
1 Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Поверните туловище вправо – ноги при этом стоят на месте – и на вдохе отведите правую руку как можно дальше назад. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз в каждую сторону.
2 Исходное положение: стоя, кисти подняты к плечам, локти обращены вперед. Сгибая правую ногу в колене и поднимая её, коснитесь коленом левого локтя. Вернитесь в исходное положение. Согните левую ногу, стараясь коснуться левым коленом правого локтя. Повторите 10 раз.
3 Исходное положение: лежа на спине, руки скрещены на груди. Медленно сядьте, не отрывая ног от пола. Вернитесь в исходное положение. Затем подтяните колени к груди и вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.
4 Исходное положение: лежа на спине, ладони на животе. Сделайте глубокий вдох, максимально выпячивая живот и преодолевая сопротивление рук. Задержите дыхание, продолжая надавливать руками на живот. Медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение. Повторите 10–15 раз.
5 Исходное положение: лежа на животе, ноги разведены в стороны. Поворачивая туловище вправо, потянитесь правой рукой к потолку. Вернитесь в исходное положение. Повторите 10–15 раз.
Вспомогательный массаж
Утром, лежа в постели, пальцами обеих рук энергично растирайте кожу слева от пупка по диагонали к паховой области в течение 3-4 минут. Живот при этом должен быть расслаблен, ноги слегка согнуты в коленях. Указательным пальцем правой руки нажмите на пупок и держите, пока не "побежит" пульс, затем отпустите.Ладонью правой руки делайте движения вокруг пупка по часовой стрелке в течение примерно минуты или поглаживайте живот в направлении от солнечного сплетения до паха.

А еще хорошо натощак выпить около 2-х литров чуть теплой подсоленой воды (понятно, что делать это нужно только в экстренных случая). Не залпом, а стакан-два + упражения, повторять постоянно, пока не закончится вода. Процедура у меня занимает где-то час, еще час нужен про запас - очищение идет интенсивно.

Ах, вот оно что значит! Частенько встречала, но смысла не знала. Спасибо девчонкам: просветили.

Это значит - ЭТО МОЕ ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ, в том смысле , что - спорить не надо, я так для себя решила...

Наверное, это от английского: IMHO (It's My Home? Opinion) Это просто предположение.

"А сейчас пересчитаем вещи!"(Мисс Эндрю из "Мэри Поппинс")
В итоге за месяц имеем: -3 кг живого веса. Оч. даже неплохо. Мы никуда не торопимся. Хотя... было бы лучше, если б оставшееся распределялось по телу ... скажем так, иначе...
[показать]

Это цитата сообщения ok_sana Оригинальное сообщение

В жизни любого человека наступает время, когда нельзя делать две вещи - заводить новые знакомства и ссориться со старыми приятелями...

А вчера я решила прикупить себе ремень к юбочке. Долго-долго я искала, но все ремни какие-то не те попадались: то не мой фасон, то длина - на 2 оборота вокруг талии. И вот наконец я нашла, что искала: вот он, мой брезентовый ремешок вполне подходящих размеров! Мое желание примерить вещицу очень удивило продавца: "Это же собачий ошейник!". Да уж.

Физиолог и востоковед Р. Минвалеева в своей книге «Как похудеть без вреда» предлагает несколько непривычный метод. Он основан на 3-дневном цикле обмена веществ, который описан физиологами Е. и К. Теппермен. Суть в том, что растраченная сегодня энергия начнет восполняться только на третий день: углеводы попадают в кровь примерно через 6-8 часов, а белки и жиры — через 36 часов. Поэтому часто можно слышать: мол, я занималась в тренажерном зале, почти ничего не ела, а потеряла всего 100 граммов. А вот если ограничить себя в еде на третий день после физической нагрузки, то организм будет восстанавливать свои энергетические потери за счет жировых запасов. При этом голодание исключается, т. к. оно автоматически запускает механизм накопления жиров.Итак, схема питания по Минвалеевой:
•1-й день: физнагрузка + едите все, что хотите;
•2-й день: отдыхаете и едите все, что хотите;
•3-й день: плотно и вкусно завтракаете (побольше минералов и витаминов, чтобы ублажить организм). Можно чай с конфеткой. Обед и ужин «поститесь», т. е. ничего не едите. Чтобы обмануть аппетит, пьете пустой чай или кофе (кофеин освобождает глюкозу из «запасников», ее уровень в крови повышается и таким образом проходит чувство голода). В чай можно добавить шиповник и ложку меда.

Это цитата сообщения Кремлевская_диета Оригинальное сообщение

Кофе содержит кофеин, кофеин -- не селективный симптомиметик, то есть препарат, воздействующий на рецепторы адреналина. Он повышает давление и (!) вызывает выброс сахара в кровь из печени. Глюкоза крови растет, голод исчезает. В общем -- гербалайф-эффект, только дешевле (гербалайф как раз и есть набор тех самых симптомиметиков)

Это цитата сообщения Я_просто_я Оригинальное сообщение

интерсный тост... мне очень пьонравился..

Умер старик. Но перед тем, как попасть в рай, увидел он всю свою жизнь в виде песчаного берега моря, а на берегу следы ног. Пригляделся и видит, что следы то от одной пары ног, то как будто-бы два человека идут рядом. И спросил он у Бога: "Чьи следы рядом с моими?" А Бог ответил: "Это я иду рядом с тобой." Тогда старик присмотрелся получше, и увидел, что в счастливые моменты жизни он шёл рядом с Богом, а в трудные моменты Бог покидал его. И спросил старик Бога: "Почему ты покидал меня в трудные моменты жизни?" И ответил ему Бог: "Ты всё не правильно понял, старик. Когда тебе было хорошо, я действительно шёл рядом, а в трудные моменты твоей жизни, я брал тебя на руки."
Давайте выпьем за нашего именинника, и если у него будут в жизни трудные моменты, то пусть Бог берёт его на руки.

Это цитата сообщения Cola_kz Оригинальное сообщение

Он стоял на верном пути. А надо было идти...

Правда.

Это цитата сообщения Левиафанна Оригинальное сообщение

Берем стеклянные стаканы, подходящие для микроволновки.
Режем шампиньоны и репчатый лук (буквально щепотку), разноцветный сладкий перец, несколько кусочков копченой грудинки, нарезанной соломкой, зелень, смесь перцев и чуть мускатного ореха. Всю эту красоту раскладываем по стаканам и заливаем сильно взбитыми со сливками яйцами доверху. Присыпаем сыром, ставим в микроволновку и ждем чуда . Есть ложечкой, можно еще украсить стаканы кружочком огурца или помидора, воткнуть бумажный зонтик, но это уже вариант парадный.

Полет нормальный. В минусе 3 кг. Идем медленно, но неотвратимо, как каток-асфальтоукладчик. Что еще приятно, так то, что я воспринимаю процесс как новый образ жизни, а не как диету. И еще приятней то, что мне это нравится!

Это цитата сообщения Кремлевская_диета Оригинальное сообщение

50 гр слив.масла, пачка творога, 100 гр кокосовой стружки, 2 яйца, для сладости можно 10 таблеток сахарозаменителя или меда, можно без сладкого, сделать маленькие печеньки и выпекать в духовке.

Это цитата сообщения Helenel Оригинальное сообщение

Вообще кофе – это ритуал. На крошечную тарелочку положить несколько гофрированных ломтиков сыра и немного орешков – и это будет завтрак аристократа! Главное – смаковать помедленнее.

Теперь перейдем к готовке вареного кофе.
Здесь тоже существует масса вариаций с добавками. Когда мне не лень или когда приходят гости, я колдую с пряностями. Пара-тройка гвоздичек, добавленных в турку – и аромат меняется.
Звездочка бадьяна – и это уже совсем другое ощущение.
Чуть-чуть корицы – очень интересный вкус.
Чуточка черного перчика – да-да! – тоже любопытно.
Корица+ванилин – кофе получается с деликатным шоколадным оттенком.
Несколько капель коньяка или рома – ну, сами понимаете….:-)))

ЧАЙНЫЙ КОФЕ или КОФЕЙНЫЙ ЧАЙ
Обожаемый мной напиток – в чашке горячего кофе (растворимого или сваренного) заваривается пакетик зеленого чая. Я особенно люблю с мятой. Вкус и аромат – непередаваемые. Это я вычитала в кулинарной энциклопедии Похлебкина. Отсюда выводим еще сотню вариаций: в свежесваренном кофе, прямо в турке, мы можем заваривать щепотку одного из ароматизированных зеленых чаев, которых сейчас, сами понимаете, прорва в магазинах. Дать настояться сколько положено и – делимся впечатлениями.

Так что - простор для творчества. Пробуйте, находите те вкусовые комбинации и сочетания, которые вам понравятся больше всего. Очень интересно.

Ну… теперь рецепты приготовления.

"КАРАМЕЛЬ"
Раньше мне очень нравился рецепт, который – увы и ах – сейчас не подходит… Но для гостей – готовлю. В турку засыпается сахарный песок и молотый кофе. И подогревается на плите до карамелизации сахара. Птом это заливается кипящей водой – аккуратнее, чтобы кофе не удрал из турки!!!!!!!! И готовится так. Следим: кофейная “шапочка” поднимается к краю турки (кипеть и бурлить не должно!!!) – убираем с огня и даем ей опуститься. Опустилась – снова на огонь. И так раза три. Ну…. Мммда…. Штука недурная. Но нам противопоказана. 

"ШАПКА МОНОМАХА" (Чупачупсик, пусть так и будет. :-)
Мой же праздничный вариант – я его нашла здесь, кто-то из девчонок написал, я попробовала, пришла в восторг и сейчас иногда готовлю для себя, а уж для гостей – ваще класс. :-)) Они всегда делают брови домиком: ой, а что это?!?! Так вкусно! Из чего это????
Это кофе со взбитым яичным белком. Напоминаю. Варим кофе по любимому рецепту, в это время взбиваем в крепкую пену яичный белок с сах.зам. Разливаем кофе по нагретым заранее чашкам, выкладываем сверху взбитый белок и даем немного постоять. Постепенно кофе пропитывает белок и получается нежно-коричневое суфле, которое едят кофейной ложечкой, запивая маленькими глотками кофе. А если “шапочку” из белка еще посыпать измельченным в кофемолке миндалем или другими орешками – ну – это еще лучше. :-))))) Объявляю конкурс на лучшее название этому потрясающему напитку! Кто придумает лучше – тот и молодец!
А уж совсем царский оттенок придаст этому напитку вот какой нюанс. Разлив кофе по чашкам и выложив белок, посыпем его сахарной пудрой. И в духовку! Покроется коричневой корочкой - вытаскиваем - и на стол.

Французский кофе.
6 ч.л. мелкомолотого кофе, 4 чашки кипящей воды, 1 щепотка соли, 4 небольшие рюмки коньяка, сах.зам. по вкусу.
В приготовленный кофе добавить соль. В каждую чашку с кофе влить коньяк и положить сах.зам.

Кофе с какао-порошком и коньяком.
4 чашки горячей воды, 6 ч.л. мелко молотого кофе, 1 ч.л. какао-порошка, 1 щепотка корицы, немного коньяка.
Все компоненты, кроме коньяка, смешать в турке и довести до кипения. Сняв с огня, добавить коньяк.. Сах.зам. по вкусу.

Кофе “Индонезия”
4 ч.л.молотого кофе, 5 ч.л.какао-порошка, 400 г.горячей воды, сах.зам, миндаль.
Из 200 г воды и молотого кофе сварить крепкий напиток. Из оставшихся 200 г воды и какао-порошка приготовить какао-напиток. Оба напитка соединить, перемешать и довести до кипения. Напиток разлить по чашкам, добавить сах.зам и посыпать тертым жареным или сырым миндалем (с жареным вкуснее, на мой предвзятый вкус.).

Кофе с травами
1 ст.л молотого кофе, 1 ч.л. сухой душицы, 0,5 ч.л сухих листьев лимонника, 400 г.воды, сах.з. по вкусу.
Кофе смешать с измельченными сухими травами, залить горячей водой и, медленно помешивая, довести до кипения и сразу же сняит с огня. Дать кофе настояться 5-6 мин. Процедить и добавит с.з.

Кофе «Фэйри»
500 г крепкого горячего кофе, 3 шт. гвоздики, четвертушку палочки корицы, цедра пол-лимона, цедра полапельсина, 30 г.рома, 60 г.коньяка, с.з.
Все компоненты, кроме кофе и с.з. смешать, подогреть, поджечь и осторожно залить горячим кофе.

Пунш кофейный
(на четыре стакана): 60 г. молотого кофе, 4 чашки воды, с.з. 8 гвоздичек, 4 кусочка корицы, 4 маленьких рюмочки рома.
Молотый кофе залить кипящей водой, настоять и разлить в подогретые стаканы. В каждый стакан разложить по 2 бутона гвоздички, 1 кусочку корицы, с.з и рюмку рома.

Это цитата сообщения Ларисагал Оригинальное сообщение

расчет калорийности на день в зависимости от возраста , веса , роста . ФОРМУЛА : 655 + ( 9,6 х вес в кг.)+ ( 1,8х рост в см. ) - ( 4,7х возраст)

58 кг. -2 ?! Весы старые, механические: врут, наверное. А все равно приятно. Какие же мы, женщины, все-таки на лесть падкие!

Это цитата сообщения Оранжевы Йослик Оригинальное сообщение

Добавить в лоточек Актимель творожный натуральный 2 чайные ложки какао и 2 таблетки сахарозаменителя ( он должен быть без аспартама ) , растворив предварительно его в небольшом количестве воды. Всё перемешать и взбить. Получается почти мороженое. и у.е. не много.

Рабочий день уже закончился, а я все никак не могу пойти домой: работы куча, и вся срочная. Мой чудесный ужин (морская капуста с тунцом) пролетел. А жаль. С голодухи в ход пошло сухое соевое мясо (гуляш - кусочки). А ничего, даже вкусно: своего рода Kite-Kat получился. И по уешкам мало, и есть не хочется, и не такое жирное, как орехи. Вот и новый продукт для перекуса организовался: ура авралам!

Это цитата сообщения Кремлевская_диета Оригинальное сообщение

льняное семя разложите тонким слоем на вощеной бумаге кружками диаметром 5-6 см. сбрызните семя водой так, чтобы оно было смочено, но не плавало. оставьте на ночь. семена разбухнут, склеются и высохнут в крекеры. потом их можно есть вместо хлеба, а можно посыпать сахарозаменителем - это для тех, кто по сладкому страдает - получится что-то вроде печенья...