Процесс переезда пошол...
Начела потехоньку поковать вещи...
Столько всего предстаит перевезти...
Растояние не маленькое...

Где бы взять силы и нервов на последние 3 недели работы...
А потом свобода и некаких больше переживаний...

бегая по утрам в парке всегда наблюдаю одну картину...
имеется детская площадка...
на ней парень с дочкой играет...
так вот и сегодня на улице нету ещё и 10
*остановилась чтоб сделать пару упражнений* а он с ней там...
держит 2 руками учит ходить и подниматься на горку...
малыш топает так неуверенно но стремится в перёд...
объясняет ей что надо делать и как правильно кататься с неё...
так мило...
поневоле сплывает картина из детства...
ведь мой папа тоже всегда со мной везде был...
и заботелся обо мне...
следующие 15 минут пробежки наплывали приятные воспоминания из детства и те мгновения когда так было весело... счастливо...беззаботно...
вот оно счастье...

[700x465]
сегодня день здорового образа жизни...

встала в 7.30 и к 8.05 пошла на улицу бегать...
если представить ту картину, что добровольно меня не заставить, а тут ещё в 8.00 утра


после вчерашнего погрома -
дождь, молнии, гром, град, ливень как из ведра - в городе.. в парке творится что то страшное...
всё валяется листья, ветки оборваны, деревья переломаны...
птицы и звери запуганные и перепуганные...

не важно...

зато такой свежий воздух... пение птиц, роса на траве и первые лучи солнца....

красота...

теперь в душ.. маску на лицо и готовится к экзаменам...


сколько прелестей мы в жизни не упускаем а порой из за рабочий суеты просто не успеваем увидеть....

liveinternet.ru/users/yarin...169634226/

А я делаю так... Моя бабушка Мария Леонтьевна в 93 года имела стопроцентное зрение,вдевала не прицеливаясь нитку в тонкую иголочку! Ее секреты по уходу за глазами я унаследовала,но вспоминаю о них только тогда,когда "припрет". Может быть...

[показать]
С днём рождения меня!!!
Хочю сама себе пожелать успехов в это году!!!
Успешную здачю экзаменов!!!
Здоровье!!!
Дальше любить и быть любимой и чтоб всё у нас получилось!!!

[400x300]
Только пришли из кино.. были на одном из самых любимом...
Как же я люблю эти фильмы...
С первой части все раз по 30 просмотрела...
Фильм классный ...
Столько эмоций
Жду теперь с нетерпением 6 части

Это цитата сообщения Volemir_Bakov Оригинальное сообщение

Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

В последнее время психологи и врачи стали сотрудничать в лечении болезней, которые когда-то считались соматическими (телесными).

Существует несколько причин возникновения болезней:

   1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа

   2. Стресс, психотравмы

   3. Внутренний конфликт

Перефразируя известную поговорку, можно сказать «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».

В нижеприведенной таблице даны основные психологические причины возникновения болезней. Стоит заметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии духа и тела.

 

Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

Алкоголизм, наркомания.

1. Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.
2. Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.

Аллергия.

1. Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.
2. Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.
3. Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.

Аппендицит. Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.

Бессонница.

1. Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
2. Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.

Вегетативная дистония. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.

Вес: проблемы.

Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Ожирение.

1. Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.
2. Ожирение — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.

Отсутствие аппетита. Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя.

Худоба. Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки). Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.

Воспалительные процессы. Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.

Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин). Скрытый гнев. Обычно используемое прикрытие — страх. Стремление обвинять. Часто: нежелание заниматься самовоспитанием.

Глазные болезни. Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее. Возможно, вам не нравится то, что вы видите в собственной жизни.

Астигматизм. Неприятие собственного «я». Боязнь увидеть себя в истинном свете.

Близорукость. Боязнь будущего.

Глаукома. Упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.

Дальнозоркость. Ощущение себя не от мира сего.

Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.

Конъюктивит. В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пержить это событие.

Слепота, отслоение сетчатки, тяжелая травма головы. Жесткая оценка поведения другого человека, ревность вкупе с презрением, высокомерие и жесткость.

Сухость в глазах. Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности.

Ячмень.

1. Возникает у очень эмоционального человека,

Читать далее...

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Салат с семгой и авокадо

[700x394]

Весна… Мы все в ожидании тепла и солнца, свежих весенних красок и новых ощущений. В этом салате как раз и воплотились все наши весенние ожидания: легкость, свежесть, сочность и аппетитность.

Читать далее...

Это цитата сообщения Holly-hotChilli Оригинальное сообщение

Салат Легкий

Если вам, как и мне наскучили обыденные продукты и рецепты, можно попробовать этот салат, особенно тем, кто старается сохранить фигуру.
На 2 порции понадобится:
- Грейпфрут, 1 шт
- Авокадо, 1 шт
- Огурцы, 2 шт среднего размера
- Лук красный, 1 головка
- Салат листовой, 1 пучок
- Петрушка, 1 пучок
- Кедровые орешки, 2 горсти

приятного аппетита!
[350x233]

Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение

Салат с тунцом

http://povarenok.net/st/st531.html

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат "Николь"

[480x360]
Обычные продукты в интересном сочетании...Самый простой и любимый салатик в нашей семье - можем кушать ежедневно, никогда не надоедает. А сложные, трудоемкие салаты я вообще-то не очень люблю...

подробнее

Всётаки я освоилась в этом городе...
Нашла всё что надо...
Моя квартира, учёба, работа...
Магазины, парекмахер, визажист, врачи...
Встала сама наноги и покамись плотно на них стою...

А ещёу меня самый лутший мужчина, который скоро приедет...
Будем все выходные вместе...

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Салат-метла

Салат-метла

Обеспечить идеальную работу желудочно-кишечного тракта позволяют салаты из сырых овощей, заправленные растительным маслом. Их называют метлой для кишечника. Такие салаты красоты содержат большое количество клетчатки. Она прекрасно очищает поверхность желудочно-кишечного тракта, включая пространство между ворсинками слизистой, выстилающей кишечник.

[500x334]

Каждое утро съедайте порцию салата из сырых овощей. Через месяц появятся заметные результаты: вы сможете похвастаться свежей, сияющей кожей и все чаще будете слышать комплименты по этому поводу.

Для усиления эффекта можно есть салаты из сырых овощей не только утром, но и несколько раз в течение дня.

далее

Счастье - это когда она, которую не разбудить ни одним будильником, просыпается от того, что ты повернулся на другой бок и перестал её обнимать!!!

Это цитата сообщения --Shanti-- Оригинальное сообщение

Курочка рождественская

Куриная тушка потрошенная
1 яблоко
1 лимон
1оо гр. масла
соль, сахар, красный перец, корица
Сливочное масло растопить, добавить соль, красный перец не острый, корицу, лимонный сок. Этой смесью натереть курицу и оставить мариноваться не менее часа. В это время яблоко нарезаем кубиками, лимон полукольцами и смешиваем со сливочным маслом, добавляем немного сахара и соли. Наполняем этим курочку, защипываем зубочистками и отправляем выпекаться в духовке час при 180 градусах. Периодически поливать маринадом
[700x594]

Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение

Макароны с креветками.

Если рецепт сразу не поставлю, то потом забуду. Приготовила только что, еще не пробовала (на ночь не ем), но аромат и выглядит замечательно.

[550x366]

Ингредиенты:
0,5 кг макарон (только не спагетти), 200 г. креветок(можно уже очищенных), 2 зубчика чеснока, 2 помидора, зелень, 50 г. оливок(маслин), 50-100 г. сливок, 2 ст. ложки оливкового масла, соль, перец, 100 г. сыра.

Приготовление:
Отварить макароны почти до готовности, отварить и очистить креветки. Помидор очистить от кожи и нарезать на квадратики, чеснок мелко порубить, нарезать мелко оливки(маслины). В разогретую сковороду влить оливковое масло, до румяности обжарить чеснок, высыпать на сковороду креветки и обжарить их. Добавить нарезанные помидоры и оливки на сковороду, немного потушить, добавить 50-100 г. сливок, соль, перец. Затем высыпать в сковороду макароны. Через 2-3 минуты блюдо почти готово. Перед подачей на стол посыпать зеленью и тертым сыром. Можно подавать с белым вином.

(с) http://cookbook.rin.ru

Лучше бы креветки купила очищенные (чистить противно было). Помидоры лучше в кипяток, тогда шкурка легко снимается. А так очень все быстро и просто делается :)

Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение

Мясо по-французски с картошкой.

[700x667]

Все понятно по фотографии, но нам понадобится:
- свинина, 400гр
- луковичка
- сыр, 300гр
- майонез
- картошка, 2 шт.
- соль-перец по вкусу

(с) http://shemka.livejournal.com/

В выходные делала мясо по рецепту Жени, получилось так вкусно, что мне достался лишь один кусочек, все съел любимый :)))

Берем свинину, режем тонко, отбиваем ее хорошенько с двух сторон. Нарезаем картошку тонкими кружочками, солим-перчим (сгодятся специи для картошки). На смазанный противень укладываем отбитое мясо, картошку, лук кольцами, солим-перчим, покрываем майонезом (желательно чтобы майонез не был густым и легко размазывался) , тертый сыр (можно и без него). Этот полуфабрикат ставим в хорошо нагретую, до 200-220 градусов духовку на средний огонь. Блюдо будет готовиться от почти 40 минут, все зависит от количества ингредиентов и толщины порезки. Блюдо готово, когда картошка мягкая, а из мяса выделяется бесцветный сок и вилочка из него вынимается легко.

Это цитата сообщения Дневник_пуст Оригинальное сообщение

-8845-

- а когда я выйду замуж, ты мне будешь звонить?
- не, я тебе из соседней комнаты кричать буду: "Любимая моя, уложи уже нашего сына спать".
(c)

Это цитата сообщения pr-girl Оригинальное сообщение

когда-нибудь

Мы когда-нибудь встретим Новый год вдвоем в шерстяных носках и с кружками горячего шоколада.. А потом уснем, крепко обняв друг друга, чтобы прожить так всю оставшуюся жизнь.. Когда-нибудь обязательно.

Это цитата сообщения film_Fellini Оригинальное сообщение

...

"-Любимая, почему ты меня всегда называешь по фамилии?
-Нравиться мне она..себе хочу такую же."