Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Самый эффективный способ сбросить вес и не навредить себе.Супер диета!
[показать]
Итак, многое уже было сказано о диетах. Было что-то опасное.что-то не правдивое и что-то не эффективное. Давайте отбросим слово ДИЕТА в сторону и поговорим о действительно хорошем способом похудеть. Я сбросила не мало килограмм и чувствую себя прекрасно. Мне не пришлось ограничивать себя в еде и прочее. Я не ходила в спортзал и не занималась бегом. Кстати, занятие бегом не дают сбросить веса. Ошибочно считать,что бег помогает в борьбе с лишнем весом. Ладно,не буду отходить от темы. Начнем.
1. Ни в коем случае не есть по режиму,графику и прочее. Есть нужно когда хочется, а не строго по времени.
Употреблять хотя бы 3 раза в неделю следующие продукты:
[показать]
2. Масло какао – улучшает обменные процессы и сжигает жиры, что является очень важным механизмом в похудении.
3. Зеленый чай – ускоряет сжигание калорий, что приводит к уменьшению жировых отложений и как результат похудению.
4. Экстракт яблока – уменьшает усвоение организмом сахара и других углеводов.
5. Яблочная кислота необходима организму для сжигания углеводов и жиров.
6. Ананас – кроме похудения, этот компонент добавлен для избавления от целлюлита.
7. Артишок – стимулирует выведение лишней жидкости, которая зачастую и бывает причиной лишнего веса, при ее выведении приводит к похудению.
8. Петрушка – выведение из организма лишней жидкости.
Это способствует не только похудению, но и выведению продуктов
метаболизма организма, так называемых "шлаков".
9. Грейпфрут, фенхель и черная смородина – выводят избыток воды,
не приводят при этом к обезвоживанию организма, оказывая снижение веса.
Вот и вся формула красоты. Как видите ничего страшного,изнурительного и вредного. При этом вы продолжаете правильно питаться. Помните,рациональное питание залог здоровья. И прошу вас,не мори вы себя голодом. Это вредно для организма.
[показать]
Сколько б проблем у меня ни случалось -
Беды, болезни иль просто усталость, -
Я говорю себе, губы кусая:
"ЭТО НЕ СТРАШНО....ХУЖЕ БЫВАЕТ!.."
Бьют - хорошо, что костей не ломают...
Сломят - спасибо, что жизнь оставляют.
Мучает боль изнутри и снаружи -
НАДО ДЕРЖАТЬСЯ.... БЫВАЕТ И ХУЖЕ!..
Если к другой мой мужчина уходит,
Радуюсь солнцу и славной погоде.
Пробую жить, часто слёзы смиряя...
КАК ЗАКЛИНАНЬЕ - " ХУЖЕ БЫВАЕТ!.."
Если пришла безысходность глухая,
Если подножки судьба подставляет,
Лезу, карабкаюсь, локти сбивая,
ВЫРВАТЬСЯ , ВЫЖИТЬ ....ХУЖЕ БЫВАЕТ!..
Коль налетела стервятников стая,
Рвет на кусочки, на части кромсает,
Корчась от боли, кричу, завываю:
"НЕ ОДОЛЕЕТЕ....ХУЖЕ БЫВАЕТ!.."
Хватит ли сил дотянуть до финала?
Часто меня эта фраза спасала.
Если почувствуешь - дожил до края,
" НЕ УБИВАЙСЯ....ХУЖЕ БЫВАЕТ !.. "
Т. Мирошникова.
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Тибетский Гороскоп
Ты родилась в: 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000 году. Ты – «Яркий воздушный змей»
Ты родилась в: 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001 году. Ты – «Кобра»
Ты родилась в: 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002 году. Ты – «Хранитель огня»
Ты родилась в: 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003 году. Ты – «Источник чистой воды»
Ты родилась в: 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 году. Ты – «Нефритовая колонна»
Ты родилась в: 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 году.Ты – «Металлический гонг»
Ты родилась в: 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 году.Ты – «Озерная черепаха»
Ты родилась в: 1947, 1959, 1971, 1983, 1995 году. Ты – «Кожаный браслет»
Ты родилась в: 1948, 1960, 1972, 1984, 1996 году. Ты – «Черный буйвол»
Ты родилась в: 1949, 1961, 1973, 1985, 1997 году.Ты – «Новая луна»
Ты родилась в: 1950, 1962, 1974, 1986, 1998 году. Ты – «Жаркое солнце»
Ты родилась в: 1951, 1963, 1975, 1987, 1999 году.Ты – «Монах в сопровождении обезьяны»
Это цитата сообщения Zenya Оригинальное сообщение
Бой за Демократию!!!
NEWSru.co.il :: В мире
[320x240]
Израиль против Ирана: битва видеоклипов о демократии
В финал международного конкурса видеоклипов, объявленного Государственным департаментом США совместно с различными общественными организациями, вышел мини-фильм израильских авторов. Главными конкурентами израильтян являются мультипликаторы из Ирана. Читать далее
Это цитата сообщения totarela Оригинальное сообщение
Остаться в живых / Lost // Сезон 6, Эпизод 15 (из 18)
Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение
Водите по экрану мышкой. Смена эффектов курсора: стрелочки на клаве.
Поздний август. сорок первый. поезда за поездами.
Потерялись двое деток: нам бы к маме, к маме Тане!
Наша мама побежала из теплушки за водицей.
Поезд тронулся. мы едем. ну куда это годится?
Вещи тут и похоронка, что на папу получили.
Может, сироты теперь мы, может, маму там убили?
Очень долгая дорога... а на станции ближайшей
В их вагон вбежала мама: ах, родные мои зайцы!
Дальше- долгие скитанья, возвращенье, детства город...
И бегут воспоминанья, вкус их горек, очень горек....
Посвящаю моей маме и её младшему брату
Они на самом дела потерялись, когда их мама- моя бабушка, на одной из станций по дороге в эвакуацию пошла за водой. Мама плакала:" Папа погиб, а теперь мы и маму потеряли..."
А также посвящаю всем детям войны.
Это цитата сообщения Исилди Оригинальное сообщение
"Дети дождя" (2003)
[350x501]"Дети дождя" (2003)
Enfants de la pluie, Les
* Продолжительность: 84 мин.
* Жанр: Мультфильм, Фэнтези, Приключения.
* Страна: Франция, Корея.
* Режиссер: Филипп Леклерк.
* Сценарий: Серж Брюссоло, Philippe Caza.
* Продюсеры: Leon Zuratas.
* Композитор: Дидье Локвуд.
* В ролях: Frйdйric Cerdal, Паскаль Шмен, Mйlody Dubos, Fily Keita, Дэвид Крюгер, Yann Lemadic, Гилберт Леви, Бенжамин Паскаль, Charles Pestel, Marjolaine Poulain, Филипп Саразин, Hйlиne Vauquois.
* Премьера в мире: 30.01.2003.
Краткое описание:
Для пиросов, почитателей солнца, вода - это нечто мертвое и скорбное. Она разъедает, как кислота. Более того, дожди предвещают пробуждение драконов, которые прогоняют их в их город в пещерах Орфалез. Каждый день они выискивают признаки, которые возвещали бы наступление засухи. Как только возвращается солнечное время, всадники пиросов мчатся через пустыни, чтобы напасть на город Амфиболь, где живут, как они считают, виновники их несчастий: гидросы, дети дождя. Они уверены, что, разрушив Амфиболь, они смогут создать новый мир, без дождей и драконов.
ФИЛЬМ ОНЛАЙН
Это цитата сообщения ma_zaika Оригинальное сообщение
Кадры военных лет
 art ma-zaika |
Война в памятИ |
|
А.Устинов.Поезда-идут-на-фронт.Пляшет-красноармеец-В.Кочетков.25-июня-1941. |
Историю войны писали военные журналисты. Объектив фотокамеры стал единственным беспристрастным свидетелем, который помогает увидеть будни войны. В преддверии Дня Победы фотогалерея имени братьев Люмьер организовала в ЦДХ на Крымском валу выставку снимков знаменитых военных фоторепортеров, в том числе Александра Устинова, Бориса Игнатовича, Якова Халипа, Михаила Трахмана.
Это цитата сообщения penpub Оригинальное сообщение
Многих смешных бутербродов пост. Окончание
Это цитата сообщения penpub Оригинальное сообщение
Многих смешных бутербродов пост
Двадцать веселых рецептов забавного питания для детей и редкостного удивления для гостей взрослых.
Это цитата сообщения iksiarra Оригинальное сообщение
НУ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ...)))
Анекдотец:
Занимательные психологические опыты. Положите незаметно на плечо девушки
нитку, а затем подойдите к ней и тихонько скажите: "У тебя нитка на
интересном месте". А дальше понаблюдайте за её реакцией и вы узнаете,
какое место у себя она считает интересным.
[показать] жизнь в и-нете:
виртуальная юность= безмятежность, радость открытий, желасние всех удивить, со всеми поделиться найденым/быстрая часть
виртуальная зрелость- споры, общение,симпатии и антипатии
виртуальная старость-брюжжание, бездеятельность, помимание, что никого ничем не удивить
уход...в реал
Это цитата сообщения Эдуард_Волков Оригинальное сообщение
Видеокомпромат на Виктора Шендеровича появился в интернете
http://topnews.ru/news_id_35505.html
Э.В.:Тот самый случай:Я не разделяю большинства высказываний В.Шендеровича в его передачах,но в данном случае с ним солидарен!
Я - ярый враг всякого рода провокаций...И сторонник свободы мнений и выражения...Слово надо "убивать" ,как правило,другим словом,Карикатуру - другой карикатурой.Есть только одно исключение - трагедия,смерть других людей, человеческое горе ...
Втянутый в секс-скандал писатель-сатирик Виктор Шендерович закрыл свой блог.
Писатель Виктор Шендерович закрыл свой дневник в "Живом журнале". Об этом он сам рассказал в последней записи от 24 апреля, сообщает Lenta.ru.
Говоря о причинах закрытия блога, Шендерович сослался на качество комментариев к постам: "В течение почти пяти лет мои гости из числа нормальных людей вынуждены были, вместе со мной, пробираться сквозь ушаты вышеупомянутого дерьма, лившегося из комментов. Среди авторов этих комментов встречались и любители, но преобладали профессионалы".
Шендерович пригласил "всех вменяемых" на свой официальный сайт и пообещал отвечать на самые интересные письма, которые можно отправить на почтовый адрес, указанный на сайте.
В конце этой недели в интернете появились видеоролики скабрезного содержания, главными героями которых стали руководитель запрещённой НБП Эдуард Лимонов, бывший лидер Движения против нелегальной иммиграции Александр Белов-Поткин и писатель-сатирик Виктор Шендерович. На видео оппозиционеры занимаются сексом с какой-то девушкой, лицо которой скрыто черным квадратом. Сам сатирик так написал о скандале в свое блоге:
«Позвонили среди ночи добрые люди и предупредили, что поганая пленочка уже в интернете... Ну, собственно, кто бы сомневался…
Девушку Катю многоразового использования я узнал еще на фотографиях в «Новой газете» и понял, что без меня это кино не обошлось, и премьера не за горами.
Когда, прочтя статью Яшина, я вошел во все обстоятельства этой блестящей операции, мне стало обидно. Товарищи чекисты! Это ж дискриминация по возрастному признаку. Значит, молодым оппозиционерам от вас полагается по две бесплатные девочки и порция кокаина, а нам, пятидесятилетним, одна и даже без игрушек? Совесть у вас есть? Впрочем, о чем я.
Да. Так что же мы имеем, товарищи чекисты? Кто что. Я поимел Катю – без особого впрочем удовольствия, потому что сотрудница в процессе была скучна, как все ваше унылое гестапо».
Писатель убежден, что к нынешней кампании самое непосредственное отношение имеют федеральные силы – «это не забава, съемки велись профессионально», отметил он. «Мои поздравления бойцам невидимого фронта – теперь, надеюсь, оппозиция опорочена окончательно и можно переключиться на поимку Доку Умарова… Мой вам совет: пошлите к нему Катю. Девочке все равно не жить с такой репутацией», - написал Виктор Шендерович. Впрочем, обращаться в суд писатель не намерен.
Как сообщает сайт Каспаров.ру, война компроматов началась еще в марте, когда в Интернете появились скандальные видеоролики, в которых член федерального политбюро "Солидарности" Илья Яшиным, главный редактор "Русского Ньюсвика" Михаил Фишман и политолог Дмитрий Орешкин якобы пытаются дать взятки сотрудникам ГИБДД.