Это цитата сообщения Милая_Пышка Оригинальное сообщение

Прям моя ситуация - 23 кг ушли к нуждающимся (безвозвратно, отпустила с легким сердцем и с благодарностью за совместно проведенные годы:)), хочу постройнеть еще на 5 кг!!!!
Вопрос в следующем: эти 5 кг действительно лишние или надуманные? Если лишние, а выглядишь прекрасно, то это может быть иллюзия контраста с тем, какой ты была изначально. Тогда ты рискуешь спохватиться, когда пройдет немного времени - заметишь лишние кг и см.
Относительно мотивации: то, что с тобой произошло - нормально, ибо человек живет и меняется с каждым днем своей жизни, а значит и его мотивация может может меняться в зависимости от обстоятельст его жизни. Так то, что мотивировало тебя вчера, может быть совершенно безразлично для тебя сегодня, а завтра может даже вызывать резкое неприятие и отвращение.
Самое простое - напрочь забыть о той мотивации, которая тебя больше не греет и найти нечто новое, более значимое. Также, думаю, должна помочь следующая формула: "Я так долго шла к своей мечте, к идеалу, я потратила столько сил и времени. Но до идеала пока не дошла - осталось каких-то 5 кг. И если сейчас я все брошу, то так никогда и не увижу себя такой, какой мечтала увидеть. Окажется, что все, что я делала до сих пор, сделано впустую, а я по-прежнему буду ненавидеть свое отражение за то, что не достигла желаемого. Так неужели я не смогу с этим справиться ради того, чтобы исполнить свою мечту!!!!!!!"
Только помни главное: не читай этот текст бегло, как обычную информацию. Прочувствуй каждое слово, каждую интонацию до такой степени, чтобы это растрогало тебя: только на волне сильных эмоций появляется сила, энергия и воля к свершениям! Можешь изложить эту идею своими словами, так как более значимым для человека является то, до чего он дошел сам. В конце концов эта формула уложится у тебя в некий краткий эмоциальный образ и тебе достаточно будет лишь представить, что ты на финишной прямой, где в конце тебя ожидают лавры и вечное блаженство, и что наплевать на потерянные килограммы из-за временной слабости - душит жаба, особенно когда осталось так мало! Это как если ты весь год копишь деньги на отличный отдых у моря, а накануне отпуска говоришь: Я так долго к этому шла, что устала, - и выбрасываешь все кровно заработанные деньги, скажем, в пропасть. Это же нелепо! Согласна? Ты ведь заслужила отдых именно потому, что устала. Так же и на диете: ты заслужила достичь мечты, потому что слишком долго трудилась для этого. Так награди же себя отличным результатом - ты его достойна!
У тебя все получится, ты и так огромная молодец и даже не представляешь, насколько то, что ты сделала, является пределом недостижимых мечтаний для многих. Тебе уже сейчас есть чем гордиться и за что себя уважать. Так сделай последний рывок!!!

Это цитата сообщения Милая_Пышка Оригинальное сообщение

МОТИВАЦИЯ НА РАБОЧЕЕ НАСТРОЕНИЕ И УСПЕХ

Вот дам вам ссылочку на одну НЛП-шную штуку. Это начитанные тексты на приятную музыку. Цель данной программы - настроить слушателя на успешность и даже "притягивание денег". Насчет денег - не знаю, но то, что начать утро с таких фраз, произнесенных таким славным голосом, приятно - спору нет. Писать свое мнение о программе не буду, мне гораздо интереснее будет узнать ваше. Пройдите по ссылке и скачайте - там все написано как это сделать. И вообще побродите по сайту. Если серьезного интереса это не вызовет, то хоть любопытства ради. Целую!
P.S. На этом сайте также найдете: медитации и упражнения, скачаете кельтскую музыку для медитаций, музыку для просветления, почитаете о том, как раскрыть свои способности,о любви, и даже сможете отправить письмо себе самому в будущее!
http://redirect.subscribe.ru/rest.hobby.nlp4vseh,3...pavlenko.name/about/magic-gift

Это цитата сообщения Kunya Оригинальное сообщение

Мотивация

Скажу сразу – я золотой клиент магазинов типа «Гигантские размеры»,Читать далее
Читать далее...

Это цитата сообщения Швабренция Оригинальное сообщение

чужие умности

Тысяча и одна легенда о диете

Это цитата сообщения Svetik_30 Оригинальное сообщение

Без заголовка

Рецепт этот проверен мною лично и всеми моими родственниками-знакомыми, и у всех вызывает восхищение своей простотой и главное вкусом. Итак, нам необходимо филе индейки, (желательно с бедра, но можно и грудку) весом примерно 1-1,5 кг. Этот кусок промываем в воде, и обмазываем со всех сторон такой смесью: 0,5 стакана растительного масла, специи, какие есть (я использую для шашлыка), 1,5 чайных ложки соленой приправы типа Вегеты, и 1 ст. ложка уксуса бальзамического, перец, три дольки чеснока мелко рубленого. Мясо, обмазанное со всех сторон кладем в целлофановый пакет и оставляем в холодильнике на 12 часов, не меньше. Затем, по прошествии времени, вынимаем мясо и кладем на сковородку. Разогреваем духовку при самой высокой температуре около 10 минут и ставим в нее сковородку с мясом ровно на 20 минут. Затем просто выключаем духовку и не открываем ее еще 2 часа. За это время вы и ваши домочадцы будете исходиться слюной от запаха, но это того стоит. Когда пройдут заветные 2 часа открываем духовку и перекладываем мясо на блюдо. Режем его тонкими ломтиками и ... проглатываем язык вместе с мясом. Вот так, советую приготовить всем. Удачи.

Это цитата сообщения Швабренция Оригинальное сообщение

моя новая диета

Хочу попробовать.
Всего 10 дней.
Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен Жестан, она разработала и эту диету: Утром, прежде чем встать с постели, выпейте пол-литра воды. На завтрак приготовьте напиток, состоящий из стакана молока, чайной ложки меда и такого же количества порошка какао. Это вкусное питье согревает и тонизирует. Молоко подпитывает организм кальцием и протеинами, шоколад - магнием, мед - энергией и микроэлементами. За 15 минут до или после какао съешьте апельсин или грейпфрут. До полудня выпейте литр минеральной воды без газа. На обед скушайте 200 граммов нежирной рыбы или куриного мяса. На гарнир - только овощи. Через два часа после обеда выпейте стакан кефира, лучше "био", с ложкой меда. В 16 часов выпейте так называемый гидромель - напиток, понижающий аппетит. Это один из козырей диеты.
Гидромель состоит из сока одного лимона, 0,25 литра воды и чайной ложки меда. Эту целебную смесь надо пить маленькими глотками. В 19 часов в качестве ужина следует выпить тоже маленькими глотками очистительный бульон. Это и есть второй козырь диеты Мадлен Жестан.
Вот его рецепт: 1,5 литра воды, килограмм лука-порея (выводит шлаки), 500 граммов моркови (витамин А), 500 граммов помидоров (калий), несколько зерен тмина (выводит шлаки). Варить 20 минут. Процедить, не солить. Сначала выпейте три чашки бульона с интервалом 10 минут. Затем съешьте овощи из бульона. Лучше приправить их оливковым маслом и горчицей. Получится винегрет. Перед сном съешьте стакан йогурта с чайной ложкой меда (кальций лучше усваивается ночью). Если вы будете питаться по такой схеме десять дней, ваше общее состояние значительно улучшится и вам удастся сбросить около 5 килограммов.
Эти диетические рекомендации доступны каждой женщине. Подойдут они и тем, кто хочет похудеть, и тем, кто намерен очистить свой организм. Хотя первое без второго, как мы знаем, невозможно. Диета состоит только из растительных компонентов. Даже после двух дней предлагаемого режима питания вы почувствуете результат. На несколько сантиметров похудеет ваша талия, вы избавитесь как минимум от двух лишних килограммов.
В зависимости от того, какие цели вы ставите и каким количеством времени располагаете, диету можно проводить и раз в неделю, и раз в месяц, и раз в полгода. Для профилактики оптимально "чиститься" раз в месяц в течение двух дней.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

рецепт.

сегодня покупала корицу, и продавец посоветовал мне способ тушения курицы. это нечто! думала и тарелочку тоже схомячу!!!

берем курочку, режем на довольно крупные кусочки (у меня вообще были грудки и бедра). в глубокую сковороду наливаем масла и кладем курочку чуть обжариваться.

в это время берем сливки, разбаваляем на 2/3 водой. или молоко, но воды уже не надо. насыпаем туда треть чайной ложки корицы, щепотку имбиря.

когда курица подрумянится с обих сторон, заливаем ее сливками, кладем в сковороду большую целую луковицу, накрываем крышкой и тушим-тушим на медленном огне до готовности.

очень-очень вкусно!!!
у меня вся семья была в восторге.

Итак, вы - Аристотель

Вы - Аристотель, отец науки, учитель самого Александра Македонского. Вы склонны к аналитическому мышлению, последовательны в действиях, настойчивы и упорны. Круг Ваших интересов чрезвычайно разнообразен; но чем бы Вы не увлеклись, Вы стараетесь разобраться в теме досконально. Вас уважают и к Вам нередко обращаются за помощью, Вы же, обладая от природы добрым сердцем, обычно не отказываете. Вы знаете, что не всё в этом мире поддаётся логике, но не позволяете себе "витать в облаках" - Вы живёте земной жизнью, Вы любите её и чувствуете себя в ней уверенноhttp://aeterna.ru/test.php?link=tests:8964"

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Счастье в наследство

Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей.
- Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? - Спросил мудрец.
- Я страдаю для счастья своих детей и внуков. - Ответил человек. - Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми. .:.Читать далее...

Это цитата сообщения СлАдКоЕ_БеЗуМиЕ Оригинальное сообщение

Не могу зашнуровать никак. Этим занимается сын. Теперь попробую....Завяжем шнурки модно?

...
[430x359]
[430x359]
[430x359]...Читать далее...

http://krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1236Безусловно, большинство этих ошибок известны, но совершаются они от этого не менее редко. Так что напомнить будет полезно.
Если вы нижеописанной ерундой страдаете, то стоит призадуматься и изменить свою позицию и взгляд на диеты. От этого вы только выиграете.
1. Собираясь садиться на диету, вы полагаете, что это временное явление и, допустим, через недельку вы похудеете, а потом и нафиг она не нужна.
2. Верите в то, что достаточно трескать вегетарианский супчик недельку, а потом до конца своей жизни можно есть что попало

Читать далее...

Это цитата сообщения stilist_Nadya Оригинальное сообщение

не для юных девушек
а для дам элегантного возраста,т.е. для меня!На днях у меня была приятельница,ей тоже за 40,так вот понесло её!!!!!Она всегда была очень стройной,а тут по 8 кг за месяц!Она тоже к докторам бегала,а ей сказали что надо гармоны проверить.Елена_сластёнапомнишь,мы как-то об этом говорили!Так вот мы с этой приятельницей позвонили моей хорошей знакомой врачу хирургу-гинекологу.Она нас очень хвалила,сказала что мы всё правильно делаем,что решили сдать эти анализы,и сказала как это нужно делать.Я сейчас всё напишу,но если не поймёте,обращайтесь,помогу.Итак,нужно сдать сначала всё,потом повторить половину:
на 7-й день цикла,считать с 1-го дня месячных
ТТГ
Т-3
Т-4
кортизол
тестостерон
ФСГ
ЛГ
пролактин
эстрадиол
прогестерон
на 21-й день повторить
ФСГ
ЛГ
пролактин
эстрадиол
прогестерон

Я искренне надеюсь,что эта информация кому-то пригодится!Я от неё в восторге,как только так сразу,побегу сдавать анализы!А вдруг коррекция нужна?Может из-за этого у меня такие проблемы?

Это цитата сообщения Кордилина Оригинальное сообщение

Расписание организма

Ваша жизнь расписана по часам. Но задумывались ли вы о том, что ваш организм тоже живет по четкому расписанию и его часы куда точнее?
Читать далее

Читать далее...

Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение

ЧУДЕСНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

ПОПРОБУЙ ПРИГОТОВИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Это цитата сообщения DmitryE777 Оригинальное сообщение

Всем "цифрофотографам" Р Е К О М Е Н Д У Ю

Нечасто сталкиваешься с такими программами, в которые влюбляешься буквально с первого взгляда. И тем не менее, такие попадаются. В общем - рекомендую:
Helicon Filter - http://www.heliconfilter.com/ - редактор для обработки цифровых фотографий.
А- есть бесплатная версия.
Б - Есть РУССКИЙ интерфейс
В - мощность, мало уступающая "фотошопу"
Г - "весит" всего 9 мегабайт.

А вот, что о нем пишет "Компьютерра":
"Helicon Filter – программа для обработки изображений, полученных с помощью цифровых фотокамер, нацеленная как на фотографов-любителей со стажем, так и на начинающих. В отличие от традиционных графических редакторов, где пользователь должен самостоятельно определять путь корректировки материала, Helicon Filter предлагает наборы инструментов, сгруппированные по общим тематикам, прилагая к каждой функции подробные иллюстрированные описания. Стоит сразу обратить внимание на условия распространения продукта. Helicon Filter имеет как платную, так и бесплатную версию. Различия заключаются в некоторых тонких настройках инструментов, а также в отсутствии модулей обработки RaW-файлов в бесплатной версии. Много ли мы знаем бесплатных полноценных графических редакторов? По большому счету, на данный статус может претендовать только GIMP. Но GIMP не столь дружественен к пользователю и является ключевым продуктом, пожалуй, только в операционной системе Linux "

LI 5.09.15