Массаж третьего глаза. Именно так порой называют широдару – одну из самых необычных и приятных оздоровительных индийских процедур, которая была создана на основе Аюрведы — традиционной индийской терапии с тысячелетней историей.

Shiro – голова, dahra – течение, поток. Процедура заключается в том, что вам на область третьего глаза сверху из чаши льют подогретое до комфортной температуры масло. Такой массаж благотворно влияет на весь организм, начиная от нервной системы и заканчивая разглаживанием морщин на лице. Но всему этому предшествует еще масса полезных для здоровья и душевного состояния приятностей.

Перед процедурой вам надо будет раздеться. Необходимое одноразовое белье и полотенце вам обязательно предоставят.

Шампунь для мытья головы вам также дадут. Если вы хотите принести свой – пожалуйста, главное, чтобы он справился с маслом.

Выбрать масло, которое лучше всего подходит именно вам, поможет специалист салона (как правило, все масла богаты витамином Е и аминокислотами). Если вы хотите принести свое масло, проконсультируйтесь сначала именно с тем, у кого планируете проходить процедуру.

Для достижения определенного эффекта (улучшение сна, укрепление волос, снятие нервозности и тоски и так далее) количество процедур может варьировать. Посоветуйтесь со своим специалистом, что нужно именно вам. Может в вашем конкретном случае необходимости в частых процедурах не будет. Кстати, противопоказаний у широдары кроме серьезных нервных расстройств нет. Но все равно вы безоговорочно должны рассказать о своих слабых местах (почки, придатки, сердце, голова, кожа и так далее).

Довольно часто широдару включают в различные обезболивающие, успокаивающие, оздоровительные аюрведческие комплексные программы.
Как делают?
Широдарой называют именно литье масла на межбровье, однако в чистом виде ее не используют. Если вы придете в салон красоты, то получите расширенную версию широдары.

1. Сначала вам сделают массаж головы. Мягкими, приятными, но в то же время сильными движениями терапевт-аюрвед пройдет по всей волосистой части (лицо при этой процедуре не затрагивают) и спустится к шее. Если к тому времени вы не уснете от удовольствия и расслабления, то бодрствовать вам все равно придется недолго, хотите вы этого или нет.

2. Следующий этап программы — массаж всего тела. Его делают с различными аромомаслами и в четыре руки. Однако если вам предложат только две, не подозревайте салон в экономии на вас. В основе всех индийских процедур лежит не количество, а качество. Грамотный терапевт-аюрвед без сучка и задоринки сделает свое дело и двумя руками. Его задача — расслабить ваше тело, снять напряжение в мышцах, улучшить кровоток в сосудах. При этом важно не сколько раз он вас помнет, а как. И какие точки он задействует (кстати, в московских салонах широдару выполняют обычно женщины). В строго определенной последовательности специалист будет прикасаться к вашим биоактивным точкам, тем самым, изменяя и балансируя ток энергии во всем теле. Вы почувствуете приятную негу и, может, даже уснете.

3. Широдара. Не волнуйтесь, саму широдару, во всяком случае, ее начало, вы не проспите. Предварительно вас удобно уложат на кушетке. Глаза от масла, которое будет стекать по лицу, защитят ватными дисками, пропитанными розовой водой. Над головой на определенной высоте подвесят чашу. Из нее через маленькое отверстие в донышке и будет непрерывно тонкой струей литься на определенные точки лба целебная жидкость, подогретая до приятной температуры.

Минут через десять вы отключитесь. Не уснете, а именно отключитесь. Дело в том, что в районе межбровья находится один из важнейших энергетических центров человека, отвечающий за гармонизацию энергетики в организме. Именно поэтому широдара оказывает глубокое релаксирующее действие на все тело, снимает стрессы и нервные расстройства, ведет борьбу с бессонницей и головными болями (в том числе и мигренью). Кроме того, что особенно приятно, широдара разглаживает морщины, подтягивает кожу, укрепляет волосы, а лицо после нее становится свежим и помолодевшим. Если же вас мучают болезненные месячные, то и о них вы, скорее всего, забудете.

Примерно через 20-25 минут волшебное действо прекратится. Вы, может быть, будете спать глубоким сном, а может вам откроется какое-то видение, или неосознанно, вы найдете решение застарелой проблемы. Предсказать, что будет происходить именно с вами — трудно. Но то, что вы проснетесь помолодевшей, успокоенной, с новыми силами и запасом здоровья, готовой к новым свершениям – факт.

4. Массаж головы №2. Маслом, которое стекло со лба на волосы во время широдары, вам еще раз сделают массаж головы, поэтому будьте готовы к тому, что после процедуры вам придется мыть голову.

Колдовское ложе

Кушетка, на которой проходит большинство индийских процедур с маслом, имеет двойное дно. Масло, стекающее во время процедуры, уходит через специальные отверстия и скапливается внизу. После процедуры масло могут собрать, нагреть и опрыскать им ваше тело. Читать далее...

medportal.dev.morqua.ru/enc...reading/1/

С давних пор известно, что одно и то же в малых дозах является лекарством, а в больших — ядом. Это утверждение справедливо и для ультрафиолетовых лучей, которые вызывают образование загара на нашей коже. Для многих представительниц прекрасной половины человечества наличие шоколадного оттенка кожи становится смыслом жизни, они посвящают этому все свое время, деньги и здоровье.

Именно для них и был придуман термин — «танорексия» (от англ. tan — загар), то есть болезненная, почти маниакальная страсть к загару независимо от времени года. Подвержены ей большей частью девушки-подростки 13-16 лет из тех стран, где солнце — не очень частый гость. Желание хорошо выглядеть — это нормальное желание женщины, но когда наличие постоянного насыщенного загара становится целью жизни, ситуация может выйти из-под контроля.

Особенно актуальной эта проблема становится с учетом широкого распространения всевозможных соляриев — от стационарных профессиональных до домашних. Именно в соляриях «загароманки» интенсивно поддерживают свою форму в течение всего года, не обращая внимания на рекомендации и предостережения медиков.

Споры о вреде и пользе солнца (и загара) не утихают до сих пор, но в одном мнения ученых сходятся — злоупотребление солнечными ваннами — как на прямом солнце, так и в соляриях — наносит значительный ущерб всему организму и отрицательно сказывается на состоянии нашей кожи.

Пигментация, или окраска нашей кожи связана с особым веществом — меланином. Это темный красящий пигмент, который под воздействием солнечных лучей (а точнее, ультрафиолета) образуется из аминокислоты, входящей в состав большинства белков — тирозина. Синтезируется меланин в особых клетках – меланоцитах под воздействием фермента – тирозиназы. При повышении или, наоборот, снижении выработки меланина, а также при нарушении его распределения возникают расстройства пигментации.

Избыточное образование меланина проявляется в виде:

веснушек, по-научному — эфелидов (что с греческого переводится как «солнечные нашлепки») — это мелкие бурые пятна, располагающиеся преимущественно на лице и открытых частях тела. Появляются обычно весной при первых лучах солнца, а осенью и зимой проходят или частично исчезают;
хлоазм - симметричных коричневых пятен, располагающихся преимущественно на лице;
родимых пятен (родинок, невусов);
пигментных пятен различной природы
Недостаток меланина проявляется в виде:

альбинизма — врожденного полного или частичного отсутствия пигмента кожи, волос, радужной и пигментной оболочек глаза. Причиной заболевания является отсутствие фермента тирозиназы, необходимого для нормального синтеза меланина. Для альбиносов характерна белая, местами с розовым оттенком кожа; волосы, ресниц, брови у таких людей имеют белый цвет, а глаза – красный.
витилиго — белых, резко очерченных пятен, с обесцвеченными, седыми волосками на пораженных участках.
Причины

Веснушки — это пигментные пятна, которые нередко передаются по наследству. По сути, это дальние родственницы загара, но загар характеризуется равномерным распределением тирозина в клетках кожи, а веснушки — это островки тирозина, самопроизвольно превратившегося в меланин. Самые яркие веснушки приходятся на возраст от двадцати до двадцати пяти лет. До 30-35 лет их количество может нарастать, а с возрастом они бледнеют. Чаще веснушки присутствуют у рыжеволосых и блондинов.

Витилиго могут проявляться на коже при нарушениях в работе иммунной системы. Считается, что склонность к образованию витилиго передается по наследству.

Хлоазмы – коричневые, проявляющиеся в основном на лице, пигментные пятна, возникающие при беременности, некоторых заболеваниях женской половой сферы, заражении глистами, при проблемах с деятельностью печени и т.д. Этот вид пигментных расстройств наблюдается при нарушении функции яичников. Иногда, сливаясь, пятна достигают значительных размеров. Например, пигментные пятна вокруг рта, как правило, являются ранним признаком начинающегося полипоза желудочно-кишечного тракта. Хлоазма исчезает сразу же, как только пропадает причина ее появления, т.е. по окончании беременности или по излечению соответствующего заболевания.

У пожилых людей часто наблюдаются резко очерченные пятна на тыльной поверхности рук. Но если человек моложе 50 лет, то подобные пигментные пятна являются признаком раннего старения организма.

Родинки или родимые пятна – скопления меланоцитов на коже. В том или ином количестве они есть у любого человека. Как правило, у новорожденных отсутствуют родинки. Они начинают появляться в первые годы жизни и в дальнейшем образуются на протяжении всей жизни. Чаще всего новые «мушки» возникают в период полового созревания, в течение беременности, во время климакса. Бывает и так, что бесцветные родинки, о существовании которых вы раньше и не подозревали, начинают темнеть. Родинки, что даны нам от рождения, обычно менее опасны (незначителен риск перерождения в меланому), чем новообразовавшиеся.

Меланомы (опухоли содержащие меланин) – наиболее грозный вид нарушения местной пигментации.

Кроме вышеперечисленного, пигментацию оставляют после себя все виды дерматитов. Также пигментные пятна могут оставаться на месте ожогов, инъекций, укусов насекомых, на фоне перенесенной крапивницы. Изменение пигментации кожи лица может наблюдаться при поражениях функции иммунной системы, в том числе при системной красной волчанке, и в результате приема лекарственных препаратов, в том числе, противозачаточных средств, эстрогенов (женских половых гормонов).

Диагностика и лечение

При изменении пигментации кожи необходимо пройти обследование у косметолога для уточнения причины возникновения данного нарушения. Возможно, потребуется также консультация дерматолога.

Следует помнить, что:

под воздействием солнечных лучей любой из видов пигментации кожи проявляется сильнее, а значит, следует по-возможности избегать солнечных лучей, а также ежедневно наносить на кожу лица средства защиты от солнца (это может быть специальный солнцезащитный крем или средство ухода за кожей лица, содержащее фильтр ультрафиолета с высоким индексом защиты).
иногда нежелательная пигментация проходит самостоятельно вслед за устранением причины, ее вызвавшей, в других случаях требуются лишь легкие отшелушивающие средства.
Отбеливание пигментации, являющейся симптомом какого-либо заболевания внутренних органов, может оказаться совершенно пустой тратой Читать далее...

Nitinur in vetitum semper, cupimusque negata (Мы все стремимся к неизведанному и желаем недозволенного)!!!

«Тот кто ищет миллионы, весьма редко их находит, но зато тот, кто их не ищет, - не находит никогда!» Оноре де Бальзак

Любой человек хочет, чтобы новый автомобиль полностью соответствовал его запросам. Осмотреть машину снаружи и внутри, посидеть в ней, попереключать рычаги, понажимать кнопки и педали позволят в любой фирме. Иногда даже разрешают завести мотор. Но какова выбранная модель на ходу? Проверить это можно, если автосалон организовывает для покупателей пробную поездку — тест-драйв.

Нужно ли это — каждый решает сам. Один выбирает машину долго — загодя считает, сколько денег сможет потратить, читает журналы, ходит по салонам, смотрит, сравнивает характеристики, цены. Потом “дозревает” до тест-драйва, чтобы сделать окончательный выбор. Другой — забежит мимоходом, мельком глянет, и достаточно. Кто-то ищет оптимум между двумя крайностями.

В любом случае менеджер автосалона, беседуя с потенциальным клиентом, как правило, предлагает ему пробную поездку1. Единых нормативных документов на ее организацию нет. Правила тест-драйва фирмы устанавливают самостоятельно, поэтому в разных автосалонах, даже продающих автомобили одной марки и модели, условия могут быть неодинаковы2.

Тем не менее есть и общие черты.
Кто может поездить?
Формальное ограничение одно — у покупателя должны быть водительские права.
На стаж, возраст, пол человека и т.п., как правило, внимания не обращают, даже если он задает каверзные вопросы, “слишком много знает” или его облик явно не соответствует цене автомобиля. Но иногда фирмы конфиденциально (для себя) ведут “черные” списки нежелательных клиентов — дебоширов, дорожных хамов, “халявщиков”. Им, скорее всего, откажут под благовидным предлогом или напрямую. В конце концов, тест-драйв — любезность (грубо говоря, одолжение), и никто не вправе заставить автосалон ее оказывать.
Автомобили для тест-драйва
Модельный ряд не всегда представлен полностью. У крупных автомобильных фирм для каждой модели предусмотрено несколько исполнений и комплектаций — вариантов сочетаний двигателей, трансмиссий, оформления салона, шин и т.д. Продемонстрировать все — накладно и сложно. Поэтому на тест-драйв выделяют наиболее характерные, популярные машины, отличия которых от остальных непринципиальны.

Возраст автомобилей ограничен: их берут новыми, служат они не больше полугода, проезжая 5-10 (максимум 30) тыс. км.

Техническое состояние машин поддерживают идеальным, в них все работает штатно, несмотря на то, что много водителей за короткий срок меняют друг друга.

“Товарную” машину (не тестовую) опробовать не позволят. Во-первых, они не поставлены на учет в ГИБДД, т.е. без регистрационных номеров. Во-вторых, в автосалонах редко бывают свободные автомобили. В большинстве случаев их поставляют под заказ, с частичной предо-платой, т.е. у них есть хозяин. Кроме того, в такой поездке нет необходимости — современные иномарки одной модели похожи как близнецы. Разницу в их поведении, усилиях на руле, педалях, четкости переключения передач, шуме и т.д. рядовой потребитель (не эксперт) уловить не сможет. В отличие от российских, тест-драйв которых, как правило, и не предлагают.

Где ездят
Каждая фирма, применительно к своему расположению, выбирает маршрут по улицам так, чтобы:
проехать его за 15-20 мин. Практика показала: этого достаточно — первые впечатления самые яркие;
уменьшить до минимума риск попасть в дорожную пробку;
продемонстрировать машину в разных условиях движения (покрытие, неровности, разумно максимальная скорость, маневрирование и т.д.).
Иногда тест-драйв начинают или полностью проводят на закрытой территории (площадке). На ней тоже можно оценить автомобиль — например, его динамику, удобство парковки, легкость управления.

Оформление документов
Клиента обязательно просят предъявить водительские права, иногда — паспорт.
Никаких договоров, заказов, актов приемки-передачи и т.п. не составляют. В крайнем случае могут попросить расписку в том, что покупатель согласен выполнять требования представителя салона относительно организации тест-драйва (режимы движения, маршрут и т.д.).
Необходимые документы на машину оформлены заранее, их берет с собой менеджер автосалона.
Обязанности и ответственность покупателя минимальны — от него ждут всего лишь корректного отношения к фирме и машине. За поездку он не платит: расходы на бензин, эксплуатационные материалы, амортизацию, обслуживание автомобиля и т.п. учтены в затратах продавца на организацию бизнеса.
Организационные и технические проблемы (заправка, мойка машины, ремонт ее мелких повреждений, если покупатель неумышленно въехал в сугроб, зацепил за ворота и т.п.) решает автосалон. Он же страхует гражданскую ответственность, а также автомобиль — от угона и ущерба в аварии.
Однако это не означает полной безнаказанности клиента (см. комментарий).

Типичная схема организации пробной поездки
Покупатель согласовывает с представителем фирмы день и время начала тест-драйва. Можно взять с собой семью или друзей, но не больше, чем свободных мест в машине.
Продавец управляет автомобилем до начала маршрута. Затем за руль садится клиент и едет в Читать далее...

[250x177]
Тщательный осмотр при выборе подержанного автомобиля поможет обнаружить многие скрытые недостатки, что позволит снизить цену или вовсе отказаться от невыгодной покупки.

Проверка документов на автомобиль

Осмотр автомобиля необходимо начинать с проверки документов — паспорта транспортного средства (ПТС) и, если машина не снята с учета, свидетельства о регистрации. В случаях растаможенных иномарок особое внимание следует уделить графе “Таможенные ограничения” в ПТС, где должна присутствовать запись “Не установлены” или “Отчуждение разрешено”, подтверждающая, что все пошлины уплачены. Для транспортных средств, ввезенных в Россию недавно, слишком большая разница между датами таможенного оформления и появления на рынке может свидетельствовать о том, что автомобиль был привезен в не пригодном для эксплуатации виде и подвергался продолжительному восстановлению. Необходимо также сверить номера кузова и двигателя, а также идентификационный номер транспортного средства (VIN) с данными, указанными в документах. На разных марках автомобилей таблички и наклейки с номерами могут находиться на панели передка, крыльях, порогах, стойках кузова, полу багажника и т. д. Внимательно осмотрите крепление такой таблички к детали, а также форму букв и цифр. Неаккуратное заклепочное соединение, следы сварного шва вокруг выбитого в металле номера, “скачущие” или просто неровные знаки — возможные признаки криминального происхождения автомобиля.
Осмотр снаружи

Осматривая автомобиль, важно выявить по явным и косвенным признакам следы ремонта после аварии. Если геометрия кузова восстановлена полностью, а также добросовестно соблюдены технологии обработки, подготовки и окраски поверхностей, то без специальных приборов и оборудования автомобиль практически невозможно отличить от небитого. Однако перед продажей на качестве этих операций часто экономят и предлагают "косметически" отремонтированный автомобиль, а это снижает безопасность, долговечность и другие его эксплуатационные свойства.

Следы неквалифицированного ремонта, как правило, видно невооруженным глазом. Желательно, чтобы при осмотре автомобиль был чистым — меньше вероятность не заметить ржавчину и другие дефекты.

У большинства современных кузовов передние крылья (самая “аварийная” деталь) съемные. Следует внимательно осмотреть их крепеж, а также петли дверей, крышки капота и багажника. Если на внешних или внутренних гранях головок болтов сбита краска, шайбы смещены относительно своего заводского “следа” либо замазаны сверху свежей краской, значит кузовной элемент снимали, что является верным признаком ремонта. Также об этом можно судить по нарушенным наплывам кузовного герметика, наносимого на заводе под стыки крыльев. В случае если болты замазаны антикоррозионным составом, его можно очистить в нескольких местах тканью, смоченной уайт-спиритом.

Сколы краски и царапины, особенно на кромках кузовных элементов, а также на порогах, нижних частях крыльев и колесных арках, даже замазанные краской или антикором, приведут к корродированию металла. Пузырение и вздутие краски — уже, обычно, признак сквозного повреждения детали.

Осмотр боковины автомобиля под прямым углом с расстояния 2-3 метров при равномерном естественном освещении позволяет выявить несовпадение цвета краски на соседних кузовных элементах, что свидетельствует об экономии на ремонте. Однако иногда правильно подобранная и качественно нанесенная краска со временем выцветает иначе, нежели “родная”.
Выявить вмятины и плохо восстановленные после деформации элементы кузова (крылья, двери, капот и т.д.) можно по неравномерности отражений и световых бликов, посмотрев вдоль автомобиля от переднего крыла до заднего. Так же вдоль следует осмотреть переднюю кромку крышки капота и заднюю — крышки багажника. Их линии должны быть плавными, без неестественных изломов.

Для того чтобы определить, окрашен автомобиль целиком или нет, иногда бывает достаточно отогнуть, например зубочисткой, кромку резинового уплотнения стекла Заметная на ощупь ступенька слоя лакокрасочного покрытия (ЛКП) или несовпадение цвета — явное свидетельство ремонтной покраски. О том же говорят следы краски на краях резиновых уплотнителей стекол, дверных ручек и т. д. Частички пыли в слое ЛКП — верный признак некачественной окраски.

Отслоение пластиковой окантовки вклеенного стекла, как правило, свидетельство того, что стекло меняли, возможно после сильной аварии.

Система выпуска (трубопроводы и глушители) должна быть прочно подвешена к кузову и не болтаться. При шевелении из стороны в сторону конца выхлопной трубы элементы системы не должны задевать за кузов.

Жирная сажа на внутренней поверхности выхлопной трубы указывает на большой расход масла, что часто свидетельствует о сильном износе двигателя.

Приблизительно определить состояние амортизаторов позволяет Читать далее...

«Пессимистка: женщина, которая думает, что ей не удастся поставить машину в единственном свободном промежутке. Оптимист: мужчина, который думает, что она не попробует это сделать.»

Передача транспортного средства от одного лица к другому может осуществляться любым, не запрещенным законом способом — продажа, дарение, мена, лизинг, завещание, безвозмездное пользование и так далее. Ниже рассмотриваются особенности наиболее простых из них.

Договор купли-продажи. Это вполне надежный с юридической точки зрения способ купли-продажи транспортных средств. Автомобиль является объектом движимого имущества, и никакой государственной регистрации прав на него не требуется. Постановка машины на учет в ГИБДД не означает регистрации права собственности, а представляет собой допуск транспортного средства к эксплуатации по дорогам общего пользования. Так, купив автомобиль, на нем можно ездить, например, по своему дачному участку без регистрации его в ГИБДД. Поэтому продавец и покупатель вправе самостоятельно заключить договор купли-продажи 1, не прибегая к помощи посредников, комиссионных магазинов, нотариусов.

Для такого оформления сделки лучше снять автомобиль с учета. После этого стороны составляют письменный договор купли-продажи в двух экземплярах. Право собственности от продавца переходит к покупателю в момент подписания договора. Такой договор можно заключить и не снимая автомобиль с учета. Кстати, договор купли-продажи безопаснее, чем распространенная ныне передача автомобиля по генеральной доверенности.

Покупатель при регистрации автомобиля в ГИБДД вместо справки-счета представляет свой экземпляр договора. Цену автомобиля при заключении договора стороны определяют сами. Но следует иметь в виду, что в случае возникновения спорной ситуации суд учтет только цену, указанную в договоре. Взимание налога за приобретение автомобиля действующим законодательством не предусмотрено (о налоге с продаж см. "Налог при продаже автомобиля").

Существует и более простой способ заключения договора купли-продажи. Согласно действующему законодательству, он может заключаться и в устной форме2, при условии, что сделка исполняется при самом совершении, то есть отдал деньги — получил автомобиль. Формально это означает, что при постановке автомобиля на учет вполне достаточно устного заявления сторон в ГИБДД, что между ними был заключен устный договор купли-продажи. В остальном процедура постановки на учет ничем не отличается от обычной — пишется заявление, оплачиваются квитанции (налог на владение ТС новым собственником, за совершение регистрационных действий). Однако к такого рода сделкам ГИБДД относится недоверчиво, и, как правило, сторонам предлагают заполнить бланки договора купли-продажи, которые имеются в каждом МРЭО, после чего ставят машину на учет. (Образец стандартного договора купли-продажи приводится ниже.)

Справка-счет. Этот способ купли-продажи автомобиля широко распространен и хорошо знаком многим автомобилистам. Формально процесс выглядит следующим образом: продавец заключает с комиссионным магазином договор комиссии, а покупатель — договор купли-продажи. На практике продавец снимает машину с учета и вместе с покупателем оформляет в магазине на машину справку-счет, транзитные номера, а в ПТС вписывается новый собственник. Обязательное условие — магазин должен иметь соответствующую лицензию, без которой он не может получить чистые бланки справок-счетов и транзитных номеров для оформления автомобилей. С данного момента право собственности переходит от продавца к покупателю со всеми вытекающими последствиями — обязанностями платить налоги, нести ответственность за причинение вреда и т. д. Справку-счет вместе с ПТС, транзитными номерами и копией лицензии магазина покупатель затем представляет в ГИБДД, где автомобиль регистрируют уже за новым собственником. Если же с машиной после ее приобретения возникнут какие-либо проблемы (она окажется в угоне, изменены номера и т. п.), то претензии придется предъявлять комиссионному магазину, оформлявшему сделку, а не продавцу (ст. 990 ГК РФ). В справке-счете следует указывать реальную стоимость автомобиля. В противном случае, при возникновении спора и претензий к магазину, суд будет учитывать только официально указанную стоимость.

Доверенность — это весьма распространенный в настоящее время способ "купли-продажи" автомобиля, несмотря на присущие ему недостатки. Многих подкупает его простота, так как не требуется даже присутствие "покупателя". Не снимая машины с учета, ее владелец, предъявив нотариусу свой паспорт, документы на автомобиль и паспорт "покупателя", оформляет на него генеральную доверенность на право пользования автомобилем.

Однако при этом право собственности на автомобиль к новому владельцу не переходит, так как по доверенности предоставляются только определенные полномочия на представительство перед третьими лицами (ст. 185 ГК РФ). Именно поэтому, строго говоря, ни продать, ни купить автомобиль по доверенности невозможно. Собственником останется тот, на чье имя зарегистрирована машина. Право собственности предполагает и определенные обязанности — собственник продолжает нести ответственность за причинение вреда, например при ДТП, Читать далее...

Система “trade-in” придумана, чтобы стимулировать продажу новых машин. Фирма покупает старую (т.е. становится ее владельцем), но наличных денег бывшему хозяину не платит, а дает возможность приобрести новый автомобиль с зачетом стоимости сданного.

Единых правил торговли "trade-in" 1 нет. Каждый автосалон вправе организовать ее самостоятельно, в зависимости от ситуации. Если продажи новых машин успешны, а за наиболее популярными моделями еще и очередь стоит, фирма вряд ли будет активизировать прием старых автомобилей. Когда пик интереса к новинкам прошел или наступило время сезонного затишья, — наоборот. А крупные компании могут развивать услугу “трейд-ин” независимо от временных колебаний спроса. Поэтому у разных продавцов условия отличаются друг от друга, хотя основные принципы во многом схожи.

Покупка новой машины с зачетом стоимости старой

Основное преимущество способа “трейд-ин”1 — безопасность и юридическая чистота такой сделки. Нет риска нарваться на непорядочного покупателя, не нужно стоять на рынке или много раз демонстрировать машину незнакомым людям. Кроме того, подержанный автомобиль меняют, переставая быть его собственником. Значит, впоследствии платить налоги и отвечать за него будет новый хозяин.

Теоретически компания может взять (как у человека, так и организации) машину любой модели, возраста и состояния. Практически же предпочитают относительно свежие, исправные, не бывшие в авариях автомобили. Оптимальный вариант — сдавать машину там, где ее приобрели и обслуживали.

Общая схема действий
Владелец старой машины, предварительно согласовав день и время, приезжает в салон, в котором хочет обменять ее на новую. С собой нужно взять документы: личные (паспорт) и на автомобиль (свидетельство о регистрации, паспорт транспортного средства, сервисную книжку, если действует гарантия).

Специалисты осматривают и проверяют техническое состояние машины: сначала осматривают, затем, приборами, на специальных стендах и даже на ходу 2. Кроме того, устанавливают ее юридическую чистоту. После чего предлагают цену.

Стороны, при обоюдном согласии, составляют договор обмена;

Хозяин старого автомобиля снимает его с учета в ГИБДД, доплачивает разницу в цене и получает новый, выбранный из предлагаемых фирмой. Если такую машину необходимо заказывать — ждать ее доставки.

Цена

Автосалону нужно компенсировать затраты на прием и продажу подержанного автомобиля (зарплату работникам, аренду помещений, рекламу и т.п.) и сбыть его как можно быстрее.

Поэтому цену назначают ниже среднерыночной на 5-10%, иногда до 25%. Если при осмотре обнаружены неисправности, стоимость ремонта дополнительно вычтут из зачетной. Когда машина еще на гарантии, которую поддерживает фирма (официальный дилер марки или автомобиль куплен у нее), заводские дефекты устранят бесплатно. Впрочем, владелец может починить автомобиль сам или в другой мастерской и приехать снова.

Покупка подержанной машины, которую сдали по системе “трейд-ин”

Достоинства такого пути:
юридическая безопасность — автомобиль покупают у автосалона;
возможность бесплатно осмотреть машину (даже снизу);
техническая исправность автомобиля. Как правило, его продают в том виде, в каком получили, но устраняют опасные неполадки, влияющие на безопасность движения. Например, заменят изношенные шарниры рулевых тяг, но вряд ли будут перебирать шумящую коробку передач. Иногда могут дать гарантию (до полугода). Если еще действует заводская, обязательно приложат сервисную книжку — дополнительное свидетельство надлежащего состояния машины.
Покупатель автомобиля, сданного на обмен, в лучшем случае потратит не больше денег, чем приобретая машину на рынке или у знакомых.

Рекомендации

Покупать автомобиль (новый с зачетом стоимости старого или подержанный) лучше в специализированных автосалонах — тех, которые торгуют машинами такой марки. Здесь выше вероятность, что охотнее возьмут старую. Поэтому и найти в “обменном фонде” подходящий вариант — проще.

Покупка новой машины
Выбрать марку и модель.

Узнать, какие фирмы торгуют такими машинами, что они принимают на обмен, предлагают ли скидки, льготные условия кредита и т.п.

Объехать несколько салонов с подходящими условиями, оценить старый автомобиль и только потом заключать договор.

Покупка подержанной машины

Автосалон не знает заранее, какие машины и когда ему сдадут. Разве что корпоративный клиент 3 предупредит о замене своего парка. Поэтому наверняка заказать желаемый автомобиль потенциальный покупатель не может, а значит, ему целесообразно:
решить, что и почем покупать, а также обдумать возможные варианты (возраст, пробег, комплектация, аналогичная модель и т.п.);
узнавать периодически (обзванивать, заходить на сайты в Интернете) предложения фирм, специализирующихся на машинах выбранной марки;
объяснять максимально подробно представителям салонов свои желания, не забыв предупредить о возможных компромиссах;
оставлять номер своего телефона (адрес электронной почты) и не Читать далее...

Смутное чувство неловкости, неокончательно стертое пониманием того, что в сети никто никого особенно не ждет, не зовет, не тоскует, - неловкости по тому поводу, что, кажется, я оставила неотвеченными около десятка реплик, предполагающих ответ – вынуждает меня оправдательно сообщить, что всю прошлую неделю я собиралась помереть. Но поскольку мне это не удалось, я приползла обратно и снова тычу в кнопки пальчик.

Кроме того, у меня есть радостная новость – мне сканировали череп и нашли там мозг. Вопреки всем прошлым теориям.

У нас обоих какая-то невероятная – и счастье, что в этом мы совпадаем – тактильная потребность друг в друге, мы похожи на невиданный сложный механизм, в котором в постоянном синхронном движении скользят друг вдоль друга каретки и шатуны, вдвигаются поршни, охватывают друг друга втулки, в согласном зацеплении проворачиваются шестеренки и шарик скользит по желобкам и чашечкам одним непрерывным переходящим одно в другое прикасанием; мы похожи на игру, по правилам которой нельзя расцепиться, и стоит снять ладонь с локтя, тут же соприкасаются колени, как только размыкаются колени, губы прижимаются к макушке, в конечном итоге мы так или иначе оказываемся туго завернутыми друг в друга как рулет с начинкой - танец и бесконечное пересыпание цветных стеклышек в зеркальной трубке.

С утра его совершенно невозможно добудиться, зато можно беззастенчиво разглядывать и гладить, ткнуться лицом в пологую ложбинку между лопатками, дышать-дышать-дышать, он пахнет сливочным и чуть бисквитным – собой, и едва-едва чем-то морским и горьковатым; стащить тихонечко одеяло – он спящий теплый такой, что я ощущаю эту излучаемую волну щекой на расстоянии половины своего роста, сидя над лежащим; он бархатистый на ощупь как шляпка юного моховика, как внутренность апельсиновой кожуры, жаркий, разметавшийся, тяжело налитый сном.

И оттого, что ночью все получается слишком горячо, слишком лихорадочно, слишком отчаянно и взахлеб – теперь наконец-то, – коль скоро, любовь моя, я не могу быть путешествующей по тебе улиткой, исследующей каждый дюйм твоего тела в максимальном приближении, прокладывающей без зазоров плотные стежки траектории в предельном прилегании собственной податливейшей нежнейшей изнанкой, – теперь наконец-то можно просто бесцельно и безвольно топтаться приникающей ладонью по одному квадратному дециметру кожи, уча эту выпуклость и эту ямку и это мягкое и это твердое и это гладкое и это ворсистое и все эти долготы и ширины наизусть, назубок, насердце.
[700x495]

[350x231]
Если кто-то думает, что это серьги, то вы ни фига не правы.
Это, прости господи, надеюсь никто не обедает – батт-плаг.
Анальная бижутерия.
Нет, я не шучу.
Анальная. Бижутерия.
То есть кто-то придумал это для того, чтобы:
Лирическая сцена. Полумрак и медленная приглушенная музыка. Герой срывает с
героини одежды. Бросает её на шелковые простыни. Переворачивает на живот.
Целует в спину, в спину, в спину, в спину, в копчик. Раздвигает ягодицы.
А там – БРУЛЬЯНТЫ!!!
Вах! Вах! Вах!
Нет, вы осознаете до чего дошел прогресс гламур?
--
Вообщем как в анекдоте:

- Доктор у меня в попе колет
- Да у вас там роза!
- Доктор это Вам.
Причем это ж сюрприз. Этого ж так не видно. И только тогда когда ты подбираешься к самому заветному… Не, я не знаю, но мне кажется, среднестатистический любовник выронит наручники и начнет заикаться.

Только гном может адекватно отнестить к обнаружению яхонта в неожиданной складке породы. Это – для гномов?

Я вот чего и говорю – а ведь вместо страза можно туда искусственный глаз вмонтировать. Ну, типа турецких амулетов, знаете такие голубые стеклянные, они их всюду вешают. Таким образом, наш герой- любовник бросает её на шелковые простыни. Переворачивает на живот. Целует в спину, в спину, в спину, в спину, в копчик. Раздвигает ягодицы.
А она на него так это глядит с ленинским хитрым прищуром. зачем, мол, явился? А? А? То-то же.

А еще там есть хвостики. На тот же девайс прикручен реальный лисий хвост. Или заячий. Или свиной. Ну это ничего еще, их по крайней мере сразу видно.
А вот за то чтобы посмотреть на лицо человека, только что нашедшего у своей возлюбленной(-ого) в заднице брульянт, я б дорого дала.
Предупреждая сверхлогичные реплики – нет, сама не решусь точно.

А там еще и аннотация:
… reminding the wearer of what is inside.
А что, об этом можно забыть? О том, что у тебя сапфир с перепелиное яйцо знамо где?
The glass cut gemstones finish off the plug and attracts lots of attention to the wearing party.
О да. Лотс оф эттеншион. Я даже боюсь, эффект превзойдет самые смелые ожидания. Лучше конечно иметь под рукой валерьянку.
http://www.extremerestraints.com/extreme-anal-jewelry_257.html

[248x325]

Дело в том, что у них - теплые ладошки, а у нас - холодные пальцы.

Они сильные и могут поднять нас.

Однажды они обязательно поймут (хотя бы на минуту), что лучше нас - нет.

У них есть принципы.

Иногда они моют посуду.

Они нас выше и могут достать книжку с верхней полки.

Они отдают нам свои самые клевые майки.

Когда они говорят: "Я тебя люблю", кажется, что ты есть.

Они умеют инсталлировать Windows.

Они знают и даже могут объяснить, что когда человек один, он - человек.

Они прощают нам наш феминизм, хотя мы, заметь, им вообще ничего не прощаем.

Они целуют нас в лоб, когда не могут остаться.

Они думают, что есть вещи, которые мы никогда не поймем, и только поэтому мы все понимаем.

Они кладут руки нам на коленки.

Они с маниакальной настойчивостью желают платить за наш кофе, хотя и сами уже давно не понимают почему.

У них из глаз текут слезы, когда дует сильный ветер.

Они ходят в магазин, когда идет дождь.

Они помнят о нас совсем не то, что мы - о себе.

Они не видят причин для нашей диеты.

Они молчат, когда мы говорим глупости.

Хотя, когда мы говорим что-нибудь умное, они тоже молчат.

Они лучше нас знают: может быть, через сто лет, может, с каких-то других планет, но они позвонят.

Они пойдут на войну, если будет война.

Они не замечают испорченный макияж.

Они хотят изменить нашу жизнь.

Они никогда не научатся расстегивать лифчики.

Они любят своих мам гораздо сильнее, чем мы - своих пап.

В глубине души они умеют пришивать пуговицы.

Они не отличают Allways от Kotex.

Они запросто могут признаться себе в том, что цель у них в жизни одна - спать с нами.

Они вытаскивают нас из чужих гостей, увозят домой и накрывают одеялом.

Они просто иногда накрывают нас одеялом.

Они любят наши голоса.

Им неважно, что мы говорим.

Они не всегда провожают нас в аэропорт, но всегда встречают.

Они смотрят, когда мы говорим: "Посмотри".

Они молчат, когда мы кричим.

Когда они уходят, мы остаемся.

Когда мы думаем о нашей прошлой жизни, мы думаем о них.

Их можно посчитать.

Они ездят с нами отдыхать.

Они делают вещи, которыми мы гордимся.

Они готовы есть яичницу, когда мы не успеваем приготовить ужин.

И смотрят влюбленными глазами после приготовленного нами обеда.

Они лучше нас водят машину.

Они соглашаются ходить в супермаркет и делать покупки по списку.

Они хотят сыновей, но любят больше дочерей.

Они дают свои фамилии нашим детям.
[640x454]

Перед тем как принять окончательное решение о покупке товара в кредит, необходимо убедиться, что полученная ссуда не станет обузой для семейного бюджета ...

1 РАССЧИТАЙТЕ СВОИ СИЛЫ. Перед тем как принять окончательное решение о покупке товара в кредит, необходимо убедиться, что полученная ссуда не станет обузой для семейного бюджета. Как правило, банки принимают положительное решение о предоставлении кредита, если ежемесячный платеж в счет его погашения не превышает 40-50% доходов заемщика. Но стоит ли покупка того, чтобы каждый месяц отдавать за нее половину зарплаты? Оптимально, если в месяц вы будете отдавать банку не более 20-25% от своих доходов.



2 ОБРАЩАЙТЕСЬ В РАЗНЫЕ БАНКИ ПАРАЛЛЕЛЬНО. Подавайте заявки сразу нескольким кредиторам, поскольку при этом ваши шансы получить ссуду существенно возрастут. Если же положительное решение примут разные банки, вы сможете выбрать лучшие условия.

3 НЕ СООБЩАЙТЕ БАНКУ ЛИШНЕГО. Беседуя с кредитным инспектором и заполняя анкету, сообщайте свои максимальные доходы, а расходы «сведите к минимуму». Анкету заполняйте предельно внимательно и разборчиво: неверно указанный номер дома может привести к отказу в предоставлении сcуды.

4 ВАМ ДОЛЖНЫ ДОЗВОНИТЬСЯ. В заявке на получение кредита вам придется указать ваш рабочий и домашний телефоны. И если окажется, что сотрудники кредитного отдела после нескольких звонков не застанут вас по указанным номерам, вам скорее всего откажут в ссуде.

5 КРЕДИТ ПО КАРТЕ ДЕШЕВЛЕ И УДОБНЕЕ. Если вам нужно купить в кредит бытовую технику или мебель, получите в банке кредитную карту и оплатите покупку с помощью нее. Кредиты по картам обходятся значительно дешевле, чем экспресс-ссуды, предоставляемые банками непосредственно в магазинах. Кроме того, получив карту один раз, вы сможете пользоваться кредитом, погашая и получая новый, в течение всего срока ее действия (обычно два-три года). Карту лучше оформить в банке, предоставляющем по кредиткам льготный период, в течение которого вы будете пользоваться ссудой бесплатно (обычно он не превышает 50 дней).

6 «КОРОТКИЙ» КРЕДИТ БЕРИТЕ В ВАЛЮТЕ. Ссуду на небольшой срок (до трех лет) лучше взять в долларах или евро, поскольку ставки валютных кредитов ниже рублевых на 3-7 процентных пунктов. Правда, если вы получаете зарплату в рублях, то столкнетесь с дополнительными расходами при конвертации.

7 СЭКОНОМЬТЕ НА ПРОЦЕНТАХ. Чем больше сумма, которую вы внесете в качестве первоначального взноса, и чем меньше срок ссуды, тем ниже окажется ставка. Кроме того, кредит зачастую обходится дешевле, если работодатель заемщика может официально подтвердить весь его доход соответствующей справкой.

8 АВТОКРЕДИТ СО СТРАХОВКОЙ ЛУЧШЕ. Получая целевой кредит на покупку автомобиля, при котором заемные деньги могут быть потрачены только на заранее выбранную клиентом машину, вам придется оформить страховку каско (от угона и ущерба). Избежать покупки полиса можно, взяв нецелевую ссуду на неотложные нужды: банк выдаст вам наличные либо перечислит деньги на ваш счет или пластиковую карту. Вам не придется ни отчитываться, куда вы потратили эту сумму, ни страховать приобретенный автомобиль. Однако стоимость этой ссуды значительно выше, чем автокредита. Бывает даже, что ссуда на авто вместе с полисом каско обходится дешевле нецелевого кредита без страховки.

9 ДОЛГ ПРИДЕТСЯ ВЕРНУТЬ. После того как вы подпишете кредитный договор, обратного пути у вас нет: в течение оговоренного срока вы обязаны погасить задолженность и выплатить проценты. Если вы не внесете очередной ежемесячный платеж до указанного в договоре числа, банк накажет вас штрафом. Как правило, когда срок просрочки превышает один месяц, кредитор требует досрочного погашения задолженности. Сначала с вами попытаются договориться мирно: с помощью звонков и, возможно, личных встреч с сотрудниками финансовой организации. Если переговоры не принесут результата, банк обратится в суд. Однако если вы не можете вовремя расплатиться по уважительной причине (например, потеряли работу) и убедите в этом банк, он может пойти навстречу: на некоторое время (обычно не более трех месяцев) вам предоставят отсрочку, а штрафные санкции применять не будут.

10 НЕ ПОПАДИТЕСЬ В РУКИ МОШЕННИКОВ. Не соглашайтесь оформлять кредит на свое имя для третьего лица. Мошенники часто используют доверчивость граждан: за определенное вознаграждение они предлагают получить ссуду и передать им деньги или товар, купленный в кредит. При этом они убеждают, что возвращать долг вам не придется. Однако банк предъявит претензии именно вам, поскольку по документам вы будете являться заемщиком.

Чтобы получить банковский кредит, необходимо выполнить одно немаловажное и практически главное условие – доказать банку, что вы сможете этот кредит вернуть, что вы располагаете такими доходами, которые позволят вам не попасть в долговую яму. Подтверждается это, естественно, не словами, а бумагами, справками.

Как минимум надо подтвердить величину и регулярность своих доходов за последние 6 месяцев. Впрочем, сегодня банки стали более лояльно подходить к клиентам, рассматривая различные варианты предоставления заявителями данных о доходах. Если раньше банки настаивали на справке по форме 2-НДФЛ, которая "расшифровывает" исключительно "белый" доход человека как по его основному месту работы, так и по совместительству, то теперь это могут быть и так называемые "справки по форме банка", и справки с работы "в свободной форме". Последние предполагают включение всех доходов ("белые", "серые" и пр.), какие потенциальный заемщик получает. И если вы по штатному расписанию получаете всего 3 тысячи рублей, а остальные 15 тысяч вам выдают в конверте или без него, то в "свободных" справках ваш работодатель спокойно может отразить все ваши реальные 18 тысяч. А если вы еще где-то подрабатываете (по совместительству), то можете попросить справку и там.

Справки "по форме банка" практически похожи в различных кредитных учреждениях. Так, в "Промсвязьбанке" она именуется справкой "для получения ссуды". В ней за подписью главного бухгалтера и руководителя вашего предприятия указываются размеры ваших доходов за последние 6 месяцев, а также размеры всяческих удержаний (подоходный налог, профсоюзные взносы, алименты, удержания по исполнительным листам…). Справка действительна в течение 10 рабочих дней. В банк за формой такой справки можно не приходить – она есть на сайте. В банке "Агропромкредит" - это "справка о заработной плате и иных доходах", но сути это не меняет.

Впрочем, прежде чем оформлять на работе справку, определитесь, какой кредит вы хотите взять и в каком банке. Потому что в разных банках подходы к заемщикам могут несколько отличаться. Да и разные виды кредитов зачастую предполагают разные формы подтверждения доходов, а кроме того и расходы, связанные с оформлением таких кредитов, могут различаться.

Справки разные нужны

Кому какие справки сегодня требуются? Мы посмотрели условия нескольких крупных банков, работающих в Санкт-Петербурге.

В банке "КИТ Финанс", который занимается ипотечным кредитованием, обязательным документом, который предоставляет клиент-частное лицо (заемщик и созаемщики по кредиту) для подтверждения своих доходов, является его собственное заявление. Заявление-декларация должно содержать информацию о ежемесячном доходе за последние 12 месяцев с разбивкой по источникам дохода и может быть заполнено в свободной форме. Также, в случае наличия источников дохода, который может быть подтвержден справкой по форме 2-НДФЛ, необходимо предоставление справки также по каждому источнику дохода.

Павел Изюмов, заместитель управляющего Санкт-Петербургским филиалом "НОМОС-Банка": "В качестве подтверждения доходов заемщика Санкт-Петербургский филиал "НОМОС-Банка" рассматривает справки как по форме банка (справка от предприятия за подписью руководителя предприятия и главного бухгалтера), так и справку по форме 2-НДФЛ. В зависимости от программы кредитования, требование подтверждения доходов по двум справкам может сочетаться или рассматриваться в качестве дополнительного необязательного подтверждения. В частности, по программе ипотечного кредитования заемщик в качестве обязательного требования предоставляет справку по форме 2-НДФЛ, а также, на свое усмотрение, справку по форме банка; по программе автокредитования заемщик предоставляет любую справку на свой выбор".

В банке "ГЛОБЭКС" подтверждение дохода по ипотечным кредитам принимается как в виде справки по форме 2-НДФЛ, так и в свободной форме. Такие же условия в "Международном Московском Банке".

В "Райффайзенбанке" при получении потребительского кредита с вас потребуют справку по форме 2-НДФЛ за весь прошлый год и прошедшее время текущего года. А для получения автокредита можно принести справку в свободной форме о доходах за прошлый год полностью и прошедшее время текущего года, составленную на бланке компании, заверенную печатью и подписью должностного лица.

В "Городском ипотечном банке" нам сообщили, что банк рассматривает различные виды доходов заявителей: подтвержденные справкой по форме 2-НДФЛ не менее, чем за последние 6 месяцев, доходы, подтвержденные в свободной форме, доходы от предпринимательской деятельности "бизнес" (необходимо предоставить данные финансовой отчетности), от сдачи недвижимости в аренду, доходы от выплаты дивидендов.

Чтобы принять решение о предоставлении вам ипотечного кредита, банк DeltaCredit запросит у вас справку по форме 2-НДФЛ с места работы о размере дохода за последние 12 календарных месяцев. При наличии дополнительных доходов от работы в других организациях вам надо будет принести документы, Читать далее...

Решив взять кредит в банке, чтобы купить машину, пластиковые окна или подарок на День рождения близкого человека, мы сталкиваемся с вопросом - в какой валюте это выгоднее всего сделать? Курс доллара по отношению к рублю, кажется, падает, но неизвестно, что нас ожидает в будущем. Советы тем, кто хочет взять долгосрочный кредит или кто берет деньги у банка ненадолго, например, чтобы купить путевки в Италию, дает начальник управления кредитования физических лиц Московского кредитного банка Оксана Лихачева:.

"Все зависит от того, на какой срок вы берете кредит. Процентные ставки на рублевые целевые краткосрочные кредиты сейчас колеблются в диапазоне от 15% до 18% годовых, по доллару и евро - в среднем 9-14% процентов. В краткосрочной перспективе (до 5 лет) выгоднее брать кредиты в иностранной валюте, причем, желательно делать заем в долларах США, поскольку за последнее время курс этой валюты по отношению к рублю приобрел тенденцию к снижению", - говорит эксперт МКБ.

Для наглядности сравним: на 1 января 2004 года курс - 29,45 рубля, на 1 января 2005 года - 27,75 рубля, таким образом, экономия на падении курса доллара составила 1,70 рубля за каждый доллар в год. Например, при кредите в 10 000 долларов США реальное уменьшение суммы задолженности по основному долгу составило бы 17 000 рублей, не считая экономии на процентах. К тому же, брать кредит в долларах США будет удобнее технически, если вам в этой же валюте придется расплачиваться за приобретаемые товары или недвижимость, например, на отдыхе в Испании.

Однако следует учитывать, что в долгосрочной перспективе конъюнктуру на валютном рынке предсказать очень сложно, поэтому имеет смысл «длинные» кредиты, такие как ипотечные, брать в той валюте, в которой вы получаете заработную плату,

Не новость, что каждая практически девятая женщина страдает раком груди. Поэтому врачи рекомендуют внимательней относиться к любым изменениям в своем организме.

При этом если вам начинает что-то беспокоить, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Woman Journal советует знать, как выглядит здоровая грудь и какие изменения с ней могут происходить. Особо обратить внимание нужно, если появились:

Шишки и уплотнения;
Болезненные ощущения;
Выделения из соска;
Необычные проявления и повышенная чувствительность;
Стягивающие ощущения, как будто кожу тянут изнутри.

Не стоит особенно пугаться при обнаружении шишек и уплотнений, особенно если ты молода – это, скорее всего, безвредные возрастные проявления. Но лишний раз проконсультироваться с доктором не помешает, пишет WJ.