Асафетида – это смола многолетнего дерева семейства зонтичных, а также аюрведический заменитель лука и чеснока. Эта восточная пряность широко используется как в кулинарии, так и в лечебных целях, преимущественно в виде порошка смешанного с рисовой мукой.
Продолжение здесь.

ДАЛЕЕ

Кувшин с Водой Жизни был однажды вручен некоему человеку. Тот отказался пить, потому что ему не понравилась форма сосуда. Если вы - человек "формы", к чему вам разговоры о глубине?
(с) "Волшебный монастырь" Идрис Шах.

Если тебе трудно чувствовать свои эмоции, начни с концентрации внимания на внутреннем энергетическом поле тела, на своих внутренних ощущениях. Чувствуй тело изнутри. Это тоже выведет тебя на уровень соприкосновения с эмоциями.

Если ты действительно захочешь получить представление о состоянии своего ума, то тело всегда даст тебе его истинное отражение, поэтому смотри на свою эмоцию или же просто чувствуй ее в теле. Если мысль и эмоция откровенно конфликтуют, то мысль будет ложью, а эмоция — правдой. Хотя она и не является окончательной истиной о том, кто ты есть, тем не менее, она сообщает тебе относительную правду о состоянии твоего ума в данный момент времени.

Самое главное состоит в том, что все эмоции — это всего лишь модификации одной и той же изначальной, базовой, недифференцированной эмоции, берущей начало там, где ты перестаешь осознавать, кто ты есть за пределами имени и формы.

До тех пор пока ты не освободишься от доминирования ума, любовь, радость и покой не смогут достичь наивысшей точки своего развития. Однако я не стал бы называть их эмоциями. Они лежат вне эмоциональной сферы на более глубоком уровне. Поэтому, прежде чем обрести способность чувствовать то, что за ними стоит, тебе предстоит полностью осознать свои эмоции и научиться их чувствовать. Буквальное значение слова “эмоция” — это беспокойство, волнение, нарушение. Это слово происходит от латинского emoveo, означающее “нарушать”, “не давать покоя”.

Настоящая любовь никогда не заставит тебя страдать. Да и как это может быть? Любовь никогда не превращается во внезапную ненависть, а настоящая радость никогда не превращается в боль. Как я уже говорил, что даже еще раньше, как ты станешь просветленным — то есть освободишься от ума, — ты можешь начать замечать проблески истинной радости, истинной любви, или глубокого внутреннего покоя, безмолвные, но трепетно живые. Это аспекты твоей естественной природы, которую ум обычно заслоняет.
(с) Экхарт Толле

Боярышник – это признанное средство против многих расстройств ваты, как в западной медицине, так и в аюрведе. Также это очень распространенное средство против болезней сердечнососудистой системы и в славянской народной медицине. Ведь боярышник абсолютно не токсичен и его можно принимать долгое время даже людям с ослабленной печенью.
Продолжение здесь.

Ашвагандха – это индийское растение, которое является мощным аюрведическим тоником, его название переводится, как «запах лошади». Столь странное название объясняется тем, что этот корень наделяет энергией и сексуальной силой лошади. По сути, ашвагандха в аюрведе то же самое, что женьшень в китайской медицине, но ашвагандха – на много дешевле.
Продолжение здесь.

Философ сказал: - Дервиши столько говорят об усовершенствовании человека! Мне это уже надоело. Я - человек объективный. И как таковой, я желал бы услышать о другой стороне дела: каким образом человек становится хуже.
Присутствовавший при этом дервиш сказал: - О попавший в самую точку! Разговоры об улучшении и об ухудшении человека могут служить обеим целям. Нет быстрейшего способа сделать человека, не обладающего твердой основой, хуже, чем говорить ему о его "усовершенствовании". Вот почему дервиши не учат всех подряд.
(с) "Волшебный монастырь" Идрис Шах.

По своей сути, ум — это машина для выживания. Нападение на одних и защита от других разумных существ, накопление, хранение и анализ информации — вот в чем он силен, но все это не имеет отношения к творчеству. Все настоящие мастера и художники, знают они об этом или нет, творят, находясь в состоянии не-ума, то есть, пребывая в состоянии внутреннего покоя. Ум лишь придает творческому импульсу форму и активизирует их способность видеть внутреннюю суть. Величайшие ученые рассказывали, что их творческие прорывы случались именно в периоды ментального затишья. Общенациональное исследование с целью изучения методов их работы, проведенное среди самых именитых американских математиков, включая Эйнштейна, дало совершенно неожиданные результаты. Было установлено, что мышление “играет лишь второстепенную роль, причем только в короткой, заключительной фазе всего творческого процесса”
(с) Экхарт Толле

«Тот, кто видит фенхель и не собирает его – не человек, а дьявол»
(с) Старая английская поговорка.

Продолжение здесь.

Кто из нас не знает эту распространенную добавку к кондитерским изделиям, которая представляет собой не что иное, как кору коричного дерева семейства лавровых. Именно поэтому ее и назвали – корица. Но ее полезные качества на применении в кулинарии вовсе не заканчиваются. Ведические знания гласят, что эта благостная и универсальная специя балансирует все доши, при этом, не сильно повышая питту.
Продолжение здесь.

ДАЛЕЕ

Жил да был котенок. Кто-то взял его посмотреть на тигра, раз во сто большего, чем он сам. Котенок сказал: - То, что выглядит таким огромным, не может обладать истинной ценностью. Если бы он действительно что-то собой представлял, у него не было бы нужды быть таким большим.
(с) "Волшебный монастырь" Идрис Шах.

Профессор сказал:
- Господа! Один из самых продуктивных аспектов психоантропологии - анализ мифов и легенд примитивных народов. Подобное исследование проливает яркий свет на ограниченность неразвитого человека, равно как и на его механизм компенсации: как он изобретает чудеса, магические "заменители" того, на что он на самом деле не способен.
В качестве примера рассмотрим встречающуюся в самых различных сообществах древнюю легенду - о так называемом "фотоаппарате". Это был инструмент, предположительно способный захватывать в "замороженном" виде наблюдаемые зрителем события и воспроизводить их, когда угодно. Иными словами, - дающий возможность по желанию воссоздавать их или их подобие. Едва ли я должен говорить, что сама идея подобного аппарата проистекает всего лишь из пресловутого человеческого желания продлить моменты положительного возбуждения, удовольствия.
Далее. Существует предание о производстве энергии особого рода, в ряде языков именуемой "электричество". Это "электричество" способно поистине чудесно исполнять прихоти человека. Подсоединяя источник этой энергии к разного рода аппаратам, человек якобы становился способен создавать жар или холод, убивать или пробуждать жизнь, пересылать человеческий голос на необъятные расстояния и многое другое.
Должен, к сожалению, сказать, что и сегодня еще существуют несчастные, которые заблуждаются, воображая, что в этих легендах содержится то, что они называют "зерном истины". Некоторые из них даже заходят столь далеко, что выдвигают обоснования, почему это должно быть правдой. Но объяснения их всегда чересчур эксцентричны. Те, кто хотел бы, чтобы это было правдой, вынуждены изобретать свои собственные мифы - временами опираясь на те идеи, что содержатся в уже существующих мифах. В пример можно привести ответ подобных чудаков на вопрос: почему сегодня на свете не существует фотоаппаратов или электрических приспособлений? Всем более-менее разумным объяснениям они предпочли следующее: потому что в определенное время все металлы в мире были распылены на атомы, отчего теперь мы не в состоянии произвести ничего, подобного металлу.
Здесь вы видите, как для поддержания одной фантазии приходится изобрести еще одну чудесную субстанцию - известную нам из легенд ряда племен под названием "металл".
(с) "Волшебный монастырь" Идрис Шах.

Кориандр – семена так называемой китайской петрушки или кинзы, которая является не только прекрасной специей в кулинарии многих народов мира, но и обладает лечебными свойствами. В первую очередь, кориандр уравновешивает все доши, особенно хорошо он влияет на повышенную питту. Кроме того, ведические знания гласят, что это растение находится в благости и способствует духовной практике. А также помогает справиться с такими расстройствами питты в уме, как агрессивность, раздражительность, вспыльчивость и т.д.
Продолжение здесь.

Кардамон на санскрите называется эла, на хинди – элачи, иногда его также называют королевской специей или райскими ягодами. Он часто упоминается в древних писаниях аюрведы и, судя по всему, использовался еще во времена ведической культуры. Кардамон прекрасно справляется с расстройствами ваты и капхи и, не смотря на то, что повышает питту, обладает очень мягким действием. Вот почему его часто применяют для лечения детей. Кроме того, ведические знания гласят, что он способен регулировать огонь в организме и способствовать тому, чтобы агни всегда находился в гармонии.
Продолжение здесь.

Единственным и самым жизненно важным шагом на твоем пути к просветлению становится умение разотождествлять себя с умом. Каждый раз, когда ты прерываешь поток размышлений, свет твоей осознанности становится ярче.
Твой ум — это инструмент, орудие труда. Он существует и предназначен для того, чтобы ты мог пользоваться им для решения определённых задач, но как только задача решена, ты можешь убрать его на место. А раз так, то я бы сказал, что примерно 80-90 процентов совокупного потока мыслей не только повторяются и являются бесполезными, но в силу своей дисфункциональности часто имеют еще и негативную природу, причем по большей части они еще и вредоносны. Понаблюдай за своим мыслительным процессом, и сам убедишься, что это именно так. Этот процесс является причиной серьезной утечки жизненной энергии.
На самом деле такая разновидность навязчивого мышления — это вредная привычка, что-то вроде наркозависимости. Что характеризует вредную привычку? А вот что: у тебя исчезает ощущение, что ты можешь остановиться. У тебя нет альтернативы. Кажется, что привычка сильнее тебя. Кроме того, она создает у тебя ложное чувство удовольствия, которое потом неизменно превращается в боль.
Для эго настоящий момент едва ли существует. Оно чтит только прошлое и будущее и считает важными только их.
(с) Экхарт Толле

Существует одна легенда о юноше, искавшем знания, приобретаемого посредством опыта. Он следовал всем, кому только мог, и практиковал все, что только мог себе представить, в стремлении узнать: что же испытывает человек за пределами измерений обычной жизни? Как-то раз он забрел в пещеру, в середине которой лежал хрустальный шар, а напротив него сидел престарелый отшельник. Юноша уселся по другую сторону шара и тоже стал вглядываться в его сверкающую поверхность.
В глубине шара он увидел такие вещи, о которых и слыхом не слыхивал, и которые не мог себе даже представить. И вслед за тем он сказал Мастеру: - Быть наблюдателем недостаточно, даже когда происходят такие чудеса. Я должен каким-то образом прожить их. Мудрец предложил ему войти в шар. Юноша попробовал и обнаружил, что он и в самом деле может войти в некоторые сцены, которые наблюдал. Спустя недолгое время он вышел из хрустального шара. Не говоря ни слова, мудрец протянул ему молоток. Размахнувшись, молодой человек разбил шар на мелкие кусочки и ушел.
(с) "Волшебный монастырь" Идрис Шах.

Мускатный орех прекрасно понижает вату, расстройством которой страдает подавляющее большинство населения планеты. Как известно, ведические знания гласят, что большинство болезней начинается именно с выведения из равновесия ваты, которая тянет за собой дисбаланс остальных дош.
Продолжение здесь.

Одуванчик – самый известный «сорняк», а также отличное лекарство от множества болезней. Ведические знания гласят, что одуванчик понижает питту и капху, то есть уменьшает воспалительные процессы и очищает организм от шлаков. Поскольку одуванчик является прекрасным тоником, люди придумали использовать его вместо кофе. Что не только дает заряд бодрости и энергии на весь день, не хуже заморских «черных зерен» но и на много более полезно для здоровья, чем кофе.
Продолжение здесь.

Лопух (репейник) – отличное народное средство при заболеваниях питты, а также для детоксикации и очистки организма от шлаков. Ведические знания гласят, что лопух отлично подходит всем аюрведическим конституциям, за исключением случаев слишком сильно выведенной из равновесия ваты.
Продолжение здесь.