Про эндорфины («гормоны счастья») все наслышаны, именно "благодаря" их низкому уровню возникает депрессия, апатия, беспричинная тоска. Замечаете ли вы, если это начинается?
Напилась на ночь пуэра, вроде был не крепкий, но не спится и ничего толкового не делается... :)Глаза выпучила и лежу, сижу, хожу. Запечатлеться здесь что ли... Например то, что если так и дальше пойдёт, то перестану здесь печатать. Попала в спокойное течение жизни, красивые и смешные мелочи - они таковы и без моего описания, не мелочи - не охота драматизировать, и не о чем тут говорить. Я лучше спокойно почитаю.
Раз уж чувствительна к погоде(уже факт), готовясь к холоду и темноте успела себя взбодрить (антиспячкой) , и +вдруг так много солнца и тепла в этом ноябре, нечего тут думать и описывать, хочется жить-жить-жить. Дышать-дышать:) Бегать. Гулять. Создавать приятные обстоятельства, всем улыбаться, делать жизнь лучше. Ага, почти весенняя эйфория:) ..Но уже всё, вроде бы становится обычным...
Вы мне все интересны. Но я пока что помолчу
[показать]
[700x525]
Пока наблюдается графофобия, размещу просто то, что видела...
(на пару дней в Геленджик)
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение
Город ветров
Спать в первую ночь в Азербайджане нам пришлось всего лишь около трех часов. Из-за позднего прилета легли под утро, а около десяти часов у нас уже был завтрак, после которого мы сразу отправились осматривать Баку. Несмотря на ноябрь, на улице стояла жара, а у нас в рюкзаках были с собой шапки, перчатки, куртки... Вычитав в одном из отчетов, что как-то в ноябре из-за сильного ветра в аэропорту "Гейдар Алиев" едва удалось посадить пассажирский самолет, а в другом, как все пять дней опять-таки в ноябре здесь поливал дождь, и совместив оба этих факта, мы и набрали с собой зонтов и теплых вещей. Но, как нам потом рассказали местные жители, дожди в ноябре бывают не часто, а обычно стоит теплая сухая погода. Так было у нас и в этот раз.
Как я уже говорила, наша гостиница находилась в старом Баку, который здесь называется Ичяри-Шяхяр, то есть Внутренний город. Поэтому осмотр мы начали с него.
[525x700]Это цитата сообщения kulverstukkas Оригинальное сообщение
Про определенность
Сейчас то удивительное время, наши околотридцать, когда многое уже есть, но еще большего еще нет.
Уже есть карьера, но хочется детей. Уже есть независимость, но хочется семьи. Уже есть семья и дети, но хочется творческой реализации. Уже обзавелись вещами и машинами, но хочется свой дом. Уже получили образование, но хочется всерьез работать в другой сфере
Первичный круг замкнулся, очевидные вещи сделали, впереди те самые перспективы, которые уже пора реализовывать, чтобы успеть.
Определяться.
То завтра, в которое можно было отложить всякое подумать, незаметно подкралось и насмешливо встало рядом. Намекает, что если ты хочешь жить в своем доме, когда у детей будут летние каникулы, то пора начинать его строить.
И вот этот поиск ясности в самом себе, отделение чужих желаний от собственных, выметание подросткового выпендрежа из коридора планов, усушка и утруска мечт, ранжирование приоритетов - ужасный процесс беспощадной встречи с собой, не заслоненной мелкой суетой бытия.
Нельзя сказать, что ты - то, чего ты хочешь. Но со временем ты несомненно станешь тем, чего хотел. Потому что долго добивался, многим ради этого жертвовал, получил и уже не рискнешь признаться, что это ненужно и случайно.
Сейчас последний съезд с трассы, крайний шанс свернуть, чтобы еще через пятнадцать лет, когда будет заведомо поздно, не обнаружить, что ты живешь не там, где тебе нравится с тем, кого не любишь, делаешь то, что тебе скучно и все ради того, что тебе уже не нужно.
Самая пора останавливаться, выдыхать, закрывать глаза и искать в себе правду. Ту самую, в которой тебе через несколько лет жить, когда ты ее добьешься. А ты добьешься, уже научился.
Где ты хочешь жить. С кем ты хочешь состариться. Хочешь ли ты свое дело. От чего ты получаешь удовольствие. Кто твои друзья. Есть ли у тебя мечты.
Я счастливый человек, но от этой последней попытки перепрыгнуть пустоту мне зябко.
Это цитата сообщения 4bid Оригинальное сообщение
Магазин Чувств
- Здравствуйте! - поздоровался Молодой человек, войдя внутрь магазина, о котором недавно прочитал в рекламе.
- Здравствуйте! - приветливо ответила ему уже немолодая Продавщица.
- Скажите пожалуйста, а есть ли у вас Романтика? Мне нужно примерно 2-3кг.
- Романтика? - Продавщица удивилась. - Нет, такого товара у нас уже давно нет. Вы наверное о нас в Интернете прочитали, да?
- Да, - кивнул Молодой Человек. - Но там было написано, что у вас должна быть Романтика.
- Это только в online-магазине, - согласилась Продавщица. - У нас этот товар редко пользовался спросом. Обычно те, кому она нужна, заказывают её по Интернету, это и анонимно и по городу с ней идти не надо.
- Разве люди стыдятся того, что хотят Романтики?
- Не знаю. Девушки ещё не так этого стесняются, а вот Мужчины...
- Странно.. - задумался Молодой Человек.
- А Bы, наверное, Студент Гуманитарных Наук, Писатель или Поэт? - Продавщица внимательно рассматривала Молодого Человека.
- Нет. Я Простой Молодой Человек. - Скажите, а что вы мне можете предложить вместо Романтики?
- Так-так, посмотрим, - Продавщица стала осматривать полки. - Есть, например, Вдохновение. Так как оно быстро выветривается, то лучше его открытым на держать, а использовать всё сразу.
- Да, пожалуй, не откажусь. - согласился Молодой Человек. - Скажите, а какой товар пользуется у вас сейчас наибoльшим спросом?
- А спросом у нас пользуются такие товары, как Юмор, Гордость, Тщеславие, Цинизм, Скепсис, Ирония, Вера...
[700x525]Это цитата сообщения Ваныч Оригинальное сообщение
Его жена – дочь майора ВВС.
Ездил к Иванову. Болтали о мужской манере ведения хозяйства. Я считаю, она безупречна. Женщины убирают хаотично. Вдруг вскакивают, нелепо машут шваброй. Мужчина действует рационально и продуманно.
Например, Иванову с утра стеклопакеты ставили, намусорили. Он взялся подмести, пока жена на работе. Иванов представил, как его Лена вернётся и грохнется в обморок, так всё будет сиять. И конечно, поймёт, на ком дом держится. Он согрел чаю, внимательно всё спланировал. Первым делом, следовало спрятать кота. Коты – источники беспорядка и мусорные параноики. В каждой куче им мерещится мышь.
Дальше были крики, визг. Всё как положено при ловле котов. Коты не переносят, чтоб их хватал огромный дядька. Может, они избегают встречать октябрь на балконе. А может, никто их не ловил, чтобы просто пожелать счастья. Обычно тычут мордой в преступления.
Если вы тоже считаете, что ловля котов не связана с уборкой, - значит вы женщина. Я Иванова поддерживаю. Он сломал стул и пролил кровь, но победил. Накрыл животное одеялом и вынес.
Потом достал пылесос. Он у Иванова прекрасный. На полной мощности отдирает паркет, или даже асфальт. Иванов проверил исправность на пиджаке. Засосал из кармана мелочь, разобрал пылесос, выгреб мелочь, увидел, что фильтр не идеален. Побежал в магазин за новым. Купил шоколад, помидоров, копчёную курицу. Фильтров не было. Вернулся, допил чай, вспомнил про кота. Пошёл спросить как жизнь. Но животное сбежало. Ушло бродить по балконам, всё в слезах.
Кота зовут Юрий, и звать его бесполезно. Когда кричишь «Юра! Юра!», отзывается кто попало. Розыск котов выливается в утомительную перебранку. Иванов осмотрел окрестности, молча. Настроение ухудшилось.
Теперь о соседях Иванова. Милые латышские пенсионеры. У них везде вазочки, салфетки, на балконе кожаные кресла. Вечерами они пьют чай, глядя на закат. Зачем нужно гадить им в кресла на прощание – никто не знает. Кот так поступает всякий раз, когда уходит навсегда. Каждые полгода. Какие-то детские травмы испортили ему психику. Иванов не может объяснить. Когда он повстречал кота, оба были уже не дети. Теперь кот Юра известен как первое в Латвии животное - русский националист.
Опасно перегнувшись через перила, Иванов заглянул к соседям. В креслах лежали предпосылки к этническому конфликту. Автора нигде не было.
Иванов взял мыло, тряпку, пошёл к соседям. Никто не открыл.
Иванов пацифист и миротворец, но не такой, чтоб прыгать по балконам. Он стал бороться за мир четырёхметровой удочкой. Привязывал к леске удавку, скотч, чехол от мобильника. Ничто не помогло. Пришлось смахнуть улики на пол, докатить до щели в полу, куда всё и провалилось, с глаз долой.
Вечерело. Пошёл дождь. Мастера по стеклопакетам поставили отлив чудесным образом. Дождь стал затекать Иванову в чай, который внутри квартиры. Иванов опять побежал в магазин, за герметиком. Пока бегал, дождь по потолку проложил ручеёк в комнату. Телевизор пыхнул адским дымом и погасил свет. Закат мира приближался.
Иванов зажёг свечи и сказал:
- А идите вы в Крыжопль, со своим порядком.
И сел писать стихи. В его потрясающих по накалу ямбах блистали такие красивые рифмы, как «не в дугу – курагу», «в жопу – антилопу» и «изнемог – больше не мог».
Вернулась жена, Лена. В квартире темно, грязь болотная, стул сломан, с потолка течёт. Телевизор воняет как вулкан, кот сбежал. На комоде горят свечи, Иванов пишет стихи.
Если вам понадобится однажды повернуть вспять коней апокалипсиса, возьмите дочь майора ВВС, намусорьте ей в гостиной и залейте сверху водой. Вы удивитесь, насколько близсидящие мужчины лучше женщин готовят, стирают и моют пол. А если запрячь в телегу, как быстро бегут.
Известный психотерапевт Хеллингер советовал не копить раздражение. Претензии, по Хеллингеру, говорятся мягко, обосновано. Нужно подчеркнуть важность каждого пункта. Лена так и поступила. Она взяла твёрдую на вид сковороду и мягко спросила, в каком возрасте Иванову хотелось бы умереть. И подчеркнула важность вопроса, сделав несколько шагов в сторону предполагаемой жертвы.
В следующие полчаса Иванов устранил течь, вкрутил пробки, выгреб мусор, вытер пол и принёс с улицы кота. Чужого, но кому это интересно, когда речь идёт о любви к жене. Потом они вместе жарили сырнички и многозначительно друг другу улыбались.
Я вернулся от Иванова вдохновлённый. Собрал и вынес на помойку шесть мешков мусора. И ещё две печатных машинки, Ятрань и Москва. И некому было меня похвалить сырничками. Позвонил Дашке, она ответила «Привет, Ленка». И сказала, что смотрит психологический сериал, потом перезвонит. Ни черта не разбирается в мужчинах.
Цитировать стихи Иванова здесь не стану. Слишком много в них интимных подробностей о жизни мужчин и пылесосов.
Это цитата сообщения Venda1 Оригинальное сообщение
Стоит перестать подпирать небо плечом,
и ты почувствуешь, что это оно тебя держит.
[699x466]
Не особо интересное время... Кашляем и сидим дома, с редкими вылазками куда-то, если очень надо (хочется). Энергии мало. Переход на зимний режим существования, поправлюсь и опять закину себя на обязательные тонизирующие пробежки и контрастный душ. За окном - золотая осень, то тепло, то мерзко и слякотно. Он сейчас работает дома, вечно отвлекается, и поэтому работает постоянно, а мне так скууучно(( Он сросся с компьютером(( Общаюсь с Крысиком(научила его бегать по всем комнатам), по телефону, Скайпу, аське... И думаю, как бы мне избавиться от потребности развлекаться(обязательно) кем-то интересным. Даже чтение книжек - это ведь увлечение мыслями автора. А сама?.. Бываю со свободной головой пару недель в году(вылазки на природу, особенно высоко в горы) Остальное - общение-общение, заботы, дела. Я думаю посредством общения с кем-то, т.е. вот прям в разговоре с кем-то (или во время чтения, во время фильма) начинаю соображать и понимать. Иначе - застываю. Где-то читала, если человеку на время замуровать руки в застывший цемент, ему становится гораздо сложнее думать и решать задачи. У меня такое же с языком:)))
Дочитала "Есть, молиться, любить", всё-таки хорошая книга, довольно жизненно, довольно по-американски, похоже на чтение интересного подробного дневника(не очень зрелой личности). У автора есть ещё "Самая лучшая жена", думаю самое время почитать:) Надеюсь, хоть там не будет подспудных призывов "ищите себя и Бога, за муж и рожать-не надо, это как татуировка на лице..." Пользуюсь образом из книжки - выбирайте мысли как платья, как корабли в свою гавань, кого пускать, а кого-то прогонять. Мне нравится дисциплина мыслей, это помогает не так зависеть от ураганов настроений, к которым склонна. Ещё понравилась ирония над собой! В книге много шуток, юмора и смеха над собой, уважаю:)
...Пошла спасать мужа от работы)
Прямая ссылка на веб-камеру: http://www.nasa.gov/multimedia/isslivestream.asx
Определить местоположение МКС: www.heavens-above.com/orbit.aspx
Теперь любой житель Земли может посмотреть сверху на нашу планету в режиме реального времени при помощи камеры, установленной на Международной космической станции Американским космическим агентством (NASA).
Это цитата сообщения kulverstukkas Оригинальное сообщение
Про технологии оптимизма
Радости не есть сезонное или причинное явление. Радости - они как-то само по себе существуют, как маленький народец, просто кто-то знает, что они есть и видит их, а кто-то в них не верит.
А когда много-много радостей накапливается в организме, то случается приступами счастье.
И вот нужно как-то накопить в организме радостей. И придумать какие-то правильные витамины, чтобы они именно копились, а не вымывались как кальций из костей при недостатке витамина Бе.
Потому что на самом деле это фигня все - про дела, ремонты, работы. сервисы. Такое всегда есть. И всегда много. И если оглянуться, то всегда увидишь кучу отложенного, недоделанного, мешающего и задача стоит на самом деле не сделать все это, а не обращать на это большего внимания, чем оно заслуживает. А оно заслуживает сугубо в рамках быта.
Просто нужно замечать поводы для радости и крючочки для улыбок. Вот смотришь на грустное и вспоминаешь что-нибудь пусть криво к нему привязанное, но хорошее. К машине в сервисе - как зимой ты парковал ее в Суздале. К пустому кошельку - как в Киеве у тебя кончились вообще все деньги, в кармане остались каштаны, пять гривен и билет домой. К стоячей пробке на мосту - как ты отсюда смотрел беспричинный феерверк как-то ночью.
А потом уже будет весна, никуда она не денется)
Здоровье - не только физическое благополучие, простое отсутствие болезни; оно подразумевает равновесие, существующее между всеми факторами, которые входят в понятие "целостность". Трудно дать точное, всеохватывающее определение здоровья, но можно сказать, что оно характеризуется ощущением жизненной силы, гибкости, свободы от боли, чувством комфорта.
Помимо этого, для здорового человека характерна гармония с окружающим миром. Одно из следствий старения - нарушение этой гармонии. Когда такое происходит - никогда не поздно восстановить прежнее состояние. И один из самых эффективных способов вернуть утраченную гармонию - заняться тайской системой исцеления - либо самостоятельно, либо с помощью квалифицированного специалиста.
Слова "мягкость" и "ритмичность" как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа, для которой характерны плавные надавливания, растягивания и скручивания. Смена темпа и силы нажатия кажется незаметной, одно движение плавно переходит в другое, один способ массажа постепенно сменяется другим, и все это происходит мягко и гармонично. Нельзя торопиться:) Должно казаться, что время остановилось. В видео ролике смотрится довольно строго и официально, но если это домашний массаж для друга или подруги, это похоже на расширение границ общения. И на блаженство похоже:)
Как-то отвлеклись мы от ремонта... То спонтанное празднование новоселья, с музыкой, с бужениной, с тортами от гостей, даже с подарками(кто не успел на ДР и на свадьбу), любопытные ходили по комнатам, рассматривали:) Кажется, так и празднуют новоселье:) То горло лечить, то работы всякие... Вчера зашла в свой пустой дом, в тишину, думала о плане действий. Всё это непривычно. Но представление о конечном результате не даёт покоя:)
Дочитываю быстрее"Есть, молиться, любить", чтобы успеть в кино на фильм. Читать о внутреннем мире и о путешествиях - интересно, а смотреть - красочно.
В компенсацию беспокойству "работа-переезд-ремонт" пошла на тайский массаж к моему мастеру, который нас (группы набирает) выучил этому массажу в прошлом. Говорю, суетливо я стала жить, хочу побыть в покое... Он это делал 2,5 часа)))))))) ...Причём, воздействовать умеет и физически, и энергетически(или что это такое?) , когда от лёгкого прикосновения к моим подошвам босых ног сквозь меня всю проходит невидимое и в меня прибывает море бодрости и сил. Тайцы и "рядом не стояли"! Они хорошо делают, но только механику. Торопятся.
В массажных прикосновениях такая же богатая гамма ощущений, как и в сексуальных, только всё совсем иначе. Другая территория нашей психики. Я соскучилась за этим, раньше жила холостячкой, вспоминала всё на курсах и делала это моим гостям. А сейчас даже мужу не делаю, всё какая-то беготня... Ему некогда... Надо исправляться. www.massaging.ru/tai/
Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение
А вы что-нибудь забывали в гостиницах?
В Новгороде мы останавливались в гостинице "Волхов". Это - старая гостиница, расположенная в самом центре города в пяти минутах ходьбы от Кремля, которая существует еще аж с 1950-х годов. Сейчас ее кардинально отремонтировали и о советском прошлом здесь ничего не напоминает. Хотя нет, вру, напоминает. Причем, то самое, о чем я, собственно, сейчас и собираюсь рассказать. Оказывается, все время, пока стоит гостиница, в ней собирали забытые постояльцами в номерах вещи. А сейчас в холле открыли музей, который так и назвали - Музей забытых вещей.
[572x699]Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Самые полезные интернет-сервисы
Больше не надо терзать Goоgle в поисках по-настоящему нужных сайтов.Тут собраны онлайновые сервисы которые приносят больше всего пользы и радости