1 апреля — день смеха, розыгрышей и обманов, да и вообще — дата озорная. Правда, никто не может точно сказать: откуда же пошел обычай шутить друг над другом именно в этот день? Существуют довольно расхожие представления об истории этого замечательного празднества, например, День Шуток и затей начали отмечать еще в Древней Индии, правда, 31 марта. А в Древнем Риме существовал праздник Глупых (Festum Stultarum) и отмечали его 17 февраля. А 1 апреля хохотали над выходками друг друга древние ирландцы, отмечая, таким образом, начало Нового Года. Наши же историки утверждают, что розыгрыш 1 апреля на Руси — это отзвук языческого праздника в честь прихода весны. По иной версии День Смеха это вовсе не российский обычай, а заморский, и появился он на Руси не позднее конца XVII века не без помощи влюбленного во все западное Петра I, который не преминул сразу же разыграть свой народ тревожным набатом, возвещавшем о пожаре... Но набат оказался шуточным... А на следующий раз настоящим... но уже никто не поверил в реальный пожар... Так и закрепилась на Руси «добрая» традиция «невинных» розыгрышей.
Может, на самом деле все было и не так, но факт в том, что до сих пор мы любим и чтим первоапрельскую традицию, а посему считаем должной необходимостью разыгрывать ни в чем не повинных людей. Кстати говоря, розыгрыши бывают разные — смешные и не очень, глупые и добрые, жестокие и злые... Удачно разыграть, разыграть так, чтобы смешно было всем, в том числе и самой жертве, — великое искусство.
Бедная Долина .... :( Из итога её диета она на точке ночует...
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
Итак, диета долиной следующая:
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.
Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.
Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.
Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.
Вот с этой диетой ещё можно жить....:): Кремлевская диета
Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют диетой американских астронавтов.
Итак, прежде всего следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса. На первых порах, воздерживаться от овощей, фруктов, соков, содержащих много углеводов. Самое главное - ничего не подслащивать. Сахар, даже 1 кусок, поглотит ваш дневной рацион, а сыты вы им не будете.
Можно есть мясо, рыбу, сыр, овощи с малым количеством углеводов и другую пищу с "низкой стоимостью". В таблице каждый продукт оценен в "у. е." - условных единицах, в зависимости от того, сколько в данном продукте содержится углеводов.
mersedes-01 (10:14 PM) :
Наименование продукта, 100 гр. или шт. Очки (у.е.)
Мясо отварное 0
Масло растительное 0
Майонез 0
Маргарин 0
Бульон любой 0
Минеральная вода 0
Кофе без сахара 0
Чай без сахара 0
Яйцо, 1 шт. 0,5
Колбаса 1
Ветчина 1
Вино, 250 мл. 1
Виски, 150 мл. 1
Сыр 0,5 - 2 в зависимости от сорта
Рыба 6
Помидоры, 1 шт. 6
Перец, 1 шт. 9
Капуста отварная 9
Мозги 12
Суп 12 - 16 в зависимости от вида
Яблоки, 1 шт. 18
Картофель отварной, 1 шт. 23
Мед 24
Груши, 1 шт. 25
Черный хлеб 40
Рис 40
Макароны 40
Манная каша 40
Белый хлеб 48
Торт кремовый 62
Мороженое сливочное 70 Суть диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.
Объяснение этой диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому данная диета относится к разряду низкоуглеводных. По этому принципу составлены модные на Западе диеты американских кардиологов Аткинса и Агатстона, польского доктора Квасьневского.
Чтобы похудеть необходимо привести свой суточный рацион к следующим показателям:
- для похудения около 40 у. е. в день.
- для сохранения веса - от 40 у. е. до 60 у. е. У
- увеличение веса происходит при наборе свыше 60 у. е.
- при соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.
Решила на пару с подружкой сесть на диету,но посмотрела на ту которую она выбрала и чет передумала. А вот принципи и она :Тип А: Диета группы крови II
37,8% населения Земли имеет кровь этой группы. Представители этого типа появились после перехода человека к оседлому образу жизни и освоению земледелия, они отличаются слабой иммунной системой, открытой всем инфекциям, а также повышенной чувствительностью нервной системы. Людям со второй группой крови назначается строго вегетарианская диета.
Представителям этого типа крови рекомендуется потребление овощей, в ограниченном количестве - молочных продуктов, круп, бобовых. Из рациона следует исключить мясо, большинство молочных продуктов, изделия из пшеницы, перец (любой), мороженое, сахар, масла - кукурузное и арахисовое.
Продукты, способствующие сбрасыванию лишнего веса:
Растительные масла: помогают эффективному пищеварению, препятствуют отекам.
Соевые продукты: помогают эффективному пищеварению, быстро усваиваются организмом.
Овощи: помогают эффективному обмену веществ, стимулируют мобильность кишечника.
Ананасы: улучшают утилизацию калорий, стимулируют мобильность кишечника.
Супер!))))Наконец-то я чувствую себя человеком!!!Пойду сейчас гулять с подругой,столько всего накопилось,о стольком надо посплетничать и разсказать друг-другу!!!!ААААААААААААА!!!!!!!!!!Я ТАК РАДА!!!!Наконец-то гулять!!!!! :) :) :)
Погода жуть.В такую только под одеялом целый день волятся или около окна с чашкой чая сидеть.Ладно,наверняка разгуляется к середине дня...Печатать глаза больно,они ещё не отошли после того,кк поднималось АД и температура.Сейчас домеряю температуру пойду выпью кофе и впуть. :)Домеряла,теперь у меня пониженная температура 35,5.Замечательно!!!
Мой любимый!!!Как же я по тебе соскучилась!!!!:)Как же плохо без компа...Пробыла у родителей 2 дня ,а ощущение,что неделю.Может из-за того,что когда болеешь делать нефиг и время так тянется...???Сейчас опять сижу температуру,в меде достали с советами по лечению и ещё своё чудо не вижу, :(Жутко по нему соскучилась.Даже нечего интересного не происходит.(((
Доброе утро! :)Сегодня чувствую себя уже вроде хорошо,принципи не удивительно,если всю ночь просидеть у белого друга и понять,что травонулась + к моей метеочувствительности.Пойду попью сейчас кофейку и поеду в мед.Сегодня 1 день практики,как я этого ждала!!!!:)Теперь будет больше свободного времени и вообще супер!)))Потом после практики мы с Максом поедем за значками,главное не забыть ему позвонить или написать,а то я склерот могу....Надо будет сегодня Пашку сподвигнуть на помощь мне в написании статьи,что бы она казалась не только моими вчерашними уставшими глазами и думаю седня до мамки доберусь за микстурой,а то кашель достал...Ладненько,вечером напишу,а сейчас свалила.
Уфр!Целый день всё через не то место.С утра ездила в госпиталь Бурденко с Пашкой и Маришкой,сопровождали 1 курс,так же оберегали и нянчили...Они завалили за всю дорогу жутко глупыми вопросами,а когда привыкли ,то вообще было ощущение,что будут называть или мамкой или по имени отчеству,как воспитательницу в детском саду.Принципи,они смышленые и позитивные ребята в меде с ними не скушно на переменах...Сегодня весь голяк из-за того,что приболела и голова болит целый день,при чём просто жутко,что сейчас печатаю и в ней всё отдается 3ным эхо.Вечер тоже был отличный,но опять эта головная боль...Посетила мысль попробовать собрать опять весь скейт парк,только когда станет чуть теплей...Сегодня ещё узнала целую кучу новостей.Вот.Ладно пойду спатьки,а то завтра в 6 вставать.:(
Из меня сейчас просто распирает!))))Столько всего за этот вечер!Настроение шкалит!!!(Принципи,как и в последнии 4 дня)Он сегодня проводил до дома,пытался согреть когда я сегодня жутко замёрзла вечером.Вообще все было супер!Только я сегодня нарочно делала сегодня 2 раза вид,что обиделась на него и-за того,что мне нравиться когда он извиняется!Это получается так мило и забавно...Такое ощущение,что вся бошка сейчас забита им.Жду завтрешнего вечера отсчитавыя часы.Не понимаю почему когда мы 1 раз с ним встречались я его бросила....Этот вопрос постоянно возникает в голове.Ладно это не суть,главное то что сейчас.)))2 впрос который возникает:"Надолго ли всё это?".....
"В чьих руках ты будешь игрушкой? Да еще и с радостью!"
Он будет тебя успокаивать
Ты будешь игрушкой в руках человека, если:
Он не будет тобой командовать, даже видя твою покорность. Он скорее возьмет тебя под свое покровительство. Он будет обращаться с тобой предупредительно и осторожно. Он будет взывать к твоему чувству долга. Если он и будет приказывать, то в то же время успокаивая и снимая твои тайные страхи. Он проявит к тебе нежность и выразит восхищение тобой. Он оценит твое воображение, твою творческую сущность, твою интеллигентность.
В колонках играет - какая-то фигня Настроение сейчас - супер!
:))))Дома!Наконец-то дома!Сейчас собираюсь погулять со своим счастьем ,но не могу до него дозвониться((((Вот он попа...Наверняка опять дрыхнет или в футбол гоняет...Пойду тогда инет оплачу,а потом уже решу какие планы на вечер и как мне его наказать ???:)но не очень жестоко...