Мы здесь впервые увидели пляж с черным-черным песком, без всяких примесей. Остановились в Пуэрто де ла Круз в отеле Sol Puerto Playa, приехав из Лас Америкас 5 ноября автобусом. Разместившись в отеле, сразу побежали знакомиться с пляжем Хардин, благо он виден из окон отеля.
Читать далее...

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]

Пляж находится в 2 минутах от отеля, просто перейти улицу и спустится по другой , перпендикулярной улице на пляж. А можно спуститься и по ступенькам через торговый центр.
Впервые видим пляж с черным песком.

Читать далее...

Наши апартаменты в комплексе Royal Sunset Beach cостояли из спальни с гостиной зоной с кухней. Кухня была оборудована всем необходимым: кастрюли, сковороды, тарелки, чашки, бокалы, чайник, кофеварка, посудомоечная машина, варочная стеклокерамическая поверхность с сенсорным управлением ( с которым я долго не могла справиться, пришлось звать на помощь в первый раз соседа, во второй раз персонал), духовой шкаф, кухонные полотенца. В холодильнике нас ждала бутылка воды и пакет молока. На столе - набор пакетиков чая-кофе.
Читать далее...

Мы вылетали из Мадрида на Тенерифе 2 ноября компанией Ryanair. Рейс изначально по расписанию был в 7 утра, но за месяц до вылета его перенесли на 21.30. Этим нам подарили еще один день в Мадриде и отняли этот же день у Тенерифе.
В аэропорт Барахас мы приехали на метро, добрались до терминала 1 за час, сразу пошли сдавать багаж. несмотря на то, что вместо 15 кг в нашем чемодане оказалось 18 кг, девушка за стойкой сказала "No problem", увидев, как я открыла чемодан и стала перекладывать книги в рюкзак. Вылет наш задержали на полчаса, в результате мы прилетели на Тенерифе в 12 часов ноччи. Багаж получили тот час и сразу вышли к стоянке такси. За 27 евро с копейками (я отдала с учетом чаевых 30 евро) за 15 минут нас довезли до нашего первого отеля Royal Sunset Beach Club.
Это комплекс апартаментов, в которых был забронирован апартамент с одной спальней за 138 евро 3 ночи.
А наутро они проснулись!
С балкона нашего номера через небольшую улицу я сразу увидела ЕГО... Океан!


2.
[700x525]

А это мы еще раз прошлись по Пуэрте дель Соль, искали Мишку у земляничного дерева и нулевую отметку отсчета расстояний.
Читать далее...

Наверное в каждом испанском городе есть своя Plaza Major - Главная площадь.
В Мадриде она такая
Читать далее...

Мы вышли из отеля и встали на перепутье - куда идти,какуцю сторону. Игорь повернгул налево. И через 5 минут одна из главных площадей Мадрида.
Plasa del Sol
Читать далее...

Вот и свершилось! После того, как сорвалась в феврале 2009 года наша поездка на Тенерифе, я хоть и купила билеты до Тенерифе еще раз,
про саму поездку помалкивала, чтобы не сглазить.
Вчера мы улетели в Мадрид, сегодня в 21.30 по местному времени улетаем на Тенерифе. Остановились мы в отеле Best Western Arosa, в центре Мадрида на Gran via 29. В отель мы приехали в 17 часов и сразу пошли гулять. И сегодня наши прогулки продолжились.

Выкладываю первую серию фотографий.
Читать далее...

И 2 недели, как я чередую белковые и углеводные дни.
Вот уже 3 дня как весы показывают 86.9, дня назад после основательной прочистки было даже 86.6. Конечно, не так быстро,как хотелось бы, но радует, что весы уже даже при колебаниях не показывают 88 и больше.
Чувствую себя подтянутой, хотя и сброс всего около 7 кг за эти полтора месяца.
По брюкам и юбкам заметно, но визуально в зеркале объемы те же.

Мы через неделю летим через Мадрид на Тенерифе.
Вот бы там удержать свои результаты, обычно в поездках нарушаются у меня принципы питания. Но уже приняла решение, что в этот раз никаких десертов, за исключением фруктов,ну, может в Мадриде только одну порцию чурросов с шоколадом.

Сегодня с утра меня просто качало, давление 90 на 60, а дома кофе только без кофеина, пришлось срочно заваривать зеленый чай. Вот на десяточку поднялось и стало полегче. Наверно, то связано со вчерашним белковам днем, довольно много из меня воды вчера выходило.

При самостоятельной поездке с ребенком есть один минус.

Читать далее...

Каждое утро в 7 утро я встречала рассветы.
Читать далее...

Напишу про питание в отеле.

Читать далее...

Вес сегодня вернулся к 87.2 кг. А позавчера после соленой рыбы был 88.1
Значит вчерашний смешанный день воду не держал, а наоборот отпустил.
Сегодня белковый день, пожарила морской язык. Купили вчера в Ленте впервые. Обычно я на него и внимания не обращала, стоимость его меня удивляла. А тут какая-то баснословная скидка и за 199 руб можно было бы и попробовать эту сказочную по цене рыбу.
Ничем от камбалы по вкусу не отличается, правда запаха практически нет.
Зато камбала привычнее и демократичнее.
Предвкушаю завтрашие яблочные оладьи!

Вес пока стоит, белковый день вес не снизил, 87,2 кг. Несмотря на то, что водичку пила довольно в больших объемах. Но впервые к вечеру не было желания поесть. Мы вчера купили форель радужную по смешной цене - 125 руб за кг. И я на гриле ее пожарила. так что вчера белковый день был преимущественно рыбным. Добавила еще куриные окорочка без косточек. Никак не могу заставить себя есть грудки куриные. Получаются они у меня сухими.
Сегодня - смешаный день. Из углеводов добавлю опять яблоки. Попробую сделать яблочные оладьи, добавив чуть-чуть гречневой муки, но в основе кроме яблок - обезжиренный творог и клетчатка.
Цель сегодняшнего дня - не дать застояться воде и удержать 87.2 кг.

Сегодня четвертый день, как я чередую дни белковые по Дюкану и дни с добавлением углеводов.
Т. е. я начала со вторника, с 11 октября.
Во вторник я только прибавила яблоки, а вот вчера с утра сделала яблочные оладьи с корицей. В оладьи добавляла обычную муку, обезжиренный кефир 1 стакан, сахарозаменитель, яйцо, 1 большое яблоко и корицу, ну и соду.
С утра я аккуратненько съела всего 4 небольших оладушка, но в обед, пока они не кончились, не могла оторваться.
Еще из углеводов у меня было яблоко и финский йогурт с ягодами, на этикетке не указан сахар, но в составе углеводов есть сахароза. А остальные продукты были белковые. И на поздний ужин - кефир с шариками пшеничных отрубей.
Вес снизился за эти 4 дня на 500 г, на весах 87,2.
Очень надеюсь, что после сегодняшнего белкового дня увижу завтра на весах 86.9! Своеобразный психологический барьер!
А пока пошла пить воду.

Отель Эден Алькудия очаровал нас сразу. Это лучший отель из тех, в которых мы отдыхали. Пляж расположен прямо за территорией отеля, нужно только проийти через зеленую лужайку с лежаками, и вот оно, бирюзовое море. По сравнению с Кан Пастилой, море абсолютно прозрачное, вода там сероватого цвета, здесь голубая, заход в море очень долгий, мелко, для детишек и неумеющих плавать идеально. Пляж поуже, чем в Кан Пастиле, но мы пользовались лежаками у бассейна и просто ходили к морю строить города и купаться. Вода была настолько теплая, что не ощущалась разница температур при заходе в море, можно было часами не выходить из воды.
Территория отеля вытянута к морю, красивый бассейн, отдельная территория для детей с детским бассейногм, горочками, зоной лежаков. Это позволяет разграничить отдыхающих по возрасту, так как родители с детьми до 5-7 лет загорали и купались на отдельной территории и большие дети не прыгали малышам на головы.

Читать далее...

Алькудия. Отель "Эден Алькудия".

26 августа мы переезжали на север Майорки, нас ждал отель "Эден Алькудия", 10 дней на All inc. 3 звезды.
Сначала мы хотели уехать из Кан Пастиллы прямым автобусом, благо, что на остановке рядом с отелем он был в расписании на 10 утра. Постояв минут 10 на этой остановки, я вернулась в отель и спросила, ходят ли прямые автобусы. На что мне ответили, что только через Пальму.
Так что пришлось нам переходить на другую остановку, автобуса почти не ждали, подошел городской автобус № 15 и уехали в Пальму. В Пальме пересели на автовокзале на автобус 351 и за 5.45 евро с человека за час доехали прямо до отеля. Остановка напротив отеля.

Отель бронировала непосредственно на сайте, причем цена была просто ошеломляюще низкая, за 10 дней с 26 августа по 5 сентября на All incl. - 595 евро, 10% отель снял сразу при бронировании. За месяц до отпуска я написала в отель и попросила подтвердить бронь и стоимость проживания, но отель упорно молчал. Мне помогла получить подтверждение Виктория, о которой я знала с сайта Otzyv.ru, она охотно отвечает на вопросы туристов о Майорке, живет в Пальме уже довольно долго и работает в одной из сетей отелей.
На ресепшене нас встретили приветливо, несмотря на то, что заселение должно быть с 14 часов, а мы приехали в 11.30, номер нам предоставили сразу. Напрягло только то, что сделали копия с моей кредитной карты. Я зачеркнула код CVC на копии, но беспокойство все- таки осталось
Номер действительно стандартный, из прибамбасов была микроволновка и чайник. В отеле есть апартаменты, студии, дабл-стандарты. Я бронировала студию с кухней, но получили стандарт. Видимо на ресепшен решили, что если у нас все включено, то обойдемся без студии. Разбираться я не стала, номер нас вполне устроил.
Фото под катом

Читать далее...

вес не увеличился. Вчера смешала диету Дюкана с 3 яблоками. Сегодня проведу чисто белковый день +2 литра воды. Воду буду пить по принципу Магги, по 2 стакана сразу. Так у меня хорошо выходит вода, проверено прошлыми днями, проведенными на диете Магги.
Кстати, вчерашние 3 яблока сняли тягу к фруктам. Сегодня смотрю на яблоки спокойно

И еще. Опять Игорь подхватил что-то типа ОРВИ. Через 3 недели после выздоровления от предыдущего. Как начинается учебный год, так и начинаются наши болезни. И ведь в этом году уже 3 раза вывозила его к морю. Вот и скажите, как еще укреплять иммунитет?