Все Вернулись. Сказка закончилась, остались прекрасные воспоминания. Начну на днях писать отчет. Куча фотографий, наконец-то скачала и с фотоаппарата, и с мобильника. Завтра-послезавтра начинаю осваивть как размещать фото в дневнике. Пока я в полной прострации, но ниже вы мне дали ссылки на сайты. Что-то я даже заглядывать на них боюсь.
Не хихикайте, если начну на днях задавать глупые вопросы.
Пока прощаюсь, глаза не смотрят в комп, а еще дите в школу собирать нужно. И почему-то за время нашего отсутствия я настолько отвыкла от своего дома, что мне хочется немедленно его переворошить. И откуда только взялось столько ненужных вещей, которые так хочется выбросить?
Я называю такое свое состояние - "Напала на засранку чистота". Все, пошла убираться, собираться и зреть для написания подробного отчета о поездке в Швецию-Данию на авто.
Оля и Карим, Роза и Фредрик! Наши новые друзья! Огромное спасибо за то, что вы есть, такие близкие и родные, замечательные добрые люди!

Вот уже осталось 2 дня до нашего отпуска!
Подарки упакованы, чумодан собран, машину завтра помоем и заправим! И послезавтра в 6 утра в путь-дорожку.Пока никак не вериться, что мечта сроком в год вот-вот осуществится. Сегодня в 6 утра телефонный звонок от папы. Сердце оборвалось, думаю, что плохого случилось! Ведь моим родителям по 82 года!Оказалось, неправильно на часы посмотрел, ему показалось, что восьмой час утра, а мы все не едем и Игоря не везем!А у меня уже дурные мысли побежали!
Надеюсь, что все будет хорошо, и мы уже послезавтра погуляен в Наантали в парке Муммидол, а вечером погрузимся на паром в Стокгольм.Затем перегон в Копенгаген, в пятницу вечером мы уже должны быть в гостинице в Копенгагене.Спасибо блогу, появились у меня друзья, в реале познакомимся с семьей Оли в Копенгагене, а в Стокгольме на ждет Роза с Фредриком.А самая главная цель поездки - это конечно подарок сыну на день рождение - парк Леголенд. Он у нас фанат Лего, с 3-летного возраста признает только Лего из всех игрушек!Нет у нас ни машинок, ни кубиков, ни других конструкторов. Только Лего и его китайский вариан - Брик. На этот день рождения подарки от друзей и знакомых, от родных шли ему в виде денег, все желали ему самому в Леголенде выбрать подарки. Сюда пошли и карманные деньги, которые он копил полгода. Теперь наш сын - богач, у него 220 евро. Не расстается с каталогом Лего, все выбирает себе подарки.Я представляю его возбужденное состояние, ему кажется, что он сможет купить все конструкторы, какие только есть в Леголенде.
Как хрупки детские мечты!

Иногда я думаю, что хорошо бы стать сиротой.
Прошу у бога прощения за такие грешные мысли.
Неужели я выродок?

Пока хорошие. Про плохие пока писать не хочется.Хотя язык чешется...Но уже почти 10 дней прошло от плохих событий, надеюсь еще чуть-чуть и обида снивелируется.

За время моего молчания произошло несколько значимых для меня событий.
Начну с последнего. В Питер приехала Наташа, (Таша Строгая). Очень рада за эту девочку, в ее жизни могут произойти значимые для нее перемены, и Наташа переедет в Петербург. Хотя бы временно. Ну об этом она сама вам расскажет. Главное, что у нее глаза горят, в семье более-менее, энергия брызжет через край.

Другое для меня интересное событие - это наша корпоративная вечеринка, посвященная 6- летию нашей управляющей компании. Вывозили нас в Репино в средине недели после работы, наутро естественно я должна быть в 8 утра на своем рабочем месте,поэтому я поначалу ворчала. Мол, нашли место, ехать за 40 км в ресторан. И свои рестораны в компании есть, причем одна "Акварель" чего стоит!Но только в процессе праздника поняла насколько угадали организаторы этого праздника и с местом его проведения, и со сценарием. Для меня, неизбалованной приемами и вечеринками, откровением стало приглашение Валерия Меладзе и семейного дуэта Агутин-Варум. Когда их слушаешь в концертном зале или по телевтзору, не ощущаешь той бешенной энергетики, которую можно почувсвовать, когда находишься в 2 шагах от них.Сцена была на улице, погода прекрасная, в меру теплая.Артисты отработали по полной, по часу- Меладзе, больше часа Агутин-Варум.Я, как девочка, постоянно их снимала на камеру мобильника и записывала короткие клипы.В общем, удовольствие получила от подобных корпоративных сборов впервые за много лет.
Обычно мне это бывает в тягость, я свое свободное время предпочитаю проводить по-другому.Когда-то меня дома было не удержать, а теперь уже много лет лучшее времяпровождение для меня - это с семьей. Как-то незаметно произошла переоценка ценностей.

Сопли немного утерлись, молоко пить бросила. Начинаю индукцию сначала.Писать рацион пока не буду, посмотрю в первую неделю будут ли результаты. Если не будет, придется опять считать не только у.е.,но и калории.
Брожу по вечерам по просторам затягивающего в пропасть инета. Опять сдвиг по фазе на почве путешествий. Хочется сразу и везде. Ни денег на это, конечно нет, ни отпуска.Вот и занимаюсь склейкой самостоятельных путешествий.!16 августа выезжаем на своей машине в Швецию - Данию, готовилась целый год. Вчера на Мишлене распечатывала маршруты, составляла графики движения, распечатывала информцию с сайтов о достопримечательностях Швециии и Дании.Конечная цель - датский Леголенд. Ребенок - фанат Лего, с 3 лет никаких игрушек, кроме Лего, не признает.Это первая такая длительная поездка на своей машине и так довольно далеко.
Иной раз думаю, что , несмотря на успешность в своей профессии, была бы не против уйти в туристический бизнес, очень уж для меня это занимательно и интересно. Не продавать путевки, а составлять маршруты!Но.., "завяли розы..."

С субботы чихаю, кашляю и температурю. Пришлось переходить на молоко с медом. И кучу лекарств.Вроде бы и не злоупотребляла, но сегодня взвесилась и прослезилась - за 2 суток скинутые за неделю 2.5 кг вернулись. Водичка, конечно, но обидно.
От конфет держалась, а вот простуда подскосила.

General Insurance Conditions

Third Party Insurance (TI)
Insurance coverage for the vehicle rented includes Third Party Liability with a maximum cover of EUR 50 Mill for personal injuries and material damages. Maximum cover for personal injuries is EUR 8 Mill per injured person and is limited to Europe only.
Excluded from the insurance is the use of the vehicle for the transport of dangerous goods. All insurance cover as part of the rental contract will become void, in particular, if an unauthorized driver has used the vehicle or if the driver of the vehicle does not possess the required driver's licence at the time of the event giving rise to claim.

Loss Damage Waiver (LDW)
Loss Damage Waiver removes the drivers responsibility to a part of the vehicle in case of damage or theft.
If LDW is not accepted the customer will be held liable for the full value of the car.
If LDW is accepted, customer is only responsible for the following amounts: EUR 750.- (MCMR to SDMR, CWMR, IWMR,SWMR, CXMR, IXMR, SXMR, CYMR, IYMR, SYMR) / EUR 950.- (FDMR to XDAR, IVMR, SVMR, FVMR, FWMR, PWMR, FYMR, FXMR, ETMR to XXAR).

Personal Accident Insurance (PAI)
Personal Accident Insurance provides cover against the consequences of an accident.
PAI includes up to:
EUR 20,500.- for invalidity,
EUR 12,800.- for decease,
EUR 500.- for medical costs.
If there are two or more passengers, the sum insured increase by 50%, where the injured person has a proportional entitlement.


ОЧЕНЬ НАДО! Сама перевожу через слово, могу не все понять. Изучаю сайты по бронированию машины в Германии, хочу разобраться с какой страхлвкой нужно брать машину на неделю в аренду, чтобы страховка покрывала все неприятности и без франшизы.

Может у кого есть опыт аренды машины в Европе?

У меня появился змей - искуситель. В образе подруги. Она работает на кондитерской фабрике. И примчалась вчера по дороге с работы ко мне с огромным пакетом вкуснющих конфет.Я в своей жизни слаще морковки ничего не ела, со всякими вкусностями меня знакомит Люся.Пока удержалась! Но пакет -то большой, жаба давит раздавать, стоит на столе этот пакетик и манит... Хоть бы мои мужики его прикончили поскорее.
А муж вчера сказал, что есть все-таки разница между конфетами с фабрики и из магазина.

Начались будни. Вчера с утречка влезла на весы. Конечно, я знала, что месяц свободной бездиетной жизни выйдет боком, но чтобы ТАКИМ! На весах было 84,8 кг. Я со страху начала жить по Аткинсу.За первые сутки ушло 1,6 кг, сегодня все 83.2 кг, вот водички сколько держали неконтролируемые углеводы.Сегодня продолжаю. Решила, что без ягод переживу, дотерплю на Аткинсе до арбузов, впереди месяц, постараюсь продержаться. Тем более и стимул есть.Лягушка -путешественница везет семью в Швецию-Данию. Собиралась целый год, перерыла весь интернет, составила маршрут. Едем на своей машине.Только бы на работе было все в порядке, чтобы отпустили без проблем. А они назревают.Стараюсь успеть все сделать заблаговременно, чтобы не было повода не отпустить меня в отпуск. Вот работа не позволяет ходить в отпуск, как большинству людей. Свои 28 дней делю по неделе, а потом чувствую себя же неловко, что вроде бы часто пишу заявление на отпуск.Куда бы мнительность свою подевать?

Огромное спасибо всем вам, кто прислал мне свои поздравления и пожелания.


К сожалению, наступает такой период, когда день рождения сигналит тебе о том, что жизнь неминуемо проходит. И когда в душе ты себя ощущаешь на 25. а в паспорте в 2 раза больше и из зеркала на тебя зырит чужая тетка, а не ты сама 25-летняя, то становится очень грустно.

Почти неделю назад. И с корабля на бал. Прилетели в понедельник в 6 утра и в 9 я уже была на работе. Как правило после моих отъездов мне приходится вкалывать немеряно при возвращении. Этот случай не стал исключением. Потому вот и только сегодня, в субботу, с ранья, появилась возможность пообщаться.
Хочу выложить часть отзыва, который разместила на одном из туристических сайтах. Фото по-прежнему пока нет, я их еще из-за нехватки времени даже из фотика не выложила. Прсила старшего сына, но, как всегда, просьбы мамы выполняются с n-нного числа повторений.
Еак что фото будут позже.
Спасибо за советы по размещению фото в дневнике, надеюсь через неделю попробовать это сделать.А может сегодня надавлю на сыночка. Мы собираемся на дачу, возьму ноутбук с собой, фотоаппарат, и вечером попробую скинуть фото и пооучиться размещать их в дневнике.
А теперь непосредственно к рассказу.


Отдыхали в Ниссиане с 22 июня по 1 июля. Отель соответствует потраченным средствам, соотношение цена-качество для меня идеальное.
Отель расположен недалеко от пляжа Нисси бич, на второй линии, между двумя дорогами, но шум дорожный не ощущался. Территория небольшая, здание в 4 этажа, расположенное буквой Г, фигурный бассейн, небольшой детский бассейн. Вокруг бассейнов лежаки с матрасами и зонтики. Территория зеленая, красивая. Через дорогу, на третьей линии есть еще и бунгало (Ниссиана-бунгало).
На территории Ниссиана-бунгало есть свой бассейн, но он был пустой, без воды. Территория возле бунгало мне не понравилась – голый асфальт.
Номера в основном здании - стандартные, метров по 16, вдвоем довольно просторно, если поставить третью кровать, то будет тесновато. Мебель стандартная, очень удобный встроенный шкаф, сантехника в нашем номере хорошая. Убирали номер хорошо, мы приходили с пляжа к 12 часам, номер был уже убран. Не жадничали на полотенца, у нас на второй день горничная, увидев, что в номере осталось только одно большое полотенце (мы взяли второе на пляж), принесла еще 2, так что у нас на двоих было 4 больших полотенца. Ножное полотенце менялось каждый день, постельное белье раз в 3 дня. Хорошая звукоизоляция между номерами. Донимало только то, что ночью, нетрезвая молодежь, возвращаясь с тусовок, орала в коридоре. Действительно дико орали! Вот из коридора шум мешал по ночам. Это еще одна из причин, по которой в следующий раз постараюсь выбрать отель более высокой звездности, может в более дорогом отеле безбашенной тусовочной молодежи будет меньше. Хотя и в Ниссиане вроде бы она в глаза не бросалась, но вот ночью хорошо слышалась. С улицы у нас шума не было, рестораны и бары расположены от отеля метрах в 100-200, но в номерах, выходящих на бассейн, слышна была музыка от анимации отеля до часу ночи иногда. Наши знакомые, которые попали в такой номер, очень этим огорчались
Питание отличное. Завтраки стандартные английские, но обед и ужин ни разу не повторялись в течение недели. Очень большой выбор мясных блюд, обычно была свинина, баранина, говядина, курица. Причем настолько вкусной была баранина, что глаза бы еще ели, но желудок уже не принимал .Каждый день вкусная рыба. Супы абсолютно невкусные. Мороженого в обед и на ужин сортов 10. Выбор фруктов был небольшой, арбуз, дыня, на завтрак еще порезанные апельсины и грейпфрукты. И десертов было мало, но для меня это было даже хорошо. После испанских трехзвездочных отелей питание в Ниссиане выбором фруктов, десертов и морепродуктов разочаровало. Я ездила с ребенком, поэтому брала питание «Все включено», мороженное можно было взять и в баре с 10 утра и до позднего вечера. Очень вкусные соки. Теперь я понимаю разочарование людей, которые в отзывах об отелях Турции и Египта возмущались соками типа Юпи и Зуко. В Турцию и Египет в этом случае нужно ехать до Европы, а не после. Очень большой выбор спиртного, коктейлей, но про качество не скажу, не любитель. Из безалкогольных напитков были все известные, очень вкусный варили кофе в баре. В ресторане напитки разносили официанты, ждать приходилось иногда и относительно долго, но это случалось, если только одновременно было много заказов, но больше 15 минут мы не ждали. Причем можно было и самим подойти в бар за напитками, что и делал мой ребенок, чтобы не ждать. Мне понравилось белое сухое вино, красное не плохое, но в жару оно не так впечатляло, как охлажденное белое.
Очень дружелюбный персонал. На ресепшене работает болгарка Светлана, которая хорошо говорит по-русски, остальные девочки общаются на английском, очень доброжелательные. В баре работают ребята из Словакии (может ошибаюсь, но по-моему так), шустрые, как электровеники, даже большая очередь вечером заканчивалась за 5-10 минут. Официанты в ресторане тоже молодежь из славянских стран ( по крайней мере 2 девушки из Словакии, спрашивала я их об это), улыбчивые, быстрые, доброжелательные.
.
Хотя и была я подготовлена, что пляж Нисси бич, мягко говоря, не чистый, но действительность все же разочаровала. Не каждый день, но были в воде и водоросли, и мусор. Хотя водичка Читать далее...

Завтра уезжаю на Кипр! С сыном! На 9 дней.Так что н теряйте.Постараюсь после поездки выложить новый рассказ.
И просьба ко всем, кто умеет размещать фото в дневниках. Может есть ссылки как это делать.Пора и мне учиться.Тогда смогу размещать и фото из поездок.

Кстати, добилась я все-таки своих 80 кг снова! Но знаю, что после поездки опять прибегут парочка кг, меня это уже не огорчает. Объемы уменьшились и я смогла купить себе одежду 44 европейского размера. Уже можно заглядывать и в сетевые магазины.

Отсутствовала я в дневнике по уважительной причине. На праздничные дни была у меня запланирована поездка в Финляндию. Делюсь впечатлениями в форме небольшого рассказа.

Наша поездка в Финляндию с 9 по 12 июня была посвящена посещению 2 парков развлечении, а именно Тюккимяки близ Коуволы и Пуухамаа возле Тервакоски.
Поехали мы самостоятельно на своей машине из Питера.

9 июня, суббота.

Выехали из дома в начале седьмого утра, заправили перед этим полный бак, возле границы с Финляндией залили еще 10 л бензина. До российской границы прямо от порога нашего дома 200 км, на границе мы были в половине девятого. Границу прошли относительно быстро, перед нами было машин 10. У финнов тоже практически не задерживались, примерно через полтора часа с момента первой встречи с нашими пограничниками мы уже ехали по территории Финляндии. На этот раз финны даже не спросили нас о целях нашей поездки, не интересовались, где мы будем ночевать.
Так как на территории Финляндии мы оказались по-финскому времени в десятом часу утра и до открытия парка Тюккимяки еще было больше 3 часов, мы заехали в Хамину, которую до этой поездки обычно проезжали транзитом.
Хамина – небольшой финский городок недалеко от границы примерно в 50 км, расположен по обе стороны от Е18, мимо проехать можно, но мы решили заглянуть ненадолго. Понравился центр Хамины - у ратуши площадь, от которой радиальными лучами расходятся 8 улиц. Так как было действительно рано, то мы просто полчаса побродили по центру, поглазели по сторонам. По пути увидели магазин LIDL, полюбопытничали, чем он интересен. Ничего для себя интересного не обнаружили, в основном продовольственный ассортимент и немного убогих промышленных товаров. А может нам не повезло, может не там смотрели, может нам ничего не было нужно, но больше в LIDL мы не заходили, хотя на своем пути магазины этой сети встречали не один раз. Музеи в столь ранний час были закрыты, их немного, но они есть: музей самоваров, музей Школы офицеров, музей города. Обошли кругом православную церковь св. Петра и Павла ,она тоже , к сожалению, была закрыта, постояли у лютеранской церкви. Далее решили подъехать к морю на причал посмотреть кораблики, но звонок с работы спутал все карты. Пока я разговаривала, водитель лихо вывернул на трассу Е18 и покатил в сторону Хельсинки.
Болтать нужно меньше!
Пришлось срочно корректировать маршрут, предложила завернуть в Котку, от греха подальше выключила телефон. В 10 часов мы подъехали к коткинскому Маретариуму, увидели рядом возле набережной выставку старинных автомобилей. Папа с сыном ходили вокруг этих машин с час, все удивлялись, как хорошо эти машины сохранились. Действительно, впечатление, что эти автомобили, выпущенные лет 60-50 назад, только сегодня сошли с конвейера. Ну, судя по внешнему виду. Очень много финнов с детьми осматривали эти машины, несмотря на утро.
Осмотр Маретариума занял у нас тоже примерно час, в течение которого сын неоднократно подходил к наиболее интересным аквариумам. Хотя по сравнению с другими виденными нами аквариумами в Хельсинки, Стокгольме, Питере, Эль Гуне, морской мир балтийского бассейна особого впечатления не произвел. Наши рыбы и рыбки серенькие.
Погуляв еще немного по набережной, попив кофе с выпечкой в кафе Маретариума, поглазев на пароходики и пожалев, что нет времени на морскую прогулку, мы направились в сторону Коуволы на поиски парка Тюккимяки. От Котки до Коуволы 55 км, дороги очень хорошие, скорость разрешенная 80 -100 км, через каждые 5-10 км установлены радары, контролирующие скорость движения. Причем финны честны, о радаре знаки предупреждают заранее. Такая система позволяет не нарушать скоростной режим, хотя сами финны летают, будь здоров. По крайней мере, при нашей скорости в 100 км, нас не раз легко обгоняли машины с финскими номерами. Но наш папа на финские провокации не поддался, дисциплинированно доехал до поворота на Коуволу, где у нас на 3 ночи был забронирован отель Сокос Ваакуна. На повороте мы постояли, как 3 богатыря, в раздумьях, в какую сторону податься. В отель было ехать рано, погода стояла солнечная, решили все-таки заехать сначала в Тюккимяки, а потом уже к вечеру заселяться в отель.
Несмотря на то, что в Финляндии ориентироваться очень легко, много дорожных указателей, все-таки мы чуть-чуть поблудили, разыскивая парк. Вроде бы и по указателям ехали, но все-таки поворот проскочили и выехали на дорогу в Лаппераанту. Вторая попытка оказалась удачной, и в 12 часов мы парковались на бесплатной парковке в 100 м от входа в парк.
http://www.tykkimaki.fi

Вход в парк бесплатный, в кассах можно купить разовые билеты на аттракционы или браслет, позволяющий посетить все аттракционы неограниченное число раз. Сыну был куплен браслет за 22 евро, он без сопровождения взрослых мог пройти по этому браслету практически на все аттракционы, кроме 2.
Территория парка довольно большая, парк расположен в лесу, недалеко озеро. Аттракционы обычные, есть колесо обозрения, небольшие американские Читать далее...

Ко мне прилетела очень интересна ПЧелка, которую я уже давно читаю, хоть и мало комментирую. Добро пожаловать,Lana - 7! Мне очень приятно, что ты стала моим ПЧ.
Только я в основном в дневнике пишу о своих диетных удачах-неудачах, о личном немного. Есть во мне определенный тормоз, связанный с нежеланием определяться в реале для незнакомых мне людей. А так как год назад в дневнике этом я законспектировала Аткинса, то закрыть дневник не могу себе позволить.

Час назад застегнула шорты, которые носила 11 лет назад! УРА!
Еще 3 месяца назад они на мне практически не сходились, млжно было только еле-еле стянуть края.Даже не вериться. Где-то у меня платье запрятано, под которое я хотела похудеть, это платье мне служило меркой, до каких пор минимально мне нужно похудеть. Нужно его поискать.
После выходных вес прыгнул на 2 кг, это мои углеводы пошалили, за сегодня уже 1 кг вылился. На собственной шкуре убедилась, что углеводы задерживают воду.Я особенно не хулиганила, но позволила себе сухофрукты и черный хлеб, и орешки.Вот отход от низкоуглеводного питания дает сразу такой привес, прямо как у свинюшки.Сегодня я опять на белковом рационе, разбив его полкилограммами зеленых яблок.Держу такой рацион до субботы.
В субботу, если наш папа будет хорошо себя чувствовать поедем на 4 дня в Финляндию, свозим сына в финские парки атракционов, погуляем у озер.Может даже папа с сыном порыбачат.

Диету сменила, но не на какую-то определенную. Просто в буднии дни сидела на диете, близкой к диете Магги, а в выходные прошлые оторвалась по полной. Мороженным, овсянкой и горьким шоколадом. Из-за этого отрыва в понедельник на весах по сравнению с пятницей прибавился килограммчик. Углеводы задержали водичку, успешно выведенныю на первой неделе. Вес уже третий день 81.5 кг, несмотря на довольно жесткие ограничения в питании. Но переносятся эти ограничения довольно легко. Я не могу сказать, что придерживаюсь точно диете Магги, потому что соблюдаю только ее принципы - завтрак 2 вареных яйца и половинку грейпа, в обед фрукты - яблоки в основном, а сегодня на обед были грейпфрукты, а на ужин или рыба, или нежирное мясо. И побольше воды в виде поллитровой кружки. И поближе к туалету.Ушло как-то сразу 3.5 кг и теперь застопорилось. Значит ушла вода, в чем я не сомневалсь. Но чувствую себя физически отлично, гардероб с прошлого лета свободен, даже те тесные брюки, которые я с трудом натягивала в конце лета.
В выходные дам себе небольшую поблажку, но на этот раз только с полезными углеводами, без мороженного и шоколада.Разрешу себе геркулес с черносливом и чернослив-курагу к чаю. Ну еще кусочек-два многозернового хлеба с кефиром или натуральным йогуртом.А с понедельника снова на диету Магги, на первую неделю.

Вот писала коммент в дневник Кукуськи и пришло "озарение".А может попобовать почередовать углеводную и белковую диету, применить так называемую диету углеводного чередования.По нее много писали на блоге, и в тырнете много ссылок. Я не буду придерживаться чьему-либо рациону, составлю свой, но исходя из расчета 1700 ккал.Что я выиграю? Возможность включать в рацион те подукты, по которым соскучилась. Никогда не думала, что буду тосковать по овсянке!Это я , мясоед, который гарниры практически не употребляет! А сейчас хочется геркулеса с сухофруктами!
Может и мои сбои на прянички-конфетки неспроста?Может пора углеводов добавить?
Вот так я начала себя оправдовать, с вашей помощью. Меня погладили вчера, посочувствовали, поддержали. я и обнаглела.

Что на сегодня на 1700 ккал
1. Сыр Маасдам 100 г 0 очков 350 ккал
2. Куриные тефтели 250 г 2 очка 500 ккал
3. Брокколи отварная 100 г 3 очка 30 ккал
4.Рыба припущенная в СВЧ 200 г 0 очков 200 ккал
5.Овощи припущенные с маслом 200 г 8 очков 100 ккал
6. Грейпфррукт 200 г 20 очков 100 ккал
Итого 33 очка 1280 ккал
Про запас 420 ккал. Ето 50 г ШОКОЛАДА! А Может и не буду!

ШУЧУ, надеюсь.

Папу нашего выписали из больницы после операции, ждем результатов гистологии. В первом приближении оперирующий хирург успокоил, что,мол, по его мнению, опухоль у папы доброкачественная, ангиолипома. Еще несколько днй ожиданий и будем знать точно.Прошел он и исследования на наличие метастаз в легких и позвоночнике, все хорошо, чисто.
Вернулся старший сын из плаванья, вчера прилетел из Хьюстона.Уже не мне одной тащить на себе эти проблемы, но на психику неопределенность и страх все-таки давят.
За этот месяц неизвестности разъелась на целых 3 кг, каждый день с утра даю себе слово, что не буду вечером ЖРАТЬ, тем более запрещенные продукты, но тем не менее, подходит часов 11 вечера и я на кухне тайком поглощаю конфеты или печенье. И нахожу себе кучу оправданий. Потом мучаюсь угрызениями совести. Думаю, что такая ситуация знакома многим.Решила пока себя больше не третировать, раз не сидится на диетах, значит сделаю перерыв и буду просто ЖИТЬ. Но считая калории. Вчера, несмотря на 1 конфету и 100 г вкусного рассыпчатого печенья с холодным молоком я не вышла из 1600 ккал. Сегодня тоже напишу себе рацион и дам поблажку на 300 ккал в запас, если не соблазнюсь вечером углеводами, то эти 300 ккал пойдут в минус.Собиралась сегодня съездить в магазин за продуктами,но остановила себя - куплю молока и опять вечером полезу в холодильник за холодным молоком и еще чего-нибудь стяну у младшего сына. Он у меня соблазнитель. Просит вкусности, а сам потом их не есть неделями. Вот я и соблазняюсь, успокаивая себя, что с завтрашнего дня за себя возьмусь.
Что-то в дневниках ни у кого, кроме как у Кордилины и Аврорика не встречаю новостей на похудательном фронте. Девчонки, кто уже больше года или около худеет совместно, напишите, держитесь ли вы, не приходит ли к вам усталость от постоянного контроля, есть ли откаты сброшенного веса или я одна такая депрессивная и слабовольная.

1. Сыр маасдам 100 г 350 кал 0 очков
2. Грудка куриная в сметане 250 г 500 ккал 2 очка
3. Капуста брокколи 200 г 60 ккал 6 очков
4. Свинина тушеная с томатным соусом 150 г 450 ккал 1 очко
5. Капуста квашеная с раст маслом 200 г 100 ккал 6 очков
Итого1460 ккал 15 очков.
Углеводы подсчитываю по привычке, а вдруг сегодня силы воли хватит!

Это цитата сообщения Avrorik Оригинальное сообщение

попробую, думаю хуже не будет.......

В колонках играет - больше не забыть это лето......
Настроение сейчас - хорошее

Второй раз мне на глаза попадается рецепт трав для похудения... Решила попробовать, тем более, что к народной медицине я отношусь положительно...
Рецепт тут
Нашла эту Амелу в аптеке без особого труда, и очень удивила цена на липовые цветы! Офигеть, 50 гр.- 71 руб! Вот дура, мало в прошлый год насобирала...
Пять дней попью, потом напишу, есть результат или нет.....

Karkade1980, на эти деньги в сутки можно ого-ого, что выбрать. Даю ссылку на сайт с отзывами туристов, сама там пасусь постоянно.
http://hotels.turkey.ru/
http://otzyv.ru/
Но только с такими возможностями я бы в Турцию не полетела. Езжайте в Испанию, Хорватию, Грецию. В Турции отдых неплохой, но там как в резервации, за пределы отеля выйти некуда.Хотя меня это и устраивает, я за ребенка не беспокоюсь, он с 5 лет бегает по территории отеля без моего присмотра. Я только рядом с ним, когда мы купаемся.
Мы-то все мечтаем об Эмиратах, да дорого, для моей семьи 3 * в Эмиратах тянут на BB почти на 4000 $, а в Турции я выбираю отели за 2500-3000 cо все включено.
А если бы не была ограничена в средствах и хотела бы Турцию, то выбрала бы либо любой отель из
Риксосов,
www.rixos.com

IC Hotel Santai 5*(Web: www.ichotel.com.tr),

Sungate Port Royal Resort 5*,

Royal Wings 5*
Web: www.royalwingshotel.com

Cornelia de Luxe Resort 5*
www.corneliaresort.com

Delphin Palace 5*
www.delphinpalace.com

Club Ali Bey Belek HV-1
www.clubalibey.com.tr


И вообще их очень много. Почитай отзывы, зайти на сайты российских туроператоров, там есть суточные цены, но это для туроператоров.
А лучше такой путь - сначала по отзывам выбираешь отель, обращая внимание только на
1 расположение
2.инфраструктуру
3питание.
А потом на сайт отеля. Если владеешь английским , немецким = то есто много отзывов немцев, только я на этих сайтах не бываю, но через поисклвик найти их можно.
А все заморочки про сервис, персонал, и прочее, что только субьективное, пропускаешь мимо ушей. Но если требования к сервису очень высоки, то имей в виду, что даже в этих дорогих отелях много гостей не довольны сервисом. Это Турция.В такиз отелях отдыхают обеспеченные люди и требования к сервису у них завышенные.
Я сама отдых выбираю таким путем - через отзывы с их фильтрацией. И никогда еще не ошибалась.
У нас владелец моего предприятия ездит отдыхать только в Эмираты, вот он к сервису очень придирчив!