Девушки,спасибо большое,что наконец то стали писать и принимать участие!Сообщество начинает становится популярным!Это здорово!Спасибо!

Приветствую. Возможно отвлеку вас от дискуссии, но нужны ваши мнения. Мы пытаемся определить сколько человеку нужно денег для счастья! Тема расположена здесь. http://www.liveinternet.ru/users/1026853/
Поделитесь своими соображениями на этот счет! :-)) У вас тут фотки гламурных мальчиков, значит и запросы ого-го! :-)))

Вот, где гламур.У меня прямо слюнки текут...ммм...
[525x700]

[225x155]
Макияж: театр контрастов.
Ты играешь на контрастах? драматический взгляд и гробовое молчание сменяются мечтательностью, мягкостью и полклыбкой Моны Лизы. Макияж должен соответствовать утончённой игре.

Лицо
Нанеси на лицо прозрачный тон, если есть необходимость, корректором замаскируй мелкие недостатки: покраснения, прыщики или синяки под глазами.

Глаза
Нанеси по верхнему веку от ресниц до бровей бежевые тени с лёгким блеском
Возьми чёрный карандаш для глаз и обведи им по всему внутреннему контуру глаза, снизу линия должна быть чуть жирнее.
По наружному контуру (сверху) нанеси блестящие коричневые тени и растушуй их до середины века. Закончи макияж глаз чёрной тушью. Сделай так, чтоб ресницы чуть слипались.
Губы
Для начала нанеси на губы специальный увлажняющий и смягчающий бальзам. После этого нанеси кисточкой помаду лёгкого бежевого цвета. Контур не рекомендуется.
Волосы
Нанеси на влажные волосы гель высуши феном, оттягивая при этом расчёской пряди вниз. Это позволит волосам стать безупречно гладкими и прямыми.

[226x140]
Приветики всем! Теперь я с вами! У вас прибавится больше навыкрв в моде и гламуре! Мы же с вами девушки, красивые девушки! Люблю и целую всех!

В Москве началась неделя моды. Давайте посмотрим какие наряды создал Юдащкин:

писать буду каждый день понемногу:
Если ты- ОВЕН, астрологи рекомендуют тебе продукты в которых много железа и калия.Это- шпинат,капуста и петрушка. Полезны- печень, злаковые, картофель, яблоки, бананы, сухофрукты.


Если ты- ТЕЛЕЦ,то тебе нужны:супы из различных овощей,с небольшим количеством жира,грибы,капуста,помидоры,сельдерей.Полезны-малина,черешня,персики, арбузы и цитрусовые.И поменьше сдобной выпечки.
Для остальных знаков зодиака потом.
А теперь, пока лапули!
Ваша Эллакти!


[430x329]

Как влюбить в себя парня?!


Сделай первый шаг сама.Заговори с ним.Скажи комплимент,начни с самых простых,ни к чему не обязывающих слов.Ты увидишь, ему будет приятно.Попроси помочь тебе в чём-то,чтобы он почувствовал себя сильным и нужным.



Чтобы завоевать его сердце, построй свою линию поведения.Подружись с его друзьями.если ты узнаешь,что он чем-то увлекается или куда-то собирается с друзьями, «случайно» окажись там же.

Тусуйся.Чаще бывай в тех местах, где вы можете оказаться вместе.

Улыбайся, улыбайся так,как улыбаешься своим хорошим мыслям.


Если у вас установились отношения симпатии друг к другу, не сиди и не жди, пока он тебе позвонит. Сделай это сама, отыскав нужный повод. Посылай ему одну весёлую смс-ку в день.


Будь в курсе его дел.
[295x283]

Привет! Я Эллактрия или Эллакти! Я тута у вас новенькая, так что буду стараться! вот советик:
У тебя сохнут губы-причем не от волнения, а от холода.Смешай 3 чайные ложки вазелина, 1 чайную ложку меда и щепотку корицы. Намажь губы. твои губы станут мягкими и приобретут аромат меда. Ну воть!!!
еше я люблю Кармен Электру. Она следит за своим телом и за собой, как и все мы. Чмок-чмок, лапули. Жду вашего мнения о себе!
Покатик!!!!!!!!!!!!!!

[180x211]

Мифы о косметике: теория безопасности

После небольшого перерыва мы продолжаем рассказывать вам о некоторых секретах косметического производства. Сегодня речь пойдет о том, как обезопасить себя от нежелательных последствий использования косметики.


Европейская косметика, развивавшаяся под знаменем свинцовых белил, хранила фатальную верность белому цвету. Ее тенденции со II века н.э. вплоть до XIX определяли в основном состоятельные женщины, которые стремились придать своим лицам модный бледный оттенок.

Ничего из представленного на косметическом рынке сегодня не говорит об окончании «белого периода». Но многих покупателей интересует – действительно ли безопасно использовать все эти тени для век, помады, тушь, лак для ногтей? Чем мы платим за длинные ресницы, ровный цвет лица и яркие ногти?

По словам директора управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) доктора Джона Е. Бейли, серьезные последствия после применения косметических средств, к счастью, очень редкое явление. Даже одна из самых больших проблем – повреждение кожи век и глазные инфекции после применения зараженной кисточки для туши - случается крайне редко.

Обратимся к американской статистике, которая собирает информацию обо всех случаях обращения в управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) по поводу косметической продукции. За один год туда поступило 200 таких заявлений: 65 касалось продукции по уходу за кожей и средств для макияжа. 22 из них называли продукты, содержащие химическую альфа оксикислоту (AHA), используемую в так называемых пилингах (отшелушивающих средствах). Большинство из этих 65 заявителей жаловалось на аллергические реакции и раздражения кожи. Остальные заявки касались продуктов для волос, мыла, зубной пасты и жидкостей для полоскания рта.

Таким образом, основной проблемой является появление аллергической реакции или раздражения на коже.

Как было упомянуто в нашей статье «Мифы о косметике: правда или ложь», реакции организма на те или иные косметические средства настолько индивидуальны, что их очень сложно предугадать. Но это не значит, что проблема эта нерешаема.

Заплесневелая песенка

Отчего портится косметика? Обычно это результат использования некачественных консервантов и неправильного пользования косметикой. Но в любом случае даже испорченная косметика не является серьезной угрозой для здоровья человека.

В косметике не может не быть микроорганизмов после того, как вы начали ее использовать. Более 5% пробников, выставленных в магазинах, являются зараженными различными видами грибков.
Каждый раз когда вы открываете тюбик с тональным кремом или коробочку с тенями, микроорганизмы, находящиеся в воздухе, тут же попадают в ваше косметическое средство. Но хорошие консерванты предохраняют продукт от атаки бактерий и сохраняют его надолго.

Серьезную опасность может представлять продукция, чьи производители не позаботились о хорошем дизайне и эффективных консервантах, а также не проверили продукцию на стабильность консервантов.

Люди сами должны заботиться о предотвращении попадания инфекции в косметические средства, которые они используют. Нужно соблюдать элементарные правила личной гигиены – мыть руки и лицо и конечно не пренебрегать здравым смыслом.

Самая рискованная вещь, которую женщины могут совершить, – это красить ресницы во время езды на машине. Небольшого толчка будет достаточно, чтобы повредить кисточкой глазное яблоко, после чего вы будете иметь в наборе все виды бактерий. Мы даже не говорим здесь о болезнетворных микробах. Мы говорим о простых бактериях, которыми наполнен воздух. Попав в рану, они без должного медицинского ухода могут привести даже к слепоте.

Используя тестеры

Запомните простые правила, касающиеся обмена косметикой:

1. Никогда не меняйтесь косметикой даже со своей лучшей подругой! Обмениваясь косметикой, вы, в первую очередь, обмениваетесь бактериями и, хотя и маленьким, но риском подхватить инфекцию.

2. Ну а про тестеры в косметических магазинах и говорить не стоит. Конечно большая часть из них заражена. Дома вы пользуетесь косметикой 1-2 раза в день, остальное время консерванты делают свое дело, убивая бактерии. В магазине же часто не проходит и двух минут между использованием одного и того же образца.

3. Если вам действительно нужно попробовать продукт, который вы собираетесь купить, вам необходимо попросить, даже потребовать новый, неиспользованный аппликатор.

Аллергические реакции

Представляют ли консерванты сами по себе опасность? Согласно исследованиям северо-американской дерматологической группы, консерванты стоят на втором месте по вредности, вызывая аллергию и раздражение кожи. На первом месте – ароматические добавки. При наличии аллергии можно использовать гипоаллергенную продукцию или продукцию, прошедшую тест на аллергическую реакцию. Но и это решение не для всех.

Слово «гипоаллергенный» может означать все что угодно. Приставка "гипо" означает Читать далее...

Почему никто не пишет???????Почему нет коментов?????Народ,давайте!!!!!!!!!!! [446x169]

Вот!Это очень модные шорты с последнего показа! [320x480] [320x480] [320x480]

В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими. Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку - смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема. Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.). Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в частности творога. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина. К сожалению, слоящиеся ногти - проблема, знакомая многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. Ну а для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот что категорически не рекомендуется, так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто "ватными"! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы ногти не касались воды. Если ногти слоятся, ежедневно протирайте их лосьоном “Кристалл”. На ночь смажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло. Постарайтесь также хотя бы временно не иметь дела со стиральными порошками. “Чай” для ногтей. Иногда ломкость ногтей связана с нехваткой в организме некоторых микроэлементов и витаминов. В таких случаях нужно есть побольше свежих овощей и творога. А из растений можно приготовить чай, укрепляющий ногти: крапива - 1 часть, пастушья сумка - 1 часть, корневище пырея ползучего - 2 части, соплодия ольхи серой - 1 часть, цветки бузины черной - 3 части. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 6—8 часов, процедить, принимать пс 1/2 стакана 3-4 раза в день в течение 10 дней

Правильное питание-превый шаг к соврешенству.
ЧТО ТАКОЕ РАЦИОНАЛЬНОЙ ПИТАНИЕ?


Расход тепла и энергии у подростков больше чем у взрослых. Если взрослому человеку достаточно 40-42 калории в сутки на 1 кг массы тела, то подросткам необходимо 50-52 калории на 1 кг массы тела! Примерно мы должны получать в сутки не менее 2900-3100 калорий! Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов должно быть 1:1:4, то есть углеводов мы должны получать в 4 раза больше ,чме белков и жиров!

Белки- главный «строительный» материал, из которого создаются ткани тела. Они увеличивают сопротивляемость организма, участвуют в процессах обмена, дают энергию и способствуют процессам кровеобразования. Суточная потребность белка в подрастковом возрасте составляет 96-106г. Для сведения- 1 гр. Белка образует 4,1 калории.
ЖИРЫ являются источником пополнения энергии, служат важным строительным материалом для клеток. Кол-во жиров в суточном рационе должно составлять не менее 96-106 гр. Наиболее ценными являются молочные жиры. Они хорошо усваиваются и являются источником витаминов А и D.
УГЛЕВОДЫ играют большую роль в деятельности мышц, сердца, печени и др. органов, в процессах обмена веществ, необходимых для нормального усвоения организмом жиров. Особенно в них нуждаются организм при больших мышечных нагрузок. Углеводы дают свыше половины энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности, участвуют в защитных реакциях организма, что очень важно для поддержания иммунитета.
Кто хочет худеть, советуем сесть на «БЖУ»!!!то есть «БЕЛКИ,ЖИРЫ,УГЛЕВОДЫ!!!».Оч оч эффектно и не вредно!!! У меня мама раньше сидела на такой «диете» да и щас придерживается. Короче во всех продуктах высчитываете колличество белков, жиров, углеводов!!! ВОТ и ВСЁ!!



Таблица веса и роста девочек-подроствков:(извините,таблица не получиласб и пришлось "от руки"!!!)


возраст - рост(см) - масса тела(кг)
средний отклонение (+ или -) - средняя отклонение(+или-)




10 лет - 141,34 - 6,58 - 34,01 - 3,98
11 лет - 147,24 - 6,89 - 37,65 - 4,58
12 лет - 154,42 - 7,14 - 42,20 - 5,11
13 лет - 156,18 - 7,16 - 46,10 - 5,77
14 лет - 161,45 - 7,01 - 50,04 - 6,45
15 лет - 163,76 - 6,98 - 53,87 - 6,24
16 лет - 164,56 - 6,76 - 55,31 - 6,15
17 лет - 165,23 - 6,56 - 56,11 - 6,05.
( 1-ый столбик возраст,2-ой росто,3-ий-отклонение,4ый вес,5ый отклонение)
Худейте и никогда не будьте ТАКИМИ!!!
[450x596]

Проблемы.
Всего полминуты в день нужно для того, чтобы они всегда имели красивый естественный блеск и сохраняли упругость.

Сделайте массаж губ с помощью чуть влажной зубной щетки. Если прикосновение щетины раздражает нежную кожу, массажируйте губы с помощью кусочка махровой ткани. После этого следует нанести на них специальный крем, а если его нет - растительное масло.

Отлично освежает губы и предохраняет их от высыхания натуральный мед. Осторожно нанесите его на сухие губы и постарайтесь не слизывать 10 минут.

Хорошее действие оказывают огуречный и морковный сок, сметана или творог.

Чтобы губы сохраняли свою эластичность, попробуйте делать следующие упражнения:

Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу. Расслабьте губы. Повторите 20 раз с небольшими паузами, иначе может закружиться голова.
Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки, вдыхайте воздух сначала медленно, потом толчками. Повторите 10 раз.
Произнесите гласные А, О, У, И, Ы. Артикуляция энергичная. Упражнение повторяют 10 раз.
Содержащиеся в помаде красящие пигменты могут подчеркнуть трещинки и шелушение на губах и морщинки вокруг них. Последуйте примеру краснодеревщиков, которые шлифуют поверхность, прежде чем покрыть ее лаком. Проводите легкое отшелушивание кожи вокруг губ: со временем это улучшит тонус кожи и сгладит морщинки.

Чтобы помада ложилась ровно, кожа на губах должна быть мягкой и гладкой, для чего их регулярно смазывайте увлажняющим кремом или бальзамом. Полезно при этом помассировать губы зубной щеткой.

Раз в неделю делайте пилинг губ: на несколько минут нанесите на губы жирный крем, затем удалите его вместе с чешуйками кожи мягкой зубной щеткой или сотрите пальцем.

Чтобы снять помаду, возьмите салфетку и промокните ею губы, а затем снимите остатки помады очищающим кремом или лосьоном. Затем смажьте губы увлажняющим кремом, чтобы предохранить их от высыхания.

Мини-компресс из горячей воды придает губам пухлость.

Проблемы
Ледяной ветер пронизывает вас насквозь, а носовой платок становится главным предметом обихода... Ну как тут не потрескаться и не воспалиться губам? Есть несколько предупредительных мер, которые позволят сохранить их мягкими и нежными в самые холодные месяцы года.

Проблема Причина Как избежать
Герпес на губах Простуда, стресс, потрескавшиеся на ветру губы, небольшие ранки после посещения стоматолога, хирурга-косметолога и т.п. Крем на основе окиси цинка защитит от ветра. При простуде примите лекарство, подавляющее симптомы герпеса.
То же самое лекарство примите профилактически за несколько дней до визита к стоматологу или хирургу-косметологу.
И пользуйтесь специальными средствами, как только появятся первые признаки возникающей лихорадки.
Стоматит До конца не изучена, возможно, дефицит иммунной системы. Принимайте витамины группы В: замечено, что многие больные стоматитом испытывают в них недостаток.
Потрескавшиеся, обветренные губы Привычка облизывать губы, воздействие холодного ветра,

Ежедневный уход за волосами оказывает на них положительное или отрицательное влияние, в зависимости от того, насколько правильно он производится. От частого мытья, щелочного мыла, очень горячей сушки, завивки или частого окрашивания и вытравливания цвета волосы теряют естественную жировую смазку и природную влажность, их наружный слой постепенно истощается, чешуйки приподнимаются, волосы теряют гладкость и блеск, приобретают вид соломы.

Если после мытья волосы сухие и недостаточно эластичные, серые, плохо укладываются, ополосните их настоем из ромашки, крапивы, лопуха, березовых листьев, липового цвета, мяты (2 столовые ложки нарезанных трав заварить стаканом кипятка); жирные темные волосы можно ополоснуть теплым настоем крепко заваренного чая или отваром дубовой коры, крапивы, зверобоя.

От применения очень жесткой щетки с чрезмерно острыми зубьями волосы могут покрыться мелкими трещинами, концы их расщепиться (посечься). Для предупреждения этих осложнений волосы после мытья можно ополаскивать настоем из березового листа, шалфея, липового цвета, одуванчика, ромашки, подорожника (столовую ложку мелко нарезанных растений заварить стаканом кипятка). В концы влажных волос вотрите репейное масло, осушите полотенцем; после этого волосы, особенно длинные, легко расчесываются, становятся мягче и эластичнее.

Химические средства завивки разрушают волосы - чешуйчатый слой их становится пористым и хрупким, постепенно истончается, чешуйки трескаются и ломаются. В этих случаях рекомендуется ополаскивать волосы после каждого мытья водой, подкисленной раствором столового уксуса или лимонного сока, смачивать подогретым пивом. Для волосистой части головы очень полезны маски из майонеза в смеси со столетником, медом, взятыми в равных долях. Окрашенные волосы следует расчесывать сухими.

Если от непрерывного окрашивания или обесцвечивания, длительного пребывания на солнце волосы истончились, обломались и отпали, не следует переживать - это поправимо.

Принимайте внутрь витамин А; концы волос аккуратно обрежьте; в кожу головы ежедневно втирайте смесь из репейного и касторового масла (по 1 чайной ложке) с лимонным или березовым соком (2 чайные ложки). За день до мытья головы вечером сделайте маску из желтка, столовой ложки майонеза, чайной ложки меда и 2 зубцов чеснока. После мытья ополосните волосы настоем крапивы (500 г крапивы заварить 0,5 л кипятка, настоять и профильтровать).

Можно после мытья сделать на 20 минут маску-аппликацию из лецитиновой эмульсии или из желтка, смешанного с 2 чайными ложками растительного масла. Смывается маска теплой водой.

Следствием неправильного ухода за волосами (и сухими, и жирными) является перхоть. Это одно из проявлений себореи. Для лечения этого заболевания следует обратиться к врачу - дерматологу или косметологу. За кожей головы в этом случае нужен особенно тщательный уход.

Сухие волосы моют сулъсеновым мьшом, жирные - жидким дегтярным и жидким туалетным. При сухости волос во влажную после мытья кожу головы слегка втереть крем ("Улыбка", "Ромашка", "Березиль", биокрем "Флора".

При жирных волосах за 30 минут до мытья втереть в кожу головы смесь из чайной ложки меда, чайной ложки сока столетника, чайной ложки лимонного сока, желтка и зубца натертого чеснока.

В течение недели от мытья до мытья полезно после массажа щеткой втирать в кожу головы настой из крапивы и ноготков. Для этого 400 г молодой крапивы и 100 г ноготков залить 0,5 л крутого кипятка, 10 минут кипятить на маленьком огне, остудить, процедить. При сухих волосах к этому настою добавьте чайную ложку касторового масла.

Для лечения перхоти используются жидкости и кремы: "Экстракт хинной коры", "Березовая вода" при жирных волосах, а "Хинная эмульсия", кремы "Особый", "Прима", "Идеал" - при сухих. Способ применения жидкостей и кремов прост: ватным тампоном, смоченным в жидкости, или пальцами (если это крем) производят давящие круговые массажные движения кожи волосистой части головы вдоль проборов от макушки к краевой линии роста волос.

Если волосы нормальные, полезно за 15-20 минут до мытья нанести на кожу головы сухую горчицу, разведенную до консистенции сметаны, а затем тщательно смыть ее водой приятно горячей температуры (без мыла при сухих волосах и с шампунем при жирных).

Жирную себорею хорошо лечить смесью трав, обладающих вяжущим действием. Свежие листья одуванчика, мяты, рябины растирают и наносят в виде маски на кожу волосистой части головы. Поверх надевают полиэтиленовую косынку.

Некоторые считают, что частая стрижка и бритье головы наголо усиливают рост волос и укрепляют их. Наш опыт этого не подтверждает. Есть и иное мнение, что это ведет к постоянному расшатыванию корней волос, а в дальнейшем может усилить их выпадение и ускорить процесс облысения. Это тоже трудно подтвердить, или опровергнуть. А вот правильный и своевременный уход бесспорно оказывает благоприятное действие.

вот: [320x480] [320x480] [320x480]

Это очень модно!
[234x800]

девченки, вы знаете быть моделью очень круто, но это очень тяжелый труд.....  [275x400]

Мне кажется, что это хорошая идея-этот журнал! А вопрос можно? А принимаются к рассмотрению любые статье по теме? А то я тоже хочу стать корреспондентом! :)