В апреле я положила в копилку впечатлений всего 2 записки,ужасный месяц,вечный страх короновируса,обиды родственников,плохая погода и полное отсутствие каких то перспектив.В мае уже 4 записки за 6 дней,надоело бояться,мы снова планируем!!!Ура,для меня это глоток свежего воздуха.Пусть что то не сбудется,но мечтать,обсуждать с Толей,готовиться прямо здорово)))

Мы сьездили на майских погулять в лес,на дачу,в ближайший не закрытый парк с новыми домами,впечатления воздух,смена обстановки.

А из планов:

1.Сестрик

2.Валдай в отпуске(июль)

3.Выборг и маяк

4.Калининград на 10 лет свадьбы

Хорошо мечтать)

Итак,пора прибегать к моему проверенному способу поиска квартиры в Сестрорецке,иначе не получается.В этом году сорвались все планы,какие могли,может хоть с Сестриком повезет.Итак,я хочу квартиру в тихом,зеленом месте Сестрорецка,в новом доме,с ремонтом.На высоком этаже с балконом,2 комнаты,с мебелью и техникой.Желательно в доме на Гагаринской улице,очень мне там понравилось.Чтобы мы вьехали туда к 25 мая!

Вселенная,спасибо!

Пару недель назад я писала пост про список дел на карантине,теперь могу сказать,что из этого помогает,не впадать в панику или наоборот в апатию.

Человек я тревожный,плаксивый,поддающийся влиянию.Новости читаю,сводки смотрю и конечно становится страшно заболеть,страшно сидеть месяцами дома,некомфортно,дико не видеть маму...

Помогает реально:

1.режим дня.Благо Настя учится,Толя работает,мы встаем в 7 30,застилаем кровати,завтракаем и приступаем к занятиям.Плотная учеба до обеда,потом перерыв,отдых,уроки и вечером игры,танцы,телик,планшет.Кино и спать до 24

2.общение по телефону и смс со всеми друзьями,родными,знакомыми.Обсуждение проблемы делит ее пополам.

3.вебинар по психологии,в который меня позвали.Слушаешь видео,пишешь задания от руки,общаешься с кураторами,анализируешь себя,свои мысли,очень отвлекакт

4.творчество,написание рассказа,постов в иг,постов в вк.

5.шопинг он лайн,в последнее время что то захотелось одежду заказать,хотя бы для дома,книги,посуду...озон работает

6.спорт,ну как спорт,хотя бы какие то движенья.утром или вечером пол часа под музыку то,что помню с занятий

А мое любимое планирование и мечты о лете сейчас наоборот нагнетают панику,стараюсь забыть о море,о любимом сестрике,о прогулках в лесу,о Выборге...

Завтра Пасха,светлый праздник,который мы всегда,с самого детства,отмечали с семьей.Обычно Пасха выпадала между дедушкиным и папиным днем рождения,в апреле уже тепло,пахнет весной.Мы красили яйца дома,потом у бабушки вторую партию,делали Пасху,покупали куличи и собирались за столом.Но была в моей жизни Пасха,когда я лежала на операционном столе истекая кровью,а врач делала еще одно узи,чтобы показать,что ребенок внутри меня действительно умер.Она сказала,не хочу на Пасху грех на душу брать...это страшно.

Завтра Пасха пройдет на карантине,никаких застолий,даже с мамой мы видимся иногда издалека,когда передаем друг другу на улице продукты или презенты.

После той страшной для меня Пасхи,от уныния,слез,анализирования ситуации спасла Настя.Я вышла из больницы,слабая,никакущая просто,а она говорит:мама,давай яйца красить.И действительно,жизнь продолжилась,я нашла ресурсы для наполнения,я нашла силы идти вперед.

Сейчас Настя говорит:ну и ладно,в Грецию не попадем,в сестрорецк тоже,можно же дома танцевать,слаймы делать,играть,а шопинг он лайн устроим.

Главное,чтобы мы были здоровы,а ресурсы жить дальше найдутся,они же в простых вещах.

Даже на карантине,бывают удачные,энергичные дни(в реалиях времени,это значит,что я успела приготовить несколько блюд,сделать с Настей все уроки до 18,почитать свою книгу,покачать пресс и к вечеру не зареветь от новостей),бываю дни,когда хочется лежать пластом и есть шоколад,а к вечеру плачет Насте,от того,что не успевает освоить все то количество информации,которое нужно прочитать и сделать дома.

Вчера был день из второй категории,а сегодня к 13 00 мы не только все успели по программе,но я даже свои задания по он лайн курсу психологии отправила.

Самое главное,что мы здоровы и у Толи все в порядке с работой,но,конечно,я не такой альтруист,как некоторые мои знакомые,которые говорят,что готовы сидеть дома хоть год,главное,чтобы был спад эпидемии.Я эгоистка,которая хочет новый маникюр,выходит каждый день на улицу с ребенком,ходит без маски,потому что ее не купить нигде и здоровым она не нужна и безумно хочет уже на море!

Сегодня на улице 16 градусов,мы с Настей вышли на прогулку и обе ахнули,забыли,как может быть хорошо дышать весной!2 го апреля Путин обьявил апрель нерабочим месяцем,все сидят дома,никуда нельзя,все закрыто,грозили штрафами и закрытием города,заболевших все больше.Первые пару дней я,была в шоке...как такое переживать?Выходя на улицу,чувствую себя прпступницей.Сегодня доехали с Настей до маминого дома,так я огоядывалась и готовила паспорт.В общем,почва выбита из под ног.

Прошла неделя,у Насти в школе начались уроки он лайн,Толя работает дома,все входит в новый режим,привыкаем.Я даже рада,что появились дела,в 9 мы уже у планшета,слушаем задания на день,классная работа,домашка,видеоуроки английского,балет он лайн,это не отменить и оно дисциплинирует.До 18 все задания должны быть скинуты учителям на проверку,в 18 же урок балета.

Вечером настолки,танцы всей семьей,звонки мамам,переписка с подругами.

Конечно,очень жду,когда вирус уйдет,все вернется в свое русло.Мужчина должен ходить на работу,дети в школу,на спорт,это наша привычная жизнь,сейчас все напоминает сюр.

Вот такой # увидела в иг у знакомой и подумала,неплохая идея упорядочить хаос вокруг нас сейчас хотя бы таким способом.Невозможность планировать и контролировать свою жизнь кого хочешь выведет из равновесия.Психологи говорят,занимайтесь физическим трудом,занимайте руки,ок,разбираю шкаф,глажу,убираюсь,ходим с Настей гулять,хотя в центре некуда,но 2 км проходим.Пишите список дел,придерживайтесь режима,даже,когда день сурка.Встаем в 8,Толя то работает,хоть и в соседней комнате,ложимся не позднее 24.
Час в день на уроки с Настей,час на он лайн занятия балетом.Еще час решила слушать аудиоэкскурсии по пригородам и конспектировать,ну и час книги.
Как то так...

[700x525]

В условиях тотального стресса и напряжения,хочется окружить себя красотой и порядком.Когда глаз радуется,хаос за пределами твоего мирка уже не так страшен.Поэтому я пишу,пишу посты,продолжение рассказа в своей группе,пишу в иг.Хочется распечатать с принтест красивых весенних картинок и развесить в спальне,новый сервиз,хотя бы тарелки,аппетитных блюд,новый маникюр.

Понятное дело,что главное здоровье,безопасность и прочее,но надо же как то защитить свой рассудок от этих бесконечно меняющихся условий существования.

Читаю книги,не торопясь,по несколько глав в день.Дома постоянно звучит музыка.

Покупаю красивые книги Насте в Буквоеде,сто лет этого не делала,дорого,можно взять в библиотеке.Но сейчас времени читать очень много,а в бибилиотеке не найдешь такой красоты.Не удержалась...

Вчера слушала вэбинар от Эммы;как полюбить себя на фотографиях,в зеркале и в жизни.Она запускает такой проект в интернете.Интересные мысли,взяла на заметку.

 

Короновирусная инфекция,в конце декабря,когда ее обнаружили в Китае было проще не пугаться,ведь в новочтях она мелькала реже,а сейчас никуда не денешься от всеобщей истерии.Каждое утро во всех источниках информации цифры,сводки,паника,пустые полки магазинов.И на это можно было бы не обращать внимание,но ограничения вовсю коснулись привычной жизни и вот это вносит дискомфорт.

Во-первых,школа и работа.Настя учится из дома,то есть учу ее я,мы сидим весь день то за классной,то за домашней работой,то на сайте,то за распечатками.Толя работает в соседней комнате,ему нужна тишина и еда,много еды,которую я готовлю.

Каникулы,да,их продлили до 12.04,но никуда в эти дни не пойдешь,отменили все мероприятия,пропали билеты в театр,отменили награждение за конкурс итд.Ни с кем не встретишься,боятся и родители работают,остается уехать в загородный отель хотя бы на пару-тройку дней,читать,гулять,учиться в конце концов

Лето,отпуск...может быть в июне придется ходить в школу,может введут переводные экзамены даже для 2 ого класса,чтобы уровень знаний оценить.

В общем,ищем источники внутреннего баланса,занятие для рук,говорят,так меньше нервничаешь и очень ждеи тепла.Когда светит солнце,можно гулять,все не так страшно кажется...

А там,глядишь,к маю все войдет в нормальное русло,не может же хаос длиться вечно?

 

Психологическое упражнение для тех,кому сейчас страшно и не по себе,представить свое место силы,оказаться там,прислушаться к ощущениям и успокоиться.

Вот мой безопасный берег
У моего безопасного берега есть название и реальная точка на карте,это небольшой курортный городок под Питером,на берегу залива с одной стороны и широкого озера с другой.Там цветет сирень в июне,пылают закаты в июле и пахнет хвоей после дождя в августе.
Сестрорецк-место,где я счастлива безусловно каждый день,вне зависимости от погоды вот уже несколько лет три летних месяца.Это мое место силы,место,где легче творить,хочется петь по утрам,готовить с вдохновением,гулять до позднего вечера,пусть уже третий раз за день,место,где растет моя дочка и от того,воспоминания о городе теплее в 1000 раз.
Ты просыпаешься утром,открываешь окно и улыбаешь,зная,что сегодня день снова будет лучшим.А,сидя на подоконнике вечером,ты понимаешь,что ничего не хочешь изменить,ты все успела,тебе было хорошо,спокойно и завтра будет еще один шанс на отличное времяпровождение.
Если строить ассоциативный ряд,то вот,что получится:Сестрорецк,небо,море,берег,мороженое,игры,счастье,творчество,книги,любовь.

В прошлые выходные сбылась моя мечта попасть по ту сторону экрана,я побывала на экскурсии на киностудии. Конополис-первая киностудия мирового уровня в Санкт-Петербурге,где снимают полнометражные фильмы, телесериалы, музыкальные клипы, рекламные ролики.
На студии шесть павильонов — в том числе с хромакеем и бассейном, студия Post Production , собственный автопарк.
Нам показали бутафорский реквизит,
:невесомые кирпичи,сахарное стекло,ненастоящую кровь,дали попробовать озвучить шумы в мультфильме,я,например,не знала,что для хруста снега используют крахмал,а цокот копыт озвучивают вантузами по камням).
Нас провели по декорациям больницы,где за окнами 3 d пейзажи улицы,а потом дали сменить образ в гримерной.
Полтора часа пролетели на одном дыханье,хочу еще.

1.в мире бушует новый вирус,не помню такой паники,чтобы даже перемещения в городе были ограничены,не говоря уже про отпуск.Пока мы в подвешенном состояние на счет Греции.Отчетный концерт на балете,все наши походы на каникулах все отменяется,даже тотальный диктант,который я хотела снова написать.
2.Толя работает из дома по указанию начальства из США
3.Настя за неделю до каникул заболела,но четверть закончила с лучшим результатом пока за 2 класс,всего две 4,остальные 5
4.с начала марта я сижу на диете,хочу похудеть на 5 кг,чтобы по таблице рост-вес быть хотя бы в графе плотное телосложенин,а не предожирение(рост 172,вес 71 кг).

В прошлом году на 23 аккурат мы ездили на день здоровья с толиными коллегами,в этот раз из за финансовой ситуации его отменили,но поехать куда то хотелось и мы выбрали Выборг.
Были там уже 4 раза,каждый год ездим и вдвоем и втроем,кажется,что еще можно делать в маленьком городе?Знакомые так вообще пальцем у виска крутят,это же не Монако и не Куршевель,скукотища.При этом сами все праздники сидят дома,вот веселье то!
Погода тоже на 23 не обещала радовать стабильностью,ветер,снег,дождь,непонятки
Но проснувшись как всегда в 7 утра и открыв прогноз,решили,едем.
Зацепились за новый музей шоколада и скамейку в виде лося на Смоляном мысу,чем не повод отправиться в путешествие?
Я набрала теплой одежды на всякий случай,нажарила блинов,это уже традиция и всего за 2,5 часа мы перенеслись в Средневековый город.
Такой душевной поездки у нас не было давно,было и солнце,и ветер,парк Монрепо,оживающий,весенний,с торосами льда на берегу залива и мощными валунами,припорошенными последним снегом.Музей шоколада,фрегат Петра,мощеные улицы,крендели и наша любимая таверна.
В общем,Выборг,мы влюблены и очарованы в который уже раз!

Не отпускает меня эта тема праздников,допишу еще.Знаете,какой подарок от Толи на женский день мне запомнился больше всего?Надо сказать,Толя каждое 8 ое волнуется,ищет,что мне подарить,чтобы понравилось и было нужно,спрашивает или покупает сюрприз и обязательно цветы,теперь уже для нас с Настей.
В этом году я попросила 2 белые тумбочки в спальню,так давно хотелось мне завершить образ этой моей комнаты мечты,а у кровати стояли коричневые столики.Ну,Толя просьбу выполнил,но еще и сертификат в магазин белья подарил.
А самый запомнившийся мне до слез подарок это плюшевый заяц в розовом платье.Я была беременна,а напротив работы у нас стоял ларек с разными сувенирами и каждый день,проходя мимо я смотрела на эту иигрушку,мне казалось,что так символично,мы ждем девочку и тут зайчик милашка,девочка.Хочу,говорю,на 8 ое марта именно ее.Толя купил,принес мне вместе с тюльпанами,я ревела от счастья.
Прочитала недавно мудрое высказывание:тебя не порадуют все богатства мира,если ты не умеешь радоваться чашке горячего чая.
Я,наверное,умею радоваться и удивляться мелочам,сделанным с любовью.

Сегодня в иг через пост рассуждения женщин о том,что их мужья не признают этот праздник и ничего не дарят,ну и они в ответ делают вид,что не расстроены.Что могу сказать?Неправильных мужчин они выбрали...какая разница,чей праздник,кто его отмечает,кто нет?Ведь факт в том,чтобы побаловать свою любимую просто так,без повода.Букета цветов,милой открытки и ,например,самодельной чековой книжки на массаж и поцелуи было бы достаточно большинству из нас.Это так просто и в то же время показательно.Мужественность,это же не про отсутствие нежности и сентиментов,а защитник не тот,кто умеет драться,а тот,рядом с кем чувствуешь себя принцессой.

В общем,это их дело,у нас были разные 14 февраля за 10 ть лет,были страстные,были с грудной Настей на руках,был тот,когда мы первый раз с двухлетней дочкой украсили дом сердечками.Но каждый дсв повод сделать Толе приятное,красиво одеться,вкусно покушать,поговорить за столом,признаться в любви.

В этом году мои меня удивили сверх меры.Настя высмотрела в инете видео поделку органайзера для косметики и украшений.Они с папой втайне от меня,за закрытыми дверьми спальни 4 вечера клеили,резали,украшали и вручили мне с утра подарок.Это было так приятно,до слез.Я,конечно,все свои крема и кисти разложила в новом органайзере и радуюсь.Сама тоже с радостью купила и Толе и Насте милые подарочки,то,что они хотели.

В вазе стоят тюльпаны,на столе ужин из суши в красивой посуде,вечером кино.

Праздник создаем мы сами в своей голове,прежде всего.Кстати,кто думает,что это я только с Толей стала такая романтичная,нет.Со школы поздравляла валентинками родителей и друзей,украшала дом,рисовала стенгазету.Это просто такое ощущение мира.

Совсем скоро,9 мая будет 10 ть лет,как мы с Толей живем вместе,а в октябре 10 ть лет свадьбы.И вот где то между этими датами мы решили устроить повторение свадебной фотосессии,чтобы в тех же нарядах,в тех же местах,но только еще с красивой Настей,втроем.По-моему,это очень классно,романтично и красиво.Осталось поговорить с нашим свадебным фотографом и...мне влезть в платье.Я даже из шкафа его боюсь доставать,ведь на свадьбе я была 44 размера и умела бегать на 10 см шпильке и носить высокую прическу с уймой шпилек весь день...А сейчас.Ну ладно,я стала мудрее,красивее и со всем справлюсь!Хочу,чтобы увидев меня через 10 ть лет в свадебном платье,Толя посмотрел так же,.как в тот день,с восторгом!

У Насти тут случилась первая дискотека,это почти как ее первые шаги или выпуск из садика для меня,тот же вау эффект:как ,уже?и слезы умиления (я же всегда реву),даже Толе сняла видео и написала,что плачу.

К слову,у меня в ее возрасте или даже пораньше случался первый танец с мальчиком на балу и я этот момент помню до сих пор,а Настю пригласил на др одноклассник Феликс,она с ним еще в кино ходила в прошлом году.Обнял при встрече,комплимент сделал,сидел рядом за столиком,ну и в конце праздника они танцевали все на дискотеке.Мамы пока присутствуют,но,чувствую,скоро на детских праздниках будут просить ждать где то в другом месте.Настя молодец,не зря на танцы ходит и видео разные смотрит в ютуб,так отплясывала под модную музыку,носилась,бесилась в пятнашки,в компании была заводилой.

После праздника Феликс на субботу Настю гулять вместе позвал,но она,как истинная девушка,сказала,что уже занята,идет на др к подруге)

Это только один эпизод мамской гордости за дочь,еще она делает мне сюрприз на 14 февраля,комодик для украшений.Нашла видео,закупили с ней все необходимое,запираются с папой в комнате и третий день уже ваяют.Уже знаю,что это будет самый дорогой для меня подарок.

И еще,мы играли с Настей в игру,отвечали на вопросы друг про друга и знаете,что она написала про мою мечту?Родить второго ребенка.Говорит,мамочка,ты так этого хочешь,что пусть скорее сбудется,я буду рада.

Божееее,ну как этот малыш на фото (мы недавно альбом пересматривали),который не умел говорить,только кричал,не умел есть и спать толком вырос с такую девочку???Мне очень хочется верить,что мы немного причастны к этому,что воспитываем,растим,разговариваем правильно.Пусть дальше будет только лучше и трогательнее.

 

Сегодня 31 ое число,первый месяц 2020 года прошел,подвожу итоги того,что удалось сделать из моих наполеоновских пунктов плана

1.регулярно ходила на спорт(пропустила 1 тренировку),плюс сегодня ездила с Толей в бассейн.Устаю от этого так,что два дня перерыва еле хожу,руки трясутся и все болит.Результат виден,стала меньше в талии,попа на месте.При этом я ем все,что хочу,а хочу в основном сладкого.Если ограничить себя,похудею на размер точно,но стоит ли оно того,пока не решила

2.занялась здоровьем,сдала все возможные анализы крови,сходила на узи щитовидки.Выяснила,что низкий гемоглобин,начала регулярно принимать железо и витамины.Еще надо зубы проверить и флюшку сделать

3.прочитала 1 книгу,мистический триллер Татьяны Корсаковой,так захватило,не оторваться было.Сходила на экскурсию в Книжную Капеллу,давно хотела

4.стала часто и регулярно писать в группы,в дневник,в школьную газету.Задумалась о поиске удаленной работы по редактированию или ведению сайтов

5.сделала карту желаний,посмотрела на нее и поняла,что большинство желаний осуществимы в ближайшее время,порадовалась

И это за неполный рабочий месяц,до 13 точно расслабоялась,праздники были

Впереди февраль,ждем)