[900x675]
1. В разговоре с собеседником наклоняйте голову немного вправо, затем влево. Во-первых, это неплохое разгрузочное упражнение для мышц шеи, а во-вторых, действует на визави как знак Вашей уверенности в себе.
2. Общаясь, сохраняйте осанку, каждые несколько минут контролируя себя. Прямая спина, свободно расправленные плечи создают настроение уверенности, которое поддерживается соответствующей реакцией Вашего собеседника.
3. В контроле нуждаются и Ваши голос и речь. Перед тем как начать говорить, особенно если Вы взволнованы, глубоко вздохните. Говорите отчетливо и не спеша. Чем ниже при этом остается тембр Вашего голоса, тем более уверенным в себе Вы кажетесь окружающим и … самому себе.
4. Про общении сохраняйте прямой зрительный контакт с партнером. Немного приподнимите брови, а подбородок, наоборот, чуть отпустите. Не только на Вашего собеседника, но и на Вас этот прием подействует как сигнал интереса, симпатии и (не забываем цели нашего пути!) уверенности в себе.
5. Где бы Вы ни были, если садитесь на стул - садитесь на него, а не на его край! Так окружающие получат сигнал о том, что Вам хорошо быть самим собой, Вы уверены в себе и в том, что всем это должно быть известно.
[249x285]
Шарики-шарики, много невесомых воздушных шариков парит под самым потолком, от них вниз спускаются красиво закрученные ленты. Стена за спиной молодожёнов украшена сердцами, белым и золотым, в тон парящим под потолком шарам. Колонны обвиты гирляндами из маленьких бело-золотых шариков. Вот такое оформление воздушными шарами банкетного зала для свадебного торжества. Но лучше один раз увидеть, чем сто раз перечитать описание. Тем более, что на сайте palloncini.ru есть на что посмотреть. Чего только они не делают из воздушных шариков! Арки, гирлянды, цветы, деревья, животные, автомобили. Кажется, нет ничего такого, чего они не смогли бы соорудить из шаров, наполненных гелием. Залы для корпоративов, тематические вечеринки, дружеские встречи, оформление свадеб – воздушные шары везде будут к месту. Дизайнеры palloncini.ru способны воплотить в воздушных шарах любые фантазии заказчика. Причем сделают всё очень быстро и качественно. Экономия денежных средств, которая ни в коем случае не отразится на конечном результате заказа – это ещё один аргумент в пользу декора воздушными шарами.Ну, а что касается восхитительной праздничной атмосферы и бьющего ключом настроения – это уж гарантированно.
[900x600]
Все правила и догмы конечно не стоят того, чтобы им слепо следовать. Всегда и во всем необходимо включать мозг и думать, а зачем я это делаю. В вопросах питания все мы считаем себя специалистами и уж что-то. а вкусно поесть любит каждый из нас. Но вот насколько полезна та или иная еда. И сочетается ли она между собой? Предлагаю познакомиться с 11 правилами здорового питания человека. Правила - это не заповеди, да и насильно заставлять пересматривать свой рацион я вас не призываю.
1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть.
Питание — не самоцель, а средство достижения цели. Осознавая Высший Смысл жизни и свое предназначение, нужно употреблять в пищу только полезные продукты, способствующие приобретению необходимых физических и психических качеств для эффективных действий на Пути достижения Высшей Цели.
2. Голод — правда, а аппетит — ложь.
Аппетит — это желание съесть что-нибудь вкусненькое. А голод — это, с одной стороны, готовность есть любую пищу (как, например, после длительной прогулки на природе или после напряженного физического труда) и, с другой стороны, точное знание, какая именно пища в данный момент требуется организму (калорийная или витаминная, сладкая или соленая, жидкая или твердая, обычная или необычная — мел или соль, например, и т. п.).