ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ВЕГАНИЗМА И ВЕГЕТАРИАНСТВА

Мы уже не раз писали о том, что нет одной универсальной здоровой диеты для всех, и не должно быть одного постоянного типа питания для человека навсегда. Чистое интуитивное питание, пожалуй, лучше всего отразит универсальный тип питания для всех.
Сегодня веганизм (в меньшей степени вегетарианство) пропагандируется как самый здоровый тип питания. Очень часто, действительно переход на веганизм может улучшить состояние человека, но в основном это происходит за счет более осознанного выбора продуктов. Однако со временем, многие начинают сталкиваться с проблемами, но либо не знают что делать, либо ничего не меняют, убеждая себя, что их выбор питания единственно правильный.Читать далее...

Ум — волшебник, он создает болезни, он создает лекарства. Ум создает всевозможные иллюзии — красоту и уродство, успех и неудачу, богатство и нищету... Ум продолжает создавать. И когда мысль овладевает вами, то вся ваша жизненная энергия функционирует так, чтобы ее осуществить, превратить ее в реальность. Каждая мысль становится предметом, и каждый предмет вначале был только мыслью и ничем иным. Вы живете в состоянии какого-то гипноза. Будда говорит, что этот гипноз нужно уничтожить, и никакая другая религия не прикладывала таких усилий, чтобы уничтожить этот гипноз. Человека нужно разгипнотизировать. Человек должен осознать, что все это ум: и боль, и удовольствие, и рождение, и смерть. Все — ум. И когда это становится абсолютно понятно, то волшебник исчезает, а то, что остается, является истиной. И эта истина освобождает...

Будда

Любые осуждения - это способ утвердить свою иллюзию превосходства.

Когда человек осуждает, он на самом деле пытается поднять себя выше другого. Не потому что он действительно лучше, а потому что ему нужно почувствовать себя лучше. Осуждение - это не про истину и не про справедливость, это про компенсацию внутренней неуверенности. Когда внутри есть ощущение недостаточности психика ищет способ восстановить равновесие. Осуждая и критикуя другого, человек временно чувствует себя выше, он как будто подтверждает свою ценность и ему легче не видеть собственные слабые места. То есть осуждение - это не объективный анализ чужих поступков, а психологическая стратегия выживания, попытка удержать шаткую самооценку...
Самое парадоксальное в осуждении - это то, что оно выдаёт не силу, а слабость. Чем громче человек кричит о чужих ошибках, тем очевиднее его страх столкнуться со своими.Читать далее...