• Авторизация


Вечерний чай... 07.05.2025 Oleska2112 : 07-05-2025 20:41


 

 

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

     Одиннадцатая книжечка с цитатами из книги Дэниела Левитина "Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо". 

        Нейробиолог, психолог и писатель Дэниел Левитин написал книгу о том, что можно сделать уже сейчас, чтобы в пожилом возрасте жить полной жизнью - и как сделать этот возраст, которого все так боятся, максимально счастливым и продуктивным. Он рассказывает, как мы можем повлиять на процесс старения, как сохранить здоровье, силу, память и когнитивные способности, и, что не менее важно - как примириться с ограничениями, которые накладывает старость, и пересмотреть своё отношение к ней.

              Четвертая цитата из книги.

quote-2025-05-07-b8ae31aacd19faf509ff91b2fbe7104e (486x700, 275Kb)

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мишка Чоколадо : 07-05-2025 20:24




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кофточка Чоколадо : 07-05-2025 20:22


ZV (503x700, 288Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет с фантазийным орнаментом GayaneKostanyan : 07-05-2025 20:21


Page_00040d79ecfd1e4c6b7fd.jpg

Page_00041a00453e97ff2f6bc.jpg

Page_00042920424bc8a2bcd17.jpg

Page_000439c40775740d89804.jpg

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный бежевый пуловер GayaneKostanyan : 07-05-2025 20:17


Page_00022.jpg

Page_00023.jpg

Page_00024.jpg

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Геннадий Проваторов Марина_Ушакова : 07-05-2025 20:02

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Художник Проваторов Геннадий Геннадьевич

Недавно открыла для себя творчество удивительного художника Геннадия Проваторова. Ничего похожего не встречала. Удивительные картины и удивительный автор с глубоко русской судьбой.

Геннадий Проваторов – коренной москвич. Родился в семье музыкантов. Единственный и любимый сын – известного дирижёра Геннадия Пантелеймоновича Проваторова, заслуженного артиста РСФСР и Лауреата Государственной премии Республики Белорусь. Обеспеченная жизнь, благоустроенная квартира, безоблачное советское детство. Художественная школа при институте им. Сурикова, потом легендарная Строгоновка. Завершив образование в 1985 году Геннадий некоторое время живёт и работает в Москве, и судьба его будто бы не предвещает ничего незаурядного.

Однако, можно сказать, что тогда его время ещё не пришло… Свой Выбор Геннадий сделал позже в 1992. В стране начались резкие перемены. Фокус внимания общества сместился в сторону погони за быстрой наживой. Для многих актуальной стала борьба за выживание. До искусства ли тогда было? Многие молодые художники переживали голодные времена, но постепенно находили способ заработка – например, расписывали стены ресторанов. Геннадий же принимает решение навсегда переселиться в деревню. Нет не ради вкусной деревенской картошечки с салом и не ради свежего воздуха. Точнее не только ради простых деревенских прелестей. Деревня – это целый мир! Это история! Это настоящая Русь! И, увы, исчезающая Русь. Именно такую Русь он и хочет писать. Ведь на картинах останавливается время.

Ворота. Лето.

Ворота. Лето.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неотправленное письмо. Художники братья Ткачевы Лулу_Прада / Camelot_Club : 07-05-2025 19:03

Это цитата сообщения ovenca Оригинальное сообщение

Неотправленное письмо. Художники братья Ткачевы: Сергей Петрович (1922-2022) и Алексей Петрович (1925-2025)


Братья Ткачёвы - творческий тандем, в который входят живописцы, народные художники СССР, академики Сергей Петрович и Алексей Петрович Ткачёвы. Они принадлежат к поколению, в судьбе которого неизгладимый след оставила война. В их творчестве преобладают мирные сюжеты, и они прекрасны. Но меня просто пронзили картины военного времени, фронтовые и тыловые - неприукрашенные, реалистичные, горькие... До мурашек...

Смотреть на фотохостинг сайте yapx.ru
Боль России (Колокол)

Э. Артемьев. Воспоминание


На дне окопного оврага добыл я гильзу из стены.
А в ней - истлевшая бумага, письмо, пришедшее с войны.
Должно быть, кто-то перед боем смочил графит карандаша
и с перемазанной губою писал, как думал, - не спеша.
Вручал слова бумаге бренной, писал, склоняясь к фитилю.
…И вот слова сожрало время. И лишь одно сквозит: «лю-блю»…
Одно осталось… Но упрямо горит сквозь всё, что в жизни есть…
…Что он «лю-бил»?.. Отчизну? Маму? Иль ту, которую?.. Бог весть.
Любил и всё. Не по приказу.
А по приказу он в тот раз. наверно, встал и умер сразу.
И вот воскрес. Во мне. Сейчас.
=========
Глеб Горбовский
(1931-2019)


Смотреть на фотохостинг сайте yapx.ru
Благословение


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСВЕЖАЮЩИЕ ЛИМОНАДЫ: 6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ШЕФОВ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:56


Свежий и прохладный лимонад – лучшее средство от жары! Простые рецепты и минимум времени на приготовление – это все, что нужно для того, чтобы сделать день чуточку приятнее.
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК НА ГРИЛЕ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:56


Шашлычки из куриных сердечек получаются невероятно вкусными и сочными, а готовятся они очень быстро. Это блюдо очень удобно готовить в самом начале барбекю-вечеринки и подавать в качестве «аперитива».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИМОНЫ МАРИНОВАННЫЕ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:52


Такая закуска отлично сочетается с рыбным или мясным шашлыком, пловом. Специи можно подобрать на свой вкус.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ *ТАГАНСКИЙ* (СОВЕТСКАЯ КУХНЯ) Жанна_Лях : 07-05-2025 17:51


Салат «Таганский» готовится из варёного языка, яиц, сыра, маринованных огурцов, обжаренных грибов и лука. Для приготовления этого салата можно использовать как говяжий, так и свиной варёный язык.
item_4001311_1 (700x380, 230Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАПЕЧЁННЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ СКУМБРИИ С ГРИБАМИ, СЫРОМ И ОВОЩАМИ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:50


Рецепт интересного рыбного блюда, которое украсит любой праздничный стол.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Леонард Фуджита Марина_Ушакова : 07-05-2025 17:34

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Спасибо, Господи, за всё! Художник Леонард Фуджита

2835299_1 (700x700, 271Kb)

Спасибо, Господи, за всё!
За расставанья и за встречи,
За то, что было и прошло,
За то, что ляжет нам на плечи.
За счастье в этом мире жить,
За то, что испытать придётся,
За то, что можем мы любить,
Рассвет встречать и видеть солнце!
Спасибо, Господи, за всё!
За всё, что нам ещё подаришь,
За то, что нам понять даёшь,
Что никогда нас не оставишь.
За то, что трудностей полно,
И часто жизнь весьма убога,
Но мы привыкли к ней давно
И не надеемся на Бога!

Ирина Расшивалова

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Под Курском разнесли польских наёмников. Задача — взять Тёткино любой ценой. дедушка-разбойник : 07-05-2025 17:31



t-record.gif
w720h405fill.webp

Уже третий день противник штурмует наши позиции в окрестностях Тёткина в Курской области. Ситуация крайне тяжёлая. ВСУ с утра вновь начали атаку пехотой со стороны Рыжевки и на квадроциклах со стороны Искрисковщины. Одновременно идёт перегруппировка сил украинской армии по всей границе Сумской области. Враг пытается изобразить готовность атаковать наши силы на большом протяжении. В бой бросают элитные подразделения и иностранные ЧВК. Но в этот раз всё будет по-другому.

Наступление ВСУ в среду, 7 мая, началось рано утром. Враг предпринял попытку прорыва на технике с дальнейшей высадкой пехоты через тетраэдры. Но у "зубов дракона" их встретили огнём русские десантники и разведчики. Вражескую технику накрыли ударами дронов. Украинская пехота в панике начала разбегаться по посадкам, пытаясь спрятаться от огня. Удалось это далеко не всем.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Начало дня. Ирина Расшивалова Марина_Ушакова : 07-05-2025 17:31

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Начало дня. Ирина Расшивалова

Начало дня, и сразу не поймёшь,
Что за окном, зима, весна, иль лето?
Там снег лежит, а с неба сонный дождь,
Явился к нам взглянуть на чудо это.
И солнце смотрит с неба свысока,
И в воздухе сонливое томленье,
И в небе дремлют чудо-облака,
Спокойные с утра на удивленье.

Начало дня. Как будто месяц май.
А снег лежит, как будто зимний месяц.
Как будто снег забыли невзначай
На день, на два, а, может быть, на десять...
Он так лежит везде уже давно,
Порою свежий с неба подсыпают:
Кому-то там, на небе, всё равно,
Весны со снегом просто не бывает.

Начало дня. Когда растает снег?
Зачем лежит повсюду отрешённо?
Как будто он разлёгся тут навек,
На мир с земли взирает удивлённо.
Зачем он здесь? Ведь не растёт трава!
А, может, и растёт, но всё под снегом,
Там, где и прошлогодняя листва.
Наверно, снег растает только летом?


Начало дня. Начало из начал.
Вот-вот и солнце выплывет на небо,
И снег на землю падать перестал,
Решил, что будет выглядеть нелепо.
Скорей бы солнце, и растает снег!
Весна ведь, май, и должен снег растаять,
Пусть солнце наконец согреет всех,
А снег мы сможем в памяти оставить.


© Copyright: Ирина Расшивалова


4fb8920b61f2ccf82898f8a7a2e066e5_i-193.jpg



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые интерьеры особняков Санкт-Петербурга Марина_Ушакова : 07-05-2025 17:27

Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение

Невероятной красоты интерьеры особняков Санкт-Петербурга.....

.......

oie_31952133c0qnKT6-2.png

Историческое здание в Санкт-Петербурге. Расположено по адресу улица Чайковского, дом 28. Особняк был построен в 1896-1903 годах по заказу Александра Фердинандовича Кельха на средства его супруги Варвары Петровны.

1, 2 - Особняк Кельха. Чайковского 28.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📚Райли Люсинда "Убийство во Флит-хаусе" (детектив)* GayaneKostanyan : 07-05-2025 17:22

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

📚Райли Люсинда "Убийство во Флит-хаусе" (детектив)*

КНИГИ Unbenannt (457x628, 65Kb)СЛУЧАЙНОСТЬ ИЛИ УБИЙСТВО? В престижной частной школе в Норфолке найден мертвым ученик Чарли Кавендиш. На первый взгляд его смерть кажется случайной – результат эпилептического припадка. Но затем выясняется, что таблетки, которые мальчик принимал для борьбы с эпилепсией, были заменены лекарством, вызвавшим у него смертельную аллергию. Вскоре в стенах Флит-хауса находят еще одно тело. И за дело берется полиция, ведь теперь эти события – не трагическая случайность, а череда убийств. «Люсинда Райли мастерски управляет поворотами сюжета». – The Independent «Остросюжетный роман от Люсинды Райли может стать сюрпризом для преданного читателя. Но спешу вас заверить, история удалась. Она захватила меня с первых страниц: невероятные герои, тайны и запутанное расследование – идеальное сочетание в блестящем исполнении автора». – Кира Захарова, редактор.

Читать или скачать книгу
Слушать аудиокнигу
⏲11 часов 15 минут
Если аудиокнига не откроется ,то заходите Сюда
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Embroidery in 10 Lessons: Step-by-step instructions for first-time stitchers, plus 10 designs for denim, shoes, linens and more 2023 Lyubashka / КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ : 07-05-2025 17:13


Украсьте свой гардероб и интерьер дома всего за 10 простых уроков по вышивке, превратив повседневные вещи в потрясающие, индивидуальные изделия с помощью красивых стежков, бисера и нашивок! 
Размер: 23 Мб 
Формат: PDF    
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изменить жизнь легко. Но не так, как вы привыкли думать макошь311 : 07-05-2025 17:02


Вы можете выучить сотни техник. Поставить цели.

Расписать план на год. Пройти марафон, тренинг, выписать установки.

И снова оказаться там же.

Внутри — те же мысли. Те же реакции. Те же сомнения. Тот же автоматический сценарий.

Потому что внешние действия без внутреннего разворота дают временный эффект.

Меняются обстоятельства, но не вы. А значит, всё незаметно возвращается на круги своя.

Суть проста, и вы наверняка слышали это не раз.  

Но сегодня я хочу, чтобы вы почувствовали: изменить свою жизнь действительно легко.

Не быстро. Не магически.  

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии