Ключ к сознанию ДЗЕН

Слепой поиск как священный замысел

Бывают вечера, когда память внезапно подбрасывает давний эпизод из далекой юности: неверный выбор пути, резкие слова, наивную доверчивость или союз, принесший годы душевной боли.

В груди мгновенно разливается обжигающий холод запоздалого стыда и щемящей тоски.

Кажется, будто одно давнее решение исказило всю судьбу и заставило десятилетиями проживать «чужую жизнь», наполненную усталостью от бесконечного контроля. 

«Если бы я знала»: коварная ловушка матричной вины  

Советы для здоровья | Блог нутрициолога

Вы ложитесь в постель с твердым намерением уснуть пораньше, но рука привычно тянется к смартфону — «буквально на пять минут полистать новости или короткие видео».

Проходит сорок минут, час, полтора. Глаза слезятся, веки тяжелеют, но внутри нарастает странное, зудящее нервное возбуждение: в голове крутится рой мыслей, пульс слегка учащен, а сонливость словно растворилась без следа.

Знакомое состояние? В современной нейрофизиологии этому есть четкое объяснение. 

Пси-технологии

Вы лежите в темноте, глаза закрыты, тело расслаблено. Казалось бы, все условия для сна соблюдены.

Но мозг решает иначе. Он начинает прокручивать завтрашние встречи, вспоминать неотправленное письмо, строить планы на выходные и внезапно напоминать о том разговоре трёхлетней давности, где Вы сказали что-то не то. Знакомо?

Проблема не в том, что у Вас слишком много мыслей. 

Проблема в том, что Ваш мозг не понимает, что с ними делать прямо сейчас.  

Вдохновляйтесь новыми видами пряжи и цветами; мы будем экспериментировать с новыми узорами и наслаждаться радостью творчества. Ведь изделия ручной вязки – это больше, чем просто мода, это выражение творчества, сочетающее комфорт с современным дизайном.

Уютный практичный удлинённый жакет на пуговицах за счёт объёмных узоров станет отличной альтернативой осеннему пальто или куртке и надежно защитит в холодную погоду.

Вложение: 13554073_hirta_shawlbycarol_meldrum.pdf