Какая же банальная драма дешёвого кино, история которых с лихвой у каждого наберётся с толмут и несколько черновиков, сопли и слёзы женских романов, схожих один в один под копирку.. И как же я мог попасть в центр этого сюжета?
Я всё понимал, я знал что ничего не может быть, мы закрывали боль друг друга, мы спасались в наших объятиях от пустоты, одиночества, холодных вечеров, наши рани заживали пока мы были вместе. Кто бы мог подумать тогда что решим воплотить наши фантазии, будем говорить и открываться, что сможем идти на риск за для встреч друг с другом. Что я буду видеть свет глядя на тебя, таять в твои глазах, буду растворяться в тебе и терять голову, бояться сказать неправильное слово. Я же знаю, что это всё закончится, возможно уже закончилось... Не могло быть иначе, как бы этого не хотели мы оба. Сложно вести себя как обычно, спокойно и ненапряжно когда я знаю, что ты каждый день уже не со мной. Мне приятно видеть как ты улыбаешься рядом с ним, как светишься от счастья, как в разговоре ненавязчиво гладишь его руку, поправляешь ему волосы, на секунду прикасаешься губами к его плечу, держишь его руку под столом. Ранее я бы никогда не заметил этих деталей, но сейчас они как-будто на замедленной съёмке, будто мне их специально подсвечивают прожектором. А я при этом не должен ничем себя выдать, чтобы никто не заметил, не прочёл мои мысли, увожу взгляд в сторону, запиваю неловкий взгляд глубокими глотками джина, перевожу тему разговора, всё абы заставило меня отвлечь мысли. Я же рад видеть её такой счастливой, но тогда почему у меня такое отвратительное чувство внутри? Я хочу чтобы ей было хорошо, чтобы она наслаждалась своим счастьем. При этом меня тянет залезть в самую тёмную и одинокую яму и чтобы время там остановилось. Что за сопли? Я себе не разрешал такого!! Она счастлива с ним и почему я мог думать иначе? Почему я вообще на это так реагирую? Мне нужно остыть, не думать, перестать чувствовать. Раньше же у меня отлично получалось. Я не должен ей мешать, это самое главное.

Мой инстаграм заблокировали, когда началась война. Благодаря сотням жалоб на мои сториз с видео событий. От моих дорогих подписчиков.
А ещё каждый день мне сотнями приходили пожелания сдохнуть под бомбами. Думала боты. Открывала переписку. И понимала, что нет. Это люди, с которыми я общалась годами.

Штож, к чертям инсту и её выдуманный идеальный мир и форточки.

Сейчас я только в телеге.

Настроение сейчас - Грустная и в то же время приятная ностальгия

Ты уходила из моей жизни, молча, оставаясь загадкой для меня, в то время когда ты была со мной я временами был озадачен, ты пришла в мою жизнь не спрашивая, полной загадкой.
 

Впервые тебя помню мило сидящей в атмосфере музыки, дыма от кальяна и сдержанных порывов. Я на тебя смотрел, а ты легко улыбаясь всегда смотрела в сторону. Затем я помню уже тебя в коротких шортах и потрясающие открытые ноги меня манили как магнит, ты сияла, а я смотрел украдкой. Затем мы ездили гулять, мило прогуливались и много говорили, мне нравились наши разговоры, но я даже не догадывался тогда что мы уже не просто болтаем в парке вечером, а кофе уже не просто кофе. Но я был всегда сдержанным, всегда отдалённо мыслями где-то. А проникся я к тебе уже после нашего первого совместного отдыха, это было так волшебно, эти эмоции заставили меня посмотреть на тебя иначе, но и тебя, как в итоге выяснилось тоже.. Я уже хотел прижимать тебя к себе, после работы встречать, мелкие приятные подарочки месяц возил в авто, в надежде тебя порадовать, но ты пропала тогда точно также быстро и загадочно как и появилась. Много времени спустя ты как-то сказала мне мимолётно "ты же понял, что мне нужно было от тебя отдалиться", но я ничего не понял, промолчал полный пустых мыслей в голове, оставалось только гадать что тогда было написано у меня на лице... А я так ничего и не понял до сих пор. Печальные события вернули нам общение, уверен что и тогда это было не моя инициатива, ты сама нашлась, а я в момент подхватил наш разговор. Далее много времени вместе, много прекрасных вечеров, поездок, слов, страсти и поцелуев, были и долгие разговоры и молчаливые объятия. Я знал что ты уйдёшь в итоге, но старался об этом не думать и не нырять в тебя с головой. Старался, но время было достаточно у нас и я позволил своим чувствам пойти дальше.. И ты стала холодной. Я старался молчать, я срывался и писал глупости, я молча накручивал круги по городу, я кричал в пустоту, пытался поговорить, всё напрасно. И до сих пор не знаю что же стало той самой переменой в тебе, от чего я стал чужим тебе?? Ты ушла точно также загадкой, с улыбкой и добрыми словами, но равнодушна ко мне. Заблокировав и вычеркнув меня из своей жизни. Я злюсь, но всё также хочу обнять тебя и раствориться.

Физически очень мне не удобно заходить на лиру. Через почту заходишь на сайт - тебя атакует реклама... Я долго думала и завела маленький бложик в телеге (он совсем маленький и совсем бложик) - https://t.me/geekminded

Просто соскучилась по местным блогам. Очень хочется найти что-то подобное в телеграмм. Нескольких девочек с лиру нашла, буду рада, если покидаете в комментарии свои каналы или просто лайфстайл блоги в TG

Было ли всё это на самом деле? Может это был сон, выдуманная мной затяжная фантазия? Мне кажется я всё это себе придумал. Так много я себе об этом фантазировал, придумывал сценарий, рисовал картину в воображении... И очень сложно теперь поверить что воображение воплотилось как в смелых фантазиях. Может по этому я не остановился вовремя, потому что всё это выглядело слишком нереально? Может я просто не мог заставить себя прервать ожившую фантазию, которая стала близка настолько, что я мог чувствовать её тепло, запах, изгибы тела. Была ли это случайность, сбивающий с толку импульс или всё же долгое запретное решение? Каждый ждал что это прекратится, но никто не хотел спешить с этим. Я ждал что она меня остановит, уберёт мою руку, пристыдит или сменит риторику и при этом очень не хотел останавливаться и наслаждался этим нереальным мгновением. То вдруг нерешительно тянул время, зная что каждый следующий шаг более запретный чем уже содеянный. И она ждала этого от меня, чтобы я был более благоразумный, а я молчал. Легче решаться на грех, когда ты уже на пол пути, каждый следующий шаг не кажется столь уж ужасным, когда ты у него на пороге. В какой момент мысли пошли дальше? В момент предложений зайти на чай или в момент второй бутылки вина? Она смотрела на меня иначе, мягкий взгляд задерживался дольше обычного, улыбка теплее, случайные прикосновения, глубокие завуалированные разговоры о терзаниях... Что же нас сподвигло на данный шаг? Ты искала тепло и ощущения нужности, когда его стало невероятно мало или тяжелая мысль ожидания и разлуки? А я заполнял пустоту одиночества и лечил давшее трещину сердце. А может мы просто долго об этом думали, но раньше не позволяли фантазиям зайти дальше скоротечной и маловероятной мысли, а затем удачно сложившаяся ситуация, а остальное мы уже доскладали сами. Я очень хотел остаться, хотел повторить, но не знал как будет лучше и наступала неловкая недосказанность, момент затягивался, а руки всё ещё тянулись к тебе.. Будем ли мы об этом жалеть? А может будем приятно вспоминать тихо, когда рядом никого нет? Теперь я точно буду думать об этом чаще, позволили бы мы когда-нибудь это себе повторить?
Всё это затягивает меня в пучину самокопания, но мне кажется порой я живу именно такими, столь редкими, но яркими, вспышками в своей жизни. Прекрасный вечер, затянувшийся до утра, я благодарен что он у нас был.

...что всем году в 2015 выдали методички, как жить дальше. А я в то лето была так далеко от дома, что когда вернулась поняла, что не знаю, как эту жизнь жить. И все эти годы тыкаюсь наугад, но каждый раз - неправильно...

Решила все же иногда заглядывать на лиру. Порой хочется облачить мысли в слова и как-то структурировать их.

В октябре мы пошли учить немецкий язык. Никогда не думала, что когда-то возьмусь за него, он казался мне отвратительным на слух, хотя судьба не раз подкидывала возможности уехать в Германию. И все же муж - этнический немец, мы решили, что язык будет не лишним. Когда-то уже брались изучать самостоятельно, но быстро сдулись, поэтому решили пойти на курсы.

Это так странно...

Я здесь не была 1,5 года, но на почту регулярно приходят сообщения о подписках. 

А вообще, немного заностальгировала по старому доброму ЛиРу. все чаще замечаю, что нет желания делиться мыслями в Инстаграм или других соцсетях. Да и часто эти ограничения в 2000 символов не дают как следуют поразмышлять в письменном виде.

И что раньше, когда я писала подробные планы по месяцам и итоги, все было как-то структурировано. Хаос отсутствовал. Цели были ясны и понятны.

А еще на фоне тотального расхламления, я дошла до сортировки электронной почты. У меня было много папок по темам (спойлер: я их все удалила), но в абсолютно каждой были какие-то тематические подборки с лиру. 2013 год...2014,,, почти 10 лет назад сохраненные заметки несут такой мощный заряд воспоминаний. Это как будто вспомнить себя в то время - что меня интересовало, впечатляло, вдохновляло...

Квантовый Переход в золотой век человечества

Нет ничего сильнее идеи,
время которой пришло

Единицы разбудят немногих,
немногие разбудят многих,
многие разбудят всех

Квантовый Переход

   Сегодня во всем мире происходят беспрецедентные цивилизационные изменения. Мы без преувеличения являемся свидетелями начала новой эпохи в истории человечества. «Квантовый Переход», «глобальное пробуждение сознания», «вибрационная трансформация», «вознесение Земли» — сегодня многие не просто понаслышке знакомы с этими понятиями, но уже активно и осознанно вовлечены в происходящие процессы.

   Сейчас даже далекие от эзотерики и духовных исканий люди понимают, что человечество находится в острой фазе цивилизационного кризиса и для нашего дальнейшего существования на планете необходимы радикальные трансформации буквально во всех сферах общества. При этом совершенно очевидно, что в первую очередь изменения необходимы в сознании каждого человека. Фактически речь идет о квантовом скачке развития человеческого сознания. Именно в этом заключается суть тех кардинальных перемен, которые ожидают человечество с наступлением новой эры.

   В космических циклах вибрационная трансформация планеты и всего человечества непосредственно связана с Эрой Водолея, которая уже наступила.

   Абстрактная на первый взгляд концепция Эры Водолея имеет вполне конкретный астрономический контекст. Солнечная система непрерывно движется в нашей галактике Млечный Путь, энергетическая структура пространства которой неоднородна, и сейчас перемещается из области, где доминируют низкочастотные излучения, в зону высокочастотных полей. Воздействие высоковибрационных энергий Вселенной неизбежно сказывается самым радикальным образом и на Солнце, и на Земле, и тем более на людях.

   На физическом уровне уже наблюдаются многочисленные признаки глобальной трансформации: повышение частоты Шумана, регистрация аномальных космических явлений, глобальное изменение климата, рост числа стихийных бедствий и катастроф и т.д.

   Квантовый Переход — это не столько эволюция реальности, сколько эволюция восприятия реальности и эволюция самоосознания. Изменение самой реальности — это следствие. Необходимо чётко понимать, что все происходящие изменения в первую очередь заключаются в трансформации человеческого сознания, а именно в повышении осознанности с многократным расширением восприятия. Поэтому пробуждённые люди новой эпохи начнут как само собой разумеющееся воспринимать не только привычный плотно-материальный физический мир, но и другие уровни и слои реальности, недоступные пяти органам чувств, которые сейчас видят лишь немногие — шаманы, экстрасенсы и им подобные.

   Тысячелетиями сакральные знания об истинной природе реальности, об отношениях человека и Бога оставались привилегией узкого круга посвящённых. Они передавались из поколения в поколение избранным преемникам и строго охранялись. Сейчас пришло время раскрытия такой информации: истинные знания массово проникают в общественное сознание по многочисленным каналам и становятся доступными для всех ищущих. Само по себе такое информационное сопровождение ещё больше катализирует процесс трансформации сознания.

   Посвящённые различных духовных и оккультных направлений прекрасно осведомлены о причинах происходящего взрыва откровений. Так, каббалисты непосредственно связывают грядущий Квантовый Переход со временем, когда народам мира откроются тайные знания о «причинно-следственных связях мироздания», а человек «познает истинный смысл жизни и сможет отождествлять себя с вечностью» [64, 65]. В священной книге каббалы «Зоар» сказано: «Все небесные сокровища и тайны, над разгадкой которых бились многие поколения, будут найдены и разгаданы в Эру Водолея». Также указывается, что люди Эры Водолея будут использовать явления, которых не только не существовало прежде, но которые невозможно было даже представить [117].

Вы же все замечали порой как люди вокруг нас похожи, при этом каждый отличается своим набором уникальных характеристик, как-будто каждый из нас мячик, только разного цвета, рисунка, материала и прочее. Мне очень нравится наблюдать за этими различиями в очень похожих типажах или близких друг другу людей. У меня есть родной брат с не очень большим возрастным разрывом, от чего какие-то ступени взросления и формирования мы прошли с ними вместе. Но это не сделало нас похожими, даже с течением времени - наоборот. В попытках понять себя лучше бывает я сравниваю в памяти себя в те детские года и брата, глядя на нас уже с призмы пройденных лет и искажённых воспоминаний не только своих, но и родных, друзей - я был весьма замкнутым ребёнком и легко оставался с самим собой, мне не нужно было обилие общения как сейчас. При этом ещё с того времени я ценил дружбу, просто не зная что можно её воспринимать как-то иначе, что она бывает разной. Не знаю от куда у меня взялось это представление о нём в таком виде, возможно, как и всё прочее, навеяно фильмами, книгами, приукрашенными рассказами. От чего моя дружба слегка наивная. 
С течением времени мало что изменилось, кроме, пожалуй.. Я стал проще относится к неприятным "моментам" со стороны друзей ко мне. Но мы все через это проходим. И даже в отношениях с девушками, какими бы они не были короткими или продолжительными, я начинаю быть тем самым другом. Да, да, в идеальных отношениях мы и должны быть друзьями, любовниками и всё такое.. Но, как оказалось, мало кто в эти слова вообще верит. Типа в философских обсуждениях все согласны, но на практике ведут себя абсолютно иначе. 
Я научился быть другом в моём представлении этого понятия, я научился в отношениях выстраивать эти самые дружно-любовные отношения, предполагаю, во всех их проявлениях, но я так и не научился быть парнем, которого хотят видеть около себя девушки.
Может просто найти ту с которой можно дружить так долго как это возможно? Звучит немного нереально..

Тикая прыгает стрелка на часах, время такое неспешное не тормозит, не на миг, не слушает меня, не подвласно мне. Оно как разменная монета, как запас прочности что у нас есть, вот только не продаётся, а уходит без нашего разрешения. Это самое время должно нас менять, кого-то исцелять, кого-то совсем наоборот, а кого-то научит жить, любить, научить не смотреть на часы. Что же оно научит меня, почему ещё не научило ничего?

Когда-то давно в этом же дневнике за мою откровенность, моих земных желаний меня упрекнули в моей мелочности, давно это было, а помню до сих пор. С того момента ушло много времени, а у меня ничего не меняется, мои проблемы, желания и стремления всё те же. Я всё также переживаю за своё будущее, ломаю голову над работой и её отдачей, по прежнему голова кружится от девчонок и вина. Я как и много лет назад сразу после универа только обо всём этом и думал, так и сейчас чувствую себя ещё тем же юным, горящим, но растерянным и испуганным. Конечно я вполне молод и много впереди, но голова как была забита, так и не нашла просвета. 

Я не разучился наслаждаться моментом, это наверное моя выработанная способность, хоть и перестал пользоваться нею прячась за работой, пытаюсь найти в себе того самого "взрослого" и ответственного, серьёзного человека. Могу раствориться в километрах осенних дорог, утонуть среди нот одной лишь песни, увековечу лучший "кадр" вечера.. Того самого вечера который перетекает сразу в усталый рассвет, вечера когда были танцы без музыки, когда был смех без шуток, когда незнакомые люди стают родными, правда только до утра., вечер когда были победы без боя, когда твои неудачи встречают с улыбкой, когда твои поражение приносят боль на долгие годы... Мне кажется такие вечера наполняют мою жизнь, не дают ей запресневеть.
У меня ничего не меняется.
"У земных людей земные желания, земные переживания", мне далеко до их высоких ценностей, их тонкого и хрупкого искусства, их небесной жизни. У меня будут свои "небеса", их мне не нужны.

Автор книги врач-невролог с внушительным опытом работы. Одним из аспектов его деятельности является изучение влияния продуктов питание на функции головного мозга.

Сейчас его теория уже не вызывает такого удивления, потому что эту тему давно обсуждают, но книга вышла в 2013 году и мгновенно стала бестселлером.

Общие принципы сводятся к тому, что главные враги нашего мозга – это продукты, содержащие глютен, и углеводы. Друг и соратник – жир. Перлмуттер считает, что углеводы и глютен ухудшают мышление и память, а так же являются провокаторами не только ожирения и диабета, но и болезни Альцгеймера, деменции и даже болезни Паркинсона и агрессивного поведения людей. Так же он опровергает теорию о вреде холестерина. Помните, как из каждого утюга об этом кричали и ограничивали потребление яиц?))

Глютен чаще всего ассоциируют с пшеницей, и именно этот злак автор винит во всех смертных грехах:

Не то, чтобы я считаю дни, чтобы справить поминки своей курительной жизни))) просто так совпало)

Делаю запись, чтобы, прежде всего напомнить себе самой, через что я прошла при отказе, чтобы в моменты какого-либо соблазна я перечитала и выбросила эти порочные мысли на помойку.

 
Вообще, я, конечно, считаю несправедливым то, что одни не испытывают дискомфорта от курения, а другие - жутко мучаются. Например, у меня и во время курения был ком в горле, что перед сном приходилось какое-то время тщетно пытаться откашляться. И даже спустя больше месяца периодически случаются дичайшие приступы, когда вся эта дрянь откашливается. А вот у м/ч, у которого и стаж был больше, - ничего подобного. Вообще все супер. Может, это тренированный пол жизни спортом организм такой крутой у него? В общем, чувствую себя развалюхой полнейшей.

На днях потренировалась так, что после отжиманий грудные мышцы ноют адский уже несколько дней, им не помогает растяжка и т.п. Было решено размять их с помощью массажа. Во-первых, это адски больно, до слез. Во-вторых, в процессе массажа меня одолел дикий кашель, стало так откашливаться, что боялась не усну после этого. И, думаю, это еще не конец... 

Никакое курение не стоит такого продолжительного мучения! 

Это как перманентно болеть бронхитом