За три десятка лет работы в онкологии она видели многое – слишком многое, чтобы можно было просто «свести всё к цифрам». Тут были и истории, от которых сердце сжималось, и случаи, которые давали надежду – когда пациент, казалось бы, без шансов, вдруг выходил победителем. Но среди всего этого хаоса есть закономерности, которые трудно игнорировать.
Есть люди, которые словно защищены самой жизнью. Они попадают в статистику крайне редко. И эта защита – не волшебство, а привычки, образ жизни и мышление, которые формируют невидимый щит от страшной болезни.
Конечно, стопроцентной гарантии нет. Рак – хитрый и сложный враг. Но если присмотреться к этим людям внимательнее, становится ясно: многое в наших руках. И каждый может сделать шаг к тому, чтобы присоединиться к их числу.
1. «Осознанные» – те, кто дружит с головой и умеет управлять стрессом
Гречка уже несколько веков считается в нашей стране одним из самых национальных блюд. Но откуда она появилась на Руси? Как готовилась? На чьем столе появлялась чаще всего? Почему стала настолько популярной? И кто был настоящим поклонником гречневой каши среди самых известных генералов отечественной истории? История знаменитой гречки и лучшие рецепты блюд из нее - далее.
«Еда простая и в хранении неприхотливая» >>>
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
http://pr-cy.ru/speed_test_internet/
А еще есть "интернетометр" - здесь вы узнаете свой IP - адрес, какой у вас браузер и какое разрешение экрана. Помню, когда была новичком, меня это жутко волновало..))
http://internet.yandex.ru/
для вас Лариса Гурьянова
Серия сообщений "* Информеры":
Часть 1 - Страны, которые посещают мой дневник
Часть 2 - Флаги мира
Часть 3 - Проверка скорости интернета
Часть 4 - Яндекс-Телепрограмма
Часть 5 - Погодный информер - в ваш дневник
Часть 6 - Справка по слепому десятипальцевому набору
Часть 7 - Информеры курсов валют и драгоценных металлов, календарь-информер
Часть 8 - Как установить глобус-информер на свою страничку
Это цитата сообщения Я_просто_Вера Оригинальное сообщение
Радио разное - плейлисты
|
Серия сообщений "РадиоСтанции":
Часть 1 - Слушаем Радио Онлайн
Часть 2 - Слушаем Старое Радио онлайн
...
Часть 23 - Радиостанции онлайн - плейлист
Часть 24 - РадиоКнига - Слушай! … Чтобы читать!
Часть 25 - Радио разное - плейлисты
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Счётчики калорийности онлайн - ссылки
Анализатор продуктов
Рост налогов: что предлагается. Налоги, экосбор, утильсбор. Куда пойдут самозанятые и к чему приведет рост налогов. Россияне экономят на еде и путешествуют в Европу. Для повышения рождаемости призывают снизить доходы россиян. Обнаружены следы западных спецслужб в мультфильмах.
Ян Арт,
главный редактор Finversia
1.
Главной экономической темой в октябре стали радикальные изменения, которые предложено внести в систему налогов в России. Цель изменений известна – сократить в бюджете будущего года дефицит, который в этом году вне изначального плана вырос до 5 трлн. рублей, а в будущем запланирован на уровне более 3 трлн. рублей.
Напомним, что именно предлагается. Итак, предложено повысить НДС на 10% – с 20% до 22% и снизить планку НДС для малого бизнеса с выручки в 60 млн. рублей в год до 10 млн. рублей в год, то есть практически весь малый бизнес перевести с УСН на систему НДС. Кроме того, предлагается отменить целый ряд налоговых льгот, в том числе – на отчисления с фонда оплаты труда.
Малый бизнес России издал протяжный вздох, но чиновники пытаются убедить, что это не реакция на новые налоги, а, возможно, астма. Министр финансов России Антон Силуанов заявил, что неправильно называть налоговые изменения ударом по малому бизнесу, «большая часть бизнеса, 85% малого и среднего бизнеса будет работать, как работала». Если принять это за истину, то получается, 85% малого бизнеса якобы имели выручку менее 1 млн. рублей в месяц? Второй вопрос, который возникает: разве министр финансов когда-либо работал в сфере малого бизнеса? Если нет, то почему ОН объясняет предпринимателям, что для них будет ударом, а что нет?
Дети в России в основном играют с импортными игрушками. Их внимание приковывают то плюшевые монстры, то разноцветные пупырки из силикона. Может показаться, что в России просто не умеют делать игрушки, которые нравятся детям. Однако это не так.
В стране есть бренды, создающие качественные обучающие и развивающие игрушки, которые ценят не только в России, но и за рубежом. Их для своих детей выбирают российские знаменитости и тысячи простых россиян, которые понимают, что от того, чем играют дети, зависит, какими они вырастут. Как мастера из российских республик создают правильные детские игрушки, которые развивают у малышей воображение, моторику, ловкость и социальные навыки?
«Хочу, чтобы дети строили свой мир и правили в нем» >>>
1. Что такое абьюз?
Это хроническое насилие в близких отношениях, когда один партнер стремится подчинить другого своей власти. При этом такое поведение не является единичным конфликтом, а проявляется постоянно в разных формах: от прямого физического насилия или угроз до эмоционального давления и унижений.
В быту абьюзера нередко называют «домашним тираном», ведь его приоритет в отношениях - не равенство и поддержка, а тотальный контроль и превосходство. Важно понимать, что жертвой абьюза может стать любой человек, вне зависимости от пола и достатка. Однако статистически чаще страдают женщины.
Миллионы людей страдают от абьюза >>>
Даже в самые непростые времена Дженнифер Энистон всегда казалась женщиной, которая полностью довольна собой. Она с достоинством и не теряя оптимизма пережила измену Брэда Питта, череду неудачных романов, скандальные откровения матери и даже многолетние обвинения в эгоизме и нежелании иметь детей. О том, какие трагедии выпали на ее долю, знали только самые близкие друзья и родные - актриса тщательно оберегает свою личную жизнь от постороннего вмешательства и предпочитает скрывать проблемы за лучезарной улыбкой. Как Энистон собрала себя заново после двух скандальных разводов, обрела личное счастье и стала ролевой моделью для тех, кто сталкивается с общественным давлением?
Издевательства матери, предательство мужей и годы борьбы с бесплодием >>>
Удар в тылу наносят депутаты. Но почему по нам, а не по богатым, банкам и мигрантам?
Как и следовало ожидать, депутаты без промедления поддержали пакет изменений, которые ударят по карману граждан и скрутят в бараний рог мелкий бизнес
Ну а что, в условиях санкций и СВО денег в стране не хватает, так у кого их взять, как у не простого народа. Вот только если бы Госдума с таким же усердием голосовала за введение налогов на сверхприбыль банков или за запрет трудовым мигрантам по щелчку пальцев получать паспорта России, то мы бы уже жили в другой стране.
Но почему-то голосование "на ура" всё чаще происходит, когда речь идёт о ином затягивании поясов.
Вот и сейчас народные избранники дали добро:
- на повышение ставки НДС с 20 % до 22 % (из-за этого в магазинах гарантированно всё подорожает)
- на сокращение предельного размера дохода для "упрощенки" (УСН) с 60 млн до 10 млн рублей.
«Книга о вкусной и здоровой пище» вышла в 1939 году. Этот внушительный том с аппетитными иллюстрациями стал первой большой советской поваренной книгой. В ней были собраны описания несметного количества продуктов, рецептов блюд, наставлений диетологов, советов, как составить меню на разные времена года. И украшали все это цитаты Сталина и высказывания наркома пищевой промышленности Анастаса Микояна. Какие блюда «Книга...» предлагала приготовить, что выпить и чем закусить - читайте далее.
«Пьют коньяк из маленьких рюмок…» >>>
Собака встала и навострила уши странный звук со стороны стройки! Но ведь там никого не было... А шум нарастал с каждой секундой. Собака не поняла, что случилось, но инстинктивно почувствовала опасность…
Девочка и её Счастье >>>
Выходные- это что-то вроде обещания: два дня, когда ты наконец-то сможешь отдохнуть, заняться чем-то для себя, почувствовать свободу. Но часто выходит наоборот: к воскресенью вечером ты чувствуешь себя разбитым, будто отработал лишнюю смену. Вроде бы время было, а воспоминаний о хорошем отдыхе - ноль.
Проблема не в том, что выходные слишком короткие, - настоящая причина в том, как ты ими распоряжаешься. Есть ряд типичных ошибок, которые делают их еще тяжелее, чем будни.
9 ошибок, которые делают выходные хуже, чем будни >>>
За первую половину 2025 года расходы Фонда обязательного медицинского страхования Свердловской области на лечение иностранных граждан превысили 204 миллиона рублей, сообщает «Радио России».
Это серьёзная нагрузка на местную систему здравоохранения.
"Для пожилых россиян есть достаточно льгот и послаблений". Ага... Скидки на круизы по Миру... "Пенсия – это не зарплата". Ну надо же. А мы то и не знали. Роднина просто капитан Очевидность. "Это пособие по старости". Пособие, это когда на халяву. А на пенсию гражданин 40 лет часть зарплаты откладывает (формально, конечно, работодаль отчисляет, но суть от этого не меняется. "В каких-то странах пенсий нет". Ну, так и отчислений за зарплаты на пенсию никаких там нет. "Над будущей пенсией молодому поколению стоит задумываться пораньше". Правильно. Свалить пораньше в Пиндостан и там зарабатывать. Благо за примером далеко ходить не надо. "Мы все время ставим вопрос о том, что должно государство нам. А делает ли население для своей страны столько, чтобы было комфортно создавать такие условия?" . Роднина опять попутала Отечество и Вашепревосходительство. Страна это понятие культурно географические. А государство это совсем другое. На территории одной страны может существовать несколько государств (взять ту же Корею или Судан). Или вот в 20 веке на территории страны Россия существовало 3 государства: монархическое, социалистическое и капиталистическое.
Читайте также: Как определить свой тип телосложения?
Перед тем, как начать процесс похудения, следует понять, есть ли у человека избыточный вес. Если наличие лишних килограммов не получается определить на глаз, можно воспользоваться специальной таблицей роста и веса. С ее помощью можно узнать, какое соотношение роста и веса считается нормальным, а какое требует работы над собой или даже консультации специалиста. О том, как правильно пользоваться таблицами роста и веса, что такое индекс массы тела и к каким проблемам со здоровьем может привести ожирение, - читайте далее.