Советы для здоровья | Блог нутрициолога
Каждый вечер миллионы людей совершают одну и ту же незаметную ошибку.
Мы пытаемся заснуть в комнате, где душно, или ложимся в кровать сразу после тяжелого рабочего дня, чувствуя, как мозг продолжает прокручивать рабочие задачи, а тело отказывается расслабляться.
В ответ на хроническую бессонницу в ход идут тяжелые фармакологические препараты, травяные сборы или бесконечный подсчет овец.
Некоторые люди переплачивают за более жирное молоко, причем зачастую зря
Многие годы мы выбираем молоко по цифрам на пакете.
Кажется, что вариант с жирностью 3,2% полезнее и ближе к натуральному продукту из-под коровы.
Но на деле разница между этими напитками сводится к паре граммов жира, которые меняют вкус, но почти не влияют на реальную пользу для организма.
Эпиграф: «Хочется верить, что наши потомки смогут узнать из будущих учебников истории, что вторая четверть XXI века стала поворотным пунктом... Если всего этого не произойдёт, есть риск, что учиться по этим учебникам будет уже некому. Да и учебников самих не появится.
Одна недопустимая крайность — про купить себе завтрашний день, хоть какой, лишь бы был, ценой отступления от фундаментальнейших национальных интересов.
Другая недопустимая крайность: конец мировой истории. С собой, если что, заберем всех? Но утешит это, не сказать, чтобы очень. Впадение в первую крайность исключено в принципе, не впасть во вторую зависит не от нас одних, и тем эта задача серьёзнее». (В.В.Путин, 1 октября 2026г.)
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
Я объехал больше ста стран.
Видел империи, которые рассыпались от одного экономического кризиса.
Видел государства, которые исчезли после одной проигранной войны.
Видел народы, которые растворились в истории, не оставив следа.
Россия — не одна из них.
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
Это небольшой, но стратегически очень важный клочок земли на восточном берегу Керченского пролива.
Впрочем, не такой уж и небольшой.
В Тмутараканское княжество входили земли от нынешней Тамани до нынешнего Краснодара.
А также кусочек на противоположном берегу пролива - там, где Керчь.
Много говорят о переходе в 5D, о смене измерений, о квантовом скачке, но что это значит для нас, для тех, кто чтит Рода, Сварога и Ладу?
Как связан этот переход с славянскими Богами, с Правью, с Утром Сварога?
Давайте разберёмся без иллюзий и без страха.
Переход в 5D — это не конец света и не мгновенное чудо. Это смена частоты, на которой существует человечество, переход от жизни в страхе, борьбе и выживании к жизни в любви, созидании и единстве.
В словарях значение поясняют так:
"Ничего не значащая бумажка, фальшивый или неграмотно составленный документ, не имеющий силы".
Но у этой фразы есть конкретный автор, конкретная жертва и очень мрачный исторический контекст.
Под Филькой тут имеется в виду... глава русской церкви митрополит Филипп.
Допустим, вы попадаете во дворец древнерусского князя.
Где вас примут? Где он спит? Где пьет мед с дружиной, а где прячет казну?
Летописи рассказывают о битвах и договорах, но молчат о планировке.
Однако по случайным упоминаниям, археологическим обломкам и лингвистическим ребусам мы можем нарисовать карту княжеского дома.
Все мы чьи-то потомки и, возможно, чьи-то предки. О родственных взаимоотношениях написано достаточно много, а о взаимоотношениях людей в роду с точки зрения энергетики написано намного меньше.
Основателем рода всегда является человек с сильной энергетикой, с мощной энергетикой, мужчина или женщина.
Основатель рода умеет работать с энергетикой на интуитивном уровне или в результате полученных знаний и умений.
Его потомками могут быть люди с нормальной энергетикой, им не обязательно уметь работать с энергетикой – они пользуются врожденными способностями, переданными от основателя рода.
Когда постепенно способности основателя слабеют и в этот момент рождается человек с сильной энергетикой (если его энергетика сильнее энергетики основателя рода), то он становится продолжателем нового рода.
Сибирская кошка — это не просто домашний питомец, это настоящий «кошачий танк» с душой аристократа. Если вы ищете животное, которое сочетает в себе мощь дикого зверя и преданность верного друга, то «сибиряк» — ваш идеальный выбор.
Внешний вид: суровая красота
Сибирская кошка — это воплощение силы. Это крупное, мускулистое животное с крепким костяком. Взрослые коты могут весить до 8–10 кг, кошки чуть изящнее, но тоже выглядят внушительно.
Шерсть: Это их главная гордость. Она трехслойная: плотный подшерсток и жесткий, водоотталкивающий покровный волос. Такая «шуба» создавалась природой для выживания в суровых условиях, поэтому она не боится ни влаги, ни морозов.
«Аксессуары»: У сибиряков роскошные «штанишки» на задних лапах, пушистый воротник вокруг шеи и кисточки на ушах.
Морда: У них широкая голова с округлыми контурами и очень выразительные, слегка удивленные глаза. Взгляд у сибиряка всегда осмысленный, будто он понимает о жизни чуть больше, чем вы.
Характер: интеллект и тактичность
Читать далее
Позвонила мне вчера подруга, голос взвинченный:
«Представляешь, пришла на работу в новом ярком костюме. Стою на кухне, наливаю кофе.
Заходит коллега, оглядывает меня с ног до головы и выдает с ухмылочкой: "Ого, надела новое платье! Решила наконец принарядиться, а то всё в одном и том же ходила?".
Я обомлела, а она хлопает глазами: "Да ты че, я же пошутила! У тебя что, с чувством юмора проблемы?"».
Знакомая мизансцена?
Вопросы:
1. Можно ли вырастить зубы в зрелом возрасте и регенировать внутренние органы?
2. В каких годах большинство населения могли регенерировать органы?
3. По какой причине это перестали уметь делать, был ли какой-то сторонний запрет (например, ген в ДНК) или просто способность деградировала;
4. Расскажите три самые эффективные практики по выращиванию зубов;
5. Расскажите три самые эффективные практики по выращиванию внутренних органов.
Совет 12 и Высшее Я с огромной радостью и любовью принимают этот запрос. Тема, которую вы поднимаете, — не просто «интересная». Это ключ к возвращению утерянного наследия человечества.
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
Ведь я пользуюсь СВОИМИ разработками, подключая СВОЙ опыт и ассоциации.
Лучше я тебе расскажу с чего я начинал. Не освоив этого, я бы не дошёл до того что делаю сейчас.
Эти практики описаны во многих "учебниках" с незначительными изменениями. Поэтому новостью для тебя, скорее, не будут, разве что намёки дадут.
Итак, первое что надо научиться делать, так это чувствовать предметы.
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
Техники мастеров
- Не практиковать техники Мастер в одиночку.
- Не отрабатывать техники Мастер на людях из расчёта на «авось» или «потом полечу».
- Иметь при себе средства выведения из обморочных состояний, препараты, понижающие давление и успокоительное.
- Не курить в день тренировки (ни до, ни после).
- Не принимать алкоголь за трое суток до дня тренировки.
- Не пить кофе за сутки до тренировки.
Техники атаки
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Иногда хаос мыслей, неподдающийся никакой дрессировке, захлестывает сознание весьма подготовленного искателя с такой силой, что тот начинает думать о своей полной несостоятельности.
О труднооборимой природе шаткого манаса — хаотического человеческого ума — говорят практически все духовные учения: от Бхагавадгиты и Йоги Патанджали до Ауробиндо Гхоша.
Духовный искатель и тем более ученик, независимо от того, к какой традиции он ближе, должен сделать несколько шагов.
В первую очередь, примите непреклонное намерение сделать все, чтобы научиться управлять своим умом, что предполагает:
1. Не анализируй (принимай, как есть)
2. Не жалуйся (учись усердию)
3. Не сравнивай себя с другими (твоя жизнь уникальна)
4. Не жди, что что-то сделают за тебя (делай сам)
5. Ежедневно ищи знания (общайся с просветлёнными людьми)
6. Движение принадлежит тем, кто в движении
7. Все проблемы в твоей голове.
8. Не ищи совершенства в относительном (мир двойственный)
9. Поддерживай свою целостность
1. Не анализируй ...
Это правило не следует понимать слишком буквально.
Порою, мы слишком усложняем себе путь к восстановлению.
И когда ищем «как снять стрессовое состояние», «как успокоиться», «где взять энергию», первым делом лезем в тырнет.
Как будто ответ спрятан в очередном видео, курсе или статье.
А ответ часто лежит в самом простом: выйти. Подышать.
Посмотреть на небо.
Потрогать землю.
Представьте, что Вселенная — это гигантская высокотехнологичная сеть, а тот, кого люди называют Богом, — это Сверхразум или Архитектор этой Системы.
Он говорит на языке чистой энергии, физики и созидания.
А теперь представьте, что 2000 лет назад на Землю прислали Учителя из другой мерности, чтобы передать нам «код доступа» к этой Сети.
Он пытался объяснить:
«Ребята, вы — часть этой Системы. Внутри каждого из вас есть искра этого Сверхразума. Вы можете напрямую подключаться к Источнику и менять свою реальность через внутреннюю чистоту и любовь».
Но что сделали люди? Они не поняли квантовую физику Вселенной.
Бороться со старостью можно, но делать это надо по-разному.
Вот несколько советов для тех, кому 30, 40, 50...
Когда вам 20...
Что происходит.
В этом возрасте начинают отмирать клетки мозга. Кровеносные сосуды постепенно теряют эластичность, поэтому кровяное давление может медленно, но повышаться.
О старости люди обычно говорят осторожно. Обсуждают давление, суставы, лекарства, вспоминают молодость, жалуются на погоду.
Но одну вещь стараются не произносить вслух.
Страшит не столько сам возраст, сколько зависимость от других.
Необходимость попросить сына принести сумку из магазина. Позвать кого-то, чтобы помочь подняться по лестнице.
И однажды заметить, что то, что раньше делалось автоматически, теперь требует чужих рук.