Проблема в том, что почти каждый из этих пунктов подходит к любому взрослому человеку, который просто живёт в современном мире.
И вот здесь кроется главная ловушка. Щитовидная железа - небольшой орган на передней поверхности шеи, который управляет обменом веществ, уровнем энергии и работой практически всех систем.
Когда она даёт сбой, симптомы действительно есть. Но они почти всегда неспецифичны: точно такие же жалобы возникают при дефиците железа, хроническом стрессе, нарушении сна, депрессии или банальном переутомлении.
Поэтому дальше будет не «список, при трёх совпадениях бегите к врачу». А честный разговор: на что обратить внимание, почему эти признаки нельзя считать диагнозом и какие обследования действительно имеют смысл.
ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/ksm211070/
ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/ksm211070/
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
3 быстрых ужина из мяса на плите (ну очень вкусно и просто готовить)
Блюда быстрые, так как ничего предварительно мариновать не надо, но блюда получаются сочными. Готовятся быстро, они красивые и очень-очень вкусные. Покажу 3 отличных варианта. Дополняю мясо небольшим количеством простых продуктов, а результат замечательный. Подавать блюда можно с любым гарниром или просто с салатом из свежих овощей.
1. Быстрое блюдо из фарша на сковороде.
Сковороду (диаметр 26 см) выстилаем куском пергамента с силиконовым покрытием. Добавляем растительное масло (1 ст. л.). Любой фарш (400 г, у меня свинина и говядина) выкладываем на пергамент. В фарш репчатый лукк, чеснокк и яйца не добавляем. Так блюдо по вкусу получится как из целого куска мяса, только нежнее.
Распределяем фарш по дну сковороды тонким слоем. Посыпаем солью и молотым перцем. Прикрываем крышкой (полностью не закрываем), нагреваем на сильном огне, как только услышим шипение, убавляем огонь до минимума и готовим 10 минут.
ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/ksm211070/
Настенная ёлка — отличный способ украсить дом и сэкономить место в небольшой квартире. Самые популярные и простые варианты сделать её своими руками
Но что, если половина наших привычек выросла из старых страшилок, а другая половина - из рекламных роликов?
Стоматологи с многолетним стажем регулярно слышат от пациентов одни и те же утверждения: «жвачка вырывает пломбы», «отбеливание стирает эмаль», «зубы мудрости нужно удалять всем подряд».
Пора разобраться, где правда, а где - укоренившийся миф. И самое интересное: некоторые привычки, которые мы считаем полезными, на самом деле не дают ожидаемого результата. А кое-чего мы, наоборот, совершенно напрасно боимся.
Ингредиенты и приготовление:
1 яйцо растираем с 1 ст.сахара, добавляем 1 ст.сметаны, гашеную уксусом соду-0,5ч.л, 1ст.л.уксуса, 1,5ст. муки,и 1/2 пачки какао(стандартная 200г), Все хорошо перемешать и выложить в смазанную маслом и обсыпанную панировочными сухарями или мукой.
Выпекать в негорячей духовке 35-40мин.
Готовый торт разрезаем на 2-3 коржа и каждый смазываем кремом:
есть два варианта 1)масляный "трюфельный"-200г сл. масла+1/2 ст. сгущенного молока, взбить и добавить1/2 пачки какао, хорошо вымешав.
2)сметанный кофейный - 1ст. сметаны+1ст.сахара, добавить по вкусу растворимый кофе и прогреть, помешивая, довести до кипения, но не кипятить, добавить 50г сл. масла. Крем хорошо взбить.
У меня крем сметанный, но без кофе.
Верх порываем глазурью: 1ст.л какао, 1ст.л сметаны, 1ст.л сахара, 1ст.л сл. масла- все разогреть, хорошо растереть до однородной консистенции и быстро залить торт.
Приятного аппетита!
[604x453]
Врач смотрит на результаты, потом на вас и говорит: «Ну, скорее всего, это синдром раздражённого кишечника».
И вы уходите. С чувством, что вас не то чтобы обманули, но и не объяснили. Что это за штука? Почему живот болит по-настоящему, а на снимках ничего не видно? И главное - что с этим делать?
Я не буду вас пугать и не буду обещать, что после этой статьи вы навсегда избавитесь от всех симптомов.
Но попробую объяснить, как врачи на самом деле думают про СРК, какие признаки имеют значение, а какие - второстепенны, и где заканчивается «просто раздражённый кишечник» и начинается что-то другое.
