Учёные из Великобритании утверждают: да, можно. Их исследование впервые показало, что флаванолы - природные соединения, содержащиеся в какао, - способны нейтрализовать вред, который длительное сидение наносит сосудам.
Сегодня человек проводит в сидячем положении большую часть суток - за компьютером, за рулём, перед экраном телевизора. Мы работаем сидя, отдыхаем сидя и даже общаемся, не вставая из кресла. Однако этот привычный комфорт имеет свою цену.
Учёные уже давно предупреждают: малоподвижный образ жизни разрушает здоровье не меньше, чем курение. Так, по данным одного из исследований, каждые два часа, проведённые перед телевизором, повышают риск ожирения на 23%, а диабета - на 14%.
Вы когда-нибудь выходили с массажа, чувствуя себя не просто расслабленными, а как будто что-то глубокое внутри вас успокоилось?
Это не случайность, а реакция на древнюю биологическую систему, которая есть у всех млекопитающих.
Речь идет о социальном груминге, механизме, который поддерживает психоэмоциональное состояние и укрепляет связи между особями.

Пуловер вяжется сверху вниз по кругу, начиная с фактурной кокетки и заканчивая фактурными краями подола и манжет.

Вяжется одной деталью снизу вверх и разделяется на три части у пройм. Верхние части корпуса вяжутся отдельно до плеч. На плечах петли корпуса закрываются, а петли переднего края вяжутся двумя полосами до соединения по центру горловины спинки. После сшивания плеч полосы сшиваются и соединяются у горловины спинки. Петли воротника поднимаются вдоль готового разреза и вяжутся лицевой стороной вниз до конца, включая отверстия для пуговиц. Петли рукавов поднимаются вокруг пройм и вяжутся по кругу до манжет.

https://t.me/c/2063524471/4016

Пуловер вяжется сверху вниз по кругу, начиная с фактурной кокетки и заканчивая фактурными краями подола и манжет.
Число петель кратно 18 + 1 + 2 кром. п.Для образца набрать 21 п. (18 + 1 + 2 кром. п.) и вязать согласно схеме, на которой приведены лицевые и изнаночные ряды. Числа справа обозначают лицевые ряды, слева - изнаночные. Лицевые ряды читать справа налево, изнаночные - слева направо. Раппорт узора составляет 18 п. в ширину. 2 п. вместе лиц. протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю 3 п. перекрестить направо (лиц.): снять 1 п. на вспом. спицу за работой, 2 лиц. и петлю со вспом. спицы провязать лицевой 3 п. перекрестить налево (лиц.): снять 2 п. на вспом. спицу перед работой, 1 лиц. и петли со вспом. спицы провязать лицевыми |

Джемпер с круглой ажурно-рельефной кокеткой и короткими рукавами из пряжи DROPS Safran