Наверное, надо написать, когда у меня диагноз этот появился и как мне его поставили. Это было давно и точный год я не вспомню, поэтому примерно. А примерно в 2012 году у меня резко увеличился вес, я сильно растолстела. Сначала я не придавала этому значения, но вес продолжал расти. Я пробовала сидеть на диетах и немного даже скидывала, но вес снова быстро набирался, а я срывалась и много ела после диет. Так продолжалось пару лет. Примерно в 2014 году я пошла к врачу, чтобы провериться. Как раз к эндокринологу, потому что в норме человек может потолстеть, но достаточно легко похудеть потом. Диеты, спорт, а мне ничего не помогало. Я сдала много анализов, на гормоны, на ещё что-то. Вот тогда мне поставили диабет второго типа, это когда инсулин вырабатывается нормально, но организм его не усваивает. Варианта два: 1. Из-за какого-то сбоя появился лишний вес, который спровоцировал развитие диабета. 2. Из-за какого-то сбоя возник диабет, который спровоцировал появление лишнего веса. Мне прописали таблетки для нормализации сахара. Кроме лишнего веса у меня больше никаких осложнений нет. Я принимаю таблетки, сахар держится в норме. Диету я не особо соблюдаю, но всё-таки ограничила себя во многих продуктах, которые мне нельзя. Вот если бы мне снова стать стройной, было бы идеально. А диабет мне в остальном не мешает, я принимаю таблетки каждый день, поэтому сахар в норме. Если случится чудо и я похудею, то врачи не исключают, что возможна ремиссия и что сахар будет в норме даже без таблеток. Конечно, это не факт, но такая вероятность есть. Вот только похудеть у меня без шансов, потому что таблетки не подошли, а уколы дорого и уколы тоже могут не подойти. Там много побочных эффектов. Буду пышной, Филиппу нравится.

Сегодня пятница, 13-е. Для кого-то это повод для суеверий, для кого-то просто обычный день, а для кого-то возможность выгодных покупок на распродажах. У меня же сегодня третий день отдыха перед предстоящей рабочей сменой. Завтра мне на суки. Вчера я была на приёме у эндокринолога. Таблетки для похудения, которые я принимала, вызвали проблемы с ЖКТ. Врач их отменил, мне они не подходят. Другие варианты лечения, например уколы, мне не по карману. Остаётся либо смириться с лишним весом, либо искать другие пути. Очень расстраивает, что фигура стала непропорциональной. Ноги, бёдра, ягодицы выглядят вполне нормально, но весь лишний жир сосредоточился на животе. Именно он портит весь облик, создавая ощущение беременности. Джинсы не сходятся, ремень давит, даже наклониться, чтобы завязать шнурки, стало проблематично. Лицо тоже округлилось, стало похожим на луну. Но самое главное, это дискомфорт от такого большого живота. Обидно, но что поделать, со здоровьем не всегда получается выбирать. У меня диагностирован диабет второго типа, который, как известно, способствует набору веса, а лишний вес, в свою очередь, усугубляет диабет. Получился такой замкнутый круг, даже врачи не могут точно сказать, что появилось раньше. Я регулярно принимаю лекарства от диабета, поэтому уровень сахара в крови в норме, но с лишним весом мне ещё предстоит долго жить. Других путей к похудению я не вижу, потому что диеты не помогают.

Вчера Аня сходила на почту и получила заказное письмо на её имя. А там судебное решение о лишении её родительских прав. Потому что сын не проживает с ней, она о нём не заботится. Она ведь наврала опеке, что живёт в Климовске вместе с братом и сыном. А она живёт в Подольске с нами, а Петя живёт у Паши в Климовске. Паша стал официальным опекуном у Пети, потому что дядя и племянник, тут не возникло вопросов. Аню лишили прав заочно, потому что она не явилась на судебное заседание уже два раза. Первый раз перенесли, второй раз без неё заседание прошло. Аня сказала, что не хотела идти и поэтому не ходила на заседания. По сути для неё ничего не изменилось, кроме того, что она теперь не мать одиночка. А сына она в любой момент может увидеть, она же с братом общается, но ей самой не всега хочется ехать в Климовск. Вот такие у нас семейные дела. В целом всё нормально и никто не расстроился, просто зафиксировала для памяти по горячим следам.

Мне сегодня приснилось море. На море я была последний раз очень много лет назад. Боюсь, что это на самом деле был последний раз, а не крайний. Поездка на море для нашей семьи не по карману, очень дорого. Аня и Эдик на море ни разу не были, но они как-то и не горят желанием никуда ехать. Филипп на море был ещё в советские студенческие годы. Он к морю равнодушен, ему море не особо нравится. А я хочу на море, но такой отдых давно уже мне не по карману. Даже самый дешёвый билет на поезд в плацкартном вагоне кажется мне очень дорогим. Поэтому море мне может только во сне сниться, а отдых у меня просто дома или в прогулках по Подольску и по Москве.

Три дня выходных было, пасмурные и мрачные. Настроение не очень, я без солнца всегда в немного такое упадническое настроение впадаю. А сегодня солнечный день, душа поёт, а я на сутках. Утром пока шла на электричку, замёрзла сильно. Так что солнце обманчивое и уже не греет. Хотя рано утром и солнца не было. Но всё равно душа поёт, сердце радуется, когда солнечная погода. Но вот по закону подлости солнечная погода выпала не на мой выходной, а на мои рабочие сутки.
[368x520]

Я вчера была записана к врачу. У меня теперь нет ДМС, хожу по ОМС в поликлинику в Подольске. А я вчера после суток. Решила домой не заходить, потому что побоялась уснуть и пропустить приём. Мне ждать, поэтому решила погулять по Москве. Я обожаю гулять по Москве, особенно по центру. Вот я и погуляла немного. Москва такая красивая, любимый город, такие чистые улицы, красивые дома (как новые, так и старые). А потом поехала в Подольск, как раз ко времени приёма. Я была записана по направлению от терапевта к эндокринологу. Надо сбрасывать лишний вес, а с диабетом 2-го типа это очень сложно. Врач мне посоветовала уколы, но они дорогие и мне не по карману. Знаю, что многим такие уколы помогли сбросить лишний вес. А мне, наверное, так и придётся ходить толстой. Диеты и спорт в моём случае мне не помогут, я уже пробовала. Нарушение углеводного обмена при диабете 2-го типа. Лекарства я пью, сахар с ними в норме, но лишний вес никуда не уходит. Я не очень большого роста, а вес большой. При 160 см я вешу 86 кг. То есть я за месяц два килограмма набрала. Врач мне посоветовала таблетки, они менее эффективные, чем уколы, но дешевле. Попробую их, курс на месяц. Может что-то получится. Зашла в аптеку, потом пришла домой и уснула спать. А сегодня утром Аня и Эдик на работу собирались, я проснулась, пошла с Арчи Ричи погулять. Потом с Филиппом будем дома разные домашние дела делать.

Ultimate Seduction - A Walking Nightmare (Klubbheads GP Mix)

Вот чисто случайно наткнулась сегодня на упоминание давно забытой группы "Чугунный Скороход". Группа существовала с 1996 по 2008 гг. В конце 90х и в начале нулевых я слушала их треки. Сейчас такая ностальгия. Скачала на телефон и с удовольствием слушаю. Старое доброе, забытое, но когда-то любимое. "Быстрая походка и взгляд безумный, поэтому меня называют чугунный". "Пидоры идут, пидоры идут, спасайся кто может, гомосеки там и тут". "На ногах ускоренных продолжаю колбаситься я, прячь таблетки, шухер милиция". Ну классно же! Я всегда любила песни про всякие запрещённые вещества (сама никогда не употребляла) и ещё где много матерных слов в текстах. Поэтому сейчас нежно обожаю ПНЕВМОСЛОН. А раньше тащилась от хардбасса и пампинг-хауса, от всякой прочей электронщины. А там можно одну фразу по кругу весь трек гонять. Но про Чугунного Скорохода я что-то забыла даже, с удовольствием вспомнила и послушала.

Мне очень нравится график сутки через трое. В идеале конечно я бы хотела классическую пятидневку с фиксированными выходными, государственными праздниками и так далее. Но кто на что учился. Я отучилась на дежурного стрелочного поста, на оператора сортировочной горки и теперь на оператора котельной, поэтому график у меня был день/ночь/два выходных или сутки через трое. Тут ещё важно, как взаимодействовать со своими родными и близкими людьми, со своей семьёй. Например, когда не было Эдика, я гуляла с Аней, когда наши выходные совпадали. Но Аня вышла замуж за Эдика и теперь выходные с ним проводит больше, а не со мной. А сейчас Филипп не работает, поэтому когда у меня выходные среди недели, то я могу с мужем наедине побыть. В субботу и в воскресенье, если у меня на эти дни выходные выпадают, Аня и Эдик тоже выходные. Поэтому вся семья в сборе, я этому рада, мне хорошо с близкими людьми. Но хочется и с мужем наедине побыть. Вот сейчас как раз Аня и Эдик на работе, у меня выходные, мы с Филиппом вдвоём. Погода хорошая. Не лето, конечно, но для осени более-менее тепло и нормально. Ходили гулять с Филиппом. А завтра мне на сутки на работу. Меньше по деньгам, но зато меньше устаю.

Так устала почти двое суток не спать, что вчера с утра приехала домой и вырубилась спать. Только что недавно проснулась, спала почти сутки! Ну, отсыпалась в туалет в течение дня и снова спать ложилась. Зато выспалась и впереди ещё два выходных дня и день города в Подольске в это воскресенье! Пока спала вчера, пропустила приход опеки к Ане, хотя Аня была на работе. Они с Эдиком работают. Я все подробности не поняла и не сильна в законах, которые касаются детей, потому что детей я не люблю и не хочу. Аню лишили родительских прав, потому что она сыном не занимается, он живёт не с ней, она не работала какое-то время. Но Петю в детский дом не забрали, потому что Паша оформил опекунство над племянником. Он работает, не пьёт, не курит, у него двухкомнатная квартира в Климовске, у Пети своя комната, судимость у Паши погашена. Был суд, вот так всё решилось. Аня не расстроилась. Она ведь всё равно всегда сможет сына видеть, когда в гости к брату поедет. Но это уже не моё дело, лишь бы в квартире никаких детей не было, а их и не будет. Я уже с Арчи Ричи погуляла, спать больше не хочу, выспалась. Буду домашними делами заниматься потихоньку.

Сегодня у меня последний рабочий день в "ЭТК № 2", а завтра первый рабочий день в Воронцовских банях. Вернее последняя рабочая смена и первая рабочая смена, а смена у меня это сутки. Но сегодня день увольнения, то есть я работаю до 00:00, до календарного 1 октября. Договорилась, что уйду с работы в 23:35 где-то. Домой в Подольск я не доеду уже, поэтому поеду сразу на новое место работы. Где-то к часу ночи буду там. До 7:30 посплю на служебной раскладушке и в 8:00 заступлю на стену. А закончу рабочую смену в 8:00 уже 2 октября и поеду на трое суток отдыхать домой. Надо двое рабочих суток пережить как-то, то есть сутки и чуть больше половины суток. Ну хотя бы на новой работе можно ночью чуть подремать, поэтому и оплата ниже. Но мы же теперь втроём в семье работаем, экономно, но прожить можно. Отпуск только дома, больше уже никто никуда не сможет поехать, хотя мы и так никуда не ездили. С мужем на рыбалку съездили и в санаторий от РЖД. Ну и хватит. А до этого дома были, потому что то денег нет, то здоровье у Филиппа было не то, операция на позвоночнике. Но зато он хоть и не может работать, но зато сам ходит, не инвалид. У меня без ДМС теперь, но я сходила в местную поликлинику по месту прописки, где я прикреплена в Подольске. Так как у меня диабет 2-го типа, то таблетки от диабета для снижения сахара мне всё равно бесплатно выдают по ОМС. Тоже хорошо. Мне таблетки прекрасно помогают держать сахар в норме.

Какое счастье остаться с любимым мужем вдвоём. Аня и Эдик ушли утром на работу, у меня сегодня выходной, мы с Филиппом вдвоём. А то когда Аня не работала, то она часто дома была, поэтому даже если Эдик уходил на работу, Аня дома. В итоге были втроём, а то и вчетвером. А именно вдвоём мы уже давно с мужем не были. Как нормальные люди спали до обеда. Утром я с Арчи Ричи погуляла, а потом спать легла. Проснулись в половину второго дня, позавтракали. Зато такие счастливые, отдохнувшие. Стали думать, что дальше делать. На улицу не хочется, потому что там холодновато для меня. Филипп хотел включить телевизор, но я не разрешила. Сказала, что он и так целыми днями смотрит новости и спорт, какие-то политические ток-шоу. Я не люблю смотреть телевизор и если бы не жила в семье, то не включала бы вообще. А так приходится, то Аня какие-то клипы смотрит, то Эдик над каким-то шоу юмористическими ржёт, то Филипп слушает политические дебаты. А мне всё это вообще не интересно. Я лучше фильм на смартфоне посмотрю какой-нибудь. Филипп согласился, что сегодня мой день и раз так, то до вечера мы без телевизора, а если я захочу, то до завтрашнего дня. Аня с Эдиком пусть вон книжки читают, тут в квартире много книг совершенно разных от предыдущих жильцов нам осталось. Потом про работу мою поговорили, Филипп спросил, готова я к Сандумовским баням? Я ему говорю, что не Сандумовские бани, а Воронцовские. Но для Филиппа это одно и тоже, названия слышал, вроде на слуху. Я тоже оба названия слышала, но историю бань не знала. Посмотрела в интернете, совсем разные адреса и разная история у бань. Вот так спокойно за разговорами в тишине от посторонних раздражителей проходит счастливый день с любимым мужем.

Я Филиппу сказала, что не вывезу одна работать. Мой любимый муж встал на мою сторону. Он на Аню и на Эдика так орал матом, что если они на работу не выйдут в следующий понедельник, то он вообще за себя не ручается. Даже пёс спрятался и кот тоже. Аня плакала, Эдик язык в жопу засунул. Мне тоже неуютно было, я впервые Филиппа таким злым и агрессивным видела. В итоге Аня и Эдик нашли в тот же день работу. Печать принтов на футболках, упаковка заказов. Эдик будет наносить принты, Аня на упаковке и стикеровке. По деньгам 50-55 тысяч в месяц, зато пятидневка с 10:00 до 18:00. От кол-ва рабочих дней зависит, 2500 день стоит. Переработки оплачиваются, но я не уверена, что они будут перерабатывать. От дома пешком идти 25 минут. Обед с 13:00 до 14:00. В понедельник оба выходят, будут вместе работать. Ну хоть что-то. А то я совсем что-то в упадок скатилась. Ну так хоть полегче будет. А я на фоне всего этого поняла, что долго не протяну. Реально долго до работы добираться, нет сил, я уже несколько раз проспала свою остановку. Ладно, когда домой, но просыпала и на работу, а это совсем плохо и штраф. Стала искать что-то ближе к дому. Нашла в Москве, не в Новой Москве, а в обычной, классической, традиционной. Просто в Подольске совсем зарплаты для оператора котельной низкие, никуда не годится. Всё равно потеряла в зарплате, не будет ДМС, но зато полтора часа ехать до работы, электричка до Текстильщиков и метро без пересадок до Пролетарской. Пешком пройтись я уже даже не считаю. Знаменитые Воронцовские Бани, там требуется оператор паровых котельных, в том числе на ДКВР 4-13, поддержание режима работы котла в соответствии с режимными картами. График 1/3 с 8:00 до 8:00, как и сейчас, но ехать ближе и меньше пересадок. Смена стоит 8000 рублей, а в месяц где-то 7-8 смен получается, то есть на руки я буду получать 56-64 тыс. Меньше, чем было, но просто иначе я не выдержу. У меня давление подскочило, мне на работе даже скорую вызвали, но я отказалась от госпитализации. Сделали укол, давление нормализовалось и я доработала вчера смену. До конца сентября дорабатываю и с октября на новой работе. Правда 30 сентября у меня сутки, но я увольняюсь, поэтому до вечера дорабатываю и домой, а 1 октября мне на сутки опять, но на новой работе. Вот тут нужно будет продержаться. Там же не только бани, но и гостиница ещё, комплекс. Зато со сдвигом графика получается, что я попадаю на день города в Подольске и новый год тоже встречаю дома, а 1 января мне как раз на сутки. Я этому рада. Вот так всё хорошо складывается, хотя с деньгами всё-таки туго, но мы семья, должны продержаться вместе, потому что а как иначе, никак.

Филипп не работает, потому что ему тяжело. А до пенсии ещё два года, но уже здоровье не то, чтобы работать. Аня не работает, потому что хочет работать в офисе на пятидневке, но без опыта офисной работы и без образования её туда никто не берёт. Вот ищет, она так несколько лет может искать и пока ищет, сидеть дома. Теперь уволился Эдик. Вместо того, чтобы с помощника печатника по карьерной лестнице подняться до печатника, он уволился. Надоело день/ночь работать, тоже хочет что-то как Аня, полегче и чтобы пятидневка. С такими запросами он тоже будет сидеть на жопе ровно долго и долго. Пока я одна работаю, получается. Как прожить четверым взрослым на 74 тысячи в месяц, да ещё собака и кот. А мы ещё все вчетвером курящие, сигареты вообще дорого стоят. Перешли уже на дешёвые. Корм для животных только качественный. А на себе экономим, на еде, на куреве. Это ещё хорошо, что мне таблетки сахароснижающие и прочие сопутствующие лекарства при диабете 2 типа бесплатно выдают по рецепту в аптеке, хоть на это тратиться не надо.

У меня порвались кроссовки. Они уже давно порвались, я их несколько раз заклеить пыталась. Но тут уже дыры несовместимые с жизнью. Я всё равно в них ходила, потому что другой обуви у меня нет на сейчас. Стыдно конечно, пальцы наружу торчат, ну а что делать. В зимних сапогах пока жарко, в летних босоножках холодно. А тут выхожу с работы, на автобусной остановке жду автобус. А под лавочкой на остановке валяются кроссовки. Не то кто-то выбросил, не то кто-то забыл. Не порванные, почти новые. И как раз мой размер, хорошие женские кроссовки. Я их тут же одела, а свои рваные выбросила в урну. Вот так мне повезло. Видимо, кто-то по пьяни забыл кроссовки под лавкой на автобусной остановке, потому что реально хорошие кроссовки, почти не изношенные, почти новые. А ещё мне теперь ехать на двух автобусах и плюс электричка. Во-первых: маршруты автобусные опять поменялись, во-вторых: меня перекинули с Лазурной на квартал №35. Но это всё Коммунарка.