Но проходит десять минут, пятнадцать… и начинается. Неясное томление, внутренний зуд, навязчивая мысль, которая шепчет: «Чего-то не хватает…
А ведь на полочке в шкафу припрятана та самая шоколадная конфета… или печенье… или варенье».
Знакомое состояние? Вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру ежедневно ведут эту тихую, почти ритуальную войну с самими собой после основного приема пищи.
Съесть десерт - и наконец-то почувствовать удовлетворение, завершенность трапезы. Или проявить силу воли и мужественно пройти мимо, оставшись с томительным чувством некой незавершенности.
В его основе лежит сочетание нескольких факторов: избыток жировых отложений в области живота, повышенный уровень триглицеридов, проблемы с холестерином, стойкое повышение артериального давления и нарушения уровня сахара в крови.
По отдельности каждый из этих признаков уже требует внимания. Но когда в организме одновременно присутствуют три и более таких фактора, риск столкнуться с тяжёлыми заболеваниями резко возрастает.
Сердечно-сосудистые патологии, инсульт и сахарный диабет второго типа в этой ситуации становятся не абстрактной угрозой, а вполне реальной перспективой.
Метаболический синдром - это сигнал, что обмен веществ сбился с привычного ритма, а внутренние системы работают на пределе. Организм начинает подавать предупреждения, и игнорировать их значит оставить здоровье без защиты.
Музей природы Лазовского заповедника – очень популярное место знакомства с природой для жителей юго-восточного Приморья. В музее один зал общей площадью 200 кв. метров.
Музеи природы – особая категория. Перед ними стоит трудная задача представить во всем разнообразии мир ЖИВОЙ природы. Мир, постоянно меняющийся, осязаемый, воздействующий на все органы чувств и душу человека. Он дышит, цветет, растет, благоухает, говорит, двигается.
Она выводит «мусор»: мертвые клетки, токсины, вирусы, а также обезвреживает опасных «гостей» - бактерии и раковые клетки. Именно она отвечает за чистоту и порядок в межклеточном пространстве.
Но что происходит, когда эта сложная система дает сбой? Возникает лимфатический отек, или лимфедема - состояние, которое не только создает косметический дефект, но и серьезно угрожает качеству жизни.
В этой статье мы подробно разберем, что такое лимфедема, как ее распознать, и главное - как правильно ее лечить и контролировать.
Люди даже смутно не понимают сил, которые управляют их жизнью. Они не понимают смысла своей эволюции. То, что называют «прогрессом», опустило человека гораздо ниже живущего на свободе животного. Образ жизни зверя — есть экологически чистую пищу, жить в самых подходящих для организма климатических условиях, много двигаться и никогда ни о чём не волноваться — сегодня доступен только ушедшему на покой миллионеру.
А обычный человек всю жизнь работает, высунув язык от усталости, а потом умирает от стресса, успев только кое-как расплатиться за норку в бетонном муравейнике. Единственное, что он может, — это запустить в то же колесо своих детей.
Виктор Пелевин
[Интервью газете «Известия», 2006 г.]
Это - опасное заблуждение. Сегодня онкология шагнула далеко вперед, и даже на поздних стадиях болезнь можно эффективно контролировать, существенно продлевая жизнь и, что самое важное, сохраняя ее качество.
Эта статья - подробный гид по современным методам лечения. Мы разберемся, какие опции существуют, как они работают и как врачи выбирают оптимальную стратегию для каждого конкретного человека. Это не приговор, а новый вызов, и к нему нужно быть во всеоружии.
В середине июля плановая группа туристов вышла с Северного приюта Бечо на одноименный перевал Центрального Кавказа, чтобы, преодолев его, спуститься на Черноморское побережье. Погода стояла жаркая, парило. На тропе группа нагнала местных жителей, перегонявших скот в Сванетию. Уставшие путешественники с радостью приняли предложение "подкинуть" их рюкзаки на южный склон и легко одетыми (большинство в купальных костюмах) пошли впереди каравана. На подходе к наиболее крутому месту снежно-ледового склона - "Куриной грудке" караван остановился из-за неполадки, а туристы ушли за перевал.
Погода испортилась. Подул холодный ветер, повалил снег, а потом на почти обнаженных людей обрушился град. Инструктор, допустивший ранее грубую ошибку, разрешив движение по снежно-ледовому участку без соответствующей одежды и оставив вещи далеко позади, понял серьезность создавшейся обстановки. Раздав из своего рюкзака все, что можно было надеть или чем укрыться, он повел туристов дальше. Три часа люди шли под снегом, градом и дождем.
Инструктор поддерживал слабых, не давал им останавливаться, не разрешал сильным увеличивать темп, не допускал ни малейшего разрыва в группе. Видя его спокойствие и уверенность, люди поверили ему и хоть в состоянии крайнего изнеможения, но без единой травмы дошли до теплого жилья. Никто из туристов не получил даже серьезного простудного заболевания.
Опасности в туризме, мнимые и действительные
Автор: Ю.А. Штюрмер
Москва, "Физкультура и спорт", 1983 г.
СТАДИИ ЗАШЛАКОВАННОСТИ ОРГАНИЗМА
В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег сформулировал теорию гомотоксикологии (зашлакованности человека). Основное положение этой теории состоит в том, что болезни есть проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против внешних и внутренних токсинов. Болезни — это попытка организма скомпенсировать ущерб, возникший вследствие воздействия ядов.
В своей работе Г. Г. Рекевег определил соответственно видам тканей 6 стадий протекающих в них процессов.
1. Стадия выделения. Физиологическое выделение всех видов шлаков из тканей в процессе обмена веществ. Это регулируемая самим организмом стадия выведения шлаков.
2. Стадия реакции, или ответа на накопление шлаков — патологически усилившееся выделение всех видов шлаков из тканей. При этом возможны температура, насморк, кашель, пот, понос, истечение гноя, боли и др. А также реакции при выведении и превращении токсических ядов в нетоксические через воспаление (покраснение, уплотнение, нагноение, вскрытие).
ВСЁ ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ
7 вещей, которые положительно или отрицательно влияют на частоту колебаний с точки зрения квантовой физики.
В квантовой физике это означает, что всё есть Энергия. Мы вибрационные существа. Каждая вибрация эквивалентна чувству, а в вибрационном мире есть только два вида вибраций: положительные и отрицательные. Любое чувство заставляет нас излучать вибрацию, которая может быть положительной или отрицательной.
1 эффективный способ отсрочить старость: совет Натальи Бехтеревой.
Варвара Павловна была стара и на этом свете задерживаться не собиралась. Она видела, что для внуков и правнуков она обуза, а друзей давно не осталось. "Разберусь с посевом клубники, и можно уходить" - говорила она единственной подруге, такому же божьему одуванчику, которого Бог, в ее 89 лет, все еще держал на этом свете. Подруга кивала. Клубника - дело важное, никому доверить нельзя.
А потом - сварить варенье. Варвара Павловна знает старинный рецепт.
Поколение долгожителей не умело сидеть без дела, не умело жить без плана. И это продлевало им годы. Впоследствии, академик Наталья Бехтерева, светило советской науки, скажет:
"Мы не умираем, пока у нас есть цель".
Мужчинам не просто…
Ты знаешь, подруга,
мужчинам не просто. И можешь кидать в меня кучу камней. Ты принца рисуешь высокого роста… Чтоб молод, богат был и всех веселей.
Мужчина – он должен… (а дальше по списку), За нас написали уже в соцсетях… Букеты из роз с романтичной запиской, iPhone, кстати, новый же вышел на днях…
От них в 25 ждут огромных успехов! Машины, квартиры и где-нибудь дом. И вовсе не важно, какие помехи, Своим ли он нажил все это трудом.
Ты знаешь, подруга, мужчинам непросто. Им плакать нельзя, говорить про печаль. В них много – «нельзя», что нам девушкам – можно. Нет… я в восхищении, мне их не жаль!
Они даже терпят больных истеричек, Что шарят в карманах, смотря телефон. Мужчины прощают так много привычек. А многим – совсем отвратительный тон.
Соединительнотканный пост про жир 💡
Подмечено, что после изнурительных болезней, длительного стресса - люди не только худеют, но и тучнеют. Такого рода тучность - не спутник лени и обжорства, как принято считать. Жир скапливается на тех участках тела, где ослабевает его жизненность! Там, где есть рыхлость и отёчность, где априори недостаточно кровообращение.
Ибо, человек - не кожаный склад органов, случайных по соседству, не набор тканей, требухи и пр. Это ходячий коллоид. А с точки зрения соединительнотканной медицины - он, своеобразная "вертикальная лужа" в соединительнотканном каркасе.
Поскольку жир - структура коллоидная, то и похудение часто лежит не в плоскости: еды, ее количестве и в спорте. А в изменении свойств стареющего, то есть высыхающего коллоида.
БЕСПРАВНОЕ ГОРЕ.
Понятие бесправного горя первым предложил в 1989 году Кеннет Дока (профессор Колледжа Нью-Рошель, Нью-Йорк, США). Эта концепция привлекла общее внимание и является актуальной по сей день, объясняя некоторые аспекты горевания. Как видно из самого понятия бесправное горе - это горе, «переживаемое, когда утрата не может быть открыто выражена, публично оплакана и не принимается обществом». У того, кто горюет, по каким-то причинам нет права на скорбь, печаль, горевание. Само общество и его представления о норме не дают нам явно показывать свою боль в связи с потерей.
Что это за норма и в чем состоит ее ограниченность? В каждой культуре есть свои особенные правила, призывающие не печалиться и не предавать значения каким-то утратам: рождение мертвого ребенка, усыпление старого кота, передача младенца суррогатной матерью, смерть бывшего мужа и т.д.
Дока предположил, что горе теряет свою легитимность в следующих случаях: