Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Жакет нежным водушным узором
Белый ажурный жакет из мохера.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Красивый шахматный узор спицами
Рассмотрим красивый ажурный узор спицами! Можно вязать поворотным и круговыми рядами.
Привет, мои дорогие читательницы!
С вами снова я, Алла, и мой не заменимый автор Чат бот. Мы с вами разобрали типы I, II и III. Теперь настало время перейти к самому главному: как построить эффективную схему поддержки суставов и позвоночника при артрозе и остеохондрозе.
У Вас нет артрита и остеохондроза? Вам не интересно? Но если возраст приближается к… (скажем, к 35-40 годам), стоит и Вам задуматься!
Почему? Потому что наш «строительный материал» — коллаген — начинает снижать выработку уже после 25 лет, а заметное снижение плотности хрящевой ткани и упругости межпозвоночных дисков наступает после 35–40 лет. Профилактика всегда эффективнее и дешевле, чем длительное лечение запущенной проблемы. Наша сегодняшняя схема — это не только лечение, но и мощнейшая превентивная мера для тех, кто хочет сохранить свою подвижность на долгие годы.
1.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шаль “Моё небо” спицами. Мастер-класс + схемы
Здравствуйте, друзья и читатели Армине Михайловой. Я согласилась с предложением Армине принять её дневник (жалко было удалять такую огромную работу). Меня зовут Ирина. Мой ник Irisha-SR. Я буду стараться,чтобы здесь вам было интересно и уютно. Я надеюсь, что мы с Вами подружимся. Вы сразу не прерывайте нашу связь, посмотрите несколько дней, может быть вам у меня понравится.
|
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник.
Небольшое пояснение:
При нажатии в верхнем правом углу на круговые стрелочки выскакивает календарь. Рядом с названием месяца есть стрелочки (← →), нажимая на которые мы передвигаем календарь вперед (в будущее) или назад (в прошлое). А нажав на календаре какое-либо число, мы увидим характеристики этого дня - какого святого почитает церковь в этот день, каков режим питания православного человека - есть ПОСТ или нет, прочтем "Мысли на каждый день Святителя Феофана Затворника".
Код рамочки с календарем можно получить, добавив пост к себе в дневник, в цитатник.
Затем, у себя в дневнике найти процитированный пост, нажать "Редактировать", и из открывшегося кода поста скопировать только код календаря с оформлением для того, чтобы вставить его, например, в эпиграф.
|
Еще Посты о православии
Биологические ритмы – это отражение организмом циклических явлений природы. Их можно изобразить графически в виде кривой, которая будет показывать способность к выполнению определенного вида работы в расчетное время.
Физиологические процессы в организме связаны с чередованием дня и ночи, наименьшая активность в 3-5 часов утра, а высокая работоспособность наблюдается в 10-12 часов и к вечеру в 16-18 часов.
В течение жизни человека сопровождают 3 основных типа биоритмов:
• физические (цикл составляет 23 дня). По мере возрастания активности повышается выносливость, энергичность, улучшается координация движений. Когда начинается спад, могут быть проблемы со здоровьем, человек начинает быстро уставать, появляется упадок сил. Последние дни фазы лучше посвятить отдыху.
• эмоциональные (28 дней). Показывают перепады настроения и состояния нервной системы. Во время спада наблюдается душевное смятение, усиливается желание конфликтовать, проявляются различные страхи и пессимизм.
• интеллектуальные (33 дня). По мере возрастания увеличивается творческая активность, человеку во всем сопутствует удача. В фазе снижения активности биоритмов тормозится интеллектуальная деятельность, меняется скорость реакции, снижается способность усваивать материал.