ЕС планирует нанести киберудар по России в ответ на якобы нарушение российскими беспилотниками воздушного пространства европейских государств, пишет Politico.

По словам двух высокопоставленных европейских чиновников, на столе — совместные наступательные кибероперации, гибридные атаки и даже внезапные учения НАТО.  

Как заявил эксперт по гибридным угрозам Польской академии наук Филип Брыйка, допускаются удары по критически важным для России системам. 

Если близкий человек часто кутается в плед или надевает теплые носки летом — это не каприз.

С годами тело начинает иначе реагировать на окружающую среду, и постоянное ощущение холода становится проблемой.

Чтобы эффективно помочь родному человеку и обеспечить ему комфорт, важно понимать физиологические причины этого состояния.  

Почему пожилые люди мерзнут  

Потеря веса, хроническая усталость или постоянные боли — эти состояния часто принимают за естественные спутники старения.

Однако международные исследования показывают, что именно эти «безобидные» симптомы могут быть первыми сигналами серьезных заболеваний, требующих немедленного внимания. 

Осведомленность — это первый шаг к сохранению здоровья и качества жизни в любом возрасте. 

Симптомы-«невидимки»: что должно насторожить 

Ваше «я» под угрозой ИИ:

Как не стать бесполезным стариком в мире алгоритмов и почему ваш возраст – это новая суперсила?

Нас с детства программировали на две вещи: сначала на успех, а потом на неизбежный закат.

Мы жили с убеждением, что лучшие годы позади, а после пятидесяти начинается путь под гору, ведущий к креслу-качалке, забвению и, извините, дряхлости.

Это была старая парадигма.

Сегодня, когда вокруг нас бушует технологическая революция, когда искусственный интеллект (ИИ) обрабатывает наши данные, предсказывает наши болезни и скоро будет знать о нас больше, чем мы сами, эта старая парадигма становится не просто грустной, а экзистенциально опасной. 

Колесо, которое привезет к балансу

Многие из нас часто мечутся в поисках равновесия и гармонии.

То преобладают карьерные амбиции, то стремление к созданию семьи и уюта в доме, а в какие-то периоды жизни нас волнуют духовные проблемы или жажда новых знаний.

Или хочется отставить в сторону погоню за успехом и предаться наконец своему давно заброшенному хобби.

Как же выдержать баланс между разными сферами? 

В них есть ключ, которого не хватает старшим поколениям, чтобы принять в мир души нового порядка с программой, не похожей на те, что были в прошлом и есть сейчас.

В своё время я тоже была душой с нестандартной программой, и я очень хорошо понимаю, как чувствует себя необычный ребенок в мире, который ещё не готов его понять. 

Моё детство было первым испытанием 

Я рано поняла, что вижу больше, чем взрослые. Я смотрела в зеркало, даже ещё до детского сада, и видела реальность иначе. 

Мы, Гиперкочевники: как новая элита без флагов и границ управляет миром, сидя в закрытых анклавах

Если вы думаете, что миром управляют скучные чиновники или старые банкиры, то вы отстали от жизни лет на двадцать.

Сегодня власть принадлежит тем, кто не привязан ни к земле, ни к национальности, ни даже к офисному стулу. 

Я с ужасом и восхищением наблюдаю за рождением новой мировой элиты — гиперкочевников, или, как их еще называют, гиперкласса. 

Наши взаимоотношения с окружающим миром исторически сложились так, что в основном мы отвечаем на любые события стрессовой реакцией.

Стрессовая реакция – это ответ организма на события, которые он расценивает как угрозу жизни или благополучию.

Например, мы едем на работу и попадаем в автомобильную пробку.  

Наша реакция – страх перед очевидной опасностью опоздать на работу. 

«Слишком много думаете, чтобы быть счастливым»:

- как внутренняя гонка за истиной убивает вашу ясность и покой.

Это как искать очки, которые уже у вас на носу. 

Нас с детства учат: хочешь что-то получить — напрягись.

Поставь цель, продумай план и приложи нечеловеческие усилия.

Вся наша культура построена на этом принципе.