Если вы сталкиваетесь с повседневными болями в теле, то знаете, как они могут ухудшить качество жизни. Доктор Божьев предложит простые, но эффективные техники растяжки, укрепления мышц и улучшения координации, которые можно выполнять без особых тренажеров прямо у себя дома..

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/a9lk9BuwDtnX-J...rin_Stoll_RU_261001_130819.pdf

https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/TgFYQDjoa4Wf-k...i_-_opisanie_261003_213721.pdf

Читать далее...

[452x700]

Сколько раз я видела эту грустную историю: мастерица свяжет великолепный бесшовный свитер, пряжа чистый кашемир за 8000 рублей, цвет изумительный, а садится вещь мешком. В районе подмышек собираются провисающие складки, линия груди сборит, а плечи визуально сползают куда-то вниз к локтям. И женщина расстраивается, думая, будто у нее фигура какая-то нестандартная.

А виновата обычная геометрия классического реглана сверху. Новичков он подкупает своей простотой: отделил 4 регланные линии маркерами, прибавляй по 8 петель через ряд и спокойно вяжи по кругу. Но человеческое тело устроено сложнее простого конуса. Если плечи покатые или узкие, а грудь пышная, наклонная линия классического реглана неизбежно дает излишек ткани под проймой. Полотно собирается в гармошку и топорщится при каждом движении рук.

Решение этой проблемы давно придумано, и называется оно реглан-погон. Он вяжется точно так же сверху вниз и без единого шва, но формирует четкое плечо, как у классического втачного рукава в строгом жакете или пальто.

Вся магия погона заключается в разделении прибавок на 3 последовательных этапа.

На первом этапе мы формируем горизонтальную линию плеча. Набираем горловину, выделяем на каждом плече по 6-10 петель для погона и вешаем маркеры. Вяжем поворотными рядами росток, а прибавки делаем в каждом ряду только со стороны спинки и переда. Сами петли погона остаются неизменными и ровной прямой полосой идут от горловины к суставу плеча. Длина этой полоски обычно составляет 11-13 см.

На втором этапе мы формируем круглый окат рукава. Теперь мы временно перестаем прибавлять петли переда и спинки. Прибавки начинаем делать только по краям полосы погона, формируя сам рукав: сначала через ряд, затем в каждом ряду, повторяя анатомический изгиб головки плеча.

На третьем этапе переходим к формированию проймы. Здесь мы делаем привычные прибавки одновременно на рукава, перед и спинку через ряд, пока не достигнем нужной глубины проймы. Дальше сбрасываем петли рукавов на бросовую нить, добираем 6-8 петель подреза и спокойно вяжем корпус.

Джемпер с погоном сидит безупречно: плечевой шов лежит строго на месте, пройма аккуратная, силуэт подтянутый и стройный. Стоит один раз попробовать этот расчет, и возвращаться к старым косым линиям уже не захочется)

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Мечтаете о собственном интернет‑магазине и уже представляете, как поток заказов превращает идею в стабильный доход? Это реально. Но прежде чем запускать сайт и закупать первую партию товара, важно взвесить все «за» и «против». Особенно если вы сейчас стоите перед выбором: делать ставку на собственный онлайн‑магазин или стартовать на маркетплейсе.

далее

Важной частью светской жизни в начале XIX века бальные танцы. Они отличались разнообразием, чёткой последовательностью. На Сретенском бульваре каждый желающий мог принять участие в танцах.

В эпоху Наполеона были модны полонез, минуэт, вальс, контрданс, кадриль, полька, мазурка, котильон.

Читать далее...

https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/N7IPf1k0pSr_bc...rMQr/VERT_Cardi_Jumper_rus.pdf

https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/JZm4zP-qnXJQrX...Cardigan_by_Sedna_Yang_rus.pdf