• Авторизация


Летний инфаркт миокарда Лариса_Воронина : 03-10-2026 08:54



scale-1200

Наступила осень… Скоро мы закончим летнюю работу на садовых участках и разъедимся по домам…
Подводя итоги нашей дачной жизни, мне захотелось подвести результаты нашего дачного здоровья…

У меня тоже есть участок и есть соседи, которые часто обращаются ко мне за помощью, ведь именно в период дачного сезона увеличивается количество пациентов с сердечно- сосудистыми заболеваниями и гипертоническими кризами .
Почему же это происходит? Потому что зимой человек мало двигается, плотно обедает, обильно ужинает, а весной приезжает на дачу , начинает усердно трудиться и его не подготовленное и не адаптированное к нагрузкам сердце не выдерживает….
Развивается болезнь сердца, которую врачи называют « дачной болезнью». Нередко «скорая» забирает людей с инфарктами прямо с грядок или парников. И в таких случаях пациента не всегда удается спасти…

Чтобы летний инфаркт или «огородная болезнь» не подкралась незаметно в первую очередь специалисты- кардиологи рекомендуют быть реалистами и на входить за рамки того, что может проделать именно Ваш организм…
• Не стройте заранее планов, не ставьте перед собой задачу вскопать и переделать за один день массу работы на участке.
• Никогда не торопитесь, выполняйте работу на грядках не спеша, с перерывами каждые 20-30 минут.
• Никогда не работайте в жаркое время дня.
• Делайте столько, сколько получится.
• Помните, что на даче ваши желания всегда будут больше ваших возможностей. Обязательно довольствуйтесь малым, что бы не поте5рять все…

Немедленно прекратите работу если:

• Если появилась тупая давящая боль в глубине груди, которая отдает в левую руку и под левую лопатку.
• Подскочило артериальное давление.
• Выступила испарина.
• Закружилась голова и перед глазами замелькали «мушки».
• Появились тошнота и рвота.

Первая помощь при сердечном приступе :

Самое первое и главное – немедленно вызвать «Скорую помощь» - При сердечном приступе от того, как быстро человека доставят в стационар, зависит его жизнь.

Больного обязательно перевести с солнца в тень, в прохладное место, а если он в комнате – открыть окно. Ему необходим свежий воздух. Его так же необходимо уложить в полу сидячее положение с помощью подушек, чтобы ему было бы легче дышать. Расстегнуть ему все пуговицы.

Нужно дать пострадавшему таблетку нитроглицерина под язык ( но этот препарат всегда снижает давление, поэтому необходимо спросить – переносит ли этот препарат наш пациент)

Если наш дачник –сосед гипертоник, то от чрезмерной нагрузки на солнце и от работы в наклон может хватить гипертонический криз. Первая помощь такая же , как при сердечном приступе , но к этому необходимо добавить еще три пункта:
1. Снизить артериальное давление именно тем препаратом, который наш больной принимает постоянно. Как «Скорая помощь» , если этот препарат отсутствует, следует принять скоропомощной препарат физиотенз ( моксонидин ) 0,2- 0,4 или 0,6 мг. Если подъем давления сопровождается головной болью, то состояние больного облегчит таблетка от головной боли.
Категорически противопоказан больному в таком состоянии стресс, поэтому тем. кто находится в данное время около него ни в коем случае нельзя устраивать панику и постараться успокоить больного - можно дать ему любое мягкое успокоительное, например -валериану.

К сожалению, дачники, особенно пожилые, считают работу на грядках важнее плохого самочувствия...Заканчивать работу совершенно не хочется... А нитроглицерина или вообще нет, или он забыт дома...А дальше у всех одинаково - или с остановки автобуса забирает нашего соседа "скорая помощь", или из дома, куда он добирается к вечеру и чувствует, что нагрузка закончилась, а лучше совершенно не становится....

Важно помнить!!! Инфаркт миокарда - это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением ее кровоснабжения из-за тромбоза ( закупорки) одной из артерий сердца атеросклеротической бляшкой. При этом пораженная часть мышцы отмирает - развивается ее некроз. Гибель клеток начинается через 20-40 минут с момента прекращения кровотока.


Художник - интернет
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Марина Шадуя Корсак. Не ищите подвоха... Лариса_Воронина : 03-10-2026 08:50




Не цепляйтесь к словам, не ищите подвохов.
Не с моим оперением быть дипломатом.
Хорошо – я смеюсь. Плачу, если мне плохо.
Мысли часто сумбуром...
Не со зла.
Виновата.

Желторотым птенцом, за стрижами вдогонку,
в небо рвется душа, но видать рановато:
отрыдает старухой, рассмеется девчонкой,
и глотает отвар – то полыни, то мяты.

Неумелой рукой тку судьбы покрывало,
лоскутами мечты разбавляя реальность.
Жизнь, как песня - сложилось.
Но мне мало всё,
мало...
Постоянно меняю мелодий тональность.

Солнце августа тучи пригладит лучами.
Дождь на капли рассыплет себя по дорожкам
и строкой обернётся.
А дальше вы сами
все поймете,
прощая меня понемножку...


© Copyright: Марина Шадуя Корсак
Свидетельство о публикации №119081202040
https://stihi.ru/2019/08/12/2040
Художник Татьяна Устанцева
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

«Если треска есть - зима не страшна» Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 02-10-2026 21:33


Россия входит в пятерку крупнейших рыбодобывающих стран мира: ежегодно здесь вылавливают около пяти миллионов тонн рыбы и морепродуктов. От Мурманска до Владивостока существует целый континент рыбных традиций - региональных, очень разных и часто совершенно неизвестных даже самим россиянам. Объясняем, как читать рыбную карту страны.
Плюс несколько ценных советов о том, какие ошибки не допустить при готовке рыбы.

О рыбных секретах и традициях России >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говорят, в СССР открывали больше детсадов, школ и вузов... -Модератор- / Только_для_женщин : 02-10-2026 20:25


00-1 (700x466, 133Kb)
Россия продолжает масштабную программу обновления школьной инфраструктуры. С 2019 года по всей стране построено более 1700 учебных заведений, то есть создано свыше миллиона ученических мест. Только за первое полугодие 2026 года введено 36 новых школ общей площадью более 466 тысяч квадратных метров, рассчитанных на 25,2 тысячи учащихся.

Больше всего объектов открыто в Москве, Санкт-Петербурге и Краснодарском крае - по пять в каждом регионе, при этом четверть из них построена в сельской местности. Во втором полугодии, по данным Минстроя, запланировано завершить строительство еще 214 школьных объектов почти на 150 тысяч мест.

От мегаполисов до сел. Как меняется школьная инфраструктура >>>

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Эта милая девушка… галина5819 : 02-10-2026 15:05



Прекрасна ты, как сад цветущий,
В моменты яркие весны,
И голос твой, ручьем поющий,
Наполнен дивной красоты.
Прекрасна ты лицом и статью,
Богаты нежностью черты,
И несказанной благодатью
Мир наполняешь этот ты.
xudozhniki_Mixail_i_Inessa_Garmash_05 (1) (700x437, 275Kb)
Нежна, как бабочки, стремленье
Попасть к зовущему цветку,
Ты вызываешь восхищенье,
И умножаешь красоту.
Ты — идеал любовной ночи,
Твоей улыбке равной нет,
Ты вдохновляешь эти строки
Любви внося в них нежный свет.
xudozhniki_Mixail_i_Inessa_Garmash_21 (2) (700x466, 305Kb)
 




 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меновазин: дешевая «грелка» в пузырьке или реальная помощь? галина5819 : 02-10-2026 04:25


Вы когда-нибудь замечали, как в аптеке фармацевт, услышав жалобу на боль в спине или затекшую шею, уверенным жестом тянется к витрине с яркими коробками за тысячу рублей? А потом, чуть подумав, добавляет почти шепотом: «Или можете взять меновазин. Дешево, проверено годами». И вы смотрите на этот скромный флакончик с мутноватой жидкостью, пахнущий чем-то средним между советским «Тройным одеколоном» и ментоловой жвачкой, и думаете: «Неужели такое старое и простое средство правда работает? Или это уже прошлый век?»
РЎРЅРёРјРѕРє (370x312, 78Kb)
 
Давайте разбираться по-честному. Без громких фраз, без попытки продать вам очередное «уникальное средство» и без баек из серии «соседке помогло, а мне нет». Меновазину больше полувека, но он все еще на полках. Значит, есть за что. Или за привычку?
 
160438721_f982513db35b9fa0a7bd16b38ec2c276 (65x87, 11Kb) 
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Сезон винограда короткий – пеките сейчас пирог с виноградом и яблоками галина5819 : 02-10-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Виноград сейчас сладкий, хороший – самое время отправить его в выпечку. С ним и обычный  домашний пирог с яблоками получается другой. Пышный, вкусный и нежный бисквит с фруктами будет замечательным дополнением к чаю, кофе или компоту.

Йогурт можно заменить кефиром, простоквашей.

u-7f554ae2ee9c26ae818d01d58cd8eea1 (600x450, 253Kb)

0_1974de_80b22372_S (150x68, 17Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Камбала получилась сочная, соуса – море... Без хлеба за стол не садитесь! галина5819 : 02-10-2026 04:21


ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Камбала успела пропитаться томатом, но не развалилась на мелкие кусочки. Соуса получилось достаточно, чтобы не думать, чем дополнить рыбу. Хватит и кусочка хлеба (хотя лучше взять кусочек побольше).

Мягкие и сочные кусочки белой рыбы, тушенные в томатном соусе, можно подавать с гарниром или без. Для рецепта можно взять как цельную рыбу, так и чистое филе.

u-3d6b29ef5f98eee84f95e0b78ccd80f5 (600x450, 275Kb)

132335819_5369832_cartooncheffishholdingspatulaillustration45855228 (120x131, 24Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Ужин из капусты с фаршем на одном противне: почти голубцы, но всё проще и быстрее галина5819 : 02-10-2026 04:19


03c2514b87221452f6747447212b075f (31x22, 1Kb)Простой и вкусный ужин из капусты с фаршем для всей семьи, который можно приготовить на одном противне, при минимальных действиях и без лишних хлопот. Когда нет времени и желания потратить слишком много времени и сил, можно поступить намного проще и всё получится значительно быстрее. Рецепт очень простой и особенно понравится тем, кто любит голубцы, запеканки и вообще любые блюда из капусты.

scale_1200 (1) (700x393, 252Kb)

scale_1200 (2) (700x393, 204Kb)

149908658_147843847_13719379c8727c62804a245915571e6a (166x83, 4Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
6 ложек на 3 литра воды — и тюль искрится, как первый снег: об этом методе стирки знают единицы галина5819 : 02-10-2026 04:17


Белый тюль на окне кажется чистым ровно до того момента, пока не снимешь его для стирки. Серый налёт и желтизна по краям вылезают вдруг, как незваные гости. Есть способ вернуть первозданную белизну без агрессивной химии. И он начинается с простой соли.

РЎРЅРёРјРѕРє (534x564, 633Kb)
 

139015805_0_a4802_ad245e25_XL (109x109, 19Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочный бифштекс из куриного филе на сковороде: простой, быстрый и полезный обед или ужин без лишних хлопот галина5819 : 02-10-2026 04:15


157903235_4cd69bf7ae486ae74290538ce64de048 (39x36, 16Kb)Бифштекс по классике — это, безусловно, говядина. На то он и БИФштекс. Но сегодня я решила поэкспериментировать и приготовила бифштекс из куриного фарша. И вы знаете, имеет место быть!  Куриный бифштекс отлично вписывается в сбалансированное меню: он сытный, полезный и подходит даже тем, кто придерживается здорового питания.

u155464337-3cc44c64d555da4c310f783c22c9d889 (600x450, 186Kb)


117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Джем аля-инжирный галина5819 : 02-10-2026 04:13


Кто любит инжир так как его люблю я? Предлагаю приготовить такой джем, лже-инжирный. Это изысканное лакомство. Терпкий вкус сливы идеально сочетается со сладостью спелого инжира, а хрустящие инжирные семечки создают полное ощущение что в ложке один инжир. Джем можно подать к сырной тарелке на праздничное застолье. Рекомендую.

3233778_79460-640x480 (640x424, 293Kb)

3233784_87400-640x480 (460x480, 237Kb)

РЎРЅРёРјРѕРє (116x119, 27Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий универсальный узор спицами: простой и легкий в вязании, но смотрится эффектно и элегантно галина5819 : 02-10-2026 04:11


Всем привет!

152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Сегодня предлагаю вашему вниманию обратить внимание на еще один ажурный узор с рельефными элементами. Узор очень простой и легкий в вязании, но смотрится эффектно и элегантно. Узор формируется на лицевых рядах, а все чётные ряды провязываются одинаково. Это облегчает вязание узора как поворотными рядами, так и по кругу.

Рисунок узора состоит из вертикальных ажурных дорожек, разделенных полосками из платочной вязки. Платочную вязку (первые 2 петли раппорта и последние 2 петли) можно заменить изнаночной или лицевой гладью.

Узор универсальный и подходит для вязания многих ажурных изделий: кардиганы, джемперы, топы, маечки, сарафаны, юбки, туники, палантины, косынки, платья, носки, гольфы и другие. Так как ажур здесь не сильно "дырявый", то узор подойдет и для вязания свитеров, шапок на весну и осень.

scale_1200 (1) (700x525, 239Kb)

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый узор спицами с V-образными дорожками: для современных и женственных изделий галина5819 : 02-10-2026 04:09


152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Есть узоры, которые не просто украшают полотно, а буквально работают на силуэт. Именно к таким относится этот рисунок. Дорожки из аккуратных дырочек, выстроенные в V-образном направлении, визуально вытягивают фигуру, делают силуэт более стройным, а само вязаное изделие выглядит современно, утончённо и элегантно.
 
В этом узоре есть чёткое направление, ритм и особая графичность, которая сразу притягивает взгляд. Такой рисунок выглядит неброско, но очень эффектно: он не перегружает вещь, а наоборот, делает её более благородной и стильной.
 
Этот узор прекрасно подходит для женских плечевых изделий. Особенно красиво он смотрится в свободных джемперах, туниках, накидках, летних пуловерах и моделях лаконичного кроя, где главную роль играет именно красивое полотно. Лучше всего узор раскрывается на светлой гладкой пряже, где хорошо видны линии, накиды и убавки.

РЎРЅРёРјРѕРє (558x496, 500Kb)



151567976_147579204_147439606_141515335_0_d4c06_1cf908cf_S (150x77, 16Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
«Незаменимых нет» Бизнесвумен / Только_для_женщин : 01-10-2026 21:10


05-03 (700x546, 115Kb)
Как часто вам приходилось слышать: «Что-то не нравится? Увольняйтесь! Незаменимых сотрудников нет» - в ответ на жалобы на перегрузку или просьбы поднять зарплату. Правда, на практике оказывается, что найти замену ценному сотруднику не так-то и просто. Пользователи поделились, как отомстили таким работодателям.

15 реальных историй о мести работодателям, которые не ценили сотрудников >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
«Она щедро молилась, но скупилась на богатство» Мир_без_любви / Только_для_женщин : 01-10-2026 19:35


00-1 (700x466, 87Kb)
Албанская римско-католическая монахиня и основательница «Миссионеров милосердия», мать Тереза в приюте для обездоленных и умирающих в Калькутте. Индия, 1969 год.

Мать Терезу называли «ангелом милосердия», а в 2016 году ее причислили к лику святых. Но у монахини была и другая сторона личности. Рассказываем, почему Тереза отказывала умирающим в лекарствах, из-за чего ненавидела болеющих СПИДом и почему в ее монашеском ордене, несмотря на миллионные инвестиции, не хватало денег на хлеб и медицинские иглы.

Неудобная правда о матери Терезе >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал "Вяжем крючком" № 8 (2026) Сима_Пекер : 01-10-2026 11:45

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Журнал "Вяжем крючком" № 8 (2026)

"Вяжем крючком" № 8 (2026)

Вязаные модели в журнале «Вяжем Крючком №8 2026»
Журнал по вязанию крючком
для начинающих и опытных мастеров.
В каждом выпуске журнала современные вязаные модели
и аксессуары для текущего сезона для женщин и детей,
подробные мастер-классы и новые узоры.
Страницы кликабельны!
160041999_21 (250x186, 82Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как питаться женщинам после 60 лет Целительница / Только_для_женщин : 01-10-2026 00:40


Поздравляю наших сообщниц с днём пожилого человека! Здоровья вам и долголетия. Никогда не унывайте, радуйтесь каждому прожитому дню.

00-1,jpg (700x466, 127Kb)
О чем прежде всего беспокоится человек, перешагнувший 60-летний рубеж? Конечно, о здоровье! А оно наполовину зависит от образа жизни: физической активности, позитивного настроя, сна и питания. С возрастом организм проходит через естественные изменения, которые затрагивают в том числе пищеварительную систему. Это нормальный процесс, который начинает развиваться после 60 лет.

Сегодня специальный пост для женщин после 60 лет - пособие рациону питания, продуктам, их влиянию на процессы старения и оптимальные рецепты для поддержания организма в тонусе.

Какие продукты следует включить в рацион после 60 лет >>>

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии