Ритуалы

Что я сделала?

Вы никогда НЕ задумывались на тем, существует ли граница между сном и реальностью?

Или сон – это всего лишь тонкая ткань, за которой Вселенная позволяет нам перекраивать события в жизни нашей?

Мне кажется, что в моменты перехода из бодрствования в сон сознание наше становится весьма сильно проницаемым для того, чтобы была возможность изменить что-то.  

Геннадий Лянго

Почему это работает?

Знакомая ситуация: день закончен, вы уже в постели, но мозг настойчиво требует «чего-нибудь вкусненького».

Ночные походы к холодильнику грозят лишними килограммами и плохим сном.

Однако у наших бабушек и дедушек был простой и эффективный ответ на этот вызов — стакан кефира.

В Советском Союзе культура питания была неразрывно связана с режимом.  

Hi-News.ru

Знакомая картина: вы недавно поели, а через полчаса снова стоите перед открытым холодильником. Смотрите на полки, ничего не берёте, закрываете дверцу.

Потом приходите ещё раз, хотя прекрасно знаете, что там ничего не изменилось, и в дверце волшебным образом не появились вкусняшки. 

Голод тут ни при чём. Психологи говорят, что причина в другом, и она не связана с едой. 

Что именно заставляет нас открывать холодильник снова и снова?  

Отражения

Что ты будешь делать, если завтра никто ничего не скажет?

Звучит просто: научиться не знать и не загадывать.

На деле это одна из самых трудных практик.

Ум любит определённость. Ему подавай «как будет» и желательно с подтверждениями в письменном виде.

А когда ответа нет и будущее непонятно, он начинает паниковать.   

Строит сценарии, перебирает старые ошибки, хватается за первую попавшуюся соломинку. 

Интересная жизнь с Vera Star

Когда генеральному директору Первого канала нечего ответить журналистам, он может просто послать их куда подальше.

А если кто-то увидит в этом откровенное хамство, всегда найдётся защитник, который объяснит: ничего страшного, начальник просто пошутил.

Есть люди, которые годами учат окружающих культуре, нравственности, приличиям и правильным манерам, охотно рассуждая о том, как следует вести себя в приличном обществе.  

В этот день,

когда мироздание,

словно мудрый художник,

оттеняет многообразие своих творений,

я обращаю свой взор к мужскому началу.

Мужчина – сила,

воплощенная в действии,

тихий океан, хранящий глубины,

которые не всегда видны с берега.

Тот,

кто несет в себе энергию созидания,

защиты и движения вперед,

кто,

подобно скале,

может выдержать натиск бурь,

оставаясь опорой для тех, кто рядом.

В вашей сути заложено

стремление к преодолению,

к поиску и защите.

Вы – хранители огня, стражи границ,

Я разговаривала с одной хорошей интеллигентной женщиной. Шли по парку, беседовали. И женщина вдруг с отчаянием сказала: "Ну как изменить маму? Она невыносима. Невозможно доказать совершенно очевидные вещи. Она постоянно спорит. Обижается и сердится, если я не соглашаюсь.

Постоянно дает нелепые советы, выспрашивает все, потом меня же критикует. Жалуется на здоровье и не идет к врачам. Капризничает, требует внимания, звонит все время, сердится, если я не зашла. С ней так тяжело стало. Как изменить ее поведение, как объяснить? Начнешь объяснять - сразу ссора, гнев"