Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение
Тревога почти никогда не предупреждает заранее.
Она накрывает внезапно, где-нибудь в очереди, перед важным разговором или глубокой ночью, когда мысли начинают ходить по одному и тому же кругу.
Тело напрягается, дыхание становится мелким и частым, а в голове разворачивается целое кино про всевозможные неприятности.
Но вот что любопытно, мозг, который так мастерски рисует катастрофы, можно развернуть в обратную сторону.
Полтора часа осталось до обеда.
Села, чтобы постик настрочить.
Я настолько к этому привыкла,
Без поста мне просто не прожить.
Только, вот о чём писать, не знаю.
Встретились мы с Анечкой с утра.
Она была в футболочке, всего лишь.
Я ж, одета по теплей, была.
Мёрзну! Это возраст, иль привычка?
На мне: джемпер, маечка под ним.
Солнце светит, ветерок холодный.
Для меня - погода, как экстрим.
Ане, холод нипочём, и мне не жарко.
Мои руки же: холодные, как лёд.
У Ани они тёплые, живые))
Почему же, у нас всё наоборот?
Погуляли часик, пообщались.
И пять тысяч, всё ж, шагов прошла.
Для меня, конечно же, нормально.
Пост готов, о чём писать, нашла))
Вы чувствуете опустошение после общения, будто кто-то выкачал ваши силы?
Вы строите мысленные стены, повторяете защитные мантры, но усталость всё равно накапливается, как тяжёлый осадок на душе.
Мир говорит вам: «Оградись, оттолкни, отрази».
Но что, если истинная защита начинается не с отражения удара, а с понимания, что ударить, по сути, не во что?
Средство от ста болезней🧅
В прозрачную бутылку положите 12 зубчиков чеснока. Предварительно каждый разделите на 4 части. Залейте чеснок тремя стаканами сухого красного вина. Закройте бутылку и поставьте её на солнечную сторону окна на 2 недели.
Каждый день взбалтывайте бутылку 2-3 раза. Затем процедите смесь и перелейте в тёмную бутылку. Принимать средство нужно по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца.
Это удивительное средство выводит соли из организма, повышает работоспособность, очищает кровь, укрепляет иммунитет и сосуды. Также это лекарство улучшает обмен веществ.
🍋 Секреты здоровья
Свадхистана отвечает за то, из чего состоит сама радость жизни.
За желания, за вкус к происходящему, за способность хотеть и получать, за тягу к другому человеку и за творческий поток, который превращает обычный день во что-то живое.
Когда с этой чакрой всё в порядке, человек словно подключён к источнику. Ему интересно, его тянет, он чувствует.
А потом однажды всё это гаснет. Без видимой причины. Вчера была энергия, а сегодня внутри тусклая пустота, будто кто-то прикрутил громкость у самой жизни.
Сегодня европейские лидеры соберутся вокруг главы киевского режима Владимира Зеленского, в то время как представители Белого дома встретятся с Владимиром Путиным в Москве. Об этом пишет британское издание The Financial Times. В публикации отмечается, что в столицах Европы возобновляются бесконечные дебаты о том, как вести переговоры с Россией и кто должен передавать послания.
Как пишет FT, на сегодняшнем заседании Европейского политического сообщества в Дублине главной темой станет Украина. Подробности переговоров в Абу-Даби распространяются среди примерно 50 лидеров, а в кулуарах кипят дискуссии о нечётко сформулированной стратегии Европы.
– констатирует газета.
Размять каждый пальчик.
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья.
Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.