Спровоцировать удар может что угодно: болезнь, стресс, неправильное питание, пассивный образ жизни, вредные привычки и даже неправильно проведенные выходные.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире происходит более 12 миллионов инсультов. В России эта цифра достигает, по разным оценкам, от 450 до 500 тысяч случаев в год.
Это вторая ведущая причина смерти в стране, уступающая лишь ишемической болезни сердца, и первая причина инвалидизации населения. Цифры пугающие, но главное - 80% инсультов можно предотвратить. Давайте разберемся, как это сделать.
Здоровье печени начинается с кофе и заканчивается осознанностью. И то, и другое важно.
Когда речь заходит о здоровье печени, кажется, что все правила известны: правильно питайся, занимайся спортом, откажись от вредного. Но почему же тогда 95% людей, пытающихся вести здоровый образ жизни, в итоге срываются и не достигают результата? Израильские диетологи, специализирующиеся на заболеваниях печени, нашли ответ на этот вопрос.
Почему одни запреты не работают?
Кармит Натанэль, клинический диетолог отделения заболеваний печени медцентра (Израиль) , уверена: проблема в подходе.
«Диета - это не значит либо всё, либо ничего. Диета - это, прежде всего, сбалансированность и постепенность».
Строгие диеты, основанные на сплошных запретах, неэффективны - и ментально, и физически. Сколько можно все время себе что-либо запрещать? В большин случаев такие диеты приводят к обратному результату: пациенты срываются и начинают есть больше, чем раньше.
ЗРК Панцирь, роботы и летающий мотоцикл.
В продажу поступает LEO Solo — самый тонкий и тихий летающий мотоцикл. Разгоняется почти до 100 км/ч и шумит не громче пылесоса Dyson. LEO Solo оснащен 48 электромоторами (по 12 с каждого угла), которые питаются от твердотельной батареи. Её можно снять и поставить заряжаться дома от обычной розетки. Одного заряда хватает максимум на 15 минут полета. Максимальная скорость — 97 км/ч. При этом высота полета ограничена пятью метрами. Мотоцикл достаточно компактный (2 на 2 метра), чтобы разместить его в небольшом гараже. LEO Solo классифицируется как «сверхлегкое транспортное средство», поэтому для управления аппаратом не требуется лицензия пилота. В Leo Flight заявляют, что массовое производство LEO Solo стартует в декабре 2025 года. Компания уже открыла предварительные заказы.
Технические возможности зенитных ракетных комплексов (ЗРК) «Панцирь» практически безграничны и продолжают наращиваться. ЗРК берет на борт 48 мини - ракет и может отразить массированный налет дронов. Он имеет две спаренные тридцати миллиметровые зенитные пушки с боезапасом в 1400 снарядов. Также об эффективности «Панциря» говорит его подтверждённая способность сбить весь залп американской реактивной системы залпового огня HIMARS. И вообще эти ЗРК сбивают все, что летит. В Панцире идёт применение малогабаритных одноступенчатых зенитных управляемых ракет. При этом ракеты имеют эффективные характеристики: максимальная дальность — 7 км, скорость — до 820 м/с.
https://www.youtube.com/watch?v=zOHYauHWWmI
Возможность украсть создает вора.
Рыба гниет с головы.
Вам знакомы эти фразы? Я знаю, что да!
Тогда не надо обвинять тех, кому вы сами позволили это делать!
Чем дольше я живу на этом свете, тем больше у меня начинают шевелиться волосы на том месте, где они находятся. И так. Есть у нас такая вещь, как депортация. Но она не ко всем применима. А именно: 3-е и 5-е отделения полиции покрывают некоторых, как говорится, выходцев с Кавказа. А именно, почему? Есть у нас такая Калининская база, где работает много мигрантов. И вот одна такая крыса, как Муслим, закладывает тех, кто работает без документов. Приходит с полицией и указывает пальчиком на тех, кто незаконно всё это делает. С такой охоты менты получают минимум 80 000 рублей. А вы имеете за один день столько денег?)))) И где бы этого гада ни задержали, его везде отпускают. Стоит только позвонить ему ментовским братанам. Ему не нужны ни документы, ему вообще ничего не нужно, чтобы свободно разгуливать по нашей стране. А теперь подумайте, где вы живете, если даже одна маленькая пешка способна на такое.
Я хотел придумать в сказке
Для тебя хрустальный замок,
Поселить тебя, и добрым
Стать волшебником.
Только в сказке, только в сказке,
Все бывает как захочешь.
Только в сказке, только в сказке,
Все сбывается.
Но какой, какой волшебник,
Сможет сделать сказку вечной.
Даже в сказке, даже в сказке-
Все кончается.
"Только в сказке"
Музыка: Андрей Петров, слова: Григорий Поженян. Исполнитель: неизвестен.
Песня из кинофильма "Афоня". В фильме поёт другая певица.
По другой версии интернета: Музыка: М. Мерабишвили, слова: Ю. Мосешвили. К единому мнению интернет не пришёл.
Картины: Дразенка Кимпел, Томас Кинкейз, Кинуко Крафт, Марина Касперская, Максай Янош и др.
видео дублируются:
https://vkvideo.ru/@club228733204
/ @svetik_chudnova
https://t.me/Svetik_Chudnova
https://plvideo.ru/@Svetik_Chudnova/videos
Избавиться от отеков и лишней воды в организме, а также сбросить килограмм-другой без голода и вреда для здоровья – мечта любого человека на диете. Наш эликсир стройности, который я предлагаю вам приготовить, не новинка и многим уже знаком. Несмотря на его простоту, поможет в похудении и оздоровлении организма.
Мясо получается мягким, как после томления, но остаётся запечённым, с румяной корочкой. И при этом минимум усилий – обмазали, убрали, запекли. Всё. Даже начинающий справится. А мы не начинающие, но любим, когда просто и по делу.
Необыкновенно ароматная и вкусная свиная лопатка, запеченная в рукаве в духовке к праздничному столу! Если вы никогда не запекали свинину в духовке, то попробуйте начать с этого рецепта! Тут всё настолько просто, что справится любой начинающий кулинар. Недорогой, но очень вкусный маринад на основе йогурта и аджики делает свинину невероятно нежной! Рекомендую!
Я просто обожаю картошку. Это настолько универсальный продукт, из которого можно приготовить массу всего самого вкусного, а главное — сытного. Обычно из картошки мы привыкли готовить три блюда: пюре, отварной картофель и жареный. Всё. До всего остального не доходят руки. А ведь это так вкусно. В детстве, мама папе часто жарила драники, просто вкуснейшие, это детство, но у меня в запасе есть рецепт поинтереснее. Что-то мне подсказывает, что эти картофельные пирожки улетят за один раз.
Это идеально средство для очистки требующих деликатности поверхностей.
Раньше мы делали средства для уборки своими руками, потому что бытовая химия была либо дефицитной, либо дорогой. Сегодня мы также часто прибегаем к подобным трюкам, но уже больше из других соображений: экологичности, безопасности и эффективности. Агрессивная химия вызывает все большее отторжение у многих людей.
Кофточка связана английской резинкой, планка изящно обвязана крючком, к которой пришиты маленькие пуговички.
Данная модель кофточки неспроста была мною выбрана, так как пользуется огромным спросом, можно сказать в тренде.
https://www.youtube.com/watch?v=ZNAyRqxlZ7c
Что за чушь рассказывают в этом видео? Если вы не знаете, что творится в Таджикистане, не позволяйте этим лжецам ссать вам в уши. Там творится полный хаос. За ношение хиджаба вас в прямом смысле этого слова могут убить. За ношение бороды – то же самое. У моего знакомого таджика брата схватили за ношение бороды и не просто его побрили, а насухую сдирали кожу бритвой с лица. Хватит верить этим ссаным новостям, которые нацелены только для того, чтобы разные расы возненавидели друг друга. Этот канал создан именно для этого. Правду вам никто не скажет.
 В среду, 26 ноября 2025 года, одному из самых востребованных российских актеров Максиму Аверину исполнилось 50 лет. Полвека жизни, из которых почти 30 посвящены сцене и экрану, но ни одного дня в официальном браке. Мужчина, которому приписывают романы с каждой партнёршей по съёмкам, но который наотрез отказывается называть имя избранницы даже после признания в том, что семья была.   |
"Реальность — это то, что не исчезает, когда вы перестаёте в это верить."
— Филип К. Дик
С самого зарождения философской мысли человечество терзается одним из главных вопросов: как отличить реальное от мнимого?
Можем ли мы, запертые в стенах собственного сознания, действительно познать внешний мир? Всё, что мы чувствуем и воспринимаем, проходит через призму нашего мозга. И, как оказывается, он не всегда рассказывает нам правду.
Мозг — не свидетель, а художник
Мы привыкли доверять своим ощущениям. Мы видим, слышим, чувствуем — значит, всё это должно быть реальным.
Но именно здесь кроется ловушка. Наш мозг не просто передаёт сигналы, он интерпретирует их. И часто — весьма творчески.
Врач-психиатр, автор этой концепции, объясняет: даже вполне здоровый человек может воспринимать мир искажённо.
Мысли и чувства, даже кажущиеся ясными и логичными, могут быть далеки от объективной истины.
Мозг —
Но что делать, если диета не помогает, а статины не справляются? Особенно это касается людей с наследственными формами гиперхолестеринемии. Долгие годы для них существовал только один вариант - инъекционные препараты.
Но теперь все меняется. Мир медицины потрясает новость: новое лекарство, энлиситид, показало ошеломляющие результаты в клинических испытаниях. Всего одна таблетка в день снижает уровень «плохого» холестерина почти на 60%. И это не просто цифры, это надежда для тех, кто годами боролся с неизбежным.
Возможно, вы столкнулись с феноменом «кортизолового живота». Это не миф и не отмазка, а реальный биологический процесс, который запускает в нашем организме хронический стресс. Давайте разберемся, как гормон тревоги меняет нашу фигуру и что с этим делать.
Знакомо? К сожалению, это реалии миллионов женщин, которые годами живут с недиагностированным эндометриозом. Эта болезнь-невидимка не только крадет радость жизни, но и может стать на пути к желанному материнству.
Давайте вместе разберемся, что скрывается за этим диагнозом, почему его так сложно «поймать» и где искать современные и эффективные методы лечения.