Вы знаете это чувство. Просыпаетесь среди ночи - рука будто чужая, «деревянная», не слушается. Или сидите за фильмом, встаете - и нога будто налита свинцом, с тысячей иголочек внутри.

«Отлежал, отсидел» - отмахиваемся мы. И зря. Онемение - это не просто досадная помеха. Это телеграмма от нашего тела. И иногда - с пометкой «СРОЧНО».

Давайте разберемся, почему наше тело включает этот странный режим «буферного обмена», что ему сказать в ответ и какие действия могут оказаться бесполезными, а то и опасными.

Продолжить чтение ....

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди остаются стройными, питаясь почти без ограничений, а другие набирают вес, несмотря на диеты? Секрет может скрываться не в силе воли, а в триллионах невидимых жителей нашего кишечника.

Масштабное международное исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nature, проливает свет на эту тайну.

Ученые проанализировали данные более 34 000 человек и создали первый в своем роде рейтинг кишечных бактерий, напрямую связанных со здоровьем и питанием. В этой статье разберем, что это значит лично для вас и как с помощью еды можно «перезагрузить» свой внутренний мир.

Продолжить чтение ....

Представьте мир, где не нужно ждать донорский орган годами. Где ткань для пересадки создается в лаборатории, идеально подходящая именно вам, и приживается почти всегда.

Это не фантастика. Израильские врачи только что совершили исторический прорыв, который навсегда изменит офтальмологию и даст шанс миллионам ослепших людей. Всё началось с 70-летней пациентки и революционного 3D-биопринтера.

Продолжить чтение ....