• Авторизация


Коллаген + Команда Спасения: Твоя Стратегия против Артроза и Остеохондроза русалла : 25-12-2025 09:38


Привет, мои дорогие читательницы!

С вами снова я, Алла, и мой не заменимый автор Чат бот. Мы с вами разобрали типы I, II и III. Теперь настало время перейти к самому главному: как построить эффективную схему поддержки суставов и позвоночника при артрозе и остеохондрозе.

У Вас нет артрита и остеохондроза? Вам не интересно? Но если возраст приближается к… (скажем, к 35-40 годам), стоит и Вам задуматься!

Почему? Потому что наш «строительный материал» — коллаген — начинает снижать выработку уже после 25 лет, а заметное снижение плотности хрящевой ткани и упругости межпозвоночных дисков наступает после 35–40 лет. Профилактика всегда эффективнее и дешевле, чем длительное лечение запущенной проблемы. Наша сегодняшняя схема — это не только лечение, но и мощнейшая превентивная мера для тех, кто хочет сохранить свою подвижность на долгие годы.


1.
a66065afe15a11f0afdbfe0237c3f1f9_1 (700x544, 312Kb)
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блуза BREATH Gania : 25-12-2025 07:27


BREATH Blouse – это легкий и воздушный пуловер с мягкими, струящимися рукавами, расширяющимися к запястью. Восемь декоративных ажурных полос расходятся от горловины к низу блузы, связанной лицевой гладью. Они не только добавляют красивый элемент дизайна, но и выполняют структурную функцию, поскольку все прибавки интегрированы в них. Изделие вяжется бесшовно сверху вниз по кругу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Жаккардовый джемпер Gania : 25-12-2025 07:26


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скоро будет елка... схемки Gania : 25-12-2025 07:25


Название: Новогодняя винтажная
Автор: Gania
Создана: 23.12.2025 01:16
Скопировали: 0 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
5539794_vintaj (230x114, 12Kb)
Название: Новогодняя в синем
Автор: Gania
Создана: 23.12.2025 02:28
Скопировали: 0 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
5539794_sinyaya (230x114, 2Kb)
Название: Нарядная елка
Автор: Gania
Создана: 24.12.2025 01:29
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
5539794_elka (230x114, 19Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Simply Knitting №272 2026г Gania : 25-12-2025 07:24


Журнал по вязанию спицами. В каждом выпуске этого журнала представлено более 20 моделей одежды и аксессуаров для взрослых и детей, интересные идеи для создания уюта в вашем доме. В номере много творческих идей для тех, кто любит вязать. Красивые проекты одежды, игрушки, предметы интерьера для дома, модные аксессуары и идеи подарков на все случаи жизни.
обложка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Людмила_Захваткина : 25-12-2025 07:21

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТИ


Красиво оформляем край



Источник
Замечательный край



Источник

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Людмила_Захваткина : 25-12-2025 07:19

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

Что происходит на свете?— А просто зима...



Валентина Толкунова и Леонид Серебряников- "Диалог у новогодней елки..."


"— Что происходит на свете?— А просто зима.
— Просто зима, полагаете вы?— Полагаю.
Я ведь и сам, как умею, следы пролагаю
в ваши уснувшие ранней порою дома.

— Что же за всем этим будет?— А будет январь.
— Будет январь, вы считаете?— Да, я считаю.
Я ведь давно эту белую книгу читаю,
этот, с картинками вьюги, старинный букварь.

— Чем же все это окончится?— Будет апрель.
— Будет апрель, вы уверены?— Да, я уверен.
Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
будто бы в роще сегодня звенела свирель.

— Что же из этого следует?— Следует жить,
шить сарафаны и легкие платья из ситца.
— Вы полагаете, все это будет носиться?
— Я полагаю, что все это следует шить.

— Следует шить, ибо сколько вьюге ни кружить,
недолговечны ее кабала и опала.
— Так разрешите же в честь новогоднего бала
руку на танец, сударыня, вам предложить!

— Месяц — серебряный шар со свечою внутри,
и карнавальные маски — по кругу, по кругу!
— Вальс начинается. Дайте ж, сударыня, руку,
и — раз-два-три,
раз-два-три,
раз-два-три."


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые убавки зверобой : 25-12-2025 06:23


Красивые убавки для шапки бини резинкой 1/1.
Убавки в каждом 5-м ряду
Автор видео: 38shapok

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отличный способ закрыть волан, рюшу, баску. зверобой : 25-12-2025 06:21




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мишка Тим зверобой : 25-12-2025 06:19


TNu5g6_ucqtfeChq99lwMadC01rFc0Qb8A21SxUdFmH4pWsY9nqsZ8XseMrwuDaYcY6uaCcVgxf29JA6o4tAvIUo (640x640, 202Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/x2OYhyOiQoTiFhDEG...g7u5eg_d0f2cOZC/Medved_Tim.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свитер рисовым узором. TAN4IK13 : 25-12-2025 04:55


[400x495]
Подойдет совершенно любая пряжа, какая вам нравится, например Alize Alpaka Royal. В ней в 100 г 250 м, по составу – альпака, акрил и шерсть. Из нее получаются хорошие, приятные на ощупь изделия. Спицы №4.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающая коса с ажуром. Узор 107 из 260 Liepa_Osinka : 25-12-2025 01:58

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Потрясающая коса с ажуром. Узор 107 из 260



Схема далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛЕДКИ-носки на двух спицах БЕЗ ШВА Gania : 25-12-2025 01:53

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салфетки крючком со схемами tata-bel-62 : 25-12-2025 01:48

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение



https://dzen.ru/a/ZV3f8UFnqSzEoAIf

 

Для всех любителей вязать красивые ажурные салфетки крючком. Такая милая вещь связанная вашими руками внесёт волшебный уют в вашем доме.  Выбирайте понравившуюся схему и вяжите с удовольствием.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофточка с круглой кокеткой крючком Liepa_Osinka : 25-12-2025 01:47

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Кофточка с круглой кокеткой крючком

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффектный розовый пуловер с красивыми жгутами tata-bel-62 : 25-12-2025 01:46

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

: создаем стильный образ своими руками

Screen Shot 12-23-25 at 11.37 PM (700x457, 495Kb)

Вязаные вещи всегда были в моде, и пуловеры — не исключение. Они не только согревают в холодное время года, но и становятся ярким акцентом в вашем гардеробе. В этой статье мы рассмотрим, как связать эффектный розовый пуловер с красивыми жгутами, который станет настоящей находкой для любителей стильной и уютной одежды.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор крючком "Нарядная лента" Liepa_Osinka : 25-12-2025 01:46

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Узор крючком "Нарядная лента"



ВИДЕО на ЮТУБ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свитер с круглой кокеткой Liepa_Osinka : 25-12-2025 01:44

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Свитер с круглой кокеткой

-2

-3

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Вайя» Liepa_Osinka : 25-12-2025 01:42

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

«Вайя»

https://t.me/c/2063524471/1888



1.
photo_2025-02-25_18-25-09 (481x700, 258Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по вязанию лопапейсы. Круглая кокетка спицами Liepa_Osinka : 25-12-2025 01:42

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вязанию лопапейсы. Круглая кокетка спицами





1.
5a728ee07424bd3a36629b9e2e9cc031 (330x409, 164Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии