• Авторизация
Лента друзей МАРИША-ВОДОЛЕЙ Дневник МАРИША-ВОДОЛЕЙ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Зимний день в сквозном проеме незадернутых гардин... Ира_Ивановна : 13-11-2026 20:07

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Зимний день в сквозном проеме незадернутых гардин...

ЗДЕСЬ БУДЕТ ТЕКСТ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка для текста Ира_Ивановна : 13-11-2026 20:03

Это цитата сообщения ВалюшаПП Оригинальное сообщение

Рамочка для стихов.

 
Ваш текст...
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ты запомни, сынок... Ира_Ивановна : 13-11-2026 19:47

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Ты запомни, сынок...



Здесь будет текст...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка для текста Ира_Ивановна : 13-11-2026 19:34

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Рамочка для текста

 

 

Здесь будет ваш текст

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Календарь на 2027 год Ира_Ивановна : 13-11-2026 18:50

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Календарь на 2027 год



Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Такая светлая моя, такая нежная... Ира_Ивановна : 13-11-2026 18:45

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

"Такая светлая моя, такая нежная..."

Ваш текст будет здесь...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот и прошла золотая пора... Ира_Ивановна : 13-11-2026 18:42

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

"Вот и прошла золотая пора..."

Ваш текст будет здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты не со мной… но всё ж я рядом... tatyana_serebryakova : 13-11-2026 16:29




Ты не со мной… но всё ж я рядом –
Дождинкой тёплой на щеке…
Родной, прошу тебя, не надо
Грустить, когда ты вдалеке.

Смотри, как тихий шёпот ветра
Целует вновь твою ладонь,
И синь хрустального рассвета
Звенит от счастья – только тронь…

Закрой глаза – тебя касаюсь
Лучом по краешку ресниц,
И небо, ангелам на зависть,
Пылает золотом зарниц…

Ты слышишь, лист шуршит осенний –
Дыханье нежности моей.
Сверкают бусинки мгновений
На паутинке наших дней…

В янтарном вальсе листопада,
В последних капельках тепла –
Ты не со мной… но всё ж я рядом…
Пусть будет грусть твоя светла…

~*~ © Copyright: Марина Есенина ~*~

Двое. pic (419x350, 42Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** tatyana_serebryakova : 13-11-2026 16:28

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



Ум — это способность решать задачи. А мудрость — это способность не создавать лишних задач. Умный человек ищет ответы на все вопросы. Мудрый понимает, что не на все вопросы нужно отвечать. Умный человек хочет помочь всем. Мудрый помогает только тем, кто готов принять помощь. Умный человек переживает обо всём. Мудрый переживает только о том, что может изменить.

(с) Наталья Бехтерева
scale_1200 (1) (700x466, 60Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОДА - НАШ ГЛАВНЫЙ ДОКТОР tatyana_serebryakova : 13-11-2026 16:14

Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение



[показать]

* * * * * * *
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...

Я спросил врача,
почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
? ? ?
Ответ от моего кардиолога -
сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела,
когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают.
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками,
это то, что заставляет почки удалять воду,
потому что это проще.
* * * * * * *
Это связано с последующим утверждением!
? ? ?
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела.
Но то, что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ... это очень важно.

Информация от кардиолога!
* * * * * * *
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
? ? ?
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
? ? ?
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
? ? ?
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
? ? ?
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
? ? ?
Могу также добавить к этому ...
Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах.
Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
* * * * * * *
Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!

* * * * * * * * * * * * *

БЕЗ ВОДЫ -
НИ ТУДЫ И НЕ СЮДЫ!

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ!
Зуб даю!

ПЕЙТЕ ВОДУ, ДАМЫ, ГОСПОДА!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей МАРИША-ВОДОЛЕЙ Дневник МАРИША-ВОДОЛЕЙ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»