ХРУСТЯЩИЕ ПИРОЖКИ С КРАБОВОЙ НАЧИНКОЙ
ленок65
:
28-11-2025 12:52
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ХРУСТЯЩИЕ ПИРОЖКИ С КРАБОВОЙ НАЧИНКОЙ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ХРУСТЯЩИЕ ПИРОЖКИ С КРАБОВОЙ НАЧИНКОЙ
Крабовые палочки являются универсальным продуктом. Их можно использовать для приготовления салатов, закусок и т.д. Для вас очень простой и вкусный рецепт крабовых пирожков, которые отлично подойдут к любому застолью.
Читаем.Кир Булычев
мир47
:
28-11-2025 12:51
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Tailfeather от Heidi Kirrmaier
ленок65
:
28-11-2025 12:51
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ажурный узор
ленок65
:
28-11-2025 12:50
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Красивая кайма спицами
ленок65
:
28-11-2025 12:50
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
РЕЦЕПТИК К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ
ленок65
:
28-11-2025 12:49
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария
<<~>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария
|
Пуловер
tnn1952
:
28-11-2025 12:36
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
Пуловер
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
Пуловер
https://dzen.ru/a/Z8nO_2ySDX0qoEGx
Красивая кайма спицами!
tnn1952
:
28-11-2025 12:35
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ажурный узор. Спицы.
tnn1952
:
28-11-2025 12:34
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ИДЕИ К ЗИМНЕМУ ОБРАЗУ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ
Koblenz
:
28-11-2025 12:25
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Очень теплая шаль (пончо)из пряжи с начесом.
НАТАНИЙКА
:
28-11-2025 12:24
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лечим глаза
мир47
:
28-11-2025 12:16
[700x466]
чтобы глаза не "гудели" к вечеру, не было ощущения песка и расплывчатого зрения, не обязательно покупать увлажняющие капли. Есть одно простое упражнение, которое уже после первых дней снимает усталость и возвращает четкость взгляду.
Во время выполнения упражнения расслабляются глазодвигательные мышцы, улучшается кровообращение в глазнице и нормализуется внутриглазное давление. Благодаря этому проходит сухость, исчезает туман перед глазами, а вечером вы перестаёте щуриться даже при слабом свете.
Речь идет об упражнении "Пальминг". Это техника, которая помогает "перезагрузить" зрение и снять накопленное напряжение. Она работает мягко, но глубоко.
Как выполнять:
Потрите ладони друг о друга до тепла.
Закройте глаза и прикройте их ладонями, не надавливая.
Пальцы должны быть скрещены на лбу, а локти опущены вниз.
Важно, чтобы никакой свет не проникал под ладони.
Сидите спокойно, дышите ровно, представляйте перед собой чёрное поле.
Выполняйте 5–7 минут. Делайте утром и вечером, особенно после работы за экраном.
Делайте "Пальминг" регулярно и уже через 3–4 дня вы заметите, что глаза перестают сохнуть к обеду, меньше щипания и жжения, а вечером взгляд остается ясным.
Вопрос-ответ:
Почему глаза устают от экрана?
Потому что при фокусировке на близком расстоянии глазные мышцы постоянно напряжены, а моргание сокращается в 3–4 раза. Это вызывает сухость и утомление.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[700x466]чтобы глаза не "гудели" к вечеру, не было ощущения песка и расплывчатого зрения, не обязательно покупать увлажняющие капли. Есть одно простое упражнение, которое уже после первых дней снимает усталость и возвращает четкость взгляду.
Во время выполнения упражнения расслабляются глазодвигательные мышцы, улучшается кровообращение в глазнице и нормализуется внутриглазное давление. Благодаря этому проходит сухость, исчезает туман перед глазами, а вечером вы перестаёте щуриться даже при слабом свете.
Речь идет об упражнении "Пальминг". Это техника, которая помогает "перезагрузить" зрение и снять накопленное напряжение. Она работает мягко, но глубоко.
Как выполнять:
Потрите ладони друг о друга до тепла.
Закройте глаза и прикройте их ладонями, не надавливая.
Пальцы должны быть скрещены на лбу, а локти опущены вниз.
Важно, чтобы никакой свет не проникал под ладони.
Сидите спокойно, дышите ровно, представляйте перед собой чёрное поле.
Выполняйте 5–7 минут. Делайте утром и вечером, особенно после работы за экраном.
Делайте "Пальминг" регулярно и уже через 3–4 дня вы заметите, что глаза перестают сохнуть к обеду, меньше щипания и жжения, а вечером взгляд остается ясным.
Вопрос-ответ:
Почему глаза устают от экрана?
Потому что при фокусировке на близком расстоянии глазные мышцы постоянно напряжены, а моргание сокращается в 3–4 раза. Это вызывает сухость и утомление.
ШИКАРНЫЙ ДЖЕМПЕР С РАСТИТЕЛЬНЫМИ И ГЕОМЕТРИЧЕСКИМИ УЗОРАМИ
Koblenz
:
28-11-2025 12:14
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ИСТОЧНИК: PINZEREST.СOM
КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ В СЛОЁНОМ ТЕСТЕ
Bonito11
:
28-11-2025 12:13
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Куриные голени в слоеном тесте – эффектное блюдо для уютного обеда или ужина.
ЛИМОННАЯ ВОДКА
Bonito11
:
28-11-2025 12:12
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Домашняя лимонная водка – простейший в приготовлении напиток, безупречный коктейльный ингредиент и просто доступная альтернатива коммерческим «цитронам», ценник на которые до неприличия высок. Для вас все доступные способы приготовления настойки водки на лимонах, нескольких интересных вкусовых комбинациях, а также простых и не очень коктейлях на её основе. Будет лимонно!
