Тест Амосова: уникальный способ проверить состояние мозга за 30 секунд после 60-ти лет
Далеко не все знают, что с возрастом мозг начинает «задыхаться» – медленно, тихо, без боли.
Академик Амосов называл этот процесс медленным удушением мозга.
Не потому что человек задыхается физически, а потому что клетки мозга с каждым днём получают все меньше крови, то есть необходимого питания.
Когда академик Николай Амосов рассказывал о здоровье мозга, он говорил просто: «Кровь – это жизнь клетки».
Что знаменитый доктор имел в виду?
Если кровь в мозг идет плохо, нейроны начинают атрофироваться.
Проявляется это так: человек начинает забывать слова, терять равновесие, жаловаться на шум в голове, быструю усталость. В народе такое состояние обычно называют «застоем крови», хотя правильнее говорить: нарушение мозгового кровообращения.
Когда кровь поступает к мозгу в меньшем количестве, чем требуется, это можно сравнить с тем, как медленно тускнеет лампочка от слабого напряжения: ещё какое-то время светит, но в конце концов гаснет.
Амосов объяснял это явление просто: мозг не стареет сам по себе – его старят застой крови и отсутствие движения.
Что придумал Амосов
Чтобы узнать, насколько пострадал мозг, академик разработал короткий домашний тест, с которым легко справится каждый.
Обращаю ваше внимание на то, что тест не диагностирует болезни – он даёт ориентир и позволяет понять главное: мозг бодрый или уже просит помощи.
Итак, выявляем «удушение мозга» за 30 секунд
Содовые носочки на ночь
Мало кто знает, что содовые носочки — это простой способ избавиться от грибка, запаха ног, отеков и сухости кожи! В этом видео мы раскрываем, зачем насыпают соду в носки, как правильно применять этот метод и кому он противопоказан. Узнайте, как сода творит чудеса для здоровья ног после сорока, пятидесяти и шестидесяти лет. Простые советы для красоты и здоровья!
Мантра Гобинде Муканде (Саруба Шакти Мантра, Гуру Гьятри Мантра) обладает особым действием она удаляет кармические блоки, проклятья прошлого и очищает ауру, что облегчает медитацию и связь с бесконечным.
Ее дал Гуру Гобинд Сингх, в своем сочинении "Јаар Sahib"
«Гобиндей Мукандей» является мощным инструментом для того, чтобы очистить подсознание и способна пробить самые глубинные блоки. Считается также, что эта мантра придаёт терпения и сострадания тому, кто её слушает.
Майкоп - живописный город, где ритм жизни тесно переплетен с железнодорожным движением. Работа в РЖД здесь это постоянство, большие возможности и важный вклад в формирование региона. Если вы хотите найти работу в Майкопе, то ОАО "Российские железные дороги" может стать вашим надежным работодателем.
|
Выбор торта на день рождения представителю сильного пола часто сводится к двум вопросам: какие он предпочитает вкусы, и какое оформление будет уместным. О трендах тортов на мужские праздники рассказывают эксперты кондитерской NewTort.
Популярные вкусы для мужских тортов
У мужчин чаще заходят выразительные, насыщенные вкусы без излишней сладости.
Читайте также в нашем сообществе "Только для мужчин": Дважды повешенные. Почему Николай I не помиловал декабристов?
Василий Перов. «Восстание декабристов»
200 лет назад, 14 декабря 1825 года, Российскую империю потрясло восстание декабристов. В официальной истории страны это событие в разные эпохи оценивалось по-разному: кто-то считал декабристов горсткой изменников, которые пытались установить чуждый России заграничный порядок, кто-то - искренне заблуждавшимися сторонниками монархии и даже родоначальниками революционного движения.
Однако восстание декабристов имело одно не самое очевидное, но важное для страны последствие. Именно после выступления на Сенатской площади в работе правоохранительных органов произошел коренной перелом - во властных кругах больше не осталось неприкасаемых, как было прежде. Подробности того, как расследовалась самая громкая попытка государственного переворота Российской империи и какую роль в этой истории сыграл главный русский авантюрист, вдохновивший Гоголя на пьесу «Ревизор», - читайте далее.
С кого Гоголь написал Ревизора? >>>
За окном летает робкий снежок, только-только начиная укрывать землю. Верный знак, что уже можно подумать о зиме. На память невольно приходит и подходящая мелодия — пронзительная «Tombe la neige» Сальваторе Адамо. Сегодня есть как минимум три причины вспомнить её. Артисту исполнилось 82 года. Песня по-прежнему звучит так, словно сочинена вчера. А за окном — снег, с которого всё и началось...
Романтичные девушки ещё во времена СССР отчаянно влюблялись в Сальваторе Адамо. Знакомство с песнями этого красавца мотивировало многих начать изучать французскую культуру и французский язык, мечтая о встрече с кумиром. Даже не зная, что французский для Адамо — не родной.
Сальваторе Адамо родился 1 ноября 1943 года в Комизо на острое Сицилия. Ещё ребёнком он вместе с семьёй перебрался в Бельгию. Вообще-то юный Адамо мечтал стать журналистом. Но тяга к музыке и авторский талант всё-таки взяли своё. Определиться с призванием помогла и гитара, присланная дедом из Италии в подарок...Читать далее
