Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 2)

Юмико Ёсидо
"Научись вязать спицами и крючком за неделю"
(часть 2)

Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всём мире!
Точность, скрупулезность, лаконичность, тонкий вкус,
внимание к деталям, продуманность,
а в результате - ни с чем не сравнимые произведения искусства,
от которых глаз не оторвать. Страницы кликабельны!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 1)

Юмико Ёсидо
"Научись вязать спицами и крючком за неделю"
(часть 1)

Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всём мире!
Точность, скрупулезность, лаконичность, тонкий вкус,
внимание к деталям, продуманность,
а в результате - ни с чем не сравнимые произведения искусства,
от которых глаз не оторвать. Страницы кликабельны!

Три древние традиции, разделённые тысячами километров, независимо пришли к одному и тому же выводу о человеческом теле

Внутри вас скрыт механизм, который включается только тогда, когда вы перестаёте двигаться

Досмотрите до конца, чтобы узнать, что происходит с телом в момент, когда мышцы начинают дрожать от напряжения

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

В 2 раза быстрее, чем на спицах: необычные арбузные носки с анатомической пяткой крючком

СЛОВА АВТОРА: В этом видео я подробно рассказываю и показываю: - как создать узор крючком, который будет неотличим от вязания на спицах; - как правильно комбинировать цвета для получения красивых полос и плавных переходов; - как сформировать анатомическую пяточку, которая будет удобной, эластичной и эстетичной; - как сделать аккуратный мысок, чтобы узор выглядел симметрично; - как выполнить бесшовное соединение деталей с имитацией вязаного ряда; - как красиво завершить мысок. Источник

1.

Половина страны до сих пор помнит: «яйца — не больше двух в неделю, там холестерин». И половина страны до сих пор так ест: на праздник — салат, а в остальное время «а вдруг вредно». Давайте разберёмся, откуда взялось это правило и почему оно устарело.

Откуда взялась страшилка?

В середине прошлого века наука была уверена в простой схеме: холестерин в еде → холестерин в крови → бляшки в сосудах. Цепочка казалась настолько логичной, что её почти не стали проверять. А в одном желтке — около 185–200 мг холестерина. Цифра выглядит страшно, если не знать простого: сам организм производит холестерина в разы больше, чем мы съедаем, и поедает его же — когда холестерина поступает много, печень просто подкручивает собственное производство вниз.

Яйца было удобнее всего посчитать и запретить — они ровные, одинаковые, в каждом столько-то миллиграммов. Так и появилась норма «2–3 штуки в неделю». Позже оказалось, что «плохой» холестерин поднимает в первую очередь насыщенный жир — жирное мясо, сало выпечка с кремом. А яиц это почти не касается: в одном яйце холестерина много, а насыщенного жира всего полтора грамма. Современные кардиологические ассоциации разных стран спокойно разрешают здоровому человеку одно-два яйца каждый день. далее

 Место, где продаётся сыр, для многих самое приятное в любом городе.

В Йошкар-Оле есть Сырная лавка.

Читать далее...